вход
худеем вместе|
Диета Миркина! За одну неделю можно сбросить 2-3 кг, а за месяц - 7-10 килограммов. Разрешенные продукты: - любое мясо (кроме жареной свинины), - любая птица (кроме жареной утки), - любые виды рыбы, морепродукты, - молочные продукты, - яйца, - овощи, кроме картофеля, Пить можно все, но без сахара. Запрещенные продукты: - хлебобулочные изделия, - сдоба, - картофель, - крупы, - сладкое и сладкие фрукты. Меню Обед - борщ без мяса и картофеля, мясо (на котором варился бульон), капустный салат, томатный сок Полдник - стакан молока Ужин - сосиски, стакан кефира, яблоко Самый главный принцип диеты: - в первом блюде нужно исключить гущу и оставить бульон, - второе блюдо есть без гарнира, - третье блюдо – исключить сладкое. Мое фото до и после: 
автор: olga__sorokina  5.0
|
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- тест: ты неленивый человек или случаются приступы лени?
- ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и на работу
начало
-
приветик всем!!!!!ты умнечка помоги мне похудеть на 10кг)))))))
-
не люблю диеты без каш. овсянка - лучший завтрак долой сосиски!
-
простите но разницы нет
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзала! мое фото!
- тест: тебе удается продуктивно работать утром или только в вечерние часы?
- вот и субботка
-
ответ для: Hrushka933
а у вас ни с чем нет проблем???
я высказываю лишь своё мнение,на кое имею полное право. Жрать сосиски на ночь-потрясающая диета -
разница видна молодец.
но в ужин сосиски? -
Заметно!!!!!!!!!!!!! МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!!! или только замечают со 100 кг - 60кг
-
ответ для: Злая Фея_
у вас тогда со зрением проблемы.
разница в фото есть и большая, зачем обламываете девочке настроение и желание худеть???
автор - Вы молодец, разница между фото есть!!! даже на фото №2 при такой юбке видно что ушли бока и подтянулся живот, руки стали меньше!
не слушайте тут этих вредин - худейте на здоровье!!! -
На этих конкретно фотографиях разницы я не заметила! Уж извените! А вообще, Вы очень симпатичны!!!
-
-
-
извинните, но я особой разницы не вижу
-
В котором месте жир растаял? ))
вход
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать
- у кого такой фен? как он вам? нравится?
- какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд?
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80.
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы:
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными.
- это красивые брови?
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом?
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не
- вышли бы замуж за парня-администратора?
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это
- вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать?
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей
- на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала
- яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу,
- жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится,
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь,
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?
- как вам это свадебное платье?
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания,
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт.
- а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?
- все темы» новые темы»
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- идеальное тело. руководство по применению!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- 08.04.2024 понедельник, работа
- 08.04.2024 сегодня солнце
- великий пост 2/48 - томатный сок- гречка- лечо- кабачки в томате- постные щи с
- всем приветик. настроение супер сегодня у меня будет новый
- привет всем! спала сегодня хорошо, но снова по снам бегала все равно
- последние дня три я хорошо выспалась, и меня это очень радует, потому что
- после работы, когда домой приду обязательно уделю себе время на
- утро началось сегодня с приятного солнышка, тепло, птички поют, на
- отвеса сегодня не было, как-то непонятно почему, вроде без нарушений,
- 08.04. рекомендуется:
- все дневники»
- ты похудеешь в нужных местах! как сбросить вес считая калории!
- - 40 кг! я сменила жир на кубики пресса! муж обзывал жирной коровой!
- я похудела и забыла про лишний вес! рацион проверила на себе!
- - 35 кг и 29 см! мне надоело видеть жирное тело! сменила три размера!
- я выгляжу стройнее! простая диета! вес уходит быстро и сразу!
- держи тело в идеальной форме! как всегда оставаться стройной!
- все диеты»
- ты недооцениваешь себя или нужно избавляться от чувства превосходства над окружающими?»
- тебе комфортно работать в вечернее или утреннее время?»
- тебе чужды флирт и случайные связи или флиртуешь автоматически, даже не задумываясь?»
- ты нерешительная или подавляешь окружающих?»
- ты творческая личность или нет задатков к творчеству?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |