что из этого списка читали? можно ли вас назвать» +62
как вам такая картина из шерсти? » +3
 вход    регистрация +864487
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
      КОНКУРС В КЛУБАХ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ДЕНЬГИ!
Почему я решила похудеть:

Постоянно все обзывали, боялась выходить на улицу, для меня это было испытанием, ненавидела отражение в зеркале.


Какие упражнения делала:

Ходила на фитнес 2 раза в неделю, потом забросила и дома делала упражнения разные


Моя диета:

Ела что хотела, но не больше 1200 ккал


Продукты, которые использовала:

- курица

- нежирное мясо

- рыба

- молочные продукты

- овощи и фрукты




Мой вес до и после похудения:


- до 65,

- после 42.


Изменился объем в см:

- изменился, но какой был до не измеряла


Мое фото до и после:

- первое фото (я справа с челкой)





« все истории борьбы с весом »

автор: Elena_alexeevna 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало

  • selesta
    21.01.17 14:07
    туфта какая-то)
    явно видно что писал взрослый и фото второе стырили.
  • ali_ona
    14.11.16 14:12
    А почему фотка с затертым лицом? Чужая?
  • гало4ка0822
    08.11.16 23:08
    Умничка! Главное, теперь держать вес в норме! Надо теперь следить за питанием всегда, иначе всё вернётся... Не голодай!!!
  • k@r@melin@
    04.11.16 13:34

    ответ для: Красотуся

    она еще ребенок, я думаю для нее это хороший вес)
  • красотуся
    19.09.16 15:09
    42 кг?! Какой же у вас рост?
  • малинка88
    19.09.16 14:18
    УМНИЧКА.МОЛОДЕЦ
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»