Всю жизнь борюсь с лишним весом, никогда не была худенькая. Много килограммов набрала после свадьбы и родов, тогда худела первый раз на диете, которая очень помогла подруге - ДИЕТА ОТ ОБЖИРАЛОВКИ. Я ПОХУДЕЛА НА 24 КГ!>>> На фоне ГВ понемногу за год скинула 16 кг - с 78 до 62 кг, при росте 164 см. Но счастье было недолгим, пришлось искать возможность подработки, и найдя таковую, я поползла как на дрожжах - по 10 кг в год. Нервы, недосыпания, заедание стрессов - мозги требуют глюкозы, сидячий образ жизни, и снова нервы, в том числе из-за портящегося на глазах внешнего вида. С поддержкой подруги, спасибо бесценной aliole, пришла на Галю. За год одолела 10 кг, а потом за следующий год их набрала. Потому что работа, нервы и заедки никуда не делись! В 2008 году надоело быть тушкой, снова пришла на Галю. Более правильно расставила некоторые жизненные приоритеты, обратилась к психологу, и процесс потихоньку пошел! Сбросила 22 кг, научилась за собой ухаживать, и полна решимости скинуть еще 7! Раньше стремилась сбросить “всё и побыстрее“, теперь решила получать удовольствие от самого процесса. Если разгрузочный день, то шоколадный, если диета, то с мясом и фруктами, и никакого плохого настроения! Занимаюсь только танцем живота, Мои фото: - до 90 кг; - в процессе 75 кг; - после 68 кг! Все мои фотографии можно увидеть в моих дневниках! Самое главное - это душевный покой и реально ставить цель! Девочки, милые, берегите себя! Вы у себя одни!
автор: Кто ЛевТотИ Прав 5.0 |
- стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод?
- мужчина намекнул другой девушке на интим. вы посчитали бы это за измену? или для вас нет действия -
- только меня бесит выражение: привет, красавица? вроде не обзывательство, но в 90-х кричали из машин:
- ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу, официанта, повара,
- уже лет 10 по ночам ко мне приходил чёрный человек. только я его вижу, встаю, убегаю и кричу.
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- тест: ты решительный или очень осмотрительный человек?
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот вторник. удачи во
начало
-
На последнем фото уже нимб над головой светится, хватит уже худеть ))))))))))
-
Милочка, мне кажется, вы выглядите худой более изможденной и болезненной. Вы уж меня простите.... Но на первой фотке вы куда душевней....
-
Великолепно выгладите. замечательный результат. А на третьем фото даже с нимбом. Просто ангел.
- ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред!
- кто пользовался этим кремом для области вокруг глаз? как он вам?
- как вам сумка под такие костюмы на весну?
- фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда?
- брови сами выщипываете или ходите к бровисту? я - когда как.
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- тест: ты не готова к браку или самое время официально зарегистрировать отношения?
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот вторник. удачи во
-
-
Вот опять на работе втык,а дома пряники! Наелась! Как быть? А ты просто МОЛОДЧИНКА!!!!!
-
Так держать! Вы умничка!
-
-
ответ для: Кто ЛевТотИ Прав
Хорошее змеиное платьице , у меня как раз такая тканюшка есть, а я не представляла себе из нее ничего. Ну вот , еще один стимул в борьбе с лишним весом))): ХАЧУ ТАКОЕ ПЛАТЬЕ)))))))))))
- это анкета содержанки?
- как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное.
- у меня умер кот, я плакала. мужчина сказал, что он успокаивать не будет! нельзя
- какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте,
- есть ли какая-то для вас запредельная для принятия информация о вашем мужчине? о
- знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а
- вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз?
- не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в
- очень плохое состояние этой зимой, работоспособности нет, трудно
- зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если
- как понять намерения мужчины? можно хотя бы написать: все кончено
- как вы думаете почему многим людям прям необходимо оскорбить, обидеть,
- если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие
- есть тут люди из небольших городков? переезд планируете?
- на чью фамилию записывать ребенка, если мужчина не женится? у меня на
- какая сумка вам нравится больше?
- действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем
- как думаете, на фотке уже бидоны?
- что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом
- можете назвать фигуру красивой? секси?
- на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа?
- не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в
- что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра
- вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя?
- пониженный ттг и повышенный тз и т4 - гипотериоз?
- у кого жизнь после развода стала только лучше? пожалели потом или нет?
- почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности
- очень сильно болит зуб. что делать?
- почему мужчины не хотят создавать семью? и в 40 лет говорят рано им ещё!
- парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще
- скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой?
- сколько можно носить капсульное наращивание?
- запостить в сторис? попалось в печенье с предсказанием: ты будешь
- как вам это фото?
- собираюсь переезжать, но квартира словно заколдованная, держит,
- можно ли заниматься любовью, если болит низ как перед месячными, они
- что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть
- если мужчина готов ради интима на все, то что это значит? ведь мужчина не будет
- у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить?
- что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей
- не рассчитала и купила много свежих огурцов и помидоров. какие идеи?
- как научиться врать? скоро планирую искать работу, но не хочу даже говорить
- почему мама не радуется за меня? сегодня мужчина в качестве
- нравится ли такое платье? носили бы летом в рестораны?
- как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что
- сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю,
- посоветуйте лак для накрученных кудрей, но чтобы не склеивал и не сушил
- у вас на работе есть индексация заработка? как часто вам поднимают зп? у
- бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так
- я занята нашими разборками и замужество кажется далекой
- сам сидит на сз и добавляет девушек, а меня ревнует. бесится, если что-то
- узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что
- какие у вас отношения с сестрами братьями?
- что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и
- может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она
- как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться,
- кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику,
- как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое?
- какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи?
- в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят
- приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной
- для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же
- хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет
- собака соседа мешает спать по ночам! просыпаюсь и не могу уснуть из-за лая.
- что у вас сейчас за окном? хотела красивый закат запечатлеть, телефон не
- почему люди любят насмехаться над кем-то? знакомые напоминают и
- я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами
- был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы
- эти глаза и брови похожи?
- почему она дерганная? обиделась, что я положила руку ее мужу на колени
- она часто спрашивает: как ваши отношения? а он тебя поздравил? она просто
- что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя,
- у вас такое было: уехать и начать жизнь с нуля, оборвать все связи, исчезнуть?
- не испытывает ко мне взаимных чувств! меня сильно это ранило и игнорю ее
- какие гарниры вы едите чаще всего?
- вредная коллега постоянно меня перепроверяет, пытаясь найти
- убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено.
- вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете?
- вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности?
- здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8.
- все темы» новые темы»
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- в пятницу учебный день, я так надеялась что детей не будут в праздник выводить
- нажарила сегодня хека, да так много, что смотрю и на завтра нам хватит до
- все свои дела сделала, можно отдыхать, уже поужинали, уроки сделали, на
- завтра ещё рабочий день и потом три выходных дня, так класно, даже теряюсь как
- отвеса не было, печально, старалась вчера.но всё равно не теряю надежды,
- на работу и с работы пешком сегодня добиралась, и шагов сразу же стало
- посещала дядьку в больнице, напекла орешков, отнесла фруктов и сока.
- двери начали присматривать, но пока ещё в режиме - посмотрел и
- утром , до работы, пошла в магазин за подарками дочерям. все купила,
- какой пышный омлет вышел в аэрогриле
- все дневники»
- мой путь к похудению! я получила отличный результат!
- я похудела на 10 кг! обалденный результат за один месяц!
- бой обжорству! захотела похудеть и достигла свою цель!
- радикальное похудение - моя цель! теряю объемы в проблемных местах!
- я худею эффективно! быстро вернула фигуре утраченную форму!
- лишние кило больше не вернутся! уходят объемы и подтягиваются бока!
- все диеты»
- ты очень хитрая особа или слишком наивная?»
- ты себя недооцениваешь или обладаешь очень высоким самомнением?»
- тревоги постоянно выбивают тебя из колеи или ты легко реагируешь на стрессовые ситуации?»
- ты довольна своей жизнью или есть много того, что хотела бы изменить?»
- для тебя работа - жертва, чтобы было сытно и тепло, или часть твоей жизни?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |