оцените меня! » +38
ищу подругу для занятия спортом, прогулок, общих» ?
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870784
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Всю жизнь борюсь с лишним весом, никогда не была худенькая.
Много килограммов набрала после свадьбы и родов, тогда худела первый раз на диете, которая очень помогла подруге - ДИЕТА ОТ ОБЖИРАЛОВКИ. Я ПОХУДЕЛА НА 24 КГ!>>>



На фоне ГВ понемногу за год скинула 16 кг - с 78 до 62 кг, при росте 164 см.


Но счастье было недолгим, пришлось искать возможность подработки, и найдя таковую, я поползла как на дрожжах - по 10 кг в год.
Нервы, недосыпания, заедание стрессов - мозги требуют глюкозы, сидячий образ жизни, и снова нервы, в том числе из-за портящегося на глазах внешнего вида.


С поддержкой подруги, спасибо бесценной aliole, пришла на Галю. За год одолела 10 кг, а потом за следующий год их набрала. Потому что работа, нервы и заедки никуда не делись!


В 2008 году надоело быть тушкой, снова пришла на Галю. Более правильно расставила некоторые жизненные приоритеты, обратилась к психологу, и процесс потихоньку пошел!

Сбросила 22 кг, научилась за собой ухаживать, и полна решимости скинуть еще 7!


Раньше стремилась сбросить “всё и побыстрее“, теперь решила получать удовольствие от самого процесса.

Если разгрузочный день, то шоколадный, если диета, то с мясом и фруктами, и никакого плохого настроения!



Занимаюсь только танцем живота,
который улучшает фигуру. И йога изредка, чтобы снять напряжение с позвоночника!


Мои фото:

- до 90 кг;



- в процессе 75 кг;



- после 68 кг!



Все мои фотографии можно увидеть в моих дневниках!


Самое главное - это душевный покой и реально ставить цель!

Девочки, милые, берегите себя!

Вы у себя одни!


« все истории борьбы с весом »

автор: Кто ЛевТотИ Прав 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало

  • elen@16
    21.07.16 10:19
    »
    На последнем фото уже нимб над головой светится, хватит уже худеть ))))))))))
    конкурсы: 0
  • sf0leubgeh2n
    15.01.15 16:26
    »
    Милочка, мне кажется, вы выглядите худой более изможденной и болезненной. Вы уж меня простите.... Но на первой фотке вы куда душевней....
    конкурсы: 0
  • г-а-л-о ч-к-а
    02.07.14 11:36
    »
    Великолепно выгладите. замечательный результат. А на третьем фото даже с нимбом. Просто ангел.
    конкурсы: 0
  • _ananasik_
    16.03.10 15:08
    »
    конкурсы: 0
  • natahe4ka336
    13.02.10 09:41
    »
    Вот опять на работе втык,а дома пряники! Наелась! Как быть? А ты просто МОЛОДЧИНКА!!!!!
    конкурсы: 0
  • tigrrriccca
    24.01.10 23:09
    »
    Так держать! Вы умничка!
    конкурсы: 0
  • татоша05
    15.01.10 19:55
    »
    конкурсы: 0
  • ответ для: ANGEL *

    Спасииибо!
    конкурсы: 0
  • ответ для: olik989

    я тоже сперва похудела тут на 10 кг, потом ушла - набрала их, и вот снова вернулась уже успешно
    конкурсы: 0
  • ответ для: Этешка

    Спасибо! Ни в ком разе. Блонд меня адски СТАРИТ. Пробовала на мелировании и париках.
    конкурсы: 0
  • ответ для: Мангусточка

    Нашла порекомендациям психолога, и наконец-то мне вместо того чтобы убеждать:“а вы возьмите и перестаньте есть!“, выписали рецепт на таблеточки - легкий антидепрессант с булимическим неврозом в показаниях.
    Но это подходит, исесьно, не всем, я впадаю в депрессняк и жру, а кто-то наоборот перевозбуждается, психует и жрет, им другие таблеточки надо.
    Есть побочка - на работу вообще пофиг слегка становится ;)
    Короче, к специалисту надо.
    Еще ОЧЕНЬ помогали настрои от Славянской клиники и занятия йогой.
    конкурсы: 0
  • stratocvet
    12.01.10 01:31
    »

    ответ для: Кто ЛевТотИ Прав

    Хорошее змеиное платьице , у меня как раз такая тканюшка есть, а я не представляла себе из нее ничего. Ну вот , еще один стимул в борьбе с лишним весом))): ХАЧУ ТАКОЕ ПЛАТЬЕ)))))))))))
    конкурсы: 0
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»