сто лет живу без сковороды. муж плачет и просит» +36
как вам девушка на фото? красивая или нет? » +1
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Всем привет! Моя история длится уже 4 года! А начиналось все так: Я с 11 лет занималась волейболом, с 16 добавила к нему фитнес, много двигалась, кушала все и не думала о фигуре - у меня был стабильный 44 размер. В 2005 я познакомилась со своим будущим мужем и весила к тому моменту 53,5 кг. Через несколько месяцев мы поженились, почти сразу я забеременела и в 2006 родила первенца. Вес после родов был 61 кг. Я кормила грудью и стала поправляться, через год я весила 69 кг - фото ниже. Я пришла в ужас увидев свое фото! И решила - хватит! Я сидела на строгой диете: 1) 2 дня - 1 литр молока в сутки; 2) 2 дня - овощных; 3) 2 дня - мясных. Ела до шести часов вечера, было трехразовое питание, порции не больше 100-150 гр. В итоге мне удалось похудеть до 60 кг и ни граммом меньше. Шло время, в 2008 я снова забеременела, в 2009 в марте появился на свет мой второй сыночек. После родов я снова весила 61 кг, опять стала кормить грудью и поправилась до 68 кг - столько я весила в августе 2009 - ниже фото. Я ненавидела свое пузо и бока, которые нависали над штанами, не влезала ни в одни брюки, которые носила после первых родов, хотя вес был такой же - шопинг меня изводил! В сентябре подруга поделилась диетой и мы вместе сели на нее. Вот ссылка на эту диету: На нее я села 5 сентября, придерживалась строго ровно три месяца, за которые я похудела на 12 кг. Но моя цель - 50 кг. И я решила продолжать худеть! Теперь я почувствовала уверенность в себе и помимо диет, которые нахожу и по сей день на галечке и разгрузок по 2 раза в неделю, а то и больше. Я пошла на квпуэйру и стала заниматься дома бодифлексом по системе Грир. Сначала я иду в душ и растираю проблемные места солью или делаю медовый массаж или сижу в ванне с 300 гр соли и 200 гр соды или лежу в ванной с аромамаслами лимона розмарина и апельсина или делаю другие процедуры. Потом растираю проблемные зоны (в частности это ляшки) антицеллюлитным кремом и заматываюсь пленкой. После чего ставлю видео с Грир и занимаюсь Бф - уходит на упражнения ровно 15 минут! Эффект - за неделю ушло 2 сантиметра в ногах, 2 в попе и 1 в талии! Я сбросила за эту же неделю 1 кг без особых усилий. И не собираюсь останавливаться, пока не добьюсь желаемого веса и объемов! За все время похудения сбросила 17 кг, 13 см в талии (76 см-63 см), 18 см в попе (108 см-90 см), 13 см в ногах (64 см-51 см)! В сентябре 2009 года я носила 48-50 размер, а теперь мне свободен 42! Я стала уверенной в себе и нашла много увлечений, которые раскрасили мою жизнь! Девочки, я желаю вам добиться желаемых результатов! Если есть вопросы - пишите в личку, заходите в дневнички! Давайте помогать друг другу! Все у нас получится! Мое фото: 
автор: Mammycat  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
-
ответ для: love-love
помню,что месяц чередовала,трудно жутко было,да ещепорции просто мизерные...конкурсы: 
0
-
ответ для: Mammycat
привет)))) вот ты написала, что сидела 2 дня на молоке, 2 овощных и 2 мясных... ты случайно не помнишь сколько по времени и трудно было или нет???)))конкурсы:
0
-
ответ для: Kaira
Вот нашла спа-салон,там даже шрамы и то делают незаметными,попробовать хочу - сначала кожу подтянуть,потом растяжки убрать)
cosmetology/deep_thermolifting/конкурсы:
0
-
ответ для: handof52
Привет)
Приятно,когда личный опыт помогает другим,если что пиши в оичку,я снова на диете на этой же,плюс обертывания,спорт - дома и в зале!
Удачи!конкурсы:
0
-
ответ для: love-love
Приветик,да,отруби я кушала каждый день,сейчас снова на этой диете)))Еще витамины пила!конкурсы:
0
вход
- клиент с психическими отклонениями звал на свидание, я вежливо
- хочу поменять одно нормальное имя на другое! насчет фамилии мне страшно. я
- кто имеет опыт полета на рейсах с 3 пересадками? что делали во время
- хотела купить платье через сайт у продавца, он сказал, что возможен торг и молчит
- бывший любовник звонил в ватсапе мне в 3 часа ночи! он спятил? три года не
- у нас мужики дома! так не одевайся! даже муж мой нечего не говорит по поводу
- как вам такое платье? красивое? носили бы такое?
- упрекнул что не позвала и не отрезала торт! делиться не учили в детстве. и за
- стоит ли начинать отношения с мужчиной под таким знаком, если тогда не
- сухо отвечает на сообщения! хотя ещё полгода назад отвечал совсем
- все наши отношения чувствовала что изменяет, но любовница дала о
- ревную бывшего парня к его жене! у меня в личной жизни всё хорошо, но стало не по
- нужно мне худеть? или всё не так плохо? на какой больше тип похожа фигура?
- будете вакцинироваться? или подождете когда закончится
- где лучше выглядят волосы? первое фото - год назад!
- ребята взбунтовались, но работодатель стоит на своём! хочет их везти
- знаете красивых и одиноких девушек? почему они одни?
- после пробуждения, как зомби! голова чугунная, тело ломит, слабость, вся
- обращаете внимание на то, в какой одежде ходят люди? помните, в чем вчера
- даже свадьбу не захотел устраивать, чтоб не чувствовать себя, как на арене цирка.
- как вам фигура? в каких местах жирно и стоит ли худеть?
- будь проще! что ты вырядилась?! и я стала серой мышью, похожей на бомжа! никто
- мягкий абьюз! ведут себя вежливо, но слегка игнорят ваши чувства и держат как бы
- пусть катится по наклонной все! после всего, что было, он охладел и, возможно, есть
- стал мне противен после его откровений! а казался таким тихим мужиком,
- какую рыбу вы опасаетесь покупать? не покупаю тилапию и
- у кого есть родственники после 30, у которых нет семьи и детей? как они живут?
- в чем главное отличие пива в светлых и темных бутылках? в какой бутылке
- как отмазаться, если ответила на вопрос да, так как сонная была и не
- это слишком большие ноги, на ваш взгляд?
- вылезла гадость на лице! началось с маленького пятнышка и
- хочу что-то поменять в себе. может сделать каре? делать чёлку или нет? на сколько
- это некрасиво? почему никому не нравятся такие вот топы и кофты?
- я симпатичная и меня фоткают на телефон те, кто сидит напротив!
- как вам фото?
- вы бы купили букет из конфет? если да, то на какое событие?
- сильное чувство одиночества, ищу собеседника по интернету, мне 32.
- вам приходилось работать в коллективах, где плетут интриги,
- у вас бывают мысли о разводе с мужем или об окончании отношений с парнем?
- нравится парень или нет? приятный или нет?
- родственнички тайно таскались к нам домой и хулиганили! портили
- женщины защищают алкашей! он родился алкашом или в него насильно
- какой летний образ можно составить с этим типом блузок?
- кем бы вы ни за что не пошли работать? какая самая скучная и унылая профессия или
- рожать тупых детей от пту-шника - плохая идея! вчера сын пту-шника принёс домой
- ходит к нам кормиться, но нападает сам на всех котов и кошек! лично ко мне он очень
- инсулин 4 - это сильно низко? или не стоит переживать
- я не суеверная, но считаю это личным и не хочу, чтобы обсуждали моего
- когда жалуюсь на состояние здоровье, говорит терпи, будто всё равно!
- а может у него еще какие-то девушки есть! она его не знает, но такое говорит! дело
- ночь толком не спал, плакал и не брал грудь. утром обнаружила на языке язвочки,
- мастер-бровист. это ещё кому-то нужно? думаю, какое дело освоить. мастер
- на уколы в первый раз! понимаю, что уже пора. тем более, что я уже хорошо
- почему так получается, что все мужчины, которые мне нравятся,
- не боитесь беременеть и менять свою жизнь? тратить время, быть привязанной к
- приглашения не было! звонок закончился на крике и упреках мамы, что я обижу
- очень комплексую из-за фигуры! моя больная тема - бедра! талия, какая-никакая, есть.
- психую из-за его поступков, блокирую в соцсети, но спустя время отхожу. веду
- какой подарок вы бы заказали себе на день рождения?
- а что случилось на премии муз тв? грандиозный скандал. что там не поделили?
- запах держится хорошо и долго именно дезодорантом, а запах
- при разговоре с взрослой теткой употребляет нецензурные слова! человек
- требуется в короткие сроки освоить разговорный английский, а я его
- кто была в молодости красивее?
- в аэропорту шереметьево сколько по времени выходит, чтобы попасть из
- сказал что такого не было и я всегда была записана как малая! либо у меня
- знакомый называет девушек бабами! при девушках он всех называет
- носили бы зимой? как относитесь к любым свитерам с люрексом?
- как восстановить свою репутацию в своих и его глазах? всегда была
- по каким признакам можно определить, что парень нормальный и адекватный, и с ним
- заканчивается срок зп карты! деньги не пропадут? получу карту, а
- было ли у вас такое, что вы испытывали неприязнь к новенькому
- лил в уши про большую любовь, потом переспали и он пропал! люди настолько стали
- у меня ужасная уродская неженственная фигура! до конца жизни останусь мужиком
- она сказала, что с мужем ей скучно, и ей нужен я. мы поцеловались
- милой бабуле не понравилось, как я держала тряпку! ты что, не хочешь
- девочка у вас тревожная, видимо что-то не так в семье, такие дети делают
- можно ли жить без уверенности в себе? для чего она нужна? уверенность - это путь
- гуляли словно парень и девушка, но ему это не нужно! парни пороги
- понравился парень на остановке очень сильно! ко мне он не подошёл и не смотрел
- все темы» новые темы»
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- дома лазарет. из меня, сына и кошки. муж уже на работе - переболел первым.
- 03.06.2021 -0,4кг после разгрузки
- вчера были в термальных источниках.
- всем доброго утра. вчера заснула как убитая, наверное
- меня почему то забанили за какую-то рекламу которую в принципе
- чувствую полный раздрайлюбая сфера жизни и что-то да не так, как хотелось бы.я
- вчера после работы мы пошли на море прогуляться и от нашей гостиницы
- рано проснулась и теперь незнаю чем заняться
- сегодня постараюсь поесть 1 раз,пора брать себя в руки,а то
- всем доброе утро! сегодня очень плохо спала я и всю ночь какие-то пьяни тут лазили,
- все дневники»
- самая лучшая диета! похудеть очень быстро! никаких перекусов!
- диета не подведет! килограммы уйдут с живота и бедер!
- всего 21 день на пути к твоей стройности! классная диета!
- считаю калории! худею быстро и кардинально!
- я получила стройную фигуру! жить можно и без сладкого!
- эффект от диеты ошеломляющий! исчезает живот и бока!
- все диеты»
- вы - прирожденный лидер? вас мало волнует мнение окружающих?»
- ваша кожа идеальна или требует специального тонально средства?»
- ты сосредоточена на себе? тебя не интересуют другие люди?»
- ты принимаешь решения сама или полагаешься на чужое мнение?»
- ваши манеры безупречны? с честью выходите из любой ситуации?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |