| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Все банально! После родов начала стремительно набирать в весе - со свих 55 доползла до 98 кг при росте 162. Не один год жила с таким весом, всё мечтала, как я похудею к НГ, к лету, ко дню рождения. А на самом деле сидела дома и боялась лишний раз выйти “в люди“! Лета вообще боялась как огня, друзья зовут купаться - нахожу 1000 причин не ехать, на любых мероприятиях - самый дальний темный угол. А покупка одежды - жуть. В молодости от поклонников отбоя не было, а тут думаю: “Ну хоть кому-нибудь бы понравиться“. Вобщем так страшно стало, что жизнь проходит мимо меня, и до такой степени такая злость даже к самой себе появилась. Проснулась как-то утром с таким рвением, азартом и полезла в интернет искать способы похудения и случайно забрела на этот сайт.>>> Сначала изменила питание, ничего мучного, жирного, сладкого. Первый месяц жестко кефир-гречка, потом начала мясо птицы добавлять. Все что можно отварить - варила. Ни о каком фитнесе или спортзале сразу и речи не было: 1. Стыдно было с такой “тушей“ туда ходить. 2. От такого веса, боли в спине были невыносимые. Сто ме Через 4 месяца - минус 18 кг и я начала летать. Появилось желание поменять прическу, купить пару-тройку обновок... жить захотелось. Затем включилась в фитнес, начала продолжать худеть и вот результат на фото. Огромное спасибо ГАЛЕ и участникам. Несколько раз чуть не срывалась, потом смотрела фото До и После и держалась. Если у кого-то есть вопросы - пишите, отвечу подробно! Мое фото до: 
после: 
автор: misak |
начало
-
Поздравляю! Молодец!
-
Умница!!!!! Красавица!!!!! Как обстоят дела с кожей????? Я тоже худею с большого веса. ..поэтому интересно узнать что с кожей делали????????
-
Просто сказочное перевоплощение! Какая вы все-таки молодец!!!
-
Класс!Разница колоссальная!!
-
только после таких рассказов пропадает желание есть все что вкусно,но не полезно!молодец))
-
вы такая молодец!!!
-
ВОТ ВЫ УМНИЦА)))Я РАДА ЗА ВАС ВАШИ ФОТО СТИМУЛ)
-
Восхищена вами!!! Просто красавица стала, так помолодела!!! Я тоже после 2 родов худею. Еще кормлю грудью, поэтому таких радикальных методов не применяю как гречка-кефир. Просто стараюсь есть меньше и менее калорийно и хожу на тренажеры и в бассейн. Пока особо похвастаться нечем, скромные результаты! Но ваш пример очень вдохновляет!!!
-
поздравляю, вы помолодели мин. на 15 лет
-
-
-
МОЛОДЕЦ! СТОИТЬ ТОЛЬКО ЗАХОТЕТЬ.
вход
- когда у вас была последний раз гроза? у нас вчера вечером была сильная!
- было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он
- какие ваши минимальные и максимальные параметры талии и бедер?
- короче у меня новые отношения! день прошёл супер, ходили в ресторан
- кто как утро проводит? я настраиваю телевизор и буду готовить
- зачем мастера переделывают маникюр, когда не просят? это способ
- в каком возрасте научились отстаивать личные границы? поняла: не надо
- какой цвет этой куртки наиболее удачный?
- я ку-ку? поймала себя на мысли, что на всех моих фотках разные женщины!
- что из сладкого ели сегодня? я - дубайский шоколад из самоката.
- мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили?
- а у вас бывают внезапные и неконтролируемые вспышки агрессии? у меня
- есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят по кругу
- костюм купила за 500 рублей. мне кажется, мне идет?
- это что за фигня? вб хотел списать 3 тысячи с карты, хотя забирала только
- какая у вас любимая бразильская актриса и актер?
- купила блин костюмчик, весь конец августа и сентябрь будут дожди!
- что думаете? попался пост психолога на тему его отношений с
- кто из этих мужчин ярче, харизматичнее и более талантлив?
- у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе?
- вертикальный отпариватель - нужная вещь или нет? или утюга достаточно?
- вас бы смутило, если бы вам коллеги говорили, что узнают вас по походке?
- фигуру песочные часы или грушу у женщин любят только южные мужчины?
- кто что обо мне думает?
- как вам типаж вечной девственницы? нравится?
- ваша реакция если муж вас назвал в момент интима чужим именем?
- к чему сон? снилось, что меня обнял мужчина по имени антон!
- как видите эту ситуацию со стороны? руководитель предложил
- сильный ли в сибири гнус? как там люди живут?
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что
- девушки, детский сад же по переписки? он же не серьёзно в переписке про
- могут ли места первых свиданий быть с намеком?
- самая прекрасная любовь - это любовь на расстоянии. согласны с этим?
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- у меня похож типаж с этой девушкой?
- соглашаетесь на помощь бабушек посидеть на больничном с ребенком?
- как вам косуха? очень стильная
- вы знаете людей, которые не общаются с родителями? причем, с
- какие мужские фигуры вам нравятся? моя любимая: широкие плечи, много мышц,
- что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я взяла
- крым или краснодарский край? где вам больше нравится? где отдых лучше?
- что во мне такого, что меня мужики возят по курортам и водят по ресторанам?
- у вас была самая популярная девочка в классе? как она выглядела, какие
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- какой цвет платья выбрать? не могу определиться
- мне идет с волосами длинными?
- это сексуальная дама? или и смех и грех?
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- почему бывший муж пишет у нас? общих планов и дел у нас нет
- если бы вам мама прислала жениха, какого-то сына своей подруги, как
- мне намного лучше с чёрными волосами, чем было?
- какая советская актриса вам нравится?
- а вас обесценивали ваши родственники? вот манька мужа себе найдет
- когда последний раз готовили чебуреки? любите их? я сегодня на ужин их
- с приходом осени стали раньше ложиться? меня в 9-10 уже клонит в сон
- испытываете ли вы страх или смущение перед гинекологами?
- почему некоторые люди любят говорить: а ей вон ещё хуже! самоутешение?
- разве плохое платье?
- опрос! вы считаете меня красивой, симпатичной, обычной или на
- как отпустить груз прошлых ошибок и простить себя? что помогло вам справиться?
- детей принято баловать уже лет 20 точно. что у вас вышло? такое же, как на картинке?
- эти актёры похожи друг на друга? кто харизматичнее?
- как часто меняете телефоны? по каким причинам? надоедает, глючит,
- что кушали сегодня за весь день? я бутерброд с рыбой, макароны с печенью и
- как вам джемпер и футболка?
- какая женщина отпугнёт больше кандидатов на серьезные отношения?
- это нормально вообще? мужчины как короли стали. раньше такого не
- как аватарка? лучше на лестнице или новая?
- если бы можно было выбирать, то какой из талантов вы хотели бы иметь?
- есть тут те, кому не нравится он и такой типаж? узнали актера?
- мужчина покупает дорогостоящую путевку, но экономит на
- как вам актриса нуми рапас? нравится? какие фильмы с ее участием?
- как считаете, муж должен говорить жене только приятные вещи или рубить
- какое фото лучше?
- что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается
- не верится, что это один и тот же человек. как вам дейв гаан?
- я недоразвита на свой возраст! боюсь всяких взрослых дел, ненавижу быт и живу в
- когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|