| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Все банально! После родов начала стремительно набирать в весе - со свих 55 доползла до 98 кг при росте 162. Не один год жила с таким весом, всё мечтала, как я похудею к НГ, к лету, ко дню рождения. А на самом деле сидела дома и боялась лишний раз выйти “в люди“! Лета вообще боялась как огня, друзья зовут купаться - нахожу 1000 причин не ехать, на любых мероприятиях - самый дальний темный угол. А покупка одежды - жуть. В молодости от поклонников отбоя не было, а тут думаю: “Ну хоть кому-нибудь бы понравиться“. Вобщем так страшно стало, что жизнь проходит мимо меня, и до такой степени такая злость даже к самой себе появилась. Проснулась как-то утром с таким рвением, азартом и полезла в интернет искать способы похудения и случайно забрела на этот сайт.>>> Сначала изменила питание, ничего мучного, жирного, сладкого. Первый месяц жестко кефир-гречка, потом начала мясо птицы добавлять. Все что можно отварить - варила. Ни о каком фитнесе или спортзале сразу и речи не было: 1. Стыдно было с такой “тушей“ туда ходить. 2. От такого веса, боли в спине были невыносимые. Сто ме Через 4 месяца - минус 18 кг и я начала летать. Появилось желание поменять прическу, купить пару-тройку обновок... жить захотелось. Затем включилась в фитнес, начала продолжать худеть и вот результат на фото. Огромное спасибо ГАЛЕ и участникам. Несколько раз чуть не срывалась, потом смотрела фото До и После и держалась. Если у кого-то есть вопросы - пишите, отвечу подробно! Мое фото до: 
после: 
автор: misak |
начало
-
Поздравляю! Молодец!
-
Умница!!!!! Красавица!!!!! Как обстоят дела с кожей????? Я тоже худею с большого веса. ..поэтому интересно узнать что с кожей делали????????
-
Просто сказочное перевоплощение! Какая вы все-таки молодец!!!
-
Класс!Разница колоссальная!!
-
только после таких рассказов пропадает желание есть все что вкусно,но не полезно!молодец))
-
вы такая молодец!!!
-
ВОТ ВЫ УМНИЦА)))Я РАДА ЗА ВАС ВАШИ ФОТО СТИМУЛ)
-
Восхищена вами!!! Просто красавица стала, так помолодела!!! Я тоже после 2 родов худею. Еще кормлю грудью, поэтому таких радикальных методов не применяю как гречка-кефир. Просто стараюсь есть меньше и менее калорийно и хожу на тренажеры и в бассейн. Пока особо похвастаться нечем, скромные результаты! Но ваш пример очень вдохновляет!!!
-
поздравляю, вы помолодели мин. на 15 лет
-
-
-
МОЛОДЕЦ! СТОИТЬ ТОЛЬКО ЗАХОТЕТЬ.
вход
- идеалы прошлого вот какие спортсменки раньше были!
- что вы дарили мч на день рождения в начале знакомства? знакомы мало и у него др.
- влюбляюсь во всех врачей, кто лечит родителей и помогает. каждый месяц
- кто-нибудь пьёт пептиды для поддержания молодости организма?
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- как подтолкнуть подчиненного, чтобы он стал свидетелем измены его жены?
- какие планы на день? меня пригласили сегодня на футбол сходить.
- зачем папа постоянно спрашивает не звонил ли мне с вахты мой парень?
- почему некоторые люди на вежливость отвечают хамством, сарказмом?
- бывший муж моим трем фейкам говорил, что жена ему изменила! обидно!
- не буду ли я ханжой, если запрещу? спрятала его в комнаты, а соседский
- закончилась моя стажировка, сказали, что нам не по пути! пойду на другой пункт
- какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг?
- как думаете, мужчина влюбляется только после интима?
- переписываюсь с новыми людьми не больше месяца, развилась
- с утра на работу идете с удовольствием или через не хочу ?
- надеюсь, такой зп в моей жизни больше не будет! смешно: за 2 недели - 10 тысяч!
- вас когда-нибудь выгоняли со съёмной квартиры?
- со скольки лет оставляли детей одних дома?
- в чем бы вы пошли на первое свидание с парнем, чтобы его сразу покорить?
- кто делал инъекции от морщин в лоб, вам они помогли?
- приготовила устрицы, но они пересохли. что делать?
- могут ли появиться брыли от похудения?
- сколько раз в неделю вы выходите в свет? кино, театры, клубы.
- что бы вы подумали, если бы муж в свой день рождения уехал на весь день?
- справедливо, что у неквалифицированный персонала средняя
- на этих с скринах с видео выгляжу на 80-90 кг?
- уже 13 день после еды начинается рвота, иногда с примесью крови, стул угольный
- может, возложение на себя чужой миссии и ухудшает здоровье?
- может по-женски проявляться зудом и зелеными выделениями?
- вчера узнала, что бывший жениться собрался. второй день накрывает, гложет
- что бы вы сделали с подарком для близкого человека, с которым
- как у вас быстро сохнут полотенца после использования? включаете ли вы
- обязательно ли писать отказ от наследства или просто не вступать в него?
- не открывается штрих код на вб! даже покупки не показывает, хотя их нет! у
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- если бы вы могли поменяться телами с кем угодно на один день, кто бы это был и
- почему не печатает принтер? обновила драйвера, но даже не
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- вас все ваши парни знакомили со своими родителями? кто не знакомил,
- у кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты и короткого дня?
- кешбек не пришёл, это развод банка, чтобы карты открывали? обман?
- что лучше на ноги: фотоэпиляция или лазерная эпиляция?
- на сз встретила идеального мужчину, если бы не муж влюбилась бы! такая
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- как понять, что укусил клещ? почувствовала укус, обнаружила красную шишку
- трудно ли быть богиней? как считаете? если трудно, то не богиня?
- как ваши родители отнеслись к выбору вашей будущей профессии?
- у кого была миома, чем лечили? год назад удаляли полипы, но
- вы когда-нибудь ходили с очень длинными ногтями? понравилось? или
- неужели реально существуют мужчины, которые готовы платить за это?
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- на сколько лет по состоянию здоровья вы себя ощущаете?
- вы часто заказываете доставку еды? у меня 7 минут до
- у кого-нибудь был такой парфюм? какие? понравились?
- как бы вы объяснили феномен, что воспоминания искажаются?
- вы всегда смываете косметику на ночь? или иногда лень и смываете утром?
- вам нравятся татуировки и пирсинг? у вас есть? что и где. у меня язык и две тату
- а у вас морковка, прям, как у меня! как это понимать? он подкатывал раньше.
- в салоне, где работаю, сделали мне уход и тонирование. как вам итог?
- парень уехал на вахту. первое время очень мучилась и страдала, а теперь мне
- как вам такая щетина у парня? нравится? или лучше гладкость, борода?
- во сколько вы ложитесь спать? во сколько засыпаете?
- выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит
- взяла недавно маленькую кошечку, заметила, что она не топчется на мне, хотя
- как вам образы? какой посоветуете в клуб?
- вы считаете несчастными женщин, живущих с нелюбимыми, бегая к
- реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора?
- есть ли у ваших родителей дети от других браков? если да, то какие у вас
- сколько стоит биозавивка? не нравится то, что на голове в данный момент!
- нормально ли, если у девушки так сильно видны жилы на руках?
- у парня вечно давление, сонливость, спит весь день, говорит: я никого не держу.
- хлорпромазин сильно опасен?
- георгий и юрий это одно и тоже имя?
- как отвадить непристойную женщину соседа? она с неприличным прошлым!
- что у вас сегодня по плану в меню? у меня будут беляши и сосиски в тесте.
- как вы узнавали об изменах своих мужчин? сами накопали или мужик
- кто-нибудь выращивал на балконе салаты, имбирь, тархун и укроп? как урожай?
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- почему не спите? мне вставать через 2 часа, и не спится.
- все темы» новые темы»
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|