| |||||
| |||||
|
вход
|
Все банально! После родов начала стремительно набирать в весе - со свих 55 доползла до 98 кг при росте 162. Не один год жила с таким весом, всё мечтала, как я похудею к НГ, к лету, ко дню рождения. А на самом деле сидела дома и боялась лишний раз выйти “в люди“! Лета вообще боялась как огня, друзья зовут купаться - нахожу 1000 причин не ехать, на любых мероприятиях - самый дальний темный угол. А покупка одежды - жуть. В молодости от поклонников отбоя не было, а тут думаю: “Ну хоть кому-нибудь бы понравиться“. Вобщем так страшно стало, что жизнь проходит мимо меня, и до такой степени такая злость даже к самой себе появилась. Проснулась как-то утром с таким рвением, азартом и полезла в интернет искать способы похудения и случайно забрела на этот сайт.>>> Сначала изменила питание, ничего мучного, жирного, сладкого. Первый месяц жестко кефир-гречка, потом начала мясо птицы добавлять. Все что можно отварить - варила. Ни о каком фитнесе или спортзале сразу и речи не было: 1. Стыдно было с такой “тушей“ туда ходить. 2. От такого веса, боли в спине были невыносимые. Сто ме Через 4 месяца - минус 18 кг и я начала летать. Появилось желание поменять прическу, купить пару-тройку обновок... жить захотелось. Затем включилась в фитнес, начала продолжать худеть и вот результат на фото. Огромное спасибо ГАЛЕ и участникам. Несколько раз чуть не срывалась, потом смотрела фото До и После и держалась. Если у кого-то есть вопросы - пишите, отвечу подробно! Мое фото до: 
после: 
автор: misak  5.0
|
- кто-то работает, подрабатывает удалённо, через интернет? такие вакансии, где реально платят?
- одинокие девушки, будете искать парня себе на новый год, чтобы отметить не в одиночестве?
- я толстая? надо худеть? рост 167 см. подруга сказала, что я пухлая! я обиделась.
- какие знаки зодиака самые завистливые? я сама дева, не могу назвать себя завистливой.
- вспомнила сегодня юрфакмгу, так ничего о ней и неизвестно?
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- тест: тебя увлечет необычное хобби или связанное с привычными вещами?
- маникюр пленками
начало
-
Поздравляю! Молодец!
-
Умница!!!!! Красавица!!!!! Как обстоят дела с кожей????? Я тоже худею с большого веса. ..поэтому интересно узнать что с кожей делали????????
-
Просто сказочное перевоплощение! Какая вы все-таки молодец!!!
-
Класс!Разница колоссальная!!
-
только после таких рассказов пропадает желание есть все что вкусно,но не полезно!молодец))
-
вы такая молодец!!!
-
ВОТ ВЫ УМНИЦА)))Я РАДА ЗА ВАС ВАШИ ФОТО СТИМУЛ)
-
Восхищена вами!!! Просто красавица стала, так помолодела!!! Я тоже после 2 родов худею. Еще кормлю грудью, поэтому таких радикальных методов не применяю как гречка-кефир. Просто стараюсь есть меньше и менее калорийно и хожу на тренажеры и в бассейн. Пока особо похвастаться нечем, скромные результаты! Но ваш пример очень вдохновляет!!!
-
поздравляю, вы помолодели мин. на 15 лет
-
-
-
МОЛОДЕЦ! СТОИТЬ ТОЛЬКО ЗАХОТЕТЬ.
вход
- как справиться с волнением? хочу устроиться на работу, где будет много
- норм пижама или слишком детская?
- какие планы на 4 ноября? как проведёте выходные?
- у ваших детей в школе намечается хэллоуин? а дома будете
- смогли бы простить маму, если бы узнали, что она курила всю беременность и это
- как вам шуба? носили бы такую?
- у кого плоскостопие, спасает ли стельки? или что делаете с этой бедой?
- чему удивлялись последний раз? что вызвало это чувство?
- у кого как было? 5 день после овуляции, очень густые белые выделения,
- кому можно доверять? один хирург сказал, что мне нужна блефаропластика,
- если бы мужчина изменился в интиме, как бы вы себя повели? раньше был
- смотрели фильм секретарша? как вам? какой подобный можете
- кто заливал макбук водой? нести в сервисный центр? воду вытерла,
- кто вылечил головные боли напряжения? меня уже три года не могут
- как взять отгул в гос учреждении, чтобы точно дали? отгул нужен ради стажировки
- какой выход из положения? моюсь стоя и без мочалки. мне нельзя наклоняться
- оставили бы вы ребёнка дома одного в шесть лет на пару часов? дома везде
- если вдруг расстанетесь с вашим мужчиной, будете искать новые
- у кого hazel eyes, каким цветом губы красите? какие у вас волосы?
- у кого родители пытаются лезть в вашу жизнь? что делаете? говорят, что
- куда написать жалобу на психолога? она нарушала этику, давала
- на сколько лет выгляжу? на 20 не стремлюсь, но хоть старше 30 не выгляжу? или всё
- почему у некоторых отличников складывается неудачная жизнь? у нас
- а вы знаете истории, когда она была светом, а он - тьмой? она хотела спасти его,
- почему говоря, что не могут похудеть из-за грудного вскармливания? есть
- сказали, что на этом фото можно легко дать 25 лет! а как вы считаете?
- как убрать брыли или полоски к низу от губы? что помогает?
- муж сестры сжег дом, ипотека не выплачена, кредитов по миллиону. как можно
- вы бы хотели выйти замуж за врача?
- ваши домашние тоже не едят вчерашние макароны? на второй день невкусные, да и
- какой сайт знакомств сейчас посоветуете?
- у вас остаются пятна и рубцы после прыщей? от чего они появляются в вашем
- почему ухо выглядит, как прифотошопленное? слишком маленькое, цвет от
- вы бы предъявили мужчине? он хочет без презерватива, но вы не его девушка и он не
- как избавиться от привязанности к человеку? мы не можем общаться и
- хвастаюсь! шпагат, если нога соскользнет - лбом в пилон. зацените как вам?
- кто принимал антидепрессанты, как они влияли, на рост, вес? у меня растёт
- вы когда-нибудь крупно проигрывали? какие ощущения? у меня не было
- кто колол этот препарат? были ли результаты?
- уже едет крыша от непонятных звуков. какой-то высокочастотный писк, слышат не
- вы чувствуете себя на свой реальный возраст? не было ощущения, что вы
- как убрать рубцы от прыщей?
- мужчины львы расскажите про них
- что значит если тяжело больному человеку приснятся его покойные
- подклады - верите? нашла рассыпанный рис под дверью куриные лапы с
- вчера снился врач, а сегодня он холоден со мной и будто стесняется. а с
- вы согласны с тем, что к жизни нельзя относиться слишком серьезно?
- что лучше купить, чтобы сдерживаться и не плакать: пустырник, валерианку
- вы заказывали витамины на вайлдберриз? стоит ли там покупать
- портят ли волосы такие процедуры, как ботокс и кератин?
- как он посмел такое предложить?! сказал, что не разведется и готов
- какая вероятность беременности без полового проникновения?
- какими качествами должен обладать работник, чтобы продвинуться по
- неужели у парня с ней много общих тем вдруг стало? со мной так не болтал! уверяет,
- в больницу ночью привезли девушку, у неё после ботокса паралич лица!
- как после такого вообще отправлять фото? мне предложили сделать губы!
- похожа на дорогую экскортницу?
- стричь опять каре или отращивать волосы? как лучше?
- у вас бывают такие периоды, когда недовольны собой, своей внешностью?
- было ли у вас такое, что прям бесит кто-то? может специально так себя ведет, чтобы
- стоит ли паниковать? удалили нервы, почистили каналы и
- кто вы по знаку зодиака?
- вы проходите курсы повышения квалификации? начальство
- сколько у вас зубов? не жалеете ли о том, что какие-то можно было спасти? есть
- что в вашем понимании утраченная молодость?
- кто сталкивался? переболела левосторонним тубоотитом, теперь
- заплатила предоплату за педикюр, а ноготь отвалился от кожи! можно ли
- у кого очень бледная кожа? стесняетесь? как исправляете? или так ходите? я
- спустя 20 дней отвалились все ресницы! стоит ли писать мастеру? она
- с чем носят данную вещь? у вас есть такая? очень понравилась и рубашка шелковая
- подслушала разговор среди друзей, где он сказал что я ненасытная! прямо
- это хорошая длина для пуховика или слишком длинная? у вас такая длина?
- начинаются ноябрьские праздники, что планируете прикупить?
- согласны с тем, что по жизни надо быть наглым, чтобы чего-то достичь? добрым ничего
- встречались ли вы с мч, если были не в лучшей форме?
- вам нравится межресничка? на светлокожих блондинках не слишком ярко?
- что бы вы подумали о человеке, который смог без чьей-либо помощи
- это опасно? у меня в доме всегда жирные мухи. может, сами пропадут? как
- бывает, что вы срываетесь и начинаете сильно кричать, выяснять
- нравится ли вам одеваться в таком стиле? удобно ли ходить в рубашке или
- все темы» новые темы»
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |