| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Все банально! После родов начала стремительно набирать в весе - со свих 55 доползла до 98 кг при росте 162. Не один год жила с таким весом, всё мечтала, как я похудею к НГ, к лету, ко дню рождения. А на самом деле сидела дома и боялась лишний раз выйти “в люди“! Лета вообще боялась как огня, друзья зовут купаться - нахожу 1000 причин не ехать, на любых мероприятиях - самый дальний темный угол. А покупка одежды - жуть. В молодости от поклонников отбоя не было, а тут думаю: “Ну хоть кому-нибудь бы понравиться“. Вобщем так страшно стало, что жизнь проходит мимо меня, и до такой степени такая злость даже к самой себе появилась. Проснулась как-то утром с таким рвением, азартом и полезла в интернет искать способы похудения и случайно забрела на этот сайт.>>> Сначала изменила питание, ничего мучного, жирного, сладкого. Первый месяц жестко кефир-гречка, потом начала мясо птицы добавлять. Все что можно отварить - варила. Ни о каком фитнесе или спортзале сразу и речи не было: 1. Стыдно было с такой “тушей“ туда ходить. 2. От такого веса, боли в спине были невыносимые. Сто ме Через 4 месяца - минус 18 кг и я начала летать. Появилось желание поменять прическу, купить пару-тройку обновок... жить захотелось. Затем включилась в фитнес, начала продолжать худеть и вот результат на фото. Огромное спасибо ГАЛЕ и участникам. Несколько раз чуть не срывалась, потом смотрела фото До и После и держалась. Если у кого-то есть вопросы - пишите, отвечу подробно! Мое фото до: 
после: 
автор: misak |
начало
-
Поздравляю! Молодец!
-
Умница!!!!! Красавица!!!!! Как обстоят дела с кожей????? Я тоже худею с большого веса. ..поэтому интересно узнать что с кожей делали????????
-
Просто сказочное перевоплощение! Какая вы все-таки молодец!!!
-
Класс!Разница колоссальная!!
-
только после таких рассказов пропадает желание есть все что вкусно,но не полезно!молодец))
-
вы такая молодец!!!
-
ВОТ ВЫ УМНИЦА)))Я РАДА ЗА ВАС ВАШИ ФОТО СТИМУЛ)
-
Восхищена вами!!! Просто красавица стала, так помолодела!!! Я тоже после 2 родов худею. Еще кормлю грудью, поэтому таких радикальных методов не применяю как гречка-кефир. Просто стараюсь есть меньше и менее калорийно и хожу на тренажеры и в бассейн. Пока особо похвастаться нечем, скромные результаты! Но ваш пример очень вдохновляет!!!
-
поздравляю, вы помолодели мин. на 15 лет
-
-
-
МОЛОДЕЦ! СТОИТЬ ТОЛЬКО ЗАХОТЕТЬ.
вход
- не хочу никем работать! что делать?
- кто слышал про лазерное лечение зубов? сами лечили так зубы?
- вы бы оставили отзыв продавцу? он не предложил никакой помощи!
- может подстричься? не нравится эта шапка волос, привыкла к каре! или так лучше?
- вам странно, когда мужчин 30-40 лет называют мальчиками? прям слух режет!
- пью много сладкого кофе. могут ли из-за этого быть подкожные прыщи на лице?
- дети нас видят старыми? подружки племянницы подумали, что мне
- я ещё работать не начала, а уже какие-то претензии! а в других пунктах с кислой
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- чувствую, меня используют! тупо гуляем по паркам, цветов и подарков не
- как часто вам приходится повторять мужу одно и тоже. когда он
- женщина меня рассматривала, внезапно обгоняет и почти
- обезбаливающий крем перед электроэпиляцией и после,
- как вам такое платье? нравится? носили бы такое?
- кто какое принимал железо? как на вас действует? напишите плюсы и
- вам нравится внешность этого актёра?
- на первое свидание вы всегда наряжаетесь, краситесь?
- какой торт у вас был самым любимым в детстве? я обожала в детстве бисквитный.
- какие котлетки любите? сами готовите или покупаете? овощные
- к вам когда-нибудь приходили на свидание женихи без зубов?
- какие стандарты красоты были лучше: 90-х, нулевых или сегодняшние?
- на сколько выгляжу? пришла с собеседования, меня взяли в магазин!
- сколько прокладок у вас уходит на месячные и сколько дней они длятся?
- много ли мужчин согласятся содержать и баловать женщину? она спит до обеда.
- не буду ли я ханжой, если запрещу? спрятала его в комнаты, а соседский
- нравится ли мужчинам такой типаж внешности?
- из какого вы города? я из пензы.
- парень в шутку назвал меня его фамилией! ты что, никогда её не примеряла?
- как вам фото? мне кажется, хорошее, естественное. все говорят, мне идет улыбка.
- вы были когда-нибудь в психиатрической лечебнице? по какому
- обсуждаете с мужем дичь-темы и чтобы вы сделали, если бы такое произошло у
- зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а там паренек
- удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы,
- вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии
- как понимаете фразу женщины: я хотела семью, если бы хотела
- стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и
- почему если я представляю бывшего, что он с кем-то гуляет и спит, то мне
- гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть.
- если женщина надела черное белье, у неё будет интим. у вас работало это
- если вы согласны на термины, то она вам пришлёт. что такое термины?
- какой сайт знакомств посоветуйте, чтобы найти мужа?
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- от чего бывает гастрит? может начаться от нервов?
- что вам сегодня приснилось? мне приснилось, что я подружилась с высокой
- у кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты и короткого дня?
- одна парочка специально занимается этим в подъезде! участковый
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- фраза : нравится на тебя смотреть? вам когда-нибудь говорили?
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- вы ревновали своих мужчин? а вас они ревновали?
- вас раздражает, когда мужчины просят фото очень часто, особенно с лицом?
- как относитесь к детским оздоровительным лагерям? отпускаете
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- с каким животным вы ассоциируете своего мужчину?
- ваши мамы критикуют вашу внешность? мама сказала, что ей стыдно со мной
- какой это размер груди?
- вы считаете меня смешной?
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- подруга завидует мне сильно, потому что я принцесса, а ей муж не даёт денег
- кто сдаёт квартиру, как вы договариваетесь в случаях поломок? кто
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- какая фотка самая удачная?
- кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания?
- как вам образ парня на фото?
- писала отзыв о компании 2 года назад, но сейчас его не нахожу.
- эстетичная ли вышла?
- многие хотят меня в любовницы, а ничего предложить не могут. любовник
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- как вы относитесь к джинсам на низкой посадке? я люблю их нежной любовью.
- вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы,
- как вы считаете, это красный флаг или норма? бежать надо? общаемся только 2
- жалеете ли вы, что ваш первый раз был именно с тем человеком? изменили бы это?
- я не зря ждала! ура, парень в моем вагоне! он понял все?
- вы делали кт зубов? там и камни, если что, показаны будут?
- вы работаете со своей тенью? она обладает качествами, которых мы
- сколько раз в неделю вы выходите в свет? кино, театры, клубы.
- мать выживает меня из дома, нет своей комнаты и шкафа, вещи в картонных
- почему пешеходы так безответственны? перебегают в
- вы были когда-нибудь в полной заднице? я сейчас там нахожусь. бывает, хуже,
- все темы» новые темы»
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|