- 38 КГ БЕЗ ФОТОШОПА! СТЫДИЛАСЬ СВОЕЙ ТУШИ - МОИ ЧУДЕСНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ! УДАР ПО ЖИРОВЫМ СКЛАДКАМ! МОЕ ФОТО!
Все банально! После родов начала стремительно набирать в весе - со свих 55 доползла до 98 кг при росте 162. Не один год жила с таким весом, всё мечтала, как я похудею к НГ, к лету, ко дню рождения. А на самом деле сидела дома и боялась лишний раз выйти “в люди“! Лета вообще боялась как огня, друзья зовут купаться - нахожу 1000 причин не ехать, на любых мероприятиях - самый дальний темный угол. А покупка одежды - жуть. В молодости от поклонников отбоя не было, а тут думаю: “Ну хоть кому-нибудь бы понравиться“. Вобщем так страшно стало, что жизнь проходит мимо меня, и до такой степени такая злость даже к самой себе появилась. Проснулась как-то утром с таким рвением, азартом и полезла в интернет искать способы похудения и случайно забрела на этот сайт.>>> Сначала изменила питание, ничего мучного, жирного, сладкого. Первый месяц жестко кефир-гречка, потом начала мясо птицы добавлять. Все что можно отварить - варила. Ни о каком фитнесе или спортзале сразу и речи не было: 1. Стыдно было с такой “тушей“ туда ходить. 2. От такого веса, боли в спине были невыносимые. Сто ме Через 4 месяца - минус 18 кг и я начала летать. Появилось желание поменять прическу, купить пару-тройку обновок... жить захотелось. Затем включилась в фитнес, начала продолжать худеть и вот результат на фото. Огромное спасибо ГАЛЕ и участникам. Несколько раз чуть не срывалась, потом смотрела фото До и После и держалась. Если у кого-то есть вопросы - пишите, отвечу подробно! Мое фото до: после:
автор: misak 5.0 |
- меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с
- мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем
- вы делали татуаж бровей? вышел ли он в зеленоватый цвет? выводила лазером до серого подтона, через
- называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы
- вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- тест: ты экономишь на себе или тебе нравится тратить деньги?
- еще немного,еще чуть чуть...всем доброго вечера! а завтра уже пятница!сегодня показали мы спектакль
начало
-
Поздравляю! Молодец!
-
Умница!!!!! Красавица!!!!! Как обстоят дела с кожей????? Я тоже худею с большого веса. ..поэтому интересно узнать что с кожей делали????????
-
Просто сказочное перевоплощение! Какая вы все-таки молодец!!!
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.
- что на такое сказать мужчине, если он спрашивает: на ужин сегодня?
- чего вкусненького сегодня ели?
- кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30
- какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний,
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фото!
- тест: ты прощаешь без всяких условий или хочешь отомстить обидчику?
- купила килограмм редиски, думала салат сделаю на ужин. и редиска до ужина не долежала, я её за целый
-
Класс!Разница колоссальная!!
-
только после таких рассказов пропадает желание есть все что вкусно,но не полезно!молодец))
-
вы такая молодец!!!
-
ВОТ ВЫ УМНИЦА)))Я РАДА ЗА ВАС ВАШИ ФОТО СТИМУЛ)
-
Восхищена вами!!! Просто красавица стала, так помолодела!!! Я тоже после 2 родов худею. Еще кормлю грудью, поэтому таких радикальных методов не применяю как гречка-кефир. Просто стараюсь есть меньше и менее калорийно и хожу на тренажеры и в бассейн. Пока особо похвастаться нечем, скромные результаты! Но ваш пример очень вдохновляет!!!
-
поздравляю, вы помолодели мин. на 15 лет
-
-
-
МОЛОДЕЦ! СТОИТЬ ТОЛЬКО ЗАХОТЕТЬ.
- без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят
- стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог
- селфанулась сегодня, как вам?
- все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на
- если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему
- собираюсь переезжать, но квартира словно заколдованная, держит,
- вам нравится она на внешность? он так ее боготворит!
- как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую?
- как фото? какое лучше?
- через какое время на новой работе вы перестали косячить?
- мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я
- кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны?
- сколько лет дадите? как вам образ?
- зажимаюсь при общении с людьми! не могу смотреть в глаза, чувствую себя
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь,
- поздравляю с 8 марта! всем счастья, любви и весеннего настроения!
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять
- это челка или просто стрижка такая?
- какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!
- как можно быстро успокоиться? у вас есть методы?
- что на такое сказать мужчине, если он спрашивает: на ужин сегодня?
- как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки,
- сколько у вас болело горло после гастроскопии? кажется, что все отекшее и
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор,
- уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть
- не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое
- мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят!
- как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин?
- мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24!
- для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными?
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные
- когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но
- смотрится все вместе?
- почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет
- что вы почувствовали, когда купили квартиру? тяжело далась
- какие известные духи вы терпеть не можете? мой личный антирейтинг:
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему
- встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого
- как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет?
- нравятся эти произведения? что думаете?
- встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал.
- как вам такой комплект? нравятся или нет? купили бы себе?
- кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как
- если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать,
- как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то
- какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира
- почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а
- как не отвечать на личные вопросы? не хочу рассказывать людям о себе: где
- вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли
- те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое?
- часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку?
- что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные!
- партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства
- был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы
- почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не
- мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке?
- какие больше нравятся?
- какое кольцо красивее?
- свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я.
- вы занимаетесь постоянно каким-то спортом без больших перерывов?
- продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают
- как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что
- вы расстраиваетесь, если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам
- сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу?
- кто из этих актрис красивее?
- вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в
- стоит ли приобретать такую технику? утюжок для волос паровой, по
- посоветуйте крем от носогубок.
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей
- кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный?
- если бы вы выиграли крупный приз, квартиру или машину, скрыли бы от коллег и
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего
- ваш муж целует вас перед уходом на работу? а ребенка? мой поцелует перед
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.
- все темы» новые темы»
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- у меня на следующей неделе работы много, даже не знаю как буду успевать на
- 17-й день интервального кето питания.
- погода сегодня серая
- выдался ну очень ленивый день
- скоро ужин, после ужина просмотр фильма, надо поваляться на диване и
- занималась сегодня домашними делами, часа три была в гибните,
- сегодняшний день - активный и удачный для всех честных и порядочных людей. день
- возможно, что всё сказаное претворится в жизнь: и хороше, и плохое, а все
- седьмой день луного цикла:
- есть правило на один кг масы человека необходимо употреблять 30 мл
- все дневники»
- - 37 кг! я избавилась от 54 размера! исчезли бока, талия стала тоньше!
- худею без строгих запретов! очень эффективно! минус 5 кг за одну неделю!
- гороскоп на 2021 год! как стать успешным в 2021 году! гороскоп любви на 2021 год
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!
- худеем медленно, но эффективно! результат того стоит!
- диета просто супер! у меня ушло 13 кг! раскрываю секрет!
- все диеты»
- тебе стоит большая верить в себя или можешь добиться успеха в жизни?»
- ты не любишь пассивность или тебе по душе время, проведенное наедине?»
- работать тебе не нравится или в любое дело вкладываешь и силы, и душу?»
- вам не нравится ваша работа или вы идеальная сотрудница?»
- над твоей семьей нависла угроза развала или ей ничего не угрожает?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |