| |||||
| |||||
|
вход
|
У меня всё банально - вышла замуж, родила и прибавила около 30 кг. Спасибо мужу - не упрекал, но благодаря этому я килограммы-то и набирала. Мне очень хотелось съездить на море, тем более в Крыму живут родственники, т.е. жилье бесплатно. Но какое море, если стыдно около дома на озере купаться. И вот в мае я решила, что если хочу к морю, то надо меньше есть. Кстати, на тот момент я весила 92 кг при росте в 170 см. Сейчас 79 кг (за 3 месяца я похудела на 13 кг), хочу до весны сбросить еще 14. Очень тяжело был первый месяц, особенно неделя, мне кто-то сказал, что желудок должен сначала уменьшиться в размерах. Я ела понемногу и изводила себя упражнениями: бег, пресс. Каково было мое разочарование, когда через неделю я встала на весы и увидела, что я не только не похудела, а еще и поправилась на 2 кг! Как так? Плюнула на все советы расписала себе не калорийное меню: каши на воде, овощные супы, И за три месяца похудела на 13 кг, конечно еще не очень заметно, но думаю, если я похудею к весне ещё на 14 кг, то напишу еще раз. Девочки, оказывается самое главное - это мотивация, ради которой ты готова на многое. Ведь до желания увидеть море, я прекрасно знала, что толстая и все уговаривала себя, что завтра, а может с понедельника начну худеть. Удачи всем, кто хочет начать борьбу с лишними килограммами, у вас всё получится! Мое фото до: 
после: 
автор: AHHA25 |
начало
-
Mолодец!
-
Вам пора переходить на более яркую одежду.
-
Молодчинка!!!! Очень заметно
-
очень даже заметно! продолжайте и не теряйте мотивацию!)))
-
как это не заметно? глупости не говорите,а куду же делись щеки? все хорошо мы молодец
-
Умничка!
Успехов! Выдержки! и стройности ! -
Большая умница!!! Успехов в дальнейшем похудении!!!!
-
-
умничка какая)) такая скромность, “не заметно“)) очень даже заметно, просто круто! так держать!!
-
-
-
Здорово.Мне бы вашу силу воли
вход
- завидуете незамужним? я волосы на голове рву от зависти, реву в
- когда ребёнок умный не по годам, это лучше, чем когда обычный, как большинство?
- угадайте, на какую фотку повелся любовник?
- хочу послать мужчину, прям прямым текстом, но боюсь реакции. как поступить?
- строители почти построили домик. год назад я даже и не думала про
- зачем я ему? хотел развести меня! его бывшие все взрослые и раскрепощенные!
- разве так ждут? где слова, что ждет, звонки? написала: пошёл вон!
- это профессионально испеченные паски из пекарни или люди сами могли
- если бы хотели сэкономить, то поехали бы отдыхать с занудным мужиком?
- пользовались услугами риэлтора? что в их работе не устраивало?
- как вам такой типаж женской внешности? знаете женщин с подобным внешним
- что делать, когда дома вообще ничего нет поесть? в интернете просто
- почему 20-летние сейчас такие продвинутые? я в свои 20 летала в облаках!
- у вас в окружении есть женщины, у которых не сложилась личная жизнь?
- вы бы вышли замуж за цыгана? есть цыганские семьи среди знакомых?
- отец ушёл в запой и уже там два месяца. смотреть страшно: будто ему не 50, а 70!
- видели в своем жилье крыс? слышала, что если живешь на нижних этажах, то могут
- выглянула я тут с утра в окно.
- что для вас значит средний класс? какой доход должен быть?
- выглядит отлично?
- девоньки, как вам такая фигура? какой тип фигуры? как ам посыл фото?
- как вы бы отреагировали на слова парня? не может дать мне в финансовом плане,
- кому удаляли ноготь? как долго носили повязку? как долго отрастает?
- у вас есть духовой шкаф или духовка на электричестве? в них выпечка более пышная
- начал предъявлять что я молчаливая и бросил везде в чс! неужели ему не жаль?
- сокрытие мужчиной своего официального заработка от оплаты
- старит чёрный цвет? вот нашла фото 2023, прошло 2 года, по фото сильно
- у вас такое было? стоит подумать о человеке, и он пишет!
- как правильно пользоваться аромопалочками? и сколько длится вкусный
- влюбился в эскортницу и пришел говорить, что все женщины такие!
- как вы сегодня успели о себе позаботиться?
- очень стремный ремонт?
- какие мужчины для вас непривлекательны? что отталкивает?
- хочешь проверить друга, не пей с ним и не будет общих тем. друзья испарились.
- через несколько лет после удаления лазером волосы растут полноценно?
- нормально ли будет если сестра приедет с парнем и они будут спать в одной
- она полная на ваш взгляд?
- а ваши кошки играют с вами в переглядки? я ему подмигну и он в ответ
- худею, но все насмарку! была 72, с 76 сбросила, теперь поправлюсь.
- кто из этих современных топ-моделей самая красивая?
- с чего у вас началось утро? у меня - с клубники и переписки с мутным челом!
- мужчина сбрил щетину, которая мне очень нравилась, и не хочет возвращать! что
- как вам это фото? нравится или нет?
- может ли дружба перерасти в любовь? хочет меня, но не может дать
- глупо ревновать парня к солистке одной небольшой музыкальной группы?
- почему мужчины говорят, что любят естественных, но сами смотрят на
- какие у вас есть странные интересы и заскоки? я смотрю на женщин и думаю про их
- чем вы отапливаете свой дом? газ, дрова, уголь, электричество?
- вы часто ухаживаете за собой? как часто это делаете?
- как бы вы поняли это сообщение от мужчины? пошлятина, я правильно
- кто жил в однушке с метражом 20-21 метр? хватало вам пространства?
- если мужчина в меру упитанный, у него узкие бедра и попа или становятся
- разве это не густые волосы? какие недостатки могут быть у такой фигуры?
- почему меня раздражает общение с одной подругой? раздражает её
- какой умывалкой пользуетесь? у меня жирная кожа. не могу найти что-то
- что у неё с губами? ртом? перекошен? это из-за пластики или возрастное?
- прилично ли так ходить по улице? привычка выбрасывать мусор в том, в чем я хожу
- если вас по какой-то причине не станет, с кем бы вы хотели, чтобы остались ваши
- какие у вас самые дурные привычки? я ненавижу с кем-то есть и когда меня трогают
- каково это быть пожилым? в возрасте 60+.
- что для вас адекватный человек? если не думаешь так как я, то сразу неадекватный?
- какой тип фигуры у этой актрисы?
- боль терпеть считается нормальным? прохожу процедуры по
- если девушка красивая и эффектная, на нее будет смотреть, обращать
- какая она, женщина, которой дарят квартиру? вам дарили мужчины
- врачи не могут определить какая у меня киста, назначили гормоны. что
- какой самый вкусный ужин для вас?
- какой мужчина лучше? один относится к девушке как к помойке, второй -
- согласны, что никто никому ничего не должен? мы же должны своим родным и
- видели результаты её операции? возможно ли исправить такой
- вы и ваш муж какого возраста? мы с моим мужем - ровесники.
- сколько лет вашему свекру и отцу? моему свекру 62 года, отца нет в
- как аватарка? решила фоткаться без фильтров, только волосы добавила.
- куда можно пойти, если с 2012 года не работал человек? образование
- как себя ощущаете из-за того, что родственники мужа вам некровные, а вашим
- пошли бы администратором в массажный салон?
- почему парень грубит? по-доброму пошутила, а он: я тебя сейчас буду
- перерасчёт коммунальных услуг в связи со смертью одного из жильцов. кто
- что вы сегодня ели на обед? я вот испекла такие рулетики с сыром и беконом.
- позволила дерзость в сторону охранника пенсионера, подошла
- все темы» новые темы»
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|