_______
♛ Целуйте мониторы, я в Сети! ♛ ©
| |||||
| |||||
|
Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ КЛЕЙМА - ТОЛСТАЯ! ПОДАРИЛА СЕБЕ СТРОЙНЫЕ НОЖКИ И УПРУГИЕ БЕДРА! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Моя история долгая, я с 18 лет боролась с лишним весом. Перепробовала много популярных диет - пыталась худеть используя только разгрузочные дни, потом сидела на низкокалорийной диете. Потом стала есть, и все себе позволять, но заниматься усиленно спортом. После решила перейти на раздельное питание. Параллельно изучала процессы происходящие в нашем организме, от чего и почему мы набираем лишний вес, что происходит от тех, или иных продуктов. Плакала, когда выполняла упражнения, а результатов не было. А два года назад нашла именно то, что мне надо! И только теперь я поняла, что любовь к себе, бережное отношение к своему здоровью - вот все, что нам нужно для стройности! Все оказывается просто! Самое важное - это психологические барьеры, которые мы строим сами себе, поставив клеймо - я толстая. И огромное желание поменять себя и свою жизнь! Самый большой вес -73, но в основном все это откладывалось на бедрах и ногах! А сверху я вроде не полная, но снизу просто необъятная. Нормализовав свое питание и активность, все это ушло! Поэтому верьте - какой бы у вас не был вес, все поправимо! Мое фото до: ![]() после: ![]()
автор: Anet79 |
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|