Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ КЛЕЙМА - ТОЛСТАЯ! ПОДАРИЛА СЕБЕ СТРОЙНЫЕ НОЖКИ И УПРУГИЕ БЕДРА! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Моя история долгая, я с 18 лет боролась с лишним весом. Перепробовала много популярных диет - пыталась худеть используя только разгрузочные дни, потом сидела на низкокалорийной диете. Потом стала есть, и все себе позволять, но заниматься усиленно спортом. После решила перейти на раздельное питание. Параллельно изучала процессы происходящие в нашем организме, от чего и почему мы набираем лишний вес, что происходит от тех, или иных продуктов. Плакала, когда выполняла упражнения, а результатов не было. А два года назад нашла именно то, что мне надо! И только теперь я поняла, что любовь к себе, бережное отношение к своему здоровью - вот все, что нам нужно для стройности! Все оказывается просто! Самое важное - это психологические барьеры, которые мы строим сами себе, поставив клеймо - я толстая. И огромное желание поменять себя и свою жизнь! Самый большой вес -73, но в основном все это откладывалось на бедрах и ногах! А сверху я вроде не полная, но снизу просто необъятная. Нормализовав свое питание и активность, все это ушло! Поэтому верьте - какой бы у вас не был вес, все поправимо! Мое фото до: после:
автор: Anet79 4.9 |
- как вам фото? какое нравится больше?
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной
- кто делал колоноскопию под седацией? терпимо?
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- тест: у тебя с любимым нет разногласий или много недопониманий?
- привет всем!!! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот его да еще свежие овощи есть и
начало
-
молодец
-
-
красота, вы просто МОЛОДЕЦ!!! снимаю шляпу!
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?
- леонардо дикаприо траволта
- как вам такое платье? носили бы?
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- тест: ты не умеешь справляться с трудностями или сама решаешь свои проблемы?
- 80% успеха - это появиться в нужном месте в нужное время.вуди аллен
-
OGO!!!!
-
-
Какая вы молодец!
-
-
-
Молодец!!!! Но всё время хочеться узнать а за какое время вы так похудели и на сколько кг?
-
психологический настрой, это хорошо, но жрать при этом не стоит, надо бороться с аппетитом
-
молодец 10+++
-
молодец
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!
- какой певец для вас секси?
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять
- у кого такой фен? как он вам? нравится?
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у
- как вам аутфит?
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?
- кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом
- это слишком сексуальное фото?
- как вам этот образ?
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни,
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе
- хвастаюсь первым цветением любимой герани
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или
- фото, как из журнала!
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету,
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан
- цветочного настроения!
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет.
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу,
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди?
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо.
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост,
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после
- фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он -
- все темы» новые темы»
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить и
- 14.04.2024вечер
- я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться на
- хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на месте или
- сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и сразу же
- я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись приятно
- ястреб. вот он красавчик!
- всем хорошего вечера. сегодня у нас как то прохладненько и пасмурно
- работы не початый край в интернете!
- опережаются события на две недели где-то.
- все дневники»
- диета никогда не подведет! килограммы быстро исчезают!
- я похудела и забыла про лишний вес! рацион проверила на себе!
- правильное питание ради стройной фигуры! диета уменьшает объемы!
- ты забудешь о лишних кило! вес уходит безвозвратно!
- - 10 кг! потеря веса каждый день! я смогла победить аппетит!
- интенсивная сушка! - 25 кг! я больше не пышка! у подруг моя фигура вызывает зави
- все диеты»
- у тебя переменчивое настроение или ты уравновешенный человек?»
- ты хорошо знаешь своего супруга или стоит проявлять к нему больше интереса?»
- твоей доверчивостью пользуются или не доверяешь даже близким людям?»
- ты неискренний человек или слишком прямолинейная?»
- вы всегда стараешься настоять на своем или сильно зависите от мнения окружающих?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |