Мне 21 год, учусь на 5 курсе института. Я всегда была полной. С рождения бабушка закормила домашними пирожками. В школе это не было так плохо. Я весила где-то 68 кг при росте 158. Потом поступила в институт и контролировать мое питание стало некому. В итоге за 2 года я поправилась до 86 кг. Но я не осознавала свои объемы. Мама постоянно говорила, что мне худеть надо, кричала, даже плакала. А я не слушала ее. В магазинах одежду на меня отыскать уже было очень трудно. Шила у портнихи. Мы поехали с одногруппниками на природу отдохнуть. Много фотографировались. И дома я увидела ЭТОТ УЖАС в своем лице! На следующий день резко села на диету (вот название ее не помню). Первые три дня пила по 150 г сока без сахара в день и чашку кофе без сахара (без него просто не могу). За три дня минус 4 кг. Потом резко ограничила объемы пищи. И перестала есть жареное, сладкое, вообще калорийное. За месяц скинула около 10 кг. Когда в сентябре снова пошла на учебу, все ахнули! Так приятно! Пришлось полностью менять гардероб. Нашлись одни-единственные джинсы с 9 класса и все! Мое фото до: после:
автор: Anonymous 5.0 |
- окажу материальную помощь девушке до 2 тысяч за встречу. мне это по карману - у меня имущества на 20
- ваш начальник подписан на вас в соцсетях?
- сколько лет дадите? видно ли, что выпиваю? стали говорить, что по лицу видно, что люблю выпивать
- делимся секретами своего холеного макияжа! пишите название своих хайлайтеров, румян, блесков для
- пропала девушка! анастасия сотникова! 23 года. москва
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель! фото!
- тест: ты действительно знаешь своего супруга или следует уделять ему больше внимания?
- всем доброго утра.вчера так устала, что ща ночь даже не отдохнула.очень хочу в отпуск, хотя бы
начало
-
молодец!
-
Умница! Но нужно ещё немного похудеть Интересно, а какой вес у вас сейчас? Не вернулся снова?
-
СУПЕР ПУПЕР))))
- кому верить? тем кто говорит, что красива, или тем, кто говорит что страшная? молодёжь до сих пор
- могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны?
- мужчина после ссоры прячется и не хочет общаться. при этом делает попытки выйти на контакт. что бы
- на чью фамилию записывать ребенка, если мужчина не женится? у меня на подходе роды, не лежит душа
- как вам образ?
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- тест: ты - настоящая дачница или любишь немного полениться на участке?
- привет всем!!! сегодня никаких особых планов нет. в обед прогулка, вечером приготовление еды и
-
Умница!!!
-
какой замечательный пример для подражания!
-
умничка!!
-
умница!!! удачи тебе и всем кто идет верным курсом
-
Приятно радоваться за людей,которые изменились в лучшую сторону!Молодец!)))
-
Нет слов!какая ты молодец на самом деле.У меня похожая проблема.Поехала учиться и потолстела за 2 года на 22 кг.
Проблему осознаю,но сила воли моя хромает. -
-
отличный результат
-
класс, желаю успехов!
- могут ли появляться морщины после похудения?
- кому вы будете дарить на 8 марта подарки? как проведёте первые
- а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских
- что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него,
- справедливо ли, когда мужчина упрекает свою женщину, что она мало
- подруга, как унюхает намеки на появление у меня мч, тут же вопросики
- какую сумму готовы отдать за хорошие, стильные кроссовки на весну и лето?
- можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится
- мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь?
- как получилась?
- муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю
- чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его
- фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам?
- мама обозвала старой каргой! он себе молодую возьмет, женится а ты старая!
- с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать
- после рождения ребенка муж уволился с работы и продул 2 млн, а потом ещё 5! дом
- у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить?
- так хотела попробовать смас, но столько негативных отзывов, в основном от
- вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз?
- бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим
- пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить
- почему многим женщинам все равно на интим, а мужчины от него без ума? мужчинам
- очень сильно болит зуб. что делать?
- накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была
- среди ваших знакомых есть такие женщины?
- что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты?
- кто пользовался этим кремом для области вокруг глаз? как он вам?
- мч обиделся! сломалось зарядное от телефона, он мне должен был позвонить, а
- поиск новой работы! что вас тревожит и стопорит, особенно после
- встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал.
- как вам? мне кажется спорным, но всё-таки лучше, чем доска!
- что делаете в таких случаях, когда всё бесит? это весна или что?
- муж хочет получить профессию онлайн. вся информация есть в свободном
- кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что
- о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если
- как вам брови?
- как вам обращение дамочка? неуважение какое-то, да?
- какой шваброй моете пол? до этого у меня была паровая, но она быстро сломалась.
- если человек при поставленном факте или претензии спрашивает:
- комплексуете перед более красивыми и сексуальными?
- если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой?
- как вам фото с кубы? какое больше нравится?
- что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и
- женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как
- от диеты постарело лицо, а я ведь хотела помолодеть! бросила
- у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб.
- чувствую вину, что отнесла кошку в плохую клинику, где ей плохо сделали
- как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд,
- что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из
- не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в
- как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил
- через какое время после начала половой жизни, вы перестали
- какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети,
- любой сбежит от такой! ругались с ним, лазила в его телефоне, следила.
- кто принимал, как вам витамины? хорошие?
- не слишком ли у меня большие губы? колола немного филлера, но мне кажется,
- кто из них выглядит старше? как думаете, почему так?
- можно ли зарядкой избавиться от отеков? подтянуть фигуру, живот?
- какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся?
- девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они
- у вас был опыт развлечений с парнем в машине на парковке в центре города?
- купила белые джинсы, безумно понравились, но завышенная посадка! до 12
- когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это
- как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое?
- вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж?
- почему полненькие, неухоженные девушки замужем? а симпатичные,
- ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах
- как вам костюмчик? по-моему, бомба!
- поделитесь любимым продуктом декоративной косметики! что бы
- существовал ли на самом деле казанова?
- как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то
- она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла!
- вы перестирываете вещи перед летом, если стирали их осенью и они у вас
- сколько у вас болело горло после гастроскопии? кажется, что все отекшее и
- вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось?
- кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику,
- нормально ли с такими носить юбку ?
- вы можете дотянуть палец ноги до носа? я уже нет, вроде не так давно спокойно
- мчусь на работу! хорошего всем дня!
- как научиться врать? скоро планирую искать работу, но не хочу даже говорить
- все темы» новые темы»
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я уже собралась и скоро поедем к маме. брат вчера поздно приехал из
- сегодня день наполовину отдыхающий, завтра на работу, ждут меня 7
- только проснулась, так здорово, сон у меня 10 часов, всё как и планировала.
- вчера не плохо для выходного дня находила и получилось 780 шагов. хоть
- сегодня такое яркое солнце и пока по прогнозам отменили заморозки
- я вот думаю, что рыбку пожарю в муке - очень у нас хорошо такая рыбка уходит,
- сегодня ещё один день отдыха, а завтра ольгу по врачам, а вечером я на танцы.
- всем доброе воскресное утро! сегодня отлично выспалась и вчера улеглась в
- сегодня хочу рыбку приготовить, какую - ещё не знаю, муж сейчас по делам поедет
- доброе утро мои хорошие .наконец весна пришла всех с началом весны
- все дневники»
- я похудела на 28 кг! освободила талию от складочек! превратилась в красотку!
- я каждый день теряю килограммы! хочу вернуть подтянутое тело!
- диета для идеальных форм! получи фигуру мечты!
- - 45 кг! теперь я ношу только короткие юбки! больше не коплю лишние килограммы!
- диета не подведет! семь кг исчезнут без следа!
- идеальный вес за неделю! я стала легче на пять кг!
- все диеты»
- ты - душа компании или не готова быть в центре внимания?»
- ты больше не готова к бессонным ночам или питаться вредной едой?»
- ты замечательная жена или тебя может бросить муж?»
- ты очень ревнива? тебе не хватает доверия?»
- мужчин твой образ не цепляет или они сразу выделяют тебя в толпе подруг?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |