| |||||
| |||||
|
вход
|
Привет всем. Как настроение? Надеюсь боевое. Я начала худеть в 2010 году, с веса 95 килограмм при росте 1,60. Да, именно с 95! Лишних было во мне на тот момент 40 килограмм. Исключила многие “вредности“, типа майонеза и чипсов, пельмени не ела, мучное, меньше сладкого и так далее. Я особо не сторонница диет, поэтому нашла самый оптимальный результат для себя, это система подсчета калорий. Потому как если отказывать себе во многом, рано или поздно можно сорваться и наесться всем. Потом добавила разгрузочные дни, один раз в неделю. Ну и периодически, когда не ленюсь, занимаюсь спортом по видео. Так же занималась “Бодифлексом“, он мне очень помог. Некоторое время с подсчета “слазила“ и ела н Вот и сейчас снова хочу бороться с оставшимися 11 килограммами, поэтому пришла сюда, на сайт за новыми эмоциями и поддержкой. Всем желаю стать самыми красивыми! Мое фото до: 
после: 
автор: Kuri |
начало
-
Молодец
-
Умница!!!! Завидую Вам)))
-
отличный результат!!!
-
-
Вот это сила воли! Молодец Я тоже подсчитываю калории и за 2 недели потеряла всего 4 кг... думала конечно будет больше. В 20 лет худелось легко и быстро, с каждым годом становится все труднее, но такие истории как у вас позволяют и в свой успех верить сильнее! Спасибо, что любите себя и помогаете полюбить себя сильнее другим девчатам!
-
-
и я так хочу!!!поражаюсь силе воли людей!я вот худею всего 5 дней,а уже мечтаю о жаренном мясе(((а вы - умница,красавица и пример для подражания!!!буду на вас равняться!
-
вот на такие истории успеха приятно смотреть! :)
-
МОЛОДЕЦ ! ЛЮБО ДОРОГО ПОСМОТРЕТЬ!!!
-
Просто супер)))
-
-
вход
- у вас бы пошла пена изо рта при виде этого мужчины?
- назначена встреча у парня дома. не писать же ему про месячные! или отменить
- есть здесь те, кто не пользуется туалетной бумагой из-за слишком нежной кожи? как
- как вам босоножки? под платье летнее будет ничего так?
- считаете поцелуй в плечо необычным? я чуть под скамейку не упала.
- как вам внешность певца готье? в 2011 постоянно крутилась его песня.
- такие детали на куртке выглядят слишком устаревшими? куртка из
- кто жил, живёт или просто был в питере - вы нормально переносили климат или
- вы больше любите красные яблоки или зеленые? я покупаю красные.
- что последнее вы выбросили из продуктов? я 2 помидора, перец, укроп
- вы считаете себя идеальной? если нет, чего вам не хватает для этого?
- какие самые нелепые травмы у вас были? подруга шла болтала с парнем и
- интересные нынче требования на конкурсы красоты!
- какое у вас рабочее давление, при котором чувствуете себя отлично? у
- почему сиденье рядом с водителем впереди становится
- что важнее всего в отношениях? без чего точно они не будут?
- посоветуйте рецепты максимально простых и лёгких блюд, я что-то
- сколько кило дали бы по этой фотке? мой рост 171.
- сестра против, чтобы я ехала с ними на море! мама хочет провести время с ней.
- кто смотрела сериал корона?
- часто ли вы встречаете девушек с инстаграмной внешностью? у
- какую зубную пасту отбеливающую вы используете?
- что у вас на субботний ужин?
- хочу переехать во владивосток, что думаете об этом городе?
- французскую кинозвезду катрин денев легко можно встретить на парижском
- нормально ли один из первых вопросов задать мужчине есть ли у него дети?
- почему у нас до сих пор скептически относятся к психологам? мол деньги
- как вам такая фигурка? какие достоинства, недостатки?
- остались стеклянные стаканчики подсвечники. для чего их можно
- видели в своем жилье крыс? слышала, что если живешь на нижних этажах, то могут
- за руку не берёт, не целовал, но завёл разговор, чтобы пойти к нему домой. зачем?
- какую разницу в возрасте с мужем допускаете?
- у вас есть шезлонг на даче? пользуетесь? удобно? хочу себе раскладной
- у соседей на балконе до сих пор ёлка стоит мигает! это любовь к ёлке или
- как вам сейчас фигура джессики альбы?
- как бы вы отвлеклись? сегодня узнаю решение, которое очень повлияет на мою
- если бы вы увидели, что ваш муж целует другую, что сделали бы?
- скажите, какой это цвет, если красить волосы? хочу купить краску сама.
- муж избил, а теперь умоляет не подавать на развод. написала заявление.
- кто-нибудь покупал это на озон или вайлберриз? стоит ли там покупать?
- стоит ли пригласить его самой? сначала был влюблен, а теперь не пишет.
- в вашей биографии есть неудачные походы к стоматологу?
- у человека злой язык? невестка сказала, что родственник никогда не
- как часто вы пьете алкогольные напитки?
- вы вливались в компанию своей сестры или брата?
- у парня встал при просмотре фильма в кино. как бы отнеслись к такому? подругу
- тянет выпить каждую пятницу, если не выпью - злая, нервная, плаксивая.
- зачем в дерево вбивают такие колья? нашла интересное фото у
- завтра планируется акция ночь музеев! какой музей планируете
- давление 200 на 120 - это очень опасно?
- как отказывали мужчине в интиме? хлопали глазками и говорили
- кто из этих актёров мог бы вас соблазнить?
- уехать в свой город сегодня или остаться еще на пару дней? жестко меня
- не могу решить ехать ли в отпуске в турцию. была там 5 раз, но других вариантов
- у вас есть духовой шкаф или духовка на электричестве? в них выпечка более пышная
- подойдут такие обои в спальню или нет? весь вб обыскала, белых нормальных нет.
- что у вас сегодня на вкусный ужин? у меня рыбка в панировке, овощи, блинчик
- удачные фото или не очень?
- попросила скинуть информацию , а она не скинула! я напомнила, но нет ни
- позвонил своей жене, сказал что её не любит, она для него чужая и знать её не хочет
- думаю заказать юбку и блузку. как на моей фигуре будет интересно?
- разбила небольшой флакон духов, чем бы убрать запах с плитки? спать невозможно
- как такое может быть? женщины, запланировав развод с мужем, не знают, куда
- вы даёте второй шанс отношениям? или дважды в одну реку не зайти?
- почему вы делаете с детьми уроки и водите их в школу? со 2 класса сама
- мужикам важна только грудь? какие же они все примитивные.
- если бы ваша мама или папа серьезно заболели, вам бы помогли
- раз уж тема про врачей, а в стоматологах разачаровывались?
- вы бы отправили обнажённое фото своему мужчине? сами любите такие
- сделала очень странный поступок и мне сейчас так стыдно. как избавиться?
- за какой ваш детский поступок вам до сих пор стыдно?
- мать считает, что я должна дарить ей подарки и гордится, что племянница
- как отпустить дурное послевкусие, что тебя использовали? был интим на
- у вас осталась ваша детская медицинская карта? у меня да, это так мило
- сколько нужно проходить тысяч шагов в день для похудения? я прошла вчера 16000
- почему женатики скрывают от жены свои походы налево и общаются,
- японский сад! какие фото лучше? какие не очень удачные?
- как вы относитесь к такому у мужчин, когда на сгибе руки выпирают
- ваш мужчина, когда пришла смс, спрашивает кто тебе написал? лезет носом в
- помогите найти компромисс. хочу пойти подергаться в клуб, а парень
- все темы» новые темы»
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|