| ||||||
| ||||||
|
вход
- 16 КГ И 52 СМ! Я БОЛЬШЕ НЕ ШАР С ЖИРОМ! ВЫЛЕПИЛА НОВОЕ ТЕЛО - УНИЧТОЖИЛА ОГРОМНЫЙ ЖИВОТ! МОЕ ФОТО!
|
Я Кристина, мне 21 год. А вот и моя история борьбы с лишним весом. Все года, что я себя помню, я была полненькой. Если раньше меня кг не портили, то с возрастом становилось все хуже и хуже. К 20 годам я уже весила 72 кг, и была, мягко говоря, колобком. При росте 166, я была очень полная. Большой живот, бока, попа, и бедра. А лицо - лучше помолчу. Такой себе хомяк с орешками за щеками. Хотела ли я похудеть? ДА. Была ли сила воли? Нет. Два дня диеты и я срывалась. Все мамины просьбы пропускала мимо ушей, и жрала дальше. Не было того толчка который бы меня сдвинул. Поехав в 2011 году на море и просмотрев потом фото в купальнике, я просто была в ауте. Это я? Вот этот шар с жиром? Вы себе даже не представляете, что я тогда чувствовала. Стыд, позор, и самое главное - желание измениться. Думаете помогло? Нет. Меня хватило на неделю, и я опять сорвалась. Видимо желание было не очень сильным. Но когда в один прекрасный день, у меня начались проблемы с желудком, вот тогда я и сказала себе СТОП! Ну действительно, хватит. И знаете... помогло. Именно болезнь желудка дала толчок к изменениям. Диета была обыкновенная - правильное питание + немного спорта (ибо я ленивая задница). От шоколадок я не сразу отказалась, но пришлось, так как началась страшная аллергия на него. От малейшего кусочка, я чесалась до крови. Все тело покрывалось пятнами от аллергии и моих ногтей. Скажу вам, зрелище не из приятных. О шоколаде забыли. Завтрак: кушала что могла, обычно вареное яйцо и салат, или каша. Обед: вареная грудинка с салатом, или рис, гречка, картошка с салатом. Ужин: то что на обед, только меньше. От жареного отказалась совсем, т Газировку пила только на праздники, а так только вода, кефир, чай, кофе, сок. Ну и фрукты само собой. Так и пошло поехало. Сначала вес падал, потом стал на 65, и где-то месяца два стоял. Но я не сдавалась, продолжала дальше придерживаться диеты. Тело менялось и приобретало аппетитные формы. Перестав носить балахоны, я одевала обычные красивые кофточки и штанишки. И вот уже год как у меня новая жизнь и тело. И знаете, я просто счастлива, ведь всего добилась сама. Сейчас я вешу 56 кг, но моя цель 50. Это ведь немного, ведь большая половина пути уже пройдена. Параметры до и после: 103/88/104 вес 72 кг 90/61/92 вес 56 кг Девочки, мой вам совет: верьте в себя и любите себя. Ведь мы самые красивые! Мое фото до и после: 
автор: Tina_Di |
начало
-
Класс! Молодец! Есть сила воли.
-
Молодец!мотивирует
-
очень красивая фигурка и девушка!
-
Умничка, захотела сделала, фигура отличная
-
просто модель
-
УМНИЧКА
_______
ИЩЕМ ДЕВОЧЕК В СВОЮ КОМАНДУ. ПРИВЕДЁМ ФИГУРУ В ПОРЯДОК ВМЕСТЕ! -
Молодчина, так держать) Животик, талия вообще прелесть!
-
красавица до и после,а вообще большая умница!Браво!
-
А Вам и ДО было очень прикольно!
-
Просто нереально красивая - и До и После!!!
-
красотка
-
ооо, это просто супер!!!
вход
- бывало у вас, что казалось всё плохо, а потом выяснилось, что всё к лучшему?
- какой завтрак предпочитаете? у меня сегодня блинчики!
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- блонд или брю? как красивее?
- у кого какая любимая еда? я балдею от леща с икрой.
- какой мужчина мне подойдёт?
- проверяли когда-нибудь парней? говорили, что больны, уезжаете,
- 4 класс, тяжело ли учиться в таком классе? во сколько раз стало сложнее?
- какой же скучный сайт знакомств во вк! за пару дней все анкеты пролистала
- что значит классная в постели женщина?
- поиграем в психиатров, кто хоть немного шарит в этой теме, знаю несколько таких
- для вас нормально, что в 30+ у мужчины нет постоянной девушки, только
- как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее?
- баловалась в фотошопе с увеличением губ и уменьшением носа.
- сколько стоит такси в вашем городе? часто пользуетесь? 2000 в одну
- понравилось очень платье, но оно дорогое. вы бы взяли или же всё-таки
- какое самое большое у вас разочарование в личном?
- могли бы вы подумать, что с брюсом уиллисом такое произойдет? в голове не
- вы знаете такие работы, которые требует вложения? если выйти на
- вы бы терпели измены и гулянки до утра за подарки? пришёл под утро, но подарил
- у кого нет детей, сколько вам лет?
- муж смотрит на девушек с формами! сказал, что это на автомате все! правда ли это?
- зачем он заедет? он же женат! неужели ему одной жены мало? мне он понравился!
- дом или квартира? почему такой выбор? плюсы и минусы.
- уехала к маме, стоит поехать ночью на такси домой или в понедельник на
- часто ли вам парни пишут подобное? я запомнилась всем как хорошая
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- заметила, некоторые тётеньки носят на запястье красную нитку типа
- вы человек гордый или нет? если обиделись, то до победного?
- муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять себя в руки
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- как вы наслаждаетесь каждым прожитым днем? что входит в ежедневные
- поругалась с подругой! вы бы подошли первая? делаем вид, что не знаем друг
- я стала чувствительна к звукам. вчера я слушала, как ветер перебирает
- какой вы были в начале знакомства: стервой, недотрогой, прилипалой,
- как относитесь к лысым мужчинам? вам бы мог понравиться такой?
- как у вас лето прошло, что было интересного? классно съездила в казань,
- я в 29 и я в 37. старше стала выглядеть? с волосами в 29 фото
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- общалась сегодня с воспитателем. извинений не последовало и
- вам попадались мужчины со смешной или непривлекательной походкой?
- сколько кг? надо ли худеть? не могу похудеть.
- учитель биологии предположил, что станут длиннее пальцы из-за хлопанья по
- муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или
- учусь в автошколе. как успокоиться за рулем и на экзамене? много ли вы
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- если девушка не быстро соглашается на интим, у мужчины пропадает
- кто-то пил или пьет витамин а? жиро- или водорастворимый? в какой
- у вас были мужчины с усами? щекотно с ними целоваться?
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- вам нравится такая фигура? такая мужчинам нравится? женственная?
- у вас есть любимый актер или певец, от которого у вас сносит крышу?
- вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не очень
- посоветуйте сыворотку, тонер, тоник или эмульсию с
- хватать за пятую точку официантку - это пережитки прошлого?
- вы принимаете душ утром перед работой или вечером после работы?
- редкий день без планов. а у вас какие планы?
- такое фото уместно для группы про еду? эстетично?
- как вам этот певец? какая песня больше всего нравится?
- в вашей квартире есть кладовка или гардеробная? считаете ли это
- хотели бы вы стать бессмертным? почему? зачем?
- а вы крутили роман на работе? к чему привело?
- какие из этих странных привычек у вас есть в быту?
- кто самостоятельно сдавался психиатру. что рассказывали?
- что в вашем понимании презентабельный вид?
- сильно изменилась? спустя столько лет?
- мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивого
- на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы
- не смогла с сединой ходить, купила краску за 350 рублей и сама покрасила!
- на сколько баллов по 10-тибальной шкале оцениваете свою фигуру? почему?
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? или пытаетесь выяснить
- вы любите конфеты птица дивная?
- вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало.
- заказать к костюму или просто кеды норм поискать?
- как вам такой гардероб? как цветовая гамма? сумки? выглядят дёшево?
- надвигается проверка, а у меня неделя отпуска, а коллега
- просят перенести запись с утра на вечер! что бы вы сделали? запись долгая, 6-7
- чем бы занялись дома, если целый день идёт дождь?
- вы когда-нибудь краснели от стыда? или всегда краснеете? у меня никогда не
- все темы» новые темы»
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|