- 16 КГ И 52 СМ! Я БОЛЬШЕ НЕ ШАР С ЖИРОМ! ВЫЛЕПИЛА НОВОЕ ТЕЛО - УНИЧТОЖИЛА ОГРОМНЫЙ ЖИВОТ! МОЕ ФОТО!
Я Кристина, мне 21 год. А вот и моя история борьбы с лишним весом. Все года, что я себя помню, я была полненькой. Если раньше меня кг не портили, то с возрастом становилось все хуже и хуже. К 20 годам я уже весила 72 кг, и была, мягко говоря, колобком. При росте 166, я была очень полная. Большой живот, бока, попа, и бедра. А лицо - лучше помолчу. Такой себе хомяк с орешками за щеками. Хотела ли я похудеть? ДА. Была ли сила воли? Нет. Два дня диеты и я срывалась. Все мамины просьбы пропускала мимо ушей, и жрала дальше. Не было того толчка который бы меня сдвинул. Поехав в 2011 году на море и просмотрев потом фото в купальнике, я просто была в ауте. Это я? Вот этот шар с жиром? Вы себе даже не представляете, что я тогда чувствовала. Стыд, позор, и самое главное - желание измениться. Думаете помогло? Нет. Меня хватило на неделю, и я опять сорвалась. Видимо желание было не очень сильным. Но когда в один прекрасный день, у меня начались проблемы с желудком, вот тогда я и сказала себе СТОП! Ну действительно, хватит. И знаете... помогло. Именно болезнь желудка дала толчок к изменениям. Диета была обыкновенная - правильное питание + немного спорта (ибо я ленивая задница). От шоколадок я не сразу отказалась, но пришлось, так как началась страшная аллергия на него. От малейшего кусочка, я чесалась до крови. Все тело покрывалось пятнами от аллергии и моих ногтей. Скажу вам, зрелище не из приятных. О шоколаде забыли. Завтрак: кушала что могла, обычно вареное яйцо и салат, или каша. Обед: вареная грудинка с салатом, или рис, гречка, картошка с салатом. Ужин: то что на обед, только меньше. От жареного отказалась совсем, т Газировку пила только на праздники, а так только вода, кефир, чай, кофе, сок. Ну и фрукты само собой. Так и пошло поехало. Сначала вес падал, потом стал на 65, и где-то месяца два стоял. Но я не сдавалась, продолжала дальше придерживаться диеты. Тело менялось и приобретало аппетитные формы. Перестав носить балахоны, я одевала обычные красивые кофточки и штанишки. И вот уже год как у меня новая жизнь и тело. И знаете, я просто счастлива, ведь всего добилась сама. Сейчас я вешу 56 кг, но моя цель 50. Это ведь немного, ведь большая половина пути уже пройдена. Параметры до и после: 103/88/104 вес 72 кг 90/61/92 вес 56 кг Девочки, мой вам совет: верьте в себя и любите себя. Ведь мы самые красивые! Мое фото до и после:
автор: Tina_Di 5.0 |
- нравится или что-то бы изменили?
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!
- это русый цвет?
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 кг! я на этом не
- тест: у тебя дома царит беспорядок или он - образец порядка?
- привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимнюю обувь.муж тюленит. а мы с дочерью гуляем.
начало
-
такая аппетиная были до... грудь, талия, попа... даже не известно, как лучше, на самом деле... если бы я была мужчиной, выбрала бы первый вариант))))
-
Просто класс! Молодец!
-
Супер!
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!
- вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился?
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- тест: ты уверена в своих силах или боишься принимать решения?
- доброго всем вечерочка
-
Просто супер!!!
-
супер
-
-
Красавица,просто нет слов,вы молодщинкааа,
-
-
Вот это даааа!!!! Слов нет! Огроменное БРАВО!!!
-
Фигурка от природы красивая, даже в крупном варианте, +5 Кончено же!!
-
очень круто! умничка!!!!!!!! мне история понравилась. молодчинка!
-
+5 молодец!
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть
- странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю
- какое фото органичнее смотрится в ленте?
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный,
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать!
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?
- опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый?
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по
- боня до и после. как считаете, стало лучше?
- подсела на такую длину! классика на лето. как вам?
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда
- на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест -
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это
- вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или
- как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю
- вышли бы замуж за парня-администратора?
- этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни,
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60,
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска.
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч
- ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни.
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам
- пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам?
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки,
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к
- это свои губы или сделанные, как думаете?
- у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят?
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально
- как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров!
- у кого корона сопровождается учащением пульса?
- у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю
- все темы» новые темы»
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками
- эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней. да и
- всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе спала снова
- привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.
- привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до 9 и солнышко, значит
- что-то меня реал засосал.
- привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все
- привет всем!пришла весна и я начала ходить натопала вчера 14205 шагов,
- 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась на прес
- 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150 тыс.
- все дневники»
- - 15 кг! я освободила тело от жира! объемы растаяли: с 50 размера на 46!
- подтянуть животик за одну неделю! легко худею на этой диете!
- - 27 кг! хочешь похудеть - закрой рот! подруги пусть лопнут от зависти!
- две недели к стройности! диета сделает фигуру привлекательной!
- рельефная фигурка мне дороже вкусняшек! животик стал плоским! исчез целлюлит!
- худею без строгих запретов! очень эффективно! минус 5 кг за одну неделю!
- все диеты»
- ты реалистка или обладаешь богатым воображением?»
- у тебя все в порядке или находишься в состоянии стресса?»
- ты - настоящая любительница покупок или равнодушна к ним?»
- ты привыкла идти напролом или пасуешь перед жизненными трудностями?»
- вы серьезно подходите к любому делу или привыкли наслаждаться каждым моментом?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |