| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Почему я решила похудеть: Меня в интернете нашел мужчина, с которым у меня были студенческие, романтические отношения. У нас закрутился интернетовский роман, но он даже не подозревал, что я не та 60-ти килограммовая девушка, а тетя с весом 105 кг. Его заслуга в том, что он каждый день поднимал мне самооценку и тем самым делал меня сильнее. Все это случилось в начале сентября, я резко пересмотрела свое питание и решила питаться ПРАВИЛЬНО. И за 3 месяца я скинула 18 кг. Очень сильно помогла моя команда “Похудейка“, у нас настоящий, дружный коллектив стремящийся скинуть лишний вес. Какие упражнения я делала: Упражнения я делала минимальные - приседала по 10 раз 3 подхода и растяжка. - отварное мясо, - творог, - кефир, - овощи. Я поняла, что эти продукты очень люблю. Ела я через каждые 3 часа маленькими порциями. На ночь - строго белок, но не больше 200 грамм. Пила 2 литра воды в день. Мой вес до и после похудения: до 105, после 87 Мое фото до и после: 
автор: Ирина98 |
начало
-
Красотаа !!!!
-
-
-
Шикарно просто! Мне бы такую силу воли. Хотя я в принципе уже нашла подходящую систему питания. Ем все, но по чуть-чуть и пью “Редуксин“. Диетолог настоятельно его рекомендовал. И действительно, за месяц я потеряла 5 кг. Я безумно рада такому результату!
-
выглядите отпад!
-
Класс
-
Какая Вы молодец! И Вы очень красивая (и изначально были, а сейчас ещё лучше). Поздравляю!
-
Вааааще красотка. Я тоже после родов и стрессов из-за отца дочки разжирела аж на 10 кг, просто корова, руки уже по швам не прижимаются. Вот взялась за себя, ТТГ высокий, нужно срочно худеть. Ради дочки нужно беречь здоровье. Хочу быть стройной
-
Супер!Помолодела лет на 10!!!!
-
красотуля стала
-
Красотка
вход
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- как думаете, если человеку не везёт в личной жизни, то проблема в нем?
- а к вам приходят гости без приглашения? перестала открывать дверь, если
- со мной парни знакомятся даже со смешными фамилиями. недавно
- иссечение свища прямой кишки. кто знаком с этой болячкой? операцию делать
- сдам двухкомнатную берлогу! кого может привлечь такое объявление?
- любимый не даёт пить! стоит вернуться, чтобы пить с ним вместе?
- какие конфеты любите? фаворит?
- вас раздражает, когда мужчины просят фото очень часто, особенно с лицом?
- как вам такие пары? когда женщина больше мужчины?
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- как вам макияж для выпускницы? админ влезла и сказала, что стала как женщина
- к какому врачу обратиться, если при повороте головы в шее будто что-то
- кто делал имплантацию зуба? есть ли отек? больно или нет?
- знаете ли вы истории, когда поженились бывшие одноклассники? это
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания?
- как вам подход к выбору женщин? звонит в агенство, где ее пробивают не летала ли
- ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей мужской
- что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка и
- вы вызывали клининг? во сколько обошлась уборка? 5 тысяч, думаю, норм заплатить!
- полнят ли меня белые штаны? кажется, что я поправилась. или это эффект белых
- это летнее платье сильно дешево выглядит?
- обязательно ли писать отказ от наследства или просто не вступать в него?
- почему такие лица считаются красивыми ?
- у вас сейчас в магазинах большой выбор кваса или, как у нас, днем с огнем не сыщешь?
- у вас были в выходные дождь и гроза? я дважды попала под дождь
- ко мне на тренировке стал клеиться мужчина! что нужно сделать, чтобы он
- общаюсь с мужчинами не из своего города, обещают приехать, но
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что пользовался услугами ночных
- муж пропускает слова мимо ушей. у кого тоже безответственные? как их
- у меня такая же проблемная часть лях ног, как у девушки?
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- вы считаете меня смешной?
- в мужских изменах виноваты сами женщины? никто не обязан любить и
- к нам на день молодёжи приезжал жгучий мужчина!
- как вы справляетесь, когда наваливаются неприятности?
- какой шампунь используете для волос? какой нравится?
- вы делаете дома какие-нибудь упражнения: приседания, отжимания?
- нарощенные ресницы - колхоз? я думаю, да. они были актуальны 10 лет назад.
- зачем себе люди что-то увеличивают? в чём прикол?
- мамы, у которых двое детей дайте совет про разницу в возрасте? намного ли
- обнаружила целлюлит на руках, руки какие-то отёкшие, толстые. плюс либидо
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- как думаете, кто из них больше всего финансов вкладывает в жену?
- от вас уходили после первого, второго свидания? какие могут быть
- влюбляюсь во всех врачей, кто лечит родителей и помогает. каждый месяц
- вам нравится эта певица?
- вам нравится внешность этого актёра?
- почему чаще всего называют причину расставания не сошлись
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- банкам не выгодно давать дешевые кредиты?
- как вам такой лайфхак?
- с какой целью человек объявляет себя банкротом? кто-нибудь из ваших
- как вам такой типаж, как вилле вало?
- фото в цветах. норм или стрем? как всегда собираю все живое цветение.
- на сколько хватает флакона гель-лака? на сколько маникюров и педикюров
- вы носите такую челку? в пятницу иду обновлять стрижку. что думаете?
- возможно ли как-то повлиять на парня, чтобы он судился с сестрами за свое
- как вам пара, наряды и все остальное?
- кто-нибудь выращивал на балконе салаты, имбирь, тархун и укроп? как урожай?
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- какую форму ногтей выбрать? думала сделать зауженный квадрат либо миндаль.
- а вы заказываете гору обуви на вб, чтобы купить одну?
- посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь
- не открывается штрих код на вб! даже покупки не показывает, хотя их нет! у
- как вам моя киска? вторая кошка сбежала, так и не нашла. и решила взять себе новую
- кухня зарубежных стран. какие блюда нравятся? мне - немецкий айнтопф,
- кто разбирается в хэштегах? они работают без текста?
- вы многих блокируете или нет? по каким причинам?
- вы видите вторую полоску?
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- у вас были отёки непонятного происхождения? несуразно полное как луна
- пригласили человека в гости, но у вас только две чашки. гостю большую или
- вы можете сказать, какие в вас минусы? или в своем глазу бревна не видно?
- может по-женски проявляться зудом и зелеными выделениями?
- если мужчина после расставания забрал подарки, что о нём можно сказать?
- как я вам?
- жизнь прекрасна! а у вас? как дела?
- сколько кг? рост 164.
- все темы» новые темы»
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|