конкурсы:
![]() ![]() |
Почему я решила похудеть: Меня в интернете нашел мужчина, с которым у меня были студенческие, романтические отношения. У нас закрутился интернетовский роман, но он даже не подозревал, что я не та 60-ти килограммовая девушка, а тетя с весом 105 кг. Его заслуга в том, что он каждый день поднимал мне самооценку и тем самым делал меня сильнее. Все это случилось в начале сентября, я резко пересмотрела свое питание и решила питаться ПРАВИЛЬНО. И за 3 месяца я скинула 18 кг. Очень сильно помогла моя команда “Похудейка“, у нас настоящий, дружный коллектив стремящийся скинуть лишний вес. Какие упражнения я делала: Упражнения я делала минимальные - приседала по 10 раз 3 подхода и растяжка. - отварное мясо, - творог, - кефир, - овощи. Я поняла, что эти продукты очень люблю. Ела я через каждые 3 часа маленькими порциями. На ночь - строго белок, но не больше 200 грамм. Пила 2 литра воды в день. Мой вес до и после похудения: до 105, после 87 Мое фото до и после: ![]() ![]()
автор: Ирина98 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Шикарно просто! Мне бы такую силу воли. Хотя я в принципе уже нашла подходящую систему питания. Ем все, но по чуть-чуть и пью “Редуксин“. Диетолог настоятельно его рекомендовал. И действительно, за месяц я потеряла 5 кг. Я безумно рада такому результату!
конкурсы: 0
-
Какая Вы молодец! И Вы очень красивая (и изначально были, а сейчас ещё лучше). Поздравляю!
конкурсы: 0
-
Вааааще красотка. Я тоже после родов и стрессов из-за отца дочки разжирела аж на 10 кг, просто корова, руки уже по швам не прижимаются. Вот взялась за себя, ТТГ высокий, нужно срочно худеть. Ради дочки нужно беречь здоровье. Хочу быть стройной
конкурсы: 0
- у кого бывает мигрень? что пьете при этом? обследовались ли вы по поводу
- как перестать быть серьёзной? научилась смеяться и шутить, но улыбаться без
- люблю ходить в стиле бомж-стайл! но все друзья и родственники пытаются
- зачем она вечно себя фотошопит до неузнаваемости?
- на улице -25, а соседи открыли окна настежь и их дома нет! может ли прихватить
- вы боитесь столбняка? делаете прививки каждые 10 лет? заразиться
- как вам ботинки ?
- выпинывали меня с этого места, чтобы поесть каждые несколько часов! меня
- какие процедуры делаете в сауне или бане?
- никто не попросил убрать с сиденья мой пакет! люди предпочитали стоять.
- на работе дали задание, а я не смогла себя заставить это делать все
- как вы видите развитие своей карьеры на ближайшие год-два? кем
- всех с новым годом! ну что, как отметили? рассказывайте!
- смотрит в пакет: что там? ничего себе ты не экономная! я пошла домой и не нашла
- на носу развод! я разрываюсь между уборкой, готовкой и ребёнком, а он весь день
- легко ли вам подружиться с женщиной, которая имеет то, чего у вас нет, а
- для каких случаев делали наращивание ногтей больше 1 см? как долго
- выложила объявление о продаже чехлов, но просмотров нет. как еще можно их
- парень без стеснения говорит, что всем девушкам изменял. стоит ли
- парни им подарили айфоны последней модели! у всех богатые
- как вам это фото? красивое, как считаете?
- вы когда-нибудь меняли свою жизнь? что не устраивало и во сколько лет решились на
- кто-нибудь ставил в лицо нити? как результат? сколько он продержался?
- я похожа на эту актрису? на работе говорят, что очень похожа.
- такое фото норм для аватарки или пошло?
- хочу отчислиться с последнего курса. мне стыдно будет с синим дипломом
- как часто замужняя женщина может приглашать домой гостей? имеет ли право
- почему не спите?
- нравится администратор в кафе, как раз он ведет страничку и там часто сидит за
- выставили бы такое фото?
- в каком месяце вы меняли работу? долго искали?
- легко ли вам иметь стройную и подтянутую фигуру или приходится пахать?
- какой цвет мне больше подходит? черный или красный?
- какая самая трудная и сложная профессия, с которой не смогли бы справиться?
- мне стал уделять знаки внимания директор, он женат и старше меня лет на 12. при
- написал подтверждение о встрече на телефон, я отправила что ок. сейчас он
- картина маслом: я с приятелем и лестницей, и тут прибегает он и
- какое фото лучше?
- вы - гедонист? правильно ли выбирать этот жизненный стиль?
- стоит ли рожать, если я сомневаюсь? вышла замуж в 38 лет, муж хочет ребёнка, у
- если женщина уделяет своей внешности много внимания - она себя очень
- ему 55, я гораздо моложе. начала ощущать на себе взгляды. не хочу с ним
- знакомая сказала, что нужно созвониться через полчаса. кто кому должен
- какие изменения в личной вашей жизни произошли за последние 5 лет?
- еще одна загадка! отгадайте, кто это?
- парень обалдел, когда узнал, что он должен за меня заплатить в магазине 5000 р!
- бабушка старенькая вены все синюшные и кожа сохнет, она расчесала сильно,
- мч оживился при виде моей подруги! становился вдруг болтливым,
- у кого двое детей, как вы обналичивали материнский капитал?
- как вам внешность девушки?
- были у вас случаи, когда вам без повода грубили незнакомые люди? как вы
- как вам фото? какое лучше, первое или второе?
- всю ночь проревела под иванушек! ужасное ощущение ностальгии пробивает
- как вам эти фото? какое больше нравится и почему?
- на работе думают, что у меня сессия, а я как-то и забила. как им сказать, чтоб не
- зарегистрировалась на сайте знакомств с иностранцами. у многих мужчин
- что это за домик?! там вообще люди живут? в голову не приходило, что он так
- вот уже как неделю живу у мамы, от него ни слова. были ли у вас долгие ссоры с мч?
- какое фото лучше?
- я заболела очень сильно, с кровати встать трудно. спросил как я и желал
- набрала кредитов на 150 тысяч! собираюсь замуж, стоит ли говорить
- у сына часы с геолокацией, иногда он их снимает! бывают ли часы с
- уже не кажется таким привлекательным и слушать невыносимо! когда
- уже год называю свою подругу мамой! я без понятия почему и зачем. можете
- отмечаете ли вы старый новый год?
- откуда появились такие географические названия? лес был отхожим
- хорошо зарабатывать можно либо пахать сутками, либо работая на
- вы забрали у меня 3,5 тысячи! верните деньги! тебе полицию вызвать?
- имеет ли слюна запах? с зубами у меня все хорошо и других проблем со
- какая у вас марка машины?
- написала знакомому и он мне кинул заявку в друзья. мне с ним теперь
- вы знаете лично девушек с хорошим чувством юмора, над шутками которых
- поставили бы что-то из этого на аву или нет?
- электрокачели для новорожденных, нужны или бесполезны? есть опыт
- пользуетесь увлажнителем воздуха зимой? следите за
- считаете ли вы красивым, когда красятся в необычные цвета? розовый,
- в каком цвете выбрать чехол? хочу заказать фирменный.
- случайно заметила вот такую родинку! не зудит, не болит. очень страшно. у
- попался пикапер, манипулятор, я любила его, но плохо кончилось!
- как вам такой маникюр?
- все темы» новые темы»
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- всем доброго утра!сегодня снова выходной, поэтому я позволила себе
- о, господи! я опять здесь.
- как и у всех у меня новогодний привес :
- привет всем поехали мы в кисловодск гулять с кисюликом обещает тысяч20
- надо идти готовить, а то уже совсем нечего есть. вчера было некогда, только
- что-то мы снова захотели оливье или не оливье, модифицирую его, сделаю как бы
- сегодня обязательно мне нужно походить на беговой дорожке днём,
- на весы стану уже после рождества, потому что сейчас очень много вкусного и
- привет, дорогие девочки! сегодня уже четвёртое число, вот и начали дни
- здравствуйте! пусть ваша зима будет тёплой! у нас скоро будут рождественские
- все дневники»
- быстро исчезли бока и живот! - 19 лишних кило! упругий пресс вызывает зависть!
- мой путь к стройности! я радикально похудела и стала есть меньше!
- легко худею на семь кг за три недели! простой способ!
- избавилась от лишних кило! а в талии ушло 7 см!
- моя экспресс-диета! уходит 7 кг! радуют результаты!
- добейся победы над лишним весом! легкая диета!
- все диеты»
- ты - организованный человек или ничего не успеваешь?»
- вы уверены в себе и человеке, который рядом, или ревнуете его?»
- на вас влияет все вокруг? склонны к безрассудным действиям и конфликтам?»
- тебе лучше работать в ночное время или утреннее?»
- твой цвет волос тебе идет или пришло время кардинальных перемен?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | игры |
фотоприколы | значения имен |
наши идеалы | наши фото |
наши сайты | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |