| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Семейные проблемы и потеря работы привели к депрессивному жору. Результатом стали 120 кг и еще большая депрессия. Мне удалось взять себя в руки! Я разошлась с мужем, открыла свое кафе. Занятия спортом: Пошла в спортзал, увеличила физические нагрузки. Моя диета: Просто подкорректировала питание. Убрала все лишнее и вредное. Вес снизился до 95 кг, настроение и самочувствие отличные! Продолжаю заниматься в зале, по выходным хожу в горы или бегаю по 10-15 км. Цель - 60 кг. Уверена - получится! Мое фото до и после: 
автор: Linda chica |
начало
-
очень хорошенькая и до и после
-
-
Молодец! И похудела, и кафе открыла, это же событие! Поздравляю!!!!!
-
-
Очень красивая стали!
-
вес такой же, цель тоже .... правда после родов,,.
-
-
Умница,все получится! Я тоже перешла на правильное питание и спорт и за месяц минус 10 кг,но это только начало...Начальный вес такой же,как у вас и цель примерно такая же... Тяжело, иногда кажется,что ничего не получится и проще остановиться и в этот момент главное не сдаться и не опустить руки! Всем худеющим желаю добиться своей цели!
-
Класс! Поздравляю!
-
Красавица...Вы молодец.
-
Супер! Лет 10 скинули
-
Какая красота! Вы просто молодец!!! Конечно же у вас все получится!
вход
- шикарное платье. согласны с этим?
- вы делаете дома какие-нибудь упражнения: приседания, отжимания?
- как вам это платье?
- если мужчина после расставания забрал подарки, что о нём можно сказать?
- сдам двухкомнатную берлогу! кого может привлечь такое объявление?
- чем освежаете лицо в жару? у нас +35 в тени, задумываюсь о покупке
- как вернуть бывшего?
- как вам цветы на 8 марта и др? как вам праздничный торт?
- думаю насчёт этого комплекта топ - юбка в лимоном цвете. сейчас это вроде тренд
- обязывает ли днк вписать отца в свидетельство о рождении? не через суд.
- меня форум вдохновил начать пользоваться тональным кремом! ну, и как вид?
- я поймала вертолёт. давление подскочило до 160. почему? как облегчить
- с родной сестрой как чужие! втихаря от меня оформила родительский дом на
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- сталкивались с агрессивными таксистами? что предпринимаете? я
- тут как ни крути, всё об одном, одна сторона ставит себя в приоритете. как вам
- знаете ли вы истории, когда поженились бывшие одноклассники? это
- как, по-вашему, выглядит идеальный романтический вечер?
- как вам фото? мне кажется, хорошее, естественное. все говорят, мне идет улыбка.
- нормально ли, если у девушки так сильно видны жилы на руках?
- у вас бывает дурное настроение после нехороших снов? уже обед, а мне на душе
- грубо? вы свою жизнь уже прожили, а у молодых все впереди: здоровье нужно
- какой комментарий вам не даёт покоя?
- какой оттенок волос идёт к ореховым глазам? помогите определиться
- хочу купить облегающее платье. какое лучше выбрать?
- что вы делаете, когда не можете заснуть, проснувшись среди ночи?
- фраза : нравится на тебя смотреть? вам когда-нибудь говорили?
- какая фотка самая удачная?
- у кого проблема запоров при этом, как ее решаете? что принимаете?
- удачное стечение обстоятельств, казань встретила солнцем, плясками и
- обнаружила целлюлит на руках, руки какие-то отёкшие, толстые. плюс либидо
- идти на скорую? с ночи беспокоит очень сильный ком в горле от самой глотки к
- как думаете, какой типаж мужчины смотрелся бы рядом со мной?
- в какое караоке из этих пошли бы?
- вы когда-нибудь ходили на скачки? мы сегодня вечер проводим на
- как вы представляли себе свою жизнь до брака и детей, многое ли сошлось?
- как относитесь к людям, которые постоянно просят в долг? считаю это
- если парень считает девушку звёздочкой, это как понимать? они не в
- кто-нибудь арендовал частный дом в одиночестве? стоит ли? хочется отдохнуть
- вы бы стали шпица в коляске возить? такое для вас дичь или норм?
- мать выживает меня из дома, нет своей комнаты и шкафа, вещи в картонных
- почему пишут, что хороший муж на работу не погонит? вы тоже так
- вам нравится, когда за окном дождь и вам никуда не нужно? лежу, нюхаю и
- вы часто встречаете людей с неухоженными зубами в нынешнее время?
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- чего он добивается? бывший поклонник подстраивает встречу, чтоб
- позвонили из салона и перенесли запись, а в соцсети делает точно
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- а вы сегодня пили кофе?
- в чем разница между гавайской и мексиканской смесью?
- действительно многие девушки считают, что мужчина полностью должен их
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это какой уровень?
- только честно: у меня такая же фигура? парень в интернете написал, что я
- нахожусь в поисках парня. почему-то попадаются лицемеры.
- слышите как соседи пукают? я да. и не только это. слышно все. за стеной еще
- как вы понимаете, что от одежды пора избавляться? куда деваете?
- как думаете, в чем смысл этой картины? линн беллчембер надежда
- в анкете у мужчины указано: парень с обычными потребностями. что это
- нарощенные ресницы - колхоз? я думаю, да. они были актуальны 10 лет назад.
- вы боитесь медуз? держали когда-нибудь их в руках? я брала в руки огромных!
- как понять какая норма калорий нужна мне? где-то можно рассчитать свою норму?
- у вас красивые пальцы ног? форма ногтей красивая?
- почему некоторые люди на вежливость отвечают хамством, сарказмом?
- подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-то
- почему тут на сайте рост 173 и вес 69 много, а 165 и 58 - нормально?
- вы слышали про беременность, если у женщины низкий амг и высокий уровень
- как вам наша гроза вчерашняя?
- замечали, что при ежедневном употреблении воды и меда кожа
- разделась перед доктором: я не смотрю, отношусь к пациенту как к
- насколько комфортно вы чувствуете себя без лака на ногтях в
- можно ли оставаться женственной, манкой, кокетливой, работая 5/2? или
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- натыкаюсь на то, что люди хотят, чтобы я это делала бесплатно. проблема во мне?
- куртка может еще подешеветь или надо брать пока есть?
- встречались вам мужчины, которые хотят построить семью с порядочной, а
- люди ничего не запоминают о мужчине, кроме того, насколько
- как пережить уход любимого? не могу поверить, что он счастлив с ней, когда я
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- гинеколог является половым партнёром? замужние приходят, для них
- все темы» новые темы»
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- мои итоги
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|