Семейные проблемы и потеря работы привели к депрессивному жору. Результатом стали 120 кг и еще большая депрессия. Мне удалось взять себя в руки! Я разошлась с мужем, открыла свое кафе. Занятия спортом: Пошла в спортзал, увеличила физические нагрузки. Моя диета: Просто подкорректировала питание. Убрала все лишнее и вредное. Вес снизился до 95 кг, настроение и самочувствие отличные! Продолжаю заниматься в зале, по выходным хожу в горы или бегаю по 10-15 км. Цель - 60 кг. Уверена - получится! Мое фото до и после:
автор: Linda chica 5.0 |
- какая фигура выглядит привлекательнее?
- кто из них красивее?
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту галя.ру!
- тест: тебя порадует дед мороз отличным подарком или подарит тебе старые ириски!
- всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали. кто знает,про
начало
-
очень хорошенькая и до и после
-
-
Молодец! И похудела, и кафе открыла, это же событие! Поздравляю!!!!!
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит,
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!
- подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- тест: ты совершенно неревнива или считаешь своего мужчину своей собственностью?
- № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы не подкинут, пойду
-
-
Очень красивая стали!
-
вес такой же, цель тоже .... правда после родов,,.
-
-
Умница,все получится! Я тоже перешла на правильное питание и спорт и за месяц минус 10 кг,но это только начало...Начальный вес такой же,как у вас и цель примерно такая же... Тяжело, иногда кажется,что ничего не получится и проще остановиться и в этот момент главное не сдаться и не опустить руки! Всем худеющим желаю добиться своей цели!
-
Класс! Поздравляю!
-
Красавица...Вы молодец.
-
Супер! Лет 10 скинули
-
Какая красота! Вы просто молодец!!! Конечно же у вас все получится!
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие?
- как вам фото? какое нравится больше?
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?
- хвастаюсь первым цветением любимой герани
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора!
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень
- как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или
- что за тип фигуры у этой женщины?
- как вам этот портрет?
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит
- как вам фото из праги?
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают!
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли.
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек?
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями?
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы!
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?
- какие операции делала анна асти?
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.
- любите панна котту?
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги,
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно
- вам нравится её внешность?
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски?
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.
- весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими,
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и
- все темы» новые темы»
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- вчера я как дорвалась до рыбы. приготовила 2 стейка себе и думала 1 сьем с
- у мальчика спрашивают: - у тебя есть шесть яблок, если ты отдашь половину
- у меня сегодня до вечера свободный день. а вечером либо на тренировку
- котяра моя сегодня в 5-15 громким басом потребовала с меня питание.
- вот тебе и настрой - я готова на ограничения питания с утра, но то ли погода, то
- результаты отпуска!
- доброе утро понедельника!я уже на работе. настраиваюсь на рабочий лад.
- вчера как и предполагала прошла мало. у меня вышло всего 460 шагов. хоть один
- сегодня няша с утра уезжает на работу, мы остаемся вдвоем с дитем. в планах
- сегодня 8 апреля - необычный день!
- все дневники»
- минус 5 кг легко и без срывов! вес не вернулся!
- - 30 см в талии и 25 кг! моя идеальная фигура! достигла своей мечты!
- я выдержала диету! получила поразительный результат!
- от диеты супер результат! я добилась точеных изгибов!
- недельная диета! минус 4 кг! поможет ножкам стать стройнее!
- как я худею быстро и без вреда! сантиметры тают на глазах!
- все диеты»
- ты выглядишь на свой возраст или намного старше того, что в паспорте?»
- ты - идеальная жена или с тобой нелегко ужиться?»
- ты редко впадаешь в стрессовое состояние или постоянно находишься под угрозой стресса?»
- ты многое не знаешь о своем мужчине или уделяешь ему больше внимания?»
- ты очень амбициозная или привыкла довольствоваться малым?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |