минус 25 кг к новому году! приглашаю девочек» +7541
вот именно такие сериалы я обожаю! все эти» +3
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Всем приветик. Меня зовут Настя и мне 26 лет. Примерно до 20 лет я была очень худенькой. Мой вес максимум доходил до 60 кг, но потом я не знаю как, но наела лишние кг, хоть и питалась как всегда. С первым ребенком я вставала на учет и весила 68,5 кг, а после родов 74 кг. После родов я не занималась собой о чем и жалею, через год я забеременела и пошла на учет вставать 73,5 кг. После родов мой вес встал на отметке 77,5 кг. На протяжение 2-х лет пыталась что-то делать, но как-то не получалось, последний год еще и муж капал на мозги, что все висит у меня, как будто я и без него не знала. Он подарил мне хула-хуп на нг. 1-го мая этого года я решилась и села на диету. Сначала мне было тяжело, но я взяла себя в руки. За 4 месяца у меня ушло 11 кг, но я уехала этим летом и на отдыхе не очень соблюдала диету. Мой вес сейчас 67 кг, как-то ни туда, ни сюда. Мне осталось до цели 7 кг и не получается сбросить. Спорт как-то не очень идет, пресс сложно качать из-за того, что спина болит - грыжа у меня там. Но вес держу и не даю набираться! Вес гуляет 66,5-67,2 кг, так Мое фото до и после: 
автор: Anonymous  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Я бы мужу хулахуп на рога одела,есди бы мне на нов.год его подарил
-
Настя,ты молодчинка! продолжай в том же духе
мой совет тебе только-не забрасывай потом Систему -60, переходи хотя бы на облегченную версиюконкурсы: 
0
-
Молодец! Отлично смотритесь. Мой вам совет крутите хула-хуп по чаще, хотя бы через день и результат не заставит себя ждать! Я на нем талию 57 см сделала, у меня такой тонкой талии даже до родов не было! Удачи вам! Вы просто умница!
конкурсы:
0
-
вот читаю у всех муж прям фигурой жены то не доволен.. что за хрен то такой муж то этот? нет, но если он обеспечивает полностью и вы с ним как сыр в масле катаетесь, на работу не ходите, то да можно и в спортзал, и в салоны всякие- красу наводить. тогда стыдно запускать себя. а коли на равне с ним на работе убиваешся, жрать ему еще по вечерам после работы варишь- а он фигурой не доволен! да пинка под зад ему .
конкурсы:
0
-
ответ для: Issida
А ну понятно, я обычно так стараюсь придерживаться всегда, да это то же самое почти.......как правильное питание, только для меня удобнее себя ограничивать в ккал-ях, можно есть все но в меру, и тогда и стрессов нет никаких, и сыта, и главное худеешь - это действует)))конкурсы:
0
-
ответ для: beg
Если Вам интересна система минус60,то может Вы не знаете - до 12 можно позволять себе углеводы-кашки и сладости , но в ма-аленьком кол-ве (например, 2 квадратика шоколада, тортик - с воробьиный клюв и пр.) А после 12 даже фрукты - ни-ни! И еще: ужин- не позднее 18часов. Это все равно диета, но больше похожая на просто здоровый образ жизни. Да! и стараться заниматься спортом вечером ( лучше м-ду 17 и 19 часами).конкурсы:
0
вход
- развелись, но продолжали встречаться с бывшим мужем и отношения стали
- я устала ходить на работу! устала рано вставать! устала ходить в
- как куртка? пальто смотрелось бы лучше?
- в сша намечается дефолт. боитесь, что ваши деньги пропадут? будете
- родители оставили мне квартиру с опиской, что мой психически больной брат
- почему глаза то большие, то маленькие? от чего это зависит?
- неспособен содержать семью! мама, которая говорила: ищи богатого,
- в каких магазинах уже продают куртки-парки? прошлась сегодня по тц и нигде
- сильнейшая, жгучая, болезненная потерянность, низкая самооценка,
- какая разница между средне-золотисто русым и рыжим цветом волос? и в чем
- попа в 29 лет! все потеряно? никогда не было красивой попы, даже при весе
- вы бы усыновили племянников вашего мужа, если его брат с женой или сестра с
- грудь перед кд становится на ощупь каменной! я уже начиталась всякого, что это
- через сколько свиданий вы обычно соглашаетесь на близость: сразу, неделя,
- я не люблю воду. пью чай, сок, компот. но все твердят, что организму нужна именно
- мы его искали, потом поняли, что убежал в тихую. оказалось, отпросился у
- учусь в 9 классе. меня не устраивает моя внешность: над ней все смеются! очень хочу
- вешу 53 кг, но выгляжу больше знакомой, которая весит 61 кг! как бы ни худела,
- я дылда 180 см, если ходим с подругами, то всегда смотрят на них! лет мне уже не
- какая-то апатия напала на меня. как заставить себя работать? вот
- как скоро планируете начинать украшать дом к новому году и
- за полгода набрала 13 кг. пыталась скинуть вес, ничего не помогало.
- зашёл в магаз, где я работаю, и пошёл сразу покупать пиво! стоял и болтал с
- почему мне так не везёт с парнями? что я делаю не так? что с внешностью?
- как там вещи? а мы ж их сдали в красный крест! как?! я ж просила до осени чтобы
- сижу, боюсь, съела половинку копчёной пеляди, а она не очень свежая. что
- диеты не долговечны, после них опять набираешь ещё больше! какой способ
- заработала грыжу и геморрой, помогая родителям на стройке! а если
- поприветствовала их и бегу дальше. здравствуй и до свидания! и стала громко
- нужна ли ребенку в детской шведская стенка?
- стройные ли это ноги и нравятся ли вам?
- рассталась с парнем. потеряла аппетит, все время хочется плакать. но
- на днях буду покупать стиральную машинку и телевизор. какого
- от растворимого кофе почти всегда голова болит! может неправильно
- я помогала ему зарабатывать за просто так! написал, что клиент
- вернуть мужа в семью или отпустить - предложила устроить перед разводом
- хочу купить жилье нам с ребенком, потяну только ипотеку. как узнать какой
- зубы неровные и не соприкасаются друг с другом. проблемные. стоит ли
- чем моете руки и умываетесь? жидким мылом или твёрдым, с кремом или без? для рук
- кто болел орви на первых неделях беременности, всё хорошо потом с малышом
- тупость и только! прядь у лица наверх закалывает. и распущенные волосы
- какие требования у вас были для мужчины, которого хотели бы видеть в
- она замечательная, но я устала от её детей! невоспитанные, не хочу этого
- усталость интиму не помеха! здоровый мужчина хочет каждый день!
- сотрудники, которые позже меня устроились, приступили к работе, а
- не могу соблюдать правильное питание, я постоянно ем! вес уже большой. что
- как приготовить сочные и вкусные котлеты из свинины?
- сумочка за 35 тысяч рублей-это дорого? купили бы за такую цену?
- я - полный ноль в личной жизни! один - извращенец в машину тащил, другой -
- дикий пмс это норма? боли в животе, нервное состояние , головная боль,
- не женщина, а сплошное совершенство! сидит на сайтах знакомств целую вечность, а
- чем заменить печеньки к чаю? после перехода на пп, что можно пить с чаем?
- ты ее с собой забираешь? а кому мне оставить собаку?! никого в городе у
- сижу плачу: хочу прянички, чипсики, колу, а мне нельзя! лучше реветь от
- пойти в тц за курточкой на зиму была не самой хорошей идеей! везде оверсайз,
- как прошла ваша неделя? что-то важное произошло? может, купили новый
- 30-летние женщины сидят и ноют, какие все вокруг плохие! читают какой-то
- не хочу больше учиться! заколебало делать доклады, презентации,
- что подарить девчуле 10 лет на нг? в куклы давно не играет, косметику рано,
- вы простой человек или на кривой козе не подъедешь?
- вспомним лихие 90-е! как ваша семья жила в эти годы? выживали или жили? кем
- не любить себя - нормально? страшно, что всю жизнь придётся жить с этой глупой и
- я таких умников не встречала! гордится тем, что не имеет машины, рассуждал
- родная сестра отца сделала какую-то мерзость мне и моему отцу, но какую, не
- вас когда-нибудь запирали где-нибудь: в доме, квартире, бане, предбаннике,
- волосы плохие! в какой цвет лучше покрасить? стоит ли стричь по плечи?
- кто пользовался таким? на коже вроде норм, светлый. кожа у меня местами
- от диет выпадают волосы! чем их можно восстановить?
- выставила фото своей собаки, а они мне: а дети когда? чувствую себя в такие
- кто-нибудь получал посылки из японии? сколько недель, месяцев посылка идёт по
- это фото без фильтров? красивая девушка? а макияж?
- парню постоянно надо, чтобы я присутствовала рядом! жутко
- приехал весь при параде: благоухает кальянами и алкоголем! я
- кто живет в частном доме, не в коттедже, это лучше чем в квартире?
- отдавать такие деньги просто так, я понимаю ещё бы на концерт пошла, странно. ей
- на какое время договариваемся? он отвечает: напиши мне завтра
- как вам девушка на фото? красивая?
- болею с высокой температурой, сильная слабость, запахи
- почему с девушками не везёт? они же ведутся на деньги, а у него
- хотим купить квартиру на побережье. анапа, евпатория, одесса,
- все темы» новые темы»
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- доброго всем вечера!
- хочу купить себе не перекусы протеиновые батончики, глянула
- на вечер через час в мои планы входила релаксация, хочу просто набрать в вану
- заварила себе кофе, сижу пью и смотрю какой-то фильм, зачем я его смотрю сама не
- испекла своим детям и мужу рогалики с айвовым вареньем из
- сегодня надела джинсы, которые покупала чётко впритык месяц
- шило в одном месте - моя несущая конструкция
- я сегодня уставшая, сил нет, иду спать.
- сегодня на ужин у меня тоже жареный карась большой и немного винегрета. на
- лёшку с машей завтра утром отвезу к родителям на целый день, а сама поду по
- все дневники»
- освободи тело от избыточного веса! очисти организм от шлаков!
- - 25 кг! мой вес 55 кг! из женщины я превратилась в хрупкую девушку!
- диета действует! - 5 кг! тело обрело красивый рельеф!
- откажись от сладкого ради красивого тела! эффект от диеты впечатляет!
- спаси себя от лишнего веса! за каждую неделю минус 4 кг!
- - 25 кг! я сделала талию! супер формы без растяжек! к весне буду готова!
- все диеты»
- ты не показываешь свои чувства или проявляешь нежность и теплоту?»
- вы отлично владеете собой? не поддаетесь на самые изощренные провокации?»
- вы можете влиять на других людей? способны доносить до них свое мнение?»
- вы практичная особа? всегда говорите и поступаете правильно?»
- измена для тебя неприемлема или ты способна на нее?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |