кто страдает бессонницей, чем спасаетесь? » +12
у кого такое было в паху? не проходит уже месяц!» +13
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
После родов я весила 70 кг. За 3,5 месяца мне удалось похудеть на 18 кг!
Вот диета, на которой я сидела! Утром - каша (любая) 200 гр, чай Обед Ужин - кефир (пить его можно до 2-х литров) Можно: пить чай без сахара, соки кислые, т.е. яблочный, грейпфрутовый, в любом объеме. И ЗАПОМНИТЕ: после 18.00 - ничего есть НЕЛЬЗЯ! Кефир можно пить в любое время. 
автор: зима87  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
-
Прямо узнаю себя на первом фото. Я тоже набрала лишние кг во время беременности (второй). Сейчас вес колеблется в пределах 70 кг +-1кг. Не знаю, с чего начать. После первых родов я похудела примерно на 12 кг. Но правда после того, как закончила кормить ребенка. А сейчас моему младшему 6 мес., я его кормлю грудью и боюсь резко себя ограничивать. А у Вас сколько времени прошло после родов?
конкурсы: 
0
-
привет просто супер. и что 3,5 месяца ты больше ни чего не ела. Я тоже хочу похудеть помоги мне пожалуйста своими советами. Мой адрес irinacvetok@mail.ru спасибо
конкурсы:
0
вход
- вы бы взяли такую юбку не на лето?
- умные женщины остаются очень несчастными в отношениях! лично мне очень
- каждый месяц за 10 дней до месячных появляются неприятные ощущения и
- отец оскорбляет: отожралась, жирная. и морщины! он всегда был домашний тиран.
- как ваши питомцы просят покушать?
- посоветуйте хороший тональный крем! для очень светлой кожи. самый светлый
- набросилось: как же так?! дети счастье! считают, что если нет денег на море, то
- поцелуи в губы всегда слюнявые? мужчине 30+. он не умеет целоваться?
- пьянею от пробки! неважно ела я или нет. координация движений
- рубцы после прыщей! остались ямки на щеках. на лазерную шлифовку денег нет.
- поначалу у меня все было вау, а сейчас - напротив. подруга в восторге от
- почему человек может испытывать неприязнь к другому человеку и
- нормальные параметры? обхват груди - 80, талии - 63, бёдра - 94, обхват ноги -
- лежала на кровати, а он большущий у меня по ноге полз! как лето, так и лезут со
- не хочу больше видеть маму! пусть живет с молодым мужем как знает. на пороге
- когда сидите на диете, у вас есть сонливость в течении дня?
- в статусе написано: если у тебя айкью ниже, чем у дохлой рыбы, то не пиши мне!
- как сказать по-другому: спасибо, буду ждать?
- кто сталкивался с затяжной безработицей, когда долго не могли
- жертва на это его провоцирует? если человек очень любит издеватся
- кому удалось отрастить густой и красивый натуральный блонд, если от природы
- максимум 33-40 лет, без детей, не алкаш, ведущий зож, хорошо
- учусь на 3 курсе, имею задолженности. могут ли меня не отпустить на операцию
- сейчас продают жвачки love is по 5 шт в упаковке. кто покупал? они по вкусу такие
- не супер богатый и внешность на любителя! ровесницы ему не подходят,
- вы используете косметические хлопковые перчатки и носочки?
- сегодня он приедет в город! я спать не могу, есть не хочу, зная, что он будет где-то
- купила эпилятор. раздумываю: стоит он того или нужно было
- я тут кошмарно получилась? знакомые выложили эту фотку
- это красивая грудь? такое декольте вообще красиво или вульгарно?
- откуда у людей появляется вес в 100+ кг? они объедаются?
- как научится давать отпор тем, кто издевается над тобой?
- я тебя баловать не буду, а то жену баловал, а она на шею залезла! жизнь с ним -
- не могу решиться на кардинальную смену имиджа: то денег нет, то времени, то
- залипаю на человека, похожего на отца. как мужчину не
- как вам это фото?
- вы бы поехали делать пластику в корею? там делают очень красивые лица
- в чём вы ходите дома? есть домашняя одежда?
- он постоянно спрашивает: как тебе, понравилось? как будто я до него
- срок 18 недель. за неделю прибавила 3 кг! поела соленой рыбы и стала отекать. как
- позорище! забежали в здание и тут у нас страсть случилась, но там есть камеры и
- домогались ли вас, либо ваших знакомых?
- знакомые выкладывают своих детей и наклеивают смайлик на лицо! и
- соседи стали мне мстить. разносят жуткие сплетни, что мы семья колдунов, воров и
- записалась к маникюрщице, а потом я отменила, но она теперь следит за
- вы жили с жадным мужчиной? он давал деньги на продукты, или вы вместе ходили в
- котлеты в духовке! сколько ни пытаюсь, сухие получаются. может кто
- уступаете место бабушкам в маршрутке? если сами устали, уступите? как
- звонишь по объявлению, приезжаешь и выплывают всякие проблемы и
- носят сейчас кожаные юбки? допустим вечером когда прохладно? у меня
- как вам? носили бы? если нет, что не нравится конкретно?
- у меня какие-то светло-серо-русые волосы! хочу более тёмный цвет, что-то вроде
- нормально, что 11-летний сын спит с мамой? комната где он может спать отдельно есть.
- в каких самых неожиданных местах вы занимались любовью?
- филлеры в носогубки, кто делал? 9500 норм цена, или дёшево? через сколько можно
- сильно сводит икры ног. порекомендуйте качественные таблетки
- хочу взять собаку, мелких не рассматриваю. нравятся крупные, но куда их в
- можно ли совместить обучение шитью с уходом за полугодовалым
- у нас неделю гостит брат мч! говорит, что ему скучно. мы оба работаем на работе
- для меня начало рабочей недели - ужас, не хочется туда идти совсем! до
- сестра такая крыса! она ревела, не хотела меня отпускать, ибо сдохну
- как вы скрывали свою личную жизнь? не выкладывали фото в соцсети? в
- крёстной 43 года и у неё мечты о чём угодно, только не о внуках! она не готова стать
- вы ухаживаете за кожей декольте? просто молочком обычным или какие-то
- любите пахнуть дорого, на миллион? какой самый дорогой парфюм вы
- ты стесняешься своих родителей? спросил он, сделав несколько попыток
- как вам эти красавчики?
- пишут даже те, кто не очень общался и даже обижал. говорили, что я не стану тем,
- как вам фото?
- когда раздеваюсь, может нагрубить, сказать, чтоб отстала от него. измены
- вам нравится сочетание темной или светлой кожи с каштановыми
- 33-летний ребёнок-инвалид просит денег у мамы, которая
- знакомый пишет, что приедет в ваш город и вы с ним увидитесь. вы бы поддержали
- до меня проявлял интерес к другим моим знакомым, но у них ничего не
- мужчина не рискнёт на улице подойти к красивой женщине! кому охота быть
- расстались, и он открыто в интернете зазывает кого-то на свиданку!
- работаю год официально. зарплата 17 тысяч. как мне рассчитают
- я написала, а он попросил откровенные фотки! звал на встречи, а потом
- себялюбство - плохая черта для женщины? как вы считаете?
- стали бы вы его таблеткой от бывшей? не забудет ее никогда. хочет вас
- все темы» новые темы»
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- дети просят пицу, а я сопротивляюсь, я бы приготовила, да мне так лень,
- сегодня привесило 20 грам, ну 20 это не 50, поэтому не страшно, постараюсь за
- сегодня на работе был жаркий день, мне кажется что сегодня решили
- сегодня весь день дождь, гроза, гром, проснулась в 4 утра, а молни уже сверкают,
- утром доделала последние грязные дела по участку, сразу искупалась,
- вот так бывает же такое. у дочки сегодня снова дождь, а у нас 40. я говорю, хорош
- всем хорошего дня. работа и учёба отнимают много времени
- 29.07.202 мое желание постройнеть огромно!
- жду отвеса, сегодня соблюдала диету - не передать, долго гуляли
- сегодня не до похуделок, готовлю вкусняшки на завтра для своих гостей. ещё
- все дневники»
- как уничтожить запасы на теле! поможет диета!
- долой проблемные зоны! как избавиться от лишнего веса!
- диета подруги помогла мне сбросить вес!
- диета корректирует фигуру! убери это из своего рациона!
- диету было выдержать легко! я достигла идеальных форм!
- отличная диета для потрясающей стройности! нет лишних калорий!
- все диеты»
- ты знаешь, как следить за собой или есть склонность к лишнему весу?»
- вы относитесь к себе хорошо? знаете свои достоинства?»
- у тебя есть серьезный риск профессионального выгорания или не стоит волноваться»
- ты спец по подбору подарков или считаешь их глупой тратой денег и времени?»
- у тебя все в порядке или находишься в состоянии стресса?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |