больше любила котиков! а кто вам больше нравится -» +48
я петух! попросила, чтобы был не желтый и не» +2
вход
худеем вместе
|
После родов я весила 70 кг. За 3,5 месяца мне удалось похудеть на 18 кг!
Вот диета, на которой я сидела! Утром - каша (любая) 200 гр, чай Обед Ужин - кефир (пить его можно до 2-х литров) Можно: пить чай без сахара, соки кислые, т.е. яблочный, грейпфрутовый, в любом объеме. И ЗАПОМНИТЕ: после 18.00 - ничего есть НЕЛЬЗЯ! Кефир можно пить в любое время. 
автор: зима87  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
-
круто))) вы лет скинули, прям молодчинка)
-
молодчинка и вкустно и полезно
-
Результат супер...
-
Прямо узнаю себя на первом фото. Я тоже набрала лишние кг во время беременности (второй). Сейчас вес колеблется в пределах 70 кг +-1кг. Не знаю, с чего начать. После первых родов я похудела примерно на 12 кг. Но правда после того, как закончила кормить ребенка. А сейчас моему младшему 6 мес., я его кормлю грудью и боюсь резко себя ограничивать. А у Вас сколько времени прошло после родов?
-
-
умничка!я тоже попробую.
-
привет просто супер. и что 3,5 месяца ты больше ни чего не ела. Я тоже хочу похудеть помоги мне пожалуйста своими советами. Мой адрес irinacvetok@mail.ru спасибо
-
Замечательно выглядишь
-
Прелесть! Я дала бы вам 18 лет! А ведь уже мама! Красавица! Так держать!
-
отлично,молодчина)
-
вход
- угрожает, что посадит моего парня! а на меня в психушку заявит! типа
- я рукожоп! нервничаю и все валится из рук! у вас такое бывает?
- опять текут слюни, жидкий стул. вторую ночь не спим. сын нервничает.
- чем быстро поднять гемоглобин с 90 до 120? поделитесь рецептами! силы на
- хочется понимать милых пушистиков! когда уже появятся
- теряется при встрече. заглядывает мне в глаза, улыбается.
- с мужчинами начало что-то происходить! с 1 августа все только хуже! 5 пар
- проиграл крупную сумму. вынуждена весь свой заработок тратить на общие
- вылетает из зарядки. приходится держать. у кого такое было?
- весь день пытался от меня избавиться. у них вся семья со странностями! пазл
- как часто вам нужен интим и как часто он бывает, если живёте вместе?
- мой муж выдаёт - ты меня задолбала! швыряет поводок. завтра у нас 10 лет
- почему в женской консультации врачи такие не компетентные? а платное
- стали бы что-то переделывать во внешности если и так обращают внимания
- добивались расположения свекрови? как быстро стали вхожи в семью
- нет денег и желания отмечать др, но друзья уговаривают. что
- пришли рабочие, так муж перед их приходом вертелса перед зеркалом пол часа!
- можно ли вместо сахара в выпечку положить? какой безопасно
- я слышала все звуки, которые он издавал! мне так противно все это видеть и
- почему работаешь на 2 работах? стремно, но деньги нужны! в магните
- у кого есть настоящая подруга? где познакомились? сколько лет дружите?
- я была для них солнышком, зайкой! год держали меня из жалости. о, как!
- ну, может встретимся! разве влюбленный так скажет?! и какие-то шутки тупые.
- сколько вы отъели за лето? потолстели или похудели?
- замуж только бракованные не хотят! если женщина не замужем, значит, не
- приехала к сыночке обхаживает его! с ложки кормит,
- самая красивая и интересная девочка! видится какая-то даже
- часто навязчивая, ревную его к друзьям, родители стали намекать на
- лёгкие для лета и тёплые банные. есть ли у вашего мужчины пижамы и халаты?
- хотели бы переехать жить в израиль? вам там нравится?
- папа говорит: на юриста, бабушка - на технолога общественного
- есть ли на сайте астрологи? кто может посмотреть натальную карту?
- в 25 жизнь с нуля! надо уже семью заводить, а не карьеру! через года два никому
- как провели выходные? что обычно делаете в такую погоду?
- какой смысл ему вообще с кем-то знакомиться? даже времени, чтоб позвонить мне по
- если он не делает мне приятное, после этой ночи я его бросаю! одумался, бегал за
- когда смотрю влево правый глаз смотрит вверх! возможно как-то исправить в
- мать парня сказала пошла на отсюда! стала на меня орать, как это нет денег, где
- только бабушкины варианты - топ и безопасно! как синтетическое
- не пускают на нижнюю полку! проезд иных лиц на оплаченных пассажиром местах не
- готовлюсь к беременности. анализы не очень хорошие, еще лейкоциты
- через сколько после знакомства и начала серьёзных отношений, стали жить
- вытирает о них ноги, использует, манипулирует и разрушает!
- планирую переезд в город дракоши. чувствую я себя хорошо. можно ли мне с
- с чего начать изучение английского языка
- послал в грубой форме! психует и уходит. пообещал, что больше не придёт. так было
- поглощение еды проходит весело! и посуду стало легче мыть. очень бодрит и
- ему 34 года! считает, что рано женятся только провинциалы! а москвичи
- делала 2 раза и ногти как бумага. у подруг даже крепче становятся!
- как вам мой рисуночек? пришло вдохновение, купила краски! оцените!
- рост 169, вес 50. нормальное соотношение?
- ася и елизаветта это одно имя? её зовут лиза, но она представляется иногда асей!
- не хочу, чтобы ты была умнее меня! у него не вышло. бесполезно учить английский,
- есть плоскостопие! но я думаю может нерв какой даёт такую боль? болит в закрытой
- восьмая неделя беременности! четвертый день как с жуткого похмелья! это
- стоит ли покупать ipad с рук? предлагают за 10500 и 8500 без зарядки для него.
- иди куда подальше, у меня есть девушка! я была в шоке! когда он пропадал, спал с
- неспокойствие на душе, настроение нехорошее, трудно переносится
- близким не особо понравилось. могу ли я обменять одно платье на другое?
- я удалила зуб мудрости! в будущем у меня обвиснет щека и рано появятся
- хорошушки мы? подруги с детства.
- до первого раза или после признался? именно, что любит вас, а не влюблен или
- с закрытыми глазами тройки ставят, стараюсь учиться на отлично.
- перед самим домом падаю и кружусь по земле. нащупала женщину, до сих пор не
- он бросил ушел к другой! стоит ли писать ему? вдруг женился, а тут я!
- после сожительства вышли замуж без залета? позвал замуж сам или сказали в
- если два парня каждые выходные ходят вместе на природу.
- вышли замуж после того, как поймали букет? верите в это? а жених ловил
- я не хочу больше продолжать отношения, не хочу жениться и не хочу детей! я
- болят корни на одном месте уже год! не знаю к какому врачу идти, переживаю
- мир рухнул и я не знаю как жить дальше! не могу себе этого простить! люблю его очень,
- родила от мужика у которого дочь! поставил ультиматум или я
- трусливость? хочется высказать все и поставить на место, но будет скандал!
- придирчивые, как знакомитесь? сколько максимально были без
- должна их пропустить! они же господа, сколько наездов совершено и нет
- джинсы хоть не новые, но всё равно жалко. как удалить жирное пятно?
- набрал долги в микрозаймах! мне названивают банки, его ищут, оставил мой адрес!
- не могу встретить своего человека на сз! а больше негде! на улице изредка
- от девственника вы бы сбежали? даже целоваться не умеет! встречались с
- вы когда-нибудь попадали в ураган, смерч, шквал? знаете, как себя вести в таких
- все темы» новые темы»
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- плоский живот за 12 часов!
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 31 см и 20 кг! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в талии! фото!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- осенняя диета! теряем вес на томатной диете!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- вот читаю тут рецепт макаронов с кабачками, надо взять на заметку, а то
- надо помидоры и свеклу пролить марганцовкой, говорят, помогает от
- ура, объемы тают! и это за 5 дней!
- к весне ни грама жира -день 3
- что-то фитнес центр продолжает меня бесить этот.
- начао отрабатыватиь свой зажор, даже два зажора.
- вот потратил калорий в зале, как раз завтрак и потратил весь.
- вес стоит. завтрак как всегда по плану и по времени. и можно отдыхать снова
- сегодня светит солнце! я пью чай!
- ну вот я встала сегодня ни свет, ни заря. не спится мне. и схомячить дома
- все дневники»
- диета быстро прогонит вес! я избавилась от ненавистных складок на талии!
- - 32 кг! истребление жира без обвисания кожи! похудела с 98 кг до 66 кг!
- худеем без срывов! получи быстрый результат! я контролирую свой вес!
- точеная фигурка за полгода! мое кардинальное избавление от лишнего веса!
- рацион для потрясающей стройности! я победила желание съесть вкусняшку!
- худеем без мучений! рацион - твой союзник в борьбе за стройность!
- все диеты»
- ты всем веришь без разбору или без труда можешь составить мнение о человеке?»
- ты - прирожденный предприниматель или тебе больше по душе работать под чужим началом?»
- ты осторожна и рассудительна или готова к решительным действиям?»
- ты собой довольна?»
- умеете ли вы владеть собой? не злитесь ли вы на себя от бессилия?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |