МОЯ ДИЕТА - КИЛЛЕР ДЛЯ ЖИРА! ФИГУРКА-БЛЕСК: МИНУС 18 КГ ЗА 3,5 МЕСЯЦА! СОКРАТИЛА ОБЪЕМ БЕЗ УСИЛИЙ! МОЕ ФОТО!
После родов я весила 70 кг. За 3,5 месяца мне удалось похудеть на 18 кг! Вот диета, на которой я сидела! Утром - каша (любая) 200 гр, чай Обед Ужин - кефир (пить его можно до 2-х литров) Можно: пить чай без сахара, соки кислые, т.е. яблочный, грейпфрутовый, в любом объеме. И ЗАПОМНИТЕ: после 18.00 - ничего есть НЕЛЬЗЯ! Кефир можно пить в любое время.
автор: зима87 5.0 |
- запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая!
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или
- сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне
- давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей.
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто меняется! фото!
- тест: ты не умеешь отдыхать или дорожишь своим отпуском?
- великий пост 33/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат из пекинской капусты. в обед
начало
-
-
умничка
-
какая красотка,вот как меняется человек и всего лишь какие то 18 кг
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении,
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при
- вам нравятся такие сумки?
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- тест: люди считают тебя очень злой или можешь наладить контакт с любым человеком?
- всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла после работы. утром
-
умочка, красоточка..и диетка хорошаяя, вот только, а фрукты можно кушать там с утра например???
-
-
-
-
-
5
-
-
класс!
-
прикольно!надо взять на вооружение!
- как вам фоточка?
- драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто.
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска.
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни
- очень хотелось бы найти друзей
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав.
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года,
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости,
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует?
- по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими
- где такие красавицы обитают?
- считаете её красивой?
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на
- как вам фото?
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не
- котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи
- сколько бы лет дали этой женщине?
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина
- сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался,
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото.
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет,
- мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают,
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там,
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты,
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч,
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и
- все темы» новые темы»
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- мои итоги
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- привет всем! ! !
- не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную,
- привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера разобрала
- всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что явно
- что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей на выходные
- из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут. ну
- привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще только по дому
- привет всем! поспала я сегодня, так поспала проспала 10,5 часов, но под утро
- вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой
- великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута и
- все дневники»
- диета подруги помогла мне сбросить вес!
- ты будешь худенькой! узнай, как быстро сбросить вес!
- радикальное похудение - моя цель! теряю объемы в проблемных местах!
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!
- диета для сладкоежки! как быстро похудеть и сохранить результат!
- идеальная фигура за десять дней! вес уходит в проблемных местах!
- все диеты»
- ты неревнивая или постоянно устраиваешься сцены ревности?»
- ты отлично справляешься с неприятностями или постоянно находишься в стрессе?»
- ты нуждаешься в знакомых и друзьях или любишь одиночество?»
- ты гармоничная личность или самокритично относишься к себе?»
- ты очень чувствительный человек? принимаешь все близко к сердцу?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |