КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884781
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

- 12 КГ И 15 СМ В ТАЛИИ! КРАСИВОЕ ТЕЛО БЕЗ ЦЕЛЛЮЛИТА! СУПЕР! СПАСИБО САЙТУ ГАЛЯ.РУ! ФОТО!

Я худела на протяжении 3-4 месяцев потихоньку.


Больше худеть не собираюсь, даже если вы будете писать, что надо ещё сбросить, т. к. муж ругается! Сейчас ему нравится моя фигура и это самое главное! Мой рост 155. Посчитаете сами.



Спасибо всем, кто меня поддерживал, благодаря этому сайту я похудела. Сейчас возможно была бы уже за 60 кг, если бы не наткнулась на галю!



Худела так


- не ела после 6,


- жирное, мучное, жареное, сладкое -
исключила,


- делала массаж баночный, т. к. вся была в целлюлите,


- обёртывания с голубой глиной и яблочным уксусом,


- качала пресс,


- обруч крутила.




Мое питание:


Утро



- овсянка, чай



Обед


- суп любой, без хлеба конечно и майонеза, порция гречки



Ужин


- большая порция салатика



После 18.00


- кефир/фрукты



Рецепт обертывания


Я беру уксус, смешиваю с водой 1:1, наливаю в бутылочку из-под какого-нибудь спрея. Лежу в ванне, распариваю кожу, потом делаю баночный массаж, кофейный скраб. Потом брызгаюсь этим уксусом, заматываюсь, одеваю тёплую одежду и так 2 часа хожу или лежу пью горячий чай.


Целлюлита много было, на ляшках и даже икрах, банки хорошо помогли.


Кстати, параметры были: 89х77х97, стали 85х62х88!











Я довольна своим результатом, своей маленькой победой над собой! Желаю и вам удачного похудения!

«в темы
«обо всём!
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка! » 29
тема содержит фото у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит » 3
кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно пользоваться безлимитно или он жрет » 7
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 56
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » 22
считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса? » 60
тема содержит фото какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы? » 34
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » 30
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » 30
тема содержит фото как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » 47
подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила! » 47
мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. » 43
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » 21
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » 86
вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь » 54
тема содержит фото какое кольцо красивее? » 18
тема содержит фото как вам эти фото? » 16
тема содержит фото бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » 53
вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий, здоровый, спортивный » 32
тема содержит фото не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » 12
тема содержит фото какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и » 45
если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали » 77
тема содержит фото сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » 11
у вас хорошее начальство? уважительно относится? » 9
кого бы вы хотели взять либо реально брали с собой на роды: мужа, маму? я не хотела на роды брать никого. » 59
если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна? » 16
интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру » 24
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » 40
какая фамилия лучше: райков, милашов или пастухов? » 15
понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения? » 23
откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! » 13
в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения » 48
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » 19
реально ли после изнасилования вернуться к нормальной жизни? » 31
как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, » 22
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » 3
лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как » 15
как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы » 5
тема содержит фото какие серьги вам больше нравятся? » 8
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » 21
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » 42
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 27
возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться » 23
мужчина намекнул другой девушке на интим. вы посчитали бы это за измену? или для вас нет действия - » 28
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » 22
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » 32
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » 22
вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам? » 23
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » 25
все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал » 58
тема содержит фото какая из этих фигур наиболее красивая? » 34
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » 28
насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни? » 62
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 56
тема содержит фото вот такое платье на лето стрёмное или нет? » 27
тема содержит фото у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая? » 89
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » 22
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » 13
как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45! » 20
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 25
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » 6
адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне » 28
начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает » 21
стала принимать липоевую кислоту, стали липкие руки, особенно между пальцев. что это? у кого было? » 12
тема содержит фото вы бы удалили такой шрам? » 37
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » 14
не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех » 18
арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он » 6
познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно, » 23
тема содержит фото действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » 36
невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика? » 18
обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это » 54
встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, » 34
поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна » 15
тема содержит фото продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » 68
свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила » 41
тема содержит фото слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году? » 13
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » 10
можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла » 35
какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда! » 10
давайте создадим команду художников худеющих! будем рисовать и худеть и показывать друг другу новые » 14
как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние » 24
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » 2
альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих » 27
тема содержит фото это анкета содержанки? » 82
тема содержит фото похожа ли я на бабушку? » 26
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » 12
тема содержит фото насколько оцените эту красотку? » 16
тема содержит фото нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали? » 29
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » 14
тема содержит фото я и моя мама 20-25 лет назад. похожи? » 23
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком. » 52
девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя! » 5
кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина? » 9
тема содержит фото кто смотрел это шоу? оно снова возвращается. будете смотреть? » 51
уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество? » 43
у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока » 9
стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она выкладывает посты, я ни разу не лайкала. » 7
коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист. » 123
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » 64

««       топ дневники       »»       новые дневники»
новая_я_) +1239 -1 с началом новой недели» +15
+15


Совушка ДВ +4149 -3 16.03.2024 дневник номер 5» +29
+14



Совушка ДВ +4149 -3 17.03.2024дневник номер 3» +31
+8



Миссис Дарси +2560 +1 дня три уже мечтаю о пирожном, пропитаном сиропом или ликером, с орехами,» +3
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +4656 +3 привет всем! вчера ездили к маме на блины и разговорились о пенсиях.» +90
+17



Планет@ +1298 -1 если привес вовремя не скинуть, то он в моём случае закрепляется, прилепляется» +3
+3



Классика +4105 -3 у нас на дорогах прогулочных месиво из земли и воды.» +11
+36



Mmdms сейчас на сайте +1216 +47 целый день чего то жую. правда и дела тоже делала, но в остальном ем все» +11
+11



Совушка ДВ +4149 -3 18.03.2024дневник номер 4» +41
+23



KissЮлик +3645 +3 вчера не очень много находила и у меня получилось 6 тыс шагов. ну сегодня» +12
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +4656 +3 привет всем! натопала вчера очень неплохо для выходного, прошла 830» +38
+25



Совушка ДВ +4149 -3 18.03.2024дневник номер 5» +36
+20



Mmdms сейчас на сайте +1216 +47 сегодня рекомендуется:в этот день принято убираться дома, заниматься стиркой» +10
+9



Планет@ +1298 -1 завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу» +3
+4



Совушка ДВ +4149 -3 12.03.2024 дневник номер 5» +124
+23



Д@ШуткА +2544 +1 да, погода наша сегодня непредсказуемая, днём дождь сильный, сейчас снег» +4
+3



Аленька26 сейчас на сайте +5166 +3 № 4 уменьшение в питани соли, борьба с лишним весом, увеличение объёма» +39
+18



Совушка ДВ +4149 -3 15.03.2024 дневник № 1» +38
+15



Шмидт +3316 -3 картофель запеченый с сыром и курицей» +26
+12



Совушка ДВ +4149 -3 18.03.2024дневник номер 2» +24
+18



Совушка ДВ +4149 -3 18.03.2024дневник номер 1» +49
+18



Совушка ДВ +4149 -3 13.03.2024дневник номер 4» +61
+21



Д@ШуткА +2544 +1 думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы» +4
+4



ЯРыба@ +1253 -41 доброе утро, девочки!всем привет! сегодня я поеду на автобусе на работу,» +19
+18



Аленька26 сейчас на сайте +5166 +3 № 3 по питанию вчера всё прошло гладко, только осталась я без овощей,» +83
+24



Совушка ДВ +4149 -3 17.03.2024дневник номер 4» +19
+11



Классика +4105 -3 тянет меня сегодня на уборку» +11
+33



Классика +4105 -3 19-й день интервального кето питания.» +11
+41



Эйва Шекер +2778 -1 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +4



KissЮлик +3645 +3 великий пост 1/48.сегодня у меня меню расписано и выглядит вот так:завтрак:» +16
+18



Классика +4105 -3 я вчера спать легла рано, ещё не было девяти» +11
+38



Аленька26 сейчас на сайте +5166 +3 № 4 погода сегодня отличная, хочу сходить прогуляться, мужа не знаю вытяну» +24
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +4656 +3 привет всем! спала сегодня средне, с 3 часов ночи муж храпел( ну а» +30
+23



Классика +4105 -3 сегодня у меня день готовки» +16
+40



Аленька26 сейчас на сайте +5166 +3 № 2 погода у нас сегодня просто супер на день обещают солнышко и +2 градуса,» +32
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +4656 +3 привет всем! кто-то * как растолстел в пузе за праздники. а праздники» +29
+23



Лисёночек 68 +1193 +1 всем доброго утра.спала сегодня так себе.на работу вобще не хочу. какая» +9
+10



SSS112 +1198 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +6
+7



Ирис76 +126 +47 18.03.2024цапаю все подряд» +4
+5



Совушка ДВ +4149 -3 18.03.2024дневник номер 3» +30
+12



OLIVOCHKA))) +1645 -39 варю борщ, не постный,на говядине. не могу себе готовить отдельно. я лучше» +23
+16



Эйва Шекер +2778 -1 сегодня готовила смузи на ряженке, просто балдела от него, я ряженку перебила» +4
+3



Эйва Шекер +2778 -1 спала сегодня боле-мене нормально, на под утра ветер сильный начался,» +4
+5



Планет@ +1298 -1 немного выпала из жизни сайта, совсем мало времени. сейчас зафиксирую» +3
+3




Аленька26 сейчас на сайте +5166 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! выспалась, как и обычно за эти выходные,» +46
+19



liliya26 +1033 -39 всем хорошего вечера. завтра буду доделывать ремонт в своём кабинете.» +5
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +4656 +3 привет всем! все праздники закончились до пасхи, правда у сына младшего» +35
+23



Шмидт +3316 -3 сегодня у нас пасмурно и дождик, не планирую до вечера из дома выходить.» +12
+17



Аленька26 сейчас на сайте +5166 +3 № 5 первая неделя великого поста в 2024 году начинается в понедельник» +45
+23



Миссис Дарси +2560 +1 вес мой 59.6, ровно такой, как вчера. подозреваю, что это мои 10 чашек» +5
+8



OLIVOCHKA))) +1645 -39 всем доброго вечера! приперлась с работы. спина болит капец как. вот лежу» +6
+8


смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»