| |||||
| |||||
|
Моя мотивация к похудению - не могла смотреть на себя в зеркало! Перестала себя любить! Какие упражнения я делала: - обруч, - приседания. Хорошо помогают подтянуть кожу обертывания. Как таковой диеты у меня не было. Главное - исключить жирное, мучное и поменьше сладкого! Можно устраивать разгрузочные дни! Мой вес до и после похудения: 93 кг и 71 кг! Иду дальше! Мое фото до и после:
автор: 6joyjh99rb7v 4.9 |
- стоит ли дальше идти на работу? устроилась на работу в садик с ребенком, начал кашлять - бронхит!
- женщины-блогеры разводятся из-за блогерства? человек стал публичным и оттуда пошел треск по браку?
- доверяете ли вы своей интуиции? на сколько она у вас хорошая?
- кто сейчас в процессе подготовки к переезду в другой город? какие моменты решаете?
- у меня аж слюнки текут! какая роскошь у меня в шкафу! быстрее бы уже зима, чтобы их выгуливать!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- тест: ты довольна своей жизнью или хотела бы многое в ней изменить?
- маникюр пленками
начало
-
хороший результат я сейчас тоже на ПП
-
сколько приседаний и как часто?
-
я в 71 вообще выгляжу коровой. ваши 71 симпатичнее моих 65
-
Молодец! Так держать! На вас можно равняться!!!!
-
ответ для: Yulyaha
к жирным относятся колбасы всякие, балыки и т.д., жаренная картошка, салаты с майонезом (особенно когда им обильно поливают), жаренные пирожки ну и все в таком ключе -
молодец!)
-
-
-
скажите,а жирное это что например,с мучным и сладким понятно,а с жирным не очень
-
умница и красавица
-
а сколько минут обруч крутили.и сколько скакали
-
- как вам он? девичьи ж слёзы?
- обновляете столбняк и дифтерию каждые 10 лет? а гепатиты?
- как вам такой пуховик? носили бы такой?
- увеличивается ли у женщины грудь при регулярной половой жизни? у
- предлагаю вложиться в мою привлекательность. ответьте на вопросы,
- руководитель, который ко мне подкатывал, уточнил есть ли парень и
- вызывали в детстве пиковую даму и прочую нечисть? стоит вызвать
- скучаю по дочке, уехала от них с мужем в психах, из-за смс в 12 ночи и царапины
- что бы вы сделали, если бы на растяжке рядом с вами пукнула бы девушка?
- со мной произошло очень интересное событие! мне видятся покойники и я
- выгляжу моложе без макияжа? на сколько лет выгляжу?
- бесили носослёзки, поставила филлеры и выгляжу совсем
- ваши питомцы сидят на руках? мой котяра, как попугай, любит сидеть на плече! 7
- парень тянул меня: что ты такая зажатая? приехала домой и разревелась:
- если бы вы были актрисой, спали бы с кинорежиссерами? и роль
- нужны ли антидепрессанты или достаточно успокоительных? вспышки
- чем занимаетесь? я смотрю женский стендап.
- есть кто полностью прошёл курс в дуолинго? за сколько по времени?
- что хорошо помогает от прыщей?
- чем не наш русский джерард батлер? считаете его привлекательным?
- неужели все, у кого есть дети, настолько сходят с ума по своим чадам, что спускают
- хотели бы родиться с глазами разного цвета? какие бы цвета выбрали?
- как вам эта модель 90-х? сибил бак. на мой взгляд, очень интересная
- что вам больше помогает в личной жизни, работе? ум, уверенность в себе,
- вы проглаживаете рукава по кругу или оставляете вертикальную
- мама ищет картошку на 5 рублей дешевле, а мы заказываем продукты
- как побороть страх? я хотела вернуться на работу, но у меня куча страхов, это
- дочка сама виновата, что с ней перестали общаться? она ударила дочку
- прогулка на природе! у нас тут край чудес, но спрятанных от посторонних глаз!
- стоит ли брать консультацию у специалиста? давно не работала, не
- шоркнула каблуком по лаку. как убрать следы?
- если с сз пишет человек: давайте сходим в театр, это значит, что мне самой
- сестра забрала мой паспорт, когда меня не было дома! говорит: не отдам!
- посоветуйте комплексные витамины. сто лет пью витрум, но может есть лучше по
- как вам такой пацанский стиль? решила отойти от каноничной женственности и
- нормально, что у меня низкая самооценка из-за того, что фигура не песочные
- сколько у вас стоит баночка или кило икры? опять скоро новый год!
- сейчас многие девушки в 30 лет выглядят на 20? часто таких видите? многие
- кто делал мрт малого таза? выслали мне громадные рекомендации, что
- поздравляли бы вы племянников с днем рождения, если бы они не поздравляли
- почему одним женщинам предлагают только постель, а других тянут замуж?
- выбирает поезд на 6 утра! на полном серьёзе предлагает разбудить в 5 утра
- у вас на работе все дни одинаково загружены? мы в понедельник и вторник
- как настроение в выходные? бродили по магазинам и встретили
- как бы отнеслись, если бы увидели у своего мужчины подписки на группы с
- прекратить общение? виделись раз за 11 месяцев, в основном общение по
- кто изучал китайский? он очень сложный? как долго вы учились произношению?
- кто тренируется с резинками, какой фирмы вы берете?
- вам нравится мой ник или сменить? думала сменить на кромешная тьма, но он длинный!
- вы ставите пломбы на зубы мудрости? или просто удаляете их?
- у вас есть серебряные столовые приборы? используете каждый день? чем
- доброжелатели отправили скриншот, где я целовалась с другим и он
- сделала курс плазмолифтинга, вообще никакого результата!
- почему люди не могут принять тот факт, что в жизни идет не так, как они этого хотят?
- какие примеры двойных стандартов вы знаете в жизни?
- во сколько лет у вас появились серьёзные успехи в карьере? хорошая
- как вам юбка-манго?
- как находите силы отказываться от угощений на работе?
- почему женщина должна быть бритая, а мужчина необязательно? как сделать
- на что рассчитывают те, кто пишет через несколько лет? активно подкатывают,
- что думаете о такой схеме лечения орви? пробовали?
- как относитесь к тихушникам в жизни и на форуме? наверняка здесь есть
- подруга ведет себя с мужчинами аморально! бешенство какое-то!
- у вас отличная память или стала хуже?
- что бы кто ни говорил, мне нравится это платье! оно крутое. ещё бы одно массивное
- как вам мои новые фотки с тренировки? шпагат по-моему, хорошо вышло!
- почему влюбляются во врачей? все бабки от него без ума! увидела его глаза что-то
- кто как себя чувствует? у меня второй день сильные спазмы и голова болит,
- как бы вы поняли фразу: диагноз-учитель? будто всё понятно с ним. как бы вы
- как не воспринимать близко к сердцу то, что получив отказ в интиме, парень
- жирный заказчик пригласил на работу. если отвечу правду о причине
- ваши домашние тоже не едят вчерашние макароны? на второй день невкусные, да и
- как отреагируют продавцы? не будут ли закатывать глаза? боюсь
- чем вы пользуетесь для удаления загрязнений с одежды? на футболке
- у вас была когда-нибудь низкоквалифицированная работа? что за
- что скажете о таком посте? парни, мне искренно вас жаль! многие девушки
- кто делает гель лак у мастера? насколько довольны маникюром через 1-2
- как избавиться от привязанности к человеку? мы не можем общаться и
- хотела красиво одеться, но нафиг я буду полдня ужиматься и портить себе
- как можно унижаться ради мужика, тем более мировой звезде? деми мур ради
- все темы» новые темы»
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||