вот мне бы такую силу воли!!!Всё получится, иди к своей цели!!!
Мне 21 год, учусь на 5 курсе института. Я всегда была полной. С рождения бабушка закормила домашними пирожками. В школе это не было так плохо. Я весила где-то 68 кг при росте 158. Потом поступила в институт и контролировать мое питание стало некому. В итоге за 2 года я поправилась до 86 кг. Но я не осознавала свои объемы. Мама постоянно говорила, что мне худеть надо, кричала, даже плакала. А я не слушала ее. В магазинах одежду на меня отыскать уже было очень трудно. Шила у портнихи. Мы поехали с одногруппниками на природу отдохнуть. Много фотографировались. И дома я увидела ЭТОТ УЖАС в своем лице! На следующий день резко села на диету (вот название ее не помню). Первые три дня пила по 150 г сока без сахара в день и чашку кофе без сахара (без него просто не могу). За три дня минус 4 кг. Потом резко ограничила объемы пищи. И перестала есть жареное, сладкое, вообще калорийное. За месяц скинула около 10 кг. Когда в сентябре снова пошла на учебу, все ахнули! Так приятно! Пришлось полностью менять гардероб. Нашлись одни-единственные джинсы с 9 класса и все! Мое фото до: после:
автор: Anonymous 5.0 |
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта
- как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы?
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотографии шокировали!
- тест: ты можешь изменить или таких планов у тебя нет?
- № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто отдохнуть, муж, как
начало
-
Умница!!!
вот мне бы такую силу воли!!!Всё получится, иди к своей цели!!! -
Молодец!!! Тоже нужно браться за себя....
-
Молодчина, вдвойне хорошо, что сила воли не покинула, когда вес остановился. И спорт, и настрой на позитив! Думаю, что получиться закрепить результат и не вернуться к прежним плюшкам.
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то
- можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень?
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и
- ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- тест: ты рационально подходишь к работе или часто ленишься?
- всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла после работы. утром
-
Супер)))ты молодец.У меня такой же рост ,но вес 70 уже.Не как не могу взятся за себя.Ты вдохновляешь!!
-
продолжайте в том же духе
-
-
как это все таки приятно смотреть на людей которые меняются к лучшему! очень хороший стимул и настрой на похудение.вы умничка!удачи вам
-
-
-
-
вообще клево молодчинка!!!!!!!
-
какая молодец
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?
- сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его?
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа?
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60,
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного
- где такие красавицы обитают?
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное:
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким
- кто красивее?
- крупный ли нос на ваш взгляд?
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине
- кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь,
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов?
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у
- смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например,
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть
- чем отличается страхователь от получателя страховки по
- какие города узнали по фото? где были?
- как вам актёр?
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту,
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой
- почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты,
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный!
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на
- по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого
- мне идут голубые стрелки?
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от
- что за тип фигуры у этой женщины?
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на
- биарриц. нравится что-нибудь?
- мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь!
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя
- как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры?
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги,
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему
- все темы» новые темы»
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик
- привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника
- сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед. осталось
- вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,
- всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на
- доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро
- привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не
- по весу пока что застой
- занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов
- вчера на кухне генералилась шесть часов.
- все дневники»
- минус 5 кг! диета всегда мне помогает избавиться от лишнего!
- это легкая диета! я в восторге от результата!
- диета уберет лишнее! я легко добиваюсь результата!
- моя красивая фигура! диета не дает телу растолстеть!
- считаю калории! худею быстро и кардинально!
- - 35 кг! ушел животик и целлюлит! больше не завидую худышкам! от мужчин нет отбо
- все диеты»
- тебе стоит заняться профилактикой целлюлита или он уже у тебя есть?»
- ты всеми силами бежишь от одиночества или перегружена делами?»
- у тебя присутствуют симптомы заболевания панкреатитом или пока нет предпосылок?»
- ты зависишь от обстоятельств или все успеваешь сделать, что планировала?»
- ты не страдаешь комплексом жертвы или он у тебя ярко выражен?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |