- 38 КГ БЕЗ ФОТОШОПА! СТЫДИЛАСЬ СВОЕЙ ТУШИ - МОИ ЧУДЕСНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ! УДАР ПО ЖИРОВЫМ СКЛАДКАМ! МОЕ ФОТО!
Все банально! После родов начала стремительно набирать в весе - со свих 55 доползла до 98 кг при росте 162. Не один год жила с таким весом, всё мечтала, как я похудею к НГ, к лету, ко дню рождения. А на самом деле сидела дома и боялась лишний раз выйти “в люди“! Лета вообще боялась как огня, друзья зовут купаться - нахожу 1000 причин не ехать, на любых мероприятиях - самый дальний темный угол. А покупка одежды - жуть. В молодости от поклонников отбоя не было, а тут думаю: “Ну хоть кому-нибудь бы понравиться“. Вобщем так страшно стало, что жизнь проходит мимо меня, и до такой степени такая злость даже к самой себе появилась. Проснулась как-то утром с таким рвением, азартом и полезла в интернет искать способы похудения и случайно забрела на этот сайт.>>> Сначала изменила питание, ничего мучного, жирного, сладкого. Первый месяц жестко кефир-гречка, потом начала мясо птицы добавлять. Все что можно отварить - варила. Ни о каком фитнесе или спортзале сразу и речи не было: 1. Стыдно было с такой “тушей“ туда ходить. 2. От такого веса, боли в спине были невыносимые. Сто ме Через 4 месяца - минус 18 кг и я начала летать. Появилось желание поменять прическу, купить пару-тройку обновок... жить захотелось. Затем включилась в фитнес, начала продолжать худеть и вот результат на фото. Огромное спасибо ГАЛЕ и участникам. Несколько раз чуть не срывалась, потом смотрела фото До и После и держалась. Если у кого-то есть вопросы - пишите, отвечу подробно! Мое фото до: после:
автор: misak 5.0 |
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- тест: у тебя кризис среднего возраста в самом разгаре или некогда задавать себе вопросы о смысле бытия?
- настроения нет, не скажу почему!
начало
-
Я восхищена!!!
-
Молодчинка!!! так держать!!!
-
Вы молодец, стала очень красивой! Завидую вашему упорству и силе воли! Вы написали, что ответите всем подробно, а почему ни на один вопрос не отвечаете?? Ни в темке, ни в личке?
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30
- это русый цвет?
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек.
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фигурой! фото!
- тест: с тобой неинтересно беседовать или ты приятна в общении?
- - ну вот и открылся самый лучший фитнес - цетр.- это какой же?- огород.
-
-
молодчинка
-
Молодец какая!!!!! Восхищаюсь!!!
-
Здорово! Вас не узнать очень красивая стали!!!
Буду тоже худеть!!! -
Вы просто умница ))))
-
-
Молодчинка!!!! Супер, очень изменилась!! Так держать!!
-
Вы умничка, только улыбайтесь, думаю улыбка сделает Вас ещё красивее!
-
охренеть. ппц просто. 2 разных человека. супер. красотка сейчас)
- у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл?
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь.
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит.
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами,
- вам нравятся футболки с принтом или без?
- можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе?
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная,
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда!
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и
- крупный ли нос на ваш взгляд?
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек,
- мне идут голубые стрелки?
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на
- какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых?
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо.
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?
- вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки.
- как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе
- какая фамилия красивее и почему?
- красивая ли улыбка у девушки?
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у
- как вам она со светлыми волосами?
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу,
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра,
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы,
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически,
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо,
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою
- все темы» новые темы»
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 23.04.2024 дневник номер 3
- 23.04.2024 дневник номер 2
- 23.04.2024дневник номер 1
- приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник, семья вся
- 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу
- 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день книги и авторского
- 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью
- 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный
- 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил всё
- вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят
- все дневники»
- благодаря диете я достигла своей цели - потеряла 8 кг!
- получи максимальный результат! с этой диетой ты легко сбросишь вес!
- считаю калории и не объедаюсь! мой эффективный рацион!
- вес не возвращается! похудеть не сложно! быстро и эффективно!
- избавилась от лишних кило! а в талии ушло 7 см!
- - 21 кг! осиная талия к новому году! я стала на два размера меньше!
- все диеты»
- для тебя новый год - сказочное время? удается повеселиться на славу?»
- ты обижаешься по любому пустяку или твое душевное состояние устойчиво?»
- твое главное качество - верность? тебе нужен партнер на всю жизнь?»
- ты избегаешь конфликтов или первой наносишь “удар“ в споре?»
- ты любишь перемены в жизни или боишься их?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |