- 38 КГ БЕЗ ФОТОШОПА! СТЫДИЛАСЬ СВОЕЙ ТУШИ - МОИ ЧУДЕСНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ! УДАР ПО ЖИРОВЫМ СКЛАДКАМ! МОЕ ФОТО!
Все банально! После родов начала стремительно набирать в весе - со свих 55 доползла до 98 кг при росте 162. Не один год жила с таким весом, всё мечтала, как я похудею к НГ, к лету, ко дню рождения. А на самом деле сидела дома и боялась лишний раз выйти “в люди“! Лета вообще боялась как огня, друзья зовут купаться - нахожу 1000 причин не ехать, на любых мероприятиях - самый дальний темный угол. А покупка одежды - жуть. В молодости от поклонников отбоя не было, а тут думаю: “Ну хоть кому-нибудь бы понравиться“. Вобщем так страшно стало, что жизнь проходит мимо меня, и до такой степени такая злость даже к самой себе появилась. Проснулась как-то утром с таким рвением, азартом и полезла в интернет искать способы похудения и случайно забрела на этот сайт.>>> Сначала изменила питание, ничего мучного, жирного, сладкого. Первый месяц жестко кефир-гречка, потом начала мясо птицы добавлять. Все что можно отварить - варила. Ни о каком фитнесе или спортзале сразу и речи не было: 1. Стыдно было с такой “тушей“ туда ходить. 2. От такого веса, боли в спине были невыносимые. Сто ме Через 4 месяца - минус 18 кг и я начала летать. Появилось желание поменять прическу, купить пару-тройку обновок... жить захотелось. Затем включилась в фитнес, начала продолжать худеть и вот результат на фото. Огромное спасибо ГАЛЕ и участникам. Несколько раз чуть не срывалась, потом смотрела фото До и После и держалась. Если у кого-то есть вопросы - пишите, отвечу подробно! Мое фото до: после:
автор: misak 5.0 |
- оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём?
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- тест: ты - скряга или разумно тратишь деньги?
- сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!!!
начало
-
блин...у меня аж слезы выступили. я сейчас,как ты на фото “ДО“ И сложного то ничего.была тетка,стала леди! очень искренне восхищена
-
obaldetj! kakaja vi moledec! daze i ne veritsja, chto na foto odin i tot ze chelovek!
vasha istorija mne napominaet svoju, toljko ja eschjo ne mogu sebja nastroitj, kak vi... -
Вы просто умница и героиня, что такое смогли сделать! Особенно поразила фотка, где вы в зеленом платье! В жизни не поверила бы, что так можно измениться! Один вопрос, только не обижайтесь, пожалуйста, а после такого похудения, кожа у вас не обвисла?
- кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь!
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой
- леонардо дикаприо траволта
- кроссы какой фирмы предпочитаете?
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! фото!
- тест: ты с трудом дотягиваешь до зарплаты или умеешь экономить?
- всем доброго утра! вес мой на фоне стресса за несколько дней увеличился до 95 кг. не смотря на
-
-
ДАЖЕ ПРЯМО С ТРУДОМ ВЕРИТСЯ
-
СУПЕР!!!!!
-
очень красивая=)))) вообще молодец=))))
-
Уау! Потрясающий результат!!!! Вы такая красивая!!!
-
лишний вес - это вред здоровью, а вы молодец! Желаю вам терпения и твердости духа!
-
супер!!!!! молодец!!!!!!!!!!!!!!!!
-
МОЛОДЕЦ!!!
НО И В БОЛЬШОМ ВЕСЕ-МИЛОВИДНАЯ!!! -
- какова вероятность забеременеть при ппа?
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?
- выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024?
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?
- вам нравится фамилия брусницын?
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно.
- это узкая улыбка?
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить!
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только
- какое платье лучше?
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать.
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая
- какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили
- бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите?
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость,
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет.
- мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства.
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы!
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет,
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно
- во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или
- как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это
- висят такие картины! нарушена композиция, используется
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то
- какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд?
- почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье?
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет.
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме
- как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры?
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы
- сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его?
- стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку?
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора!
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?
- какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что
- все темы» новые темы»
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что явно
- что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей на выходные
- из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут. ну
- привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще только по дому
- привет всем! поспала я сегодня, так поспала проспала 10,5 часов, но под утро
- вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой
- великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута и
- вчера была на маникюре и педикюре. и захотелось мне бледных ногтей.
- идти вперед
- вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю. цветочки
- все дневники»
- уходят объемы! проблемные зоны уменьшаются! примерное меню!
- легко и без мучений избавилась от 10 кг! получила стройность!
- чудесное превращение! я сменила 48 размер на 44! супер фигура к новому году!
- худеем к нужному моменту! простая диета! потеря веса каждый день!
- стройная фигура за неделю! - 5 кг! я преобразила свое тело!
- я худею! потрясающая легкость и стройность!
- все диеты»
- тебе нужен состоявшийся мужчина или искатель приключений?»
- ты - искусная обольстительница или давно махнула на себя рукой?»
- ты умеешь выстраивать свои личностные границы или они под угрозой?»
- ты плохо знаешь своего мужчину или тебе все известно о нем?»
- ты умеешь дарить подарки или выбираешь то, что сама бы хотела в подарок?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |