интим только в темноте, иначе не раскрепощусь! не» +31
идёт грузчик мимо буфета и говорит - одна» +11
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Я решила привести себя в порядок после беременности, чего бы мне это не стоило! Какие упражнения делала: - фитнес, - кардио. Моя диета: - правильное сбалансированное питание. Мой вес до и после похудения: - до - 77 кг - после 52 кг. Уже больше -20. Изменился объем в см: Пример в талии, измеряла уже в процессе. Была 74 см, стала 64 см. Как я худела: Начну с того, что мой рост 174 см. До беременности я весила 58-60 кг. Всегда ела, что хотела: фаст-фуд, чипсы, сухарики. Очень часто пила алкоголь, но тем не менее на фигуре это не особо отражалось. Носила 42/44 размер одежды. За время беременности я набрала почти 20 кг (в роддом я пришла с 79 кг). И дело было далеко не в том, что я просто не могла остановиться, и ела всегда, везде, да пожирнее. Хотя нет, отчасти именно в этом. Для большинства девушек беременность - это время для успокоения и наслаждения жизнью, время, когда становятся симпатичнее, женственнее. Уж так вышло, что я не была счастливицей этих “даров Божьих“. Все было с точностью, да наоборот. Волосы сразу испортились и жутко начали выпадать, ломаться, лицо и все тело покрылись высыпаниями, а ногти спасал только шеллак. Мне было настолько жутко смотреть в зеркало, что от депрессии спасала только еда. Муж стойко доказывал, что все отлично и я прекрасна. Иногда даже это помогало, и я начинала верить (сейчас мы вместе смеемся над моей поросячьей формой и всеми радостями беременности). В общем, в роддоме я оставила всего 3 кг. Все, кто меня видел после родов, не узнавали. Я хотела принять меры незамедлительно, но так как у меня было кесарево сечение, то я решила ждать недели две, и начать тренироваться. Но и после заниматься не удалось - швы долго не заживали, воспалялись. Прошу прощение за нижнее белье. Проходив 3 месяца кабанихой, после Новогодних праздников я решила твердо: вернуть фигуру к лету! Я просто выкинула весь пищевой мусор, и старалась питаться правильно. Но правильное питание дает медленный результат, и я решила еще и не есть после 6. Результат был, но я быстро поняла, что это неправильно и прекратила с этим. Перешла на полноценное здоровое питание. Начала приседать с ребёнком на плечах, скакать под Джиллиан Майклс (не на долго меня хватило) и крутила обруч массажный! Каждый день по 20 минут натощак с утра целый месяц! Ходила много пешком. А так же делала массаж антицеллюлитными банками. Пила 3 литра воды в день. И знаете что?! Я таяла на глазах. За три месяца с 46 размера на 42! Потом и до 40 дошла! Вес стал 52 кг! Вот уже год прошел, и я не поправилась ни на грамм! Ни растяжек, ни лишней кожи у меня нет. Сейчас моя цель - улучшение качества тела! Вернуть упругость и мышцы, так как с похудением они таяли тоже. Сейчас я просто правильно питаюсь, спортом занимаюсь дома. И да, ребенок не помеха! Мои помощники далеко, поэтому я сижу с дочкой одна 24 часа в сутки. Муж работает на два города, поэтому он с нами только на выходные! П.с.: Титечки с 3 размера просто исчезли, превратились в нолик. Поэтому совсем скоро у меня будет пластическая операция - увеличение груди и я буду в гармонии с собой. Мое фото до и после: 
автор: sharamushasha  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Супер
-
Какая еще анорексия? Посмотрите на попу :)
Девушка, вы молодец! Я тоже 174 и вес 68, а стремлюсь к 57, Вы мне добавили мотивации, спасибо!)конкурсы: 
0
-
ну на самом деле смешно читать весь этот бред, типа “ой я так разжирела,что друзья меня даже не узнавали“. Прибедниться сюда пришли???Выложи этот пост в группе Типичная анорексичка, там тебя поддержат
конкурсы:
0
-
Отлично, бесподобно, браво!
P.s. ну зачем под конец рассказа опошлять всё впечатление словом “титечки“конкурсы:
0
-
ответ для: kqu0qkxb5fmb
пардон, но вы больная? какая же она анорексичка? она подтянутая, спортивная мамочка. Бравоконкурсы:
0
-
Ужас!!! Вернитесь в прежний вес! Ваш вес должен быть при росте 174 см от 64 кг до 74 кг. Разве вы не видите как страшно выглядите?! У вас анорексия!
конкурсы:
0
вход
- вы бы взяли такую юбку не на лето?
- такие глаза можно назвать красивыми? или самые обычные?
- подруга звонит ночью, жалуется на мужа. просит в долг, детей скидывает
- кто-нибудь заключал соцконтракт на развитие бизнеса? это реально? были
- институт забрал деньги, а диплом не выдал! уже 150 раз пожалела, что не пошла
- в съёмном жилье сломался шкаф. чинить дверцу перед отъездом, или так уехать? боюсь,
- у кого из ваших деток ангина была, вам что именно назначали сдавать? общие
- сегодня день борьбы с гепатитом. вы или ваши родственники болели? есть у
- странно, что с разных номеров звоните! сразу повесил трубку.
- на моё предложение погулять ответил, что он не дружелюбный. встал на месте и
- предстоят онлайн-экзамены в магистратуру. нужно набрать 30 балов
- к ней все так и липнут и все идёт само в руки! парни вообще теряют от неё голову,
- мужчина предлагает совместными усилиями сделать ремонт и купить
- соседи обогревают дом электричеством и платят 15 тысяч в месяц! для меня
- зацените! возродили с мужем старинный диван, середины 19 века.
- тест на определение пола по крови матери! ошибки не было? в первую
- повышение хгч без беременности. какие могут быть варианты?
- для чего некоторые сидят и на основной, и на левой странице в соцсети? для
- как будет на английском запишите? в смысле, чтобы назначили вам время, день.
- как вам ткань для платья? какая из них лучше - 1 или 2?
- не хочу рожать, а отец съел просто! оскорбляет, издевается, называет
- вы жили с жадным мужчиной? он давал деньги на продукты, или вы вместе ходили в
- включили в встречу все несделанные хотелки, а он слег в больницу. и опять все мимо,
- я ей отправила, что оплатила, она мне пишет: дай мне свой номер, я напишу. и
- заметно, что фильтры наложены на фото, или нет?
- после снятия гель лака, гнутся ногти даже под корень стриженные! что делать?
- завтра снова идти на работу. с таким состоянием я работать не могу,
- 10 дней нет аппетита, еду с силой запихиваю. желудок есть просит, но тяги к еде
- среди ваших знакомых много изменщиков, или тех, кому изменяли? как
- все изменяют, но кто-то делает так, чтобы жена не узнала! поддержала меня в
- какая фигура вам больше нравится? первая или вторая?
- угостили икрой красной, мы столько не съедим. кто-то замораживал?
- как лучше искать работу: на выходных или же уволиться и искать?
- кухня маленькая, все толпятся, столика для сотрудников нет. обедают на
- почему людям всё не так? не училась - тебе учиться надо! выучилась - да кому эти
- я танцую в блузочке, а могу и без, груди загорелые выпадают из как вам
- родная мать говорит, что я как недоразвитая разговариваю по телефону!
- попросил фото, прислала, и тут же заблокировал меня! такое у меня
- что вас смотивировало к переезду в другой город по россии? с какими
- любят лезть в чужую жизнь и пытаться ею управлять! что движет этими людьми? есть
- бросила мужа, он мало зарабатывает. у него квартира в ипотеке,
- договорилась с перевозчиками, а теперь сама должна
- без качественной лжи женщину не оседлать! по такому принципу мужчины и
- когда ходите в бесплатную стоматологию, благодарите как-то врача?
- достало, постоянно в туалет хожу помногу раз! у нас лето аномально
- как часто вы стираете лифчик? стираете просто в машинке или в кладете
- я хочу быстрее пойти поесть! на завтрак в отеле ходите как в ресторан или
- если бы собрались переехать к мужчине в другой город, вряд ли бы стала сообщать
- вы выходили замуж по выбору ума или сердца?
- 4 года одна и тут клеится коллега: хороший, но бедный! какие дети если с
- рожать не от кого, а годы идут, уже седина появилась! кому 33, у кого нет детей,
- как вам юбка? что одеть под нее? блузка, топ? какой цвет?
- ни с кем не спит, но ей все время огромные деньги шлют! как? мне стыдно даже 200
- не могу быть собой, ведь они тогда поймут, что перед ними вовсе не ангелочек, а
- как вам худеется с таким диагнозом? какого питания
- отец оскорбляет: отожралась, жирная. и морщины! он всегда был домашний тиран.
- поставила ему 5 баллов, а он мне 2, так обидно! он наверно думал, я там ему всё
- для меня начало рабочей недели - ужас, не хочется туда идти совсем! до
- девушки невысокого роста, вы только такие джинсы носите?
- вы сомневающийся в себе человек? или всегда уверенны и держитесь как
- считает, что нужен мне только для постели! мне бы хотелось просто
- перекрасилась в темный и сняла линзы. стало лучше или хуже? так непривычно
- вкус странный. не очень понравились. пробовали дамплинги с креветкой? я
- в каких самых неожиданных местах вы занимались любовью?
- попросила отправить диплом по почте. вкладыш к диплому с оценками
- на сколько кг она больше меня? полная у неё фигура или нормальная по нашим меркам?
- как ваши мужчины относятся к насекомым?
- человек невзлюбил кого-то и видит в нём лишь недостатки, но со временем
- сексуальная сестра жены стала переодеваться. увидел ее попу в белых
- у меня постоянно уставший вид! питаюсь нормально, пью витамины,
- когда собираетесь большой компанией, вам нравится слушать чисто
- у кого есть родные сёстры, какие у вас отношения? дружите? завидуете в
- гарньер 4.00 это какой цвет: чёрный или тёмно-коричневый?
- все изменяют, а вдруг ты не встретишь лучше? люди живут и всё прощают! а я не хочу
- у кого размер джинсов 25-й, вы бы купили 26-й? понравились джинсы, но они мне
- можете поверить, что красивой девушке негде знакомиться с парнями? или
- пошел шквал возмущения, что девушек сейчас интересуют деньги! чувак,
- обгорела на солнце, руки и лицо прям горят! как долго будет печь, что ещё принять?
- встретила мужа подруги и он увязался за мной! подруга сказала, что я крыса
- я очень крупная. планирую сесть на жёсткую диету, белки, овощи, сыр, яйца! кто так
- все темы» новые темы»
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам
- 4. доброго времени суток всем присутствующим! спала сегодня около 6
- 3. доброго времени суток всем присутствующим! утро.кофе.стихи.
- новый фин.год плохо начался
- 2. доброго времени суток всем присутствующим! не получилась у меня
- 02.08.202 раслабуха дает знать
- сегодня взвешалась, планирую зарядку сегодня, соблюдать диету -
- 02 августа, вторник. 4:59 ильин день.
- всё будет хорошо!
- поеду сегодня на дачу на электричке,муж работает,а у меня последня
- все дневники»
- шок! - 24 кг и 20 см в талии! моя диета творит чудеса: добилась точеных изгибов!
- шикарная фигура без особых усилий! строго, но результат того стоит!
- килограммы уходят с легкостью! пора браться за фигуру!
- вес будет уходить! бедра будут становиться стройными!
- я похудела быстро, легко и просто! мое спасение от лишнего веса!
- рацион для стройности! ты похудеешь и помолодеешь!
- все диеты»
- вы дорожите своим временем? умеете просчитывать, на что стоит тратить время и силы?»
- ты благоразумный человек или часто рискуешь?»
- ты не признаешь ничьих суждений или прислушиваешься к чужому мнению?»
- для тебя важна естественная красота или у тебя мания по поводу ухоженности?»
- ты - практичный человек или склонна к безрассудным поступкам?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |