вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Я уже писала однажды свою историю похудания. Сколько я себя помню - всегда была полненькой, но лет с 15 начала набирать со страшной силой. Садилась на диету, срывалась, набирала да еще и с плюсом. Замкнутый круг какой-то... Случайно наткнулась на статью про раздельное питание, решила попробовать, так как в свои 19 лет весила 75 кг. И я начала, сначала не сильно придерживаясь, но с каждым днем я все более убеждалась в том, что данная система питания для меня идеально подходит. Самое главное: я начала худеть с головы - поняла, что нельзя ставить себе цели: сижу на диете два месяца, похудеть к празднику, и т.д.! Нужно ставить себе цель - стройная и здоровая НАВСЕГДА! Выбрать для себя оптимальное питание и придерживаться этого! Прошло три года За это время я набирала снова, и снова брала себя в руки. Но! Я никогда не вернусь к той 19 летней неуверенной девчонке. Теперь я молодая красивая девушка. И пусть до моего идеала осталось еще 5 кг, я знаю точно - я не сда Сейчас мой вес 60,6 кг, до идеального 55 еще много работы, но она выполнима! Мое фото до: 
после: 
автор: sery90  5.0
|
- как перестать играть вежливость? всё время думаю, как бы не людей обидеть. из-за этого мне тяжело
- как понять, что мужчина жадный и не любит?
- выходить из чёрного цвета или нет?
- парень спросил: неужели ты вся натуральная? у тебя не было пластических операций? о чём это говорит?
- всегда в компании есть 1-2 человека, которые выделяются среди остальных, на фото даже это видно! что
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фото!
- тест: ты - талантливый человек или безразлична к творчеству?
- прогуляемся в воронцовском парке, а потом в душ и упаду с книжкой на диван. вдруг решила перечитать
начало
-
Молодечик!!! Мой пример для подражания
-
На фото до кажется, что неухоженная 15 летняя девочка, а на фото после 23 летняя сексуальная девушка.
конкурсы: 
0
- почему некоторые мужчины боятся алиментов больше, чем развода? разводятся с женами, но не с детьми.
- ребенок 5,5 лет во время сна пописал в кровать, воспитатель пошла переодевать его в сухое, а он еще
- смогли бы обмануть молодого человека, что вы в положении, чтобы он наконец сделал предложение? как
- стоит ли прибавлять яркость на фотографии или будет казаться, словно обработано? не хочу, чтобы
- что бы вы выбрали: поехать к мастеру или попить чай с родственницей? вы бы отменили запись?
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 26 кг!
- тест: ты в меру ревнива или ревнуешь всегда и везде?
- 28.11.2023 дневник № 3
-
у Вас природная красота,просто бомба,а не изменение)))))Выглядите как лицо с обложки!!!!Умница!
конкурсы:
0
-
да, красивое лицо, но и раньше гадким утенком вы не были. но все равно отличный результат
конкурсы:
0
-
Офигеть , вот это даааа !! Я В ВОСТОРГЕ ! ВЫ СДЕЛАЛИ СВОИМ ТРУДОМ ИЗ СЕБЯ НЕ ГАДКОГО УТЕНКА, А ЛЕБЕДЯ!!
конкурсы:
0
вход
- любите ли вы смотреть в окна? красивый ли открывается вид? надолго ли
- мужчине гораздо проще найти себе женщину, будь он хоть крокодилом?
- когда ругаетесь с мужем, спите с ним в разных комнатах? он уходит в другую
- какие самые необычные названия улиц вы встречали?
- я боюсь своего мужа: если подам на развод он меня убьёт, изобьет сильно и это он
- спите ли вы больше поздней осенью, зимой? сколько спите в теплое время года и
- как восстановиться после тяжёлого стресса? плохо сплю, не хочется за
- так приятно, когда о тебе заботятся
- бойся косых и рыжих! почему их нужно бояться? да, они очень скользкие и с ними
- мужчина на ужине подарил мне серьги tiffany! похоже на оригинал или обманул? в
- сколько лет этой куропатке?
- как прекратить заниматься самообманом? мне кажется, он на самом деле
- коллега на любое замечание огрызается! в 25 лет к жизни не приучен, в
- кто работает логистом? вам нравится? хочу сменить работу.
- как вам эти женские имена? нравятся?
- у кого были отношения отец-дочь в паре? бывший был старше на 12 лет. в постели
- в реале все мужики такие же навязчивые, как мужики из сз? пишут и пишут,
- что делать с этим ужасом? ободрали, что поддавалось, и размыли потолки как
- датчик движения стал сам срабатывать. шумов не было, соседей не слышно.
- что должно произойти, чтобы вы оставили своего ребенка без наследства?
- племянники попросили лего, а они стоят до 15 долларов, а в тц - 50! неужели они
- можно ли тётям ходить в таком коротком?
- почему некоторым мужчинам нравятся женские босые ступни?
- прием таблеток от диабета и алкоголя - чем чревато? коллега так
- девушки нетворческих профессий, вам не становится скучно со временем? что
- в магазинах стоят овоскопы для проверки яиц. вы проверяли яйца на
- руки похожи на мужские? неженственные?
- кто пользуется бумажными полотенцами, на сколько вам хватает
- нормально ли добираться на работу по 50 мин в одну сторону на
- какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк.
- увидела у знакомой фото и офигела! есть парень, а она такие фото постит, ещё и
- есть такие, кто давил на своих мужчин, чтобы расписаться, сыграть свадьбу или те,
- муж говорит, что разочаровался во мне и ошибся, когда сделал предложение.
- она ответила, какие виды массажа делает и цену. я была занята и
- подруга - что мужчины вкладывают в это слово? просто подруга, или всё-таки
- кто была лучше как певица?
- как вам? какую цену дали бы на вид?
- прямой пробор актуален на волосах? не умею делать пробор. у меня от природы
- как понять, любит ли мужчина?
- муж снял спа-отель на годовщину. можно фотки такого плана выкладывать, или нет?
- посудомоечная машина облегчает вам жизнь? подружка говорит, что
- ждете зиму? чем будете заниматься в декабре? прохожу практику в
- я делаю себе кофе с сиропом, но вкус не могу понять! не дает насыщенности
- кто делал кератин, вам нравится результат? вы делали восстановление
- умиляетесь таким словам? незнакомая женщина подарила подарок,
- парень просил вернуть деньги, букет дорогой и сколько много потратил, что один
- у вас бывают приступы самолюбования?
- почему новые жены мужчин настраивают их против бывших жен? просила
- а как зовут вашего котика согласно этой таблице?
- вышли бы за такого? москвич 35 лет, живёт с родителями в трёхкомнатной.
- как вам такой пуховик? с кедами буду носить. на машине езжу, но от машины до
- чувствуете ли вы энергию своего тела? можете ей управлять? после
- свадебные платья! неужели кто-то выберет себе платье из подобных? может это
- токсичная знакомая стала мне сбрасывать видео и фотки своего ребенка!
- эта девушка тонкокостная? если сравнивать со мной - более хрупкая?
- сделала себе нити, как вам результат? овалом довольна а вот веки смущают!
- купили бы такой телефон? характеристики отличные, камера
- насколько хорошо вы знаете свой город? напишите как можно больше
- если бы у вас не было собственной квартиры, отшивали бы мужчин без жилья? или
- если бы вы хотели сделать пластику, но не было бы налички взяли бы кредит или
- какие пакости вам делал мужчина после расставания? неприятно. прям фу. это
- иди к другому врачу, я оплачу! а я боюсь. опять будут упрёки: ты мне по гроб жизни
- вы бы смогли пойти первая на примирение? полностью была виновата сама.
- как вам фото? хорошее? идёт стиль одежды?
- почему считают красивым именно худобу, без особых форм, а как же
- что можно есть на 1600 ккал? села на подсчёт калорий и один раз чуть в обморок не
- вас напрягает, если человек не читает сообщение сразу? отвечет
- какими у вас были причины расставаний с вашими мужчинами?
- ледышка попала под капот, накрылся полный привод. не хочу платить 100
- массажем можно исправить лицо? подтянула веки и убрала отечность с глаз,
- какие крема используется в комплексе для упругости кожи при снижении
- измена или паранойя? приехала, а в квартире бардак, потом увидела на
- вы согласны, что любящий себя и счастливый человек будет бережно и
- красная икра какой рыбы для вас самая вкусная? мне лососевая вообще не
- если брошу тренировки в спортзале, не поправлюсь ли? что будет с мышцами?
- почему девушки на сз не идут на свидания с мужчинами? друзья жалуются,
- боли сильнее второй день при месячных, то справа, то слева, была большая
- оттягивает роспись? сказал в ноябре, но ноябрь - понятие
- какие люди в предвкушении праздника нового года? интеллигент 43
- вы сходились снова с мужчиной? вас развела жизнь, а через время снова
- все темы» новые темы»
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- привет, девочки. вот пришла к выводу, мне реально для полного счастья не
- начни своё утро с улыбки!
- праздники сегодня:день работников сбербанка роси день специалиста
- погода у нас сегодня не очень, с утра шел дождь мы поехали в магазин, в самый ливень,
- сегодня ожидает соблазн,даже два
- 12 ноября, воскресенье. 5:51
- 12.1.2023 дневник 2
- 12.1.2023 дневник 1
- доброе утро!сегодня с утра по раньше уже и не спится.видимо вчера
- сегодня поедем по магазинам, надо сыну всё таки партьеры купить, а он
- все дневники»
- я избавилась от семи кг за две недели! стала красивее и стройнее!
- контроль над калориями помогает мне худеть на 3 кг за неделю!
- для потрясающей фигуры попробуй эту диету!
- мой способ устранения лишнего веса! убрала живот за две недели!
- похудеть на пять кг за 14 дней! как добиться подтянутой фигуры!
- я вернула стройность своему телу за три недели!
- все диеты»
- отлично справляешься с трудными ситуациями или не можешь позаботиться о себе?»
- тебе нужны перемены или ты удовлетворена жизнью в целом?»
- ты умеешь владеть собой или очень тревожная личность?»
- за любое дело берешься с удовольствием или редко подходишь к нему серьезно?»
- с твоей фигурой все в порядке или избыточный вес мешает тебе в жизни?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |