конкурсы:
![]() ![]() |
Я СТРОЙНАЯ КАК СУПЕРМОДЕЛЬ! МИНУС 15 КГ! МОЯ ДИЕТА СРАБОТАЛА! ВНУТРИ ТОЛСТУХИ ЖИЛА СТРОЙНАЯ КРАСАВИЦА! МОЕ ФОТО!
Я уже писала однажды свою историю похудания. Сколько я себя помню - всегда была полненькой, но лет с 15 начала набирать со страшной силой. Садилась на диету, срывалась, набирала да еще и с плюсом. Замкнутый круг какой-то... Случайно наткнулась на статью про раздельное питание, решила попробовать, так как в свои 19 лет весила 75 кг. И я начала, сначала не сильно придерживаясь, но с каждым днем я все более убеждалась в том, что данная система питания для меня идеально подходит. Самое главное: я начала худеть с головы - поняла, что нельзя ставить себе цели: сижу на диете два месяца, похудеть к празднику, и т.д.! Нужно ставить себе цель - стройная и здоровая НАВСЕГДА! Выбрать для себя оптимальное питание и придерживаться этого! Прошло три года За это время я набирала снова, и снова брала себя в руки. Но! Я никогда не вернусь к той 19 летней неуверенной девчонке. Теперь я молодая красивая девушка. И пусть до моего идеала осталось еще 5 кг, я знаю точно - я не сда Сейчас мой вес 60,6 кг, до идеального 55 еще много работы, но она выполнима! Мое фото до: ![]() ![]() после: ![]() ![]() ![]()
автор: sery90 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Молодечик!!! Мой пример для подражания
-
На фото до кажется, что неухоженная 15 летняя девочка, а на фото после 23 летняя сексуальная девушка.
конкурсы: 0
-
у Вас природная красота,просто бомба,а не изменение)))))Выглядите как лицо с обложки!!!!Умница!
конкурсы: 0
-
да, красивое лицо, но и раньше гадким утенком вы не были. но все равно отличный результат
конкурсы: 0
-
Офигеть , вот это даааа !! Я В ВОСТОРГЕ ! ВЫ СДЕЛАЛИ СВОИМ ТРУДОМ ИЗ СЕБЯ НЕ ГАДКОГО УТЕНКА, А ЛЕБЕДЯ!!
конкурсы: 0
- про мальчишескую стрижку у женщин. дамы, вам почему нравится такой стиль? не
- как вам эти фото? какое больше нравится и почему?
- считаете моральной изменой, если партнёр хочет кого-то, кроме вас? о ком-то
- была на ее концерте в прошлом году. очень понравился, было яркое шоу. а вам
- увидела старого коллегу. когда я приближалась, просто отвернулся
- узнала, что 48% разговаривают со своими девайсами, гаджетам и
- договорились, что будет искать работу и пошли отмазки: то плохо себя
- кальмары на шпажках в сухарях! готовятся за 10 минут, а вкус и подача, как на
- ужасные башмаки? сдуру купила, потому что выгодно показалось!
- что ели сегодня на завтрак?
- у коллеги день рождения. стоит ли что-то покупать или нет? работаем вместе не
- за одной дамой бегают мужчины, у них сносит крышу от влюбленности, а по
- вернемся в 90-е? с чем у вас ассоциации того времени? чип и дейл, дикий ангел,
- в их день рождения поздравляют как народных артистов! а меня никто по
- пойду с другом прогуляюсь! если уйдешь - мы расстаёмся. он сказал: дверь там! не
- вы считаете красивым танец на пилоне? хотели бы научиться?
- кто живет в квартирах, убираетесь ли вы на общей площади: на лестничной
- может ли быть аллергия на креветки, но не проявляться на икру и рыбу? может ли
- большинство мужчин раздражает, когда его тискают как мягкую игрушку,
- как относитесь к тем, которые под своими настоящими никами белые
- написано, что первым делом в москве откроется, но под другим названием. я
- товар можно возвращать только в том пункте, где его получал?
- как прошел ваш первый рабочий день? устроилась на первую в жизни работу. понять
- а ты приглашаешь посмотреть твой город? ответил: в зависимости от
- нашла фото из архива. сильно изменилась? была лучше или сейчас лучше?
- зачем мужчине флирт с другой, если есть любимая и единственная? затащить в
- разошлась с мужем после 6 лет отношений. тоска и тревога. клин клином не
- постоянно какие-то конфузы: то приклеится что-то, то уроню на стол еду, то
- купил шубу, недвижимость переписал, мелодию поставил про любимую, а
- у сына часы с геолокацией, иногда он их снимает! бывают ли часы с
- вы бы смогли себя чувствовать классной женщиной с маленьким доходом и без
- всю ночь проревела под иванушек! ужасное ощущение ностальгии пробивает
- 30-летний дядя берет деньги у родителей! муж предложил ему поехать с ним на
- эскортницам не беспокоить! неужели их так много на сз?! у каждого третьего
- на каком сроке лучше покупать кроватку и коляску для
- расскажите про свой любимый бренд одежды. чем он вам нравится? за что особенно
- в зоомагазине тетка, благоухающая мочой, подлетела: не ну какая ж
- как мэйк и фото? ресниц не хватает.
- ругаться с ним категорически нельзя, боком может выйти. как вежливо
- между булок попы вскочила шишка, она как бы на вене и это не прыщ! больно сидеть
- как перестать быть серьёзной? научилась смеяться и шутить, но улыбаться без
- учащенное мочеиспускание без боли, резей, жжения. только непонятные
- вам тоже автоматически пенсию не добавляют? зашла в мфц, а девушка
- не отпускаю в отпуск! у меня накопилось 124 дня отпуска. могу ли я уйти в
- физически не способна добраться до аптеки. отправила ребенка на
- сделала заказ 14 января. статус не меняется уже 5 день. нахожусь
- кому помогает йога расслабляться и убрать напряжение в мышцах?
- что для вас значит девушка хрупкого телосложения?
- в каком случае вы бы пустили к себе жить мужчину? когда всё серьёзно? или просто
- как доверять людям? окружают лицемеры и предатели, как доверять
- мужчина резко изменился! утром все было хорошо. даже намёка не было,
- могу с некоторыми мужчинами пофлиртовать, но до поцелуев или
- какая толщина женских ног вам нравится?
- блондинки чем вы тонируете волосы чтобы не были серые и жёлтые?
- накануне встреч я в предвкушении, встреча - фонтан эмоций. а после
- помогите расшифровать результаты анализа крови! может есть тут
- кого бы смог сыграть сын лиз херли? пишут, дориана грея, а мне кажется, что он
- суфле из цветной капусты! пробиваю капусту погружным блендором.
- может ли мужчина хотеть только тело, внешность, при этом как человек, женщина
- не могу оплатить коммуналку онлайн! банк отклонил все операции! деньги
- мужчина всё повторяет за другими! пойти в ресторан, поехать в отель, детей
- на много каналов подписаны в телеге? у мамы их огромное количество, на
- появилось свободное время в жизни, на работе, да и просто хочется
- может ли добрый человек измениться в характере и стать злым? если он прошёл
- надоела работа, дикий бардак во всём! приходится заменять других
- я предпочту пить вино, а не пиво! люди, у кого привычка пить пиво, не смогут
- заехала только 24 декабря, квитанция пришла за весь месяц! я платить должна за
- как вам тату на девушках типа таких я? они добавляют образу перчинку или
- а у вас есть необычные фобии?
- вы уже ощущаете приход весны?
- какое имя красивее? отчество андреевна, фамилия немецкая.
- что в башке у мужика? нифига не секс герой, меня одну не вытягивает.
- берегите отношения с братом и сестрой, только они будут с вами всегда!
- как долго длится кашель при ковиде?
- сколько у вас стоит купить место в подземном паркинге? в москве комфорт+ от 1,5
- у вас мужчины требовали вернуть подарки, когда ссора и вы расстались? вы
- реально ли получить 80-100 тысяч в месяц работая в свадебном салоне?
- что важнее: лицо, волосы или фигура?
- есть ли у человека душа? как думаете?
- где вам больше нравится жить - в квартире или в частном доме? почему? где живёте
- все темы» новые темы»
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- седьмой день луного цикла:
- цель выходных хорошо выспаться, и заняться домашними делами. пусть всё
- всех с пятницей!лёгкого и хорошего всем дня!
- ещё один рабочий день и два выходных. сегодня настроила себя
- надо как-то взять себя в руки.
- у нас сейчас погода держится минус один плюс два.
- сегодня ближе к вечеру хочу испечь для своих ватрушки.
- вчера по шагам у меня было 7694
- очень большой привес.
- сегодня убегу с работы чуть пораньше,устала за неделю,напарница
- все дневники»
- как я убрала 24 см в объемах за месяц! это реально моя история! ушел весь целлюл
- 100 % результат! мой лучший способ избавиться от лишних килограммов!
- супер диета! через одну неделю ты не узнаешь свое тело!
- я похудела и перестала много есть! самый лучший способ похудеть!
- стройность за одну неделю! контроль над жирами и углеводами!
- килограммы не вернутся! снижаем вес быстро и эффективно!
- все диеты»
- тебе судьба постоянно преподносит неприятности или они не выбивают тебя из колеи?»
- ты принижаешь себя или ты можешь себя подать?»
- твой мужчина без ума от тебя или у него уже кто-то есть?»
- твои кости крепки или стоит пройти как можно скорее обследование?»
- ты прагматичный человек или постоянно витаешь в облаках?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | игры |
фотоприколы | значения имен |
наши идеалы | наши фото |
наши сайты | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |