14 января я начала свою новую жизнь и можно сказать родилась заново! Начала худеть и приводить себя в форму. Мой вес на тот момент был 111,5 кг! Ужаснувшись, я начала выбирать себе диеты... Выбрала! Диета Кима Протасова помогла мне сделать отличный толчок и начать. За 5 недель диеты я сбросила 9 кг, но после того как она закончилась я продолжала питаться правильно, разделяя углеводы от животных жиров и похудела еще на 9,5 кг при этом инте Сейчас я вешу 89 кг и продолжаю исполнять свои поставленные цели. Каждой из вас я желаю достичь задуманного! Мое фото до и после:
автор: ЛЕНК@-ПЕНК@ 5.0 |
- это может быть развод? нужно один раз убрать квартиру. оплата 2000. мне кажется, это очень много.
- хотела рожать со своим, но он наотрез отказался: иди ты! моя психика не выдержит, я в обморок упаду!
- эти глаза и брови похожи?
- удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать или каждый день
- что делаете в таких случаях, когда всё бесит? это весна или что?
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! фото!
- тест: тебе подойдут хобби, предполагающие изготовить что-то своими руками или связанные со спортом?
- вес на месте, пока без изменений. разгрузочных дней пока что не планирую делать, нет на них
начало
-
вау
-
умница
-
заметный результат!
- какая пара сережек вам нравится больше?
- ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и
- какое впечатление сложилось бы обо мне по таким снимкам? яркая, привлекательная, активная,
- какой наряд лучше выбрать на др?
- какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз?
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фигурой! фото!
- тест: ваша пара крепкая или стоит сделать перерыв в отношениях?
- привес на месте вчерашний, никуда он от меня не ушёл. значит сегодня более тщательно проконтролирую
-
здорово!!!
-
-
умничка
-
такая умница!слов нет!
-
супер!
-
супер
-
УМНИЧКА!!!!
-
умница!!!!
- почему после общественного бассейна кожа чешется?
- серые или зелёные глаза?
- может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка
- какой вариант картины вам нравится больше?
- ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит
- считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в
- парень общается с бывшей! зачем ему это? она живет с другим в другой стране.
- дико устала на работе. наконец-то можно понежиться в пенной ванне и
- шикарно началось утро.
- меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из
- уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как
- как вы считаете, когда девушке лучше начинать искать мужчину для
- все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним
- она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой
- нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте?
- назначили капсулы, чтобы железо поднять, никогда не могла их глотать. прям
- почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но
- у мч друг любит выпить и изменяет жене. сегодня он ему названивал, звал бухать.
- как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на
- стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз?
- к каким девушкам вы испытываете зависть?
- парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы
- может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать
- как общаться с девушкой-львом? сколько раз ухмылялась и говорила какая я, а
- купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться.
- нравится ли такое платье? носили бы летом в рестораны?
- стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака?
- как вам образ? шеф увидит. погуляла по галереям, а как прошел ваш выходной?
- вы вывели полностью волосы? на лазер ходила долго, но в зоне бикини всё
- засиделась я сегодня на гале. всем спокойных снуликов
- я люблю его! я хочу его! он не самый красивый, с кучей недостатков, даже подлый.
- обязательно ли кот будет метить? или если он живет в квартире, то не начнёт?
- как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую?
- как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в
- 20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что
- просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые
- во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли
- почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем
- какой женский парфюм можете посоветовать? для девушек 25-30 лет. не
- все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли
- замахалась на птицефабрике и ушла на 5 минут раньше всех, тупо не вернулась
- носили бы такую? мне подходит?
- сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и
- какие фото удачные? что запостить в сториз или ленту?
- если мужчина готов ради интима на все, то что это значит? ведь мужчина не будет
- как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться,
- знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не
- запостить в сторис? попалось в печенье с предсказанием: ты будешь
- вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли
- что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по
- как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин?
- как поступить с бывшим? написал, что у него проблемы и он настроен, чтобы их решить,
- давно хочу себе уже сделать шатуш, боюсь испортить волосы! в салоне это
- надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если
- как девушки живут с такими длинными ногтями?
- фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет?
- какая из этих фамилий звучит лучше?
- на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у
- попросила присмотреть за сыном, через пару минут тащит его мне, а сам в туалет
- жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только
- под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40,
- врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на
- что для вас значит фраза: отношения себя изжили? это больше про ругань и
- отказывались от кофейных напитков? какие были изменения? от этого
- объясните, что значат эти анализы?
- вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы
- вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании?
- что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра
- намерена расстаться. написала ему, если проигнорирует и эту
- какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы
- часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку?
- считаете этих женщин эталонами красоты?
- какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на
- мама нецензурно ругает меня! как это прекратить? она сплетница вместе с
- ваш муж целует вас перед уходом на работу? а ребенка? мой поцелует перед
- мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это
- если отключить интернет, смс через пару дней придут? проверить нет возможности
- надумаешь проблему, обидишь другого, а человек оказывается
- держали ли вы на дистанции мужчин, но с радостью встречались и гуляли за их
- нужно ли использовать лупу здесь? как думаете, тут требуется операция?
- все темы» новые темы»
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- привет всем! вроде и спала хорошо и ходила хорошо, а потощущениям
- привет всем! сегоутром шел снег, прям как в новый год. такие хлопья пушистые
- привет всем! замариновали шашлык и налепили манты. манты уже и поели,
- как празднуете
- привет всем сегодня как-то не доспала, очень хочется поспать больше, но не судьба.
- стремитесь не к успеху, а к ценостям, которые он даетальберт эйнштейн
- девчонки с 8 марта. счастья . люблю и всего самого лудшего
- не красна изба угламиа красна пирогами! у меня и с углами порядок.и
- 9-й день интервального кето питания. отвес
- 8 марта без алкоголя
- все дневники»
- - 25 кг! мой вес 55 кг! из женщины я превратилась в хрупкую девушку!
- диета действует! - 5 кг! тело обрело красивый рельеф!
- я избавилась от семи кг за две недели! стала красивее и стройнее!
- диета - твоя точка отсчета в борьбе с жиром! произведешь фурор среди подруг!
- идеальная диета для стройной фигуры! результат через неделю!
- отличная диета для бедер и ягодиц! разгрузка поможет!
- все диеты»
- у тебя весенняя депрессия или отлично переносишь смены сезонов года?»
- твое тело тебя раздражает или не имеет недостатков?»
- твой мужчина тиран или ты из него сделала подкаблучника?»
- ты подходишь творчески к любой работе или безразлична к творчеству?»
- тебя гнетет тоска или счастьем наполнен весь мир твоих чувств?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |