КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884779
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

ВУАЛЯ МИНУС 20 КГ СБРОСИЛА ЗА ПОЛГОДА! ПРОСТО Я МАЛО ЕЛА!

Ну, в общем, история такая. Как я похудела на 20 кг с января 2020 по июль 2020. История в общем-то длинная, но расскажу вкратце.





Я не сидела на особых диетах, не занималась особо спортом. Просто я мало ела. Я завтракала и ужинала из-за своего графика. Я не могла обедать или перекусить из-за нехватки на это времени (у меня 2 школы). Ну, и начала худеть.


Когда начался карантин, я продолжила такую диету. И вуаля! Минус 20 кг.





Да, радости нет предела.


Для меня такая диета очень подходит, я прекрасно себя чувствую. Для меня так удобно. Вот такие дела.

автор: Двора, 12.08.20 18:08
комментарии: +24, просмотры: +33826
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
как дать понять, чтобы человек сам выбрал место? » 10
мне 35. еще недавно я была здорова как бык. в 27 весь организм посыпался, начался кошмар! аденомиоз, » 51
на работе есть сотрудница с противным характером, токсичная и агрессивная. больше всех ноет и начальство » 5
тема содержит фото сегодня на расслабленном! день полный беготни - сегодня в кроссах. » 15
ехать в чужой город глупо, страшно, но и тут ловить нечего! родители говорят: и незачем бросать работу » 24
кто-нибудь был на картинге? какой бы выбрали: крытый или на открытом воздухе? » 28
делали отбеливание зубов? результат устроил? » 10
тема содержит фото как вам? мне кажется спорным, но всё-таки лучше, чем доска! » 41
как отрастить мелирование? корни отрасли на 4см! и так ходить некрасиво, и свой цвет неяркий, и мелироваться » 10
вы брали опеку над племянником, племянницей, внуком, внучкой и над каким-нибудь ребенком? или над вами » 24
мужчина после ссоры прячется и не хочет общаться. при этом делает попытки выйти на контакт. что бы вы » 8
мужик свалил со свидания! я слишком шикарна и эффектна. он богат, но слишком некрасив. » 28
кто колол этот препарат? все пишут что уколы болючие! я уже третью пачку колю, и мне не больно. препарат » 2
жили вместе год, потом поругались и не общаемся. у него кто-то есть, но он меня не удаляет из друзей. » 39
у кого атрофический гастрит? чем лечитесь? не знаю, как убрать воспаление. хеликобактера нет. » 32
адекватно ли заводить дружбу на работе? общаться на личные темы и делиться чем-то личным. » 14
как ваши мужчины относились к растяжкам на попе и груди? » 45
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 33
тема содержит фото узнали бы тут меня? » 19
девочки, как научиться краситься ? » 9
расстались с парнем. он лайкнул мою анкету под другим именем на сз.я выложила шоколадки, чтобы задеть » 16
зачем женщины стараются быть привлекательными, носят мини, если мужчины спят с любыми? » 32
какое имя звучит лучше? с сочетанием фамилии и отчества все подходит. осталось только определиться с » 43
нарушаю прием контрацептивов! это страшно? беременности быть не может. только эндометриоза много стало. » 38
любой сбежит от такой! ругались с ним, лазила в его телефоне, следила. терзаю себя, что скоро уйдет! » 40
вот что мне с тобой делать, как с евнухом сидеть? и для какой цели ты знакомился? оказалось, был простатит. » 29
девушка выкладывает видео из примерочной, где сексуально двигается и показывает фигуру. как к такому » 182
у вас есть любимые или понравившиеся модели? мне вот одна девушка очень понравилась, часто о ней думаю. » 46
как же я не люблю красится, а потом смывать тушь, тени! прям бесит! почему так? » 27
тема содержит фото окажу материальную помощь девушке до 2 тысяч за встречу. мне это по карману - у меня имущества на 20 » 98
приснился сон про новую квартиру. она была двухэтажная, очень красивая. узнав стоимость 50 млн, не купила. » 4
как научиться врать? скоро планирую искать работу, но не хочу даже говорить родителям, потому что они » 12
мужчина не приглашает на третье свидание! зачем тогда подарил шикарный букет на 14 февраля?! не заинтересован? » 31
как провести выходные одной, кроме сидения дома с фильмами? покидайте классных идей! » 21
что значит когда девушка и парень прислоняются лбами? » 11
всю жизнь мечтала так дочку назвать! как вам имя элона для девочки? » 59
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 43
может ли у светлоглазых родителей родиться кареглазый ребёнок? может меня в роддоме подменили? мама » 46
почему мужчины негативно относятся к женщинам, которые легко соглашаются на интим? » 24
парень общается с бывшей! зачем ему это? она живет с другим в другой стране. изменила, из-за этого они » 35
чем заменить крем для лица, если с собой в поездке нет? » 29
посмотрела как убрать живот в домашних условиях, некоторые пункты повеселили » 31
вы ходите на выставки? у вас есть дома картины? » 57
а вы отвечаете на звонки с неизвестных номеров? » 43
почему женщины против общения мужей с другими девушками? переписываться, ходить вместе обедать. не доверяют » 25
делимся секретами своего холеного макияжа! пишите название своих хайлайтеров, румян, блесков для губ. » 11
тема содержит фото как вам? » 15
узнала об измене мужа! и дальше будешь ее возить? я не могу ей отказать! хочу, чтоб он уволился, но » 48
почему люди любят насмехаться над кем-то? знакомые напоминают и насмехаются, хотя прошло много лет. » 18
у вас есть какие-нибудь серьёзные задачи в этом году? я пока 2 цели поставила: получить диплом; заняться » 62
что такое вылизанная внешность у женщины? » 30
тема содержит фото оцените картину! если бы ваза была серой и более прямой - было бы лучше? что еще не так? » 30
может ли мужчина быть злым и агрессивным без интима? » 44
что любите из молочных продуктов? я больше всего люблю сыр, именно бондарский. у частников покупаем. » 24
напишите лайфхаки, чтобы оригинальность курсовой была 60%. » 31
тема содержит фото какая сумка вам нравится больше? » 21
кто-то носил или носит брекеты? сколько времени занимает лечение в среднем? » 13
на фото и видео кажусь себе страшной! морда кривая, глаз один выше другого, ресницы в разные стороны. » 14
срок 37 недель. проснулась с ноющими болями как при месячных и коричневыми выделениями. врач даже не » 16
попросили подтвердить запись и человек пишет: жду! и перевернутый смайлик. что бы вы ответили на такой » 6
с мужчиной нужно договариваться, подстраиваться под него, терпеть его! а я хочу жить в свое удовольствие » 22
кто-нибудь принимал афобазол? сколько по времени? был результат? » 27
до скольки лет можно родить? » 77
тема содержит фото как вам название магазина? » 15
я что-то подсела. беру белорусскую нарезку сало. для кого-то может колхозная еда, это конечно не тар-тар » 111
вот и прошел разговор с шефом. онли работа. я слишком много себе придумываю » 56
почему мужчинам не нужны дети? мужчина часто сливается, узнав о беременности. женщины пытается женить » 78
разрушила отношения с коллегами. хочу доработать до отпуска, но меня просто доедят! там работают мужчина, » 13
сколько у вас детей? хотите ещё? » 59
меня пригласили на встречу одноклассников. класс у нас был не дружный. идти или нет? прошло 10 лет. » 38
девушки с лишним весом больше нравятся мужчинам в возрасте? делают кучу комплиментов, чего не дождешься » 45
помогите в поиске русскоязычной песни 1999-2000 годов. поиск в гугле по тексту не дал результатов, одна » 25
у вас были опасные связи с малознакомыми мужчинами? были последствия? » 22
на работе меня обсуждают, со мной не обсуждают никого! меня поймала старшая что подслушиваю, чуть не » 8
татуаж кто делал? как результат? хочется яркости губ, но всё работы что видела ужасны » 11
купила недешёвый телефон, дома поняла что не нравится фронталка. в возврате отказывают. что делать? » 25
подкатывают одни несимпатичные внешне мужчины! если понравится парень, то обязательно у него девушка » 82
жертве смотрят в глаза и произносят определенные слова. эффект просто улетный! » 20
козероги. какие они в любви, отношениях? за год общения ни разу не признался в чувствах! стоит ли ждать » 13
были у вас ситуации из-за которых стыдно? я навернулась на льду и упала. как будто алкашка на ногах » 27
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 83
тема содержит фото считаете ли вы ее красивой? » 26
тема содержит фото это красивая худоба или перебор? » 43
тема содержит фото сожитель пробил дырку в стене в съёмном доме повесил вот это! хозяева поймут, что там что-то не так » 79
смогли бы быть в таких отношениях? с мч временно живем в разных городах, видимся 2 раза в неделю. » 17
тема содержит фото кто пользовался этим кремом для области вокруг глаз? как он вам? » 1
мама нецензурно ругает меня! как это прекратить? она сплетница вместе с сестрой и раздают советы, которых » 7
осколком рассекло на ноге рану до кости, надо ли зашивать? кровь идет еще немного. ходить больно вообще. » 32
вы ходите на больничные? при первом недомогании или когда совсем плохо? как относятся на работе к этому? » 25
как думаете, стоит ли делать электроэпиляцию или лучше по старинке - воском, эпилятором? » 2
друг стал общаться иначе! позвал на др и мне как-то не по себе стало, вроде как намек на что-то. как » 7
как здесь можно сменить ник? не найду никак. » 9
можете ли вы ходить на свидания с другими мужчинами, когда еще любите сильно бывшего? сравнивали с ним? » 21
на улицах гололёд, скользко, люди часто падают.как вы поступаете, когда видите, что кто-нибудь падает? » 17
попросила присмотреть за сыном, через пару минут тащит его мне, а сам в туалет минут на 50! а потом » 48
кормит, поит и попу подтирает! я не собираюсь бросать детей ради работы, пусть муж работает! почувствовала » 33
что можно подарить девочке 2 лет, чтобы ей было интересно? » 10
вам часто встречаются интеллигентные мужчины? просто очарована манерами соседа! всегда пропустит, со » 61
от обиды и зла хотел изменить! та женщина сказала, что они спали. живем с парнем около года, обручены. » 27
терпеть побочки при приеме кок? сонливость в течении дня, иногда тошнота. у вас были? » 59

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +4632 +1 субота — 16 марта — золовкины посиделкимолодые невестки приглашали в» +12
+14



Д@ШуткА +2544 +2 в эти сутки намечается переход на новый виток развития или к новым делам» +1
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +4133 +1 15.03.2024 дневник номер 4» +36
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +4632 +1 привет всем! сегодня надо готовить, съели вобще все, в холодильнике» +8
+17



OLIVOCHKA))) +1645 -48 всем доброго утра! прощеное воскресенье! и вы меня простите,если обидела» +42
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +4632 +1 привет всем ходила вчера мало, все в основном по дому бегала, прибиралась.» +8
+17



Классика +4105 +1 много чего надо» +2
+12



Olgadobro +283 -61 16.03.2024» +3
+4



Шмидт сейчас на сайте +3312 -5 муж прям каждый день блины печёт. сегодня старшая попросила напечь в институт» +7
+14



Д@ШуткА +2544 +2 сегодня прощёное воскресенье, с утра сходила на службу. домой пришла с» +1



Olgadobro +283 -61 17.03.2024» +6
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +4632 +1 привет всем! непонятно, как одеваться сейчас. утром вышла, было -6,» +24
+18



Д@ШуткА +2544 +2 восьмой день луного цикла» +1



Аленька26 сейчас на сайте +5149 +1 № 5 сегодня ленивый день у нас, будем, как всегда, смотреть сериалы, которые» +15
+9



Совушка ДВ сейчас на сайте +4133 +1 17.03.2024дневник номер 2» +12
+8



OLIVOCHKA))) +1645 -48 всем доброго утра. растроили меня еще ночью, не смогли зарегистрироваться» +27
+20



Лисёночек 68 +1193 +1 всем доброго утра.сон у меня был сегодня небольшой часов 7. это все из-за» +18
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +4632 +1 привет всем сегодня спала просто отлично, выспалась. проспала 7 часов» +10
+18



KissЮлик +3636 +1 всем ещё раз привет! хороших выходных! прибежала домой и вроде всё дела» +3
+10



новая_я_) +1237 масленица» +25
+7
ЯРыба@ +1253 -49 доброе утро, девочки!наконец то выходные наступили.ждала честно!весений» +27
+11



Лисёночек 68 +1193 +1 всем доброго утра.наконец-то пятница, вчера записалась в парикмахерскую» +10
+16



Стройняшка Т +135 -2 17.03.2024» +1

Svetlanкa сейчас на сайте +4632 +1 привет всем! спала мало, спать хочется очень, но радует, что сегодня» +26
+17



Шмидт сейчас на сайте +3312 -5 у мужа сегодня финальный день стояния у плиты над блинчиками. м, вкуснотень» +8
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +4632 +1 привет всем! сегодня жрачный день. похоже масленичная неделя ну никак» +56
+23



oxyd +172 -1 хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» +2
+5



I am +2671 -2 у нас сегодня тёпленько, сейчас +10, не хочется с дачи уезжать, я бы ещё» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +4632 +1 привет всем! электричка снова опаздывает, причем приешла по расписанию,» +34
+12



Шмидт сейчас на сайте +3312 -5 хотела сегодня в платье повезти ребёнка на танцы и театралку, а выяснилось,» +9
+8



Аленька26 сейчас на сайте +5149 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! выспалась сегодня отлично, проспала 8 часов,» +12
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +4133 +1 15.03.2024 дневник номер 5» +21
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +4632 +1 привет всём ! натопала вчера мало, в обед не гуляла, работа была, ла» +8
+14



Аленька26 сейчас на сайте +5149 +1 № 2 вчера приходил сыночка, принес маме цветы, и подвеску золотую виде» +14
+12



KissЮлик +3636 +1 всем доброе утро! сегодня отлично выспалась и хотелось подольше поваляться,» +8
+13



Шмидт сейчас на сайте +3312 -5 блины с компотом из сухофруктов - прекрасный вариант завтрака на масленицу!» +8
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +4133 +1 17.03.2024дневник номер 1» +24
+9



Mmdms +1216 +39 мы шашлыков наелись, аж подпирает. но я все равно пойду сажать расаду.» +32
+5



Аленька26 сейчас на сайте +5149 +1 № 1 доброе утро, мои золотые! выспалась сегодня опять просто супер, спала» +28
+14



Аленька26 сейчас на сайте +5149 +1 № 5 праздники сегодня вот такие:масленица 2 день прокоп дорогорушитель» +85
+30



Аленька26 сейчас на сайте +5149 +1 № 2 находила вчера не так уж и плохо для выходного дня, обычно я в выходные» +59
+12



Классика +4105 +1 погода хорошая, солнышко выбирается!» +5
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +4133 +1 16.03.2024 дневник номер 3» +29
+15



KissЮлик +3636 +1 вчера нахрдила нормально для выходного дня и почти 8 тыс шагов прошла.» +7
+11



Аленька26 сейчас на сайте +5149 +1 № 3 идем гулять однозначно и по магазинам надо будет пройтись, продукты» +16
+14



Классика +4105 +1 наша погода на месяц вперёд.» +3
+9



Классика +4105 +1 желание худеть было сильне чем вкусно покушать.» +3
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +4133 +1 17.03.2024дневник номер 5» +21
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +4133 +1 16.03.2024дневник номер 2» +19
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +4133 +1 16.03.2024 дневник номер 4» +17
+13



Тили +567 +47 17 марта, воскресенье. (5:21)» +10
+11




смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»