| ||||||
| ||||||
|
Моя история не отличается от многих. В замужестве как-то незаметно для себя растолстела. Работа, дом, вечерние ужины, мало движения. И когда на весах появилась отметка 90, при росте 173, меня охватил ужас “летящий на крыльях ночи.“ Кажется был месяц май. Сказала себе, все хватит! Эта коровья тушка меня просто достала, в зеркало уже невозможно смотреть. Ела маленькими порциями, спорт два раза в неделю, наступило лето, много двигалась. И ура, в конце декабря я уже была 68 кг. И надо продолжать! Ведь похудение - это прежде всего дисциплина и изменение привычек в питании и в активности. Успеха и удачи! Мое фото до и после: ![]() ![]()
автор: Romaschka276 |
начало
-
что-то на фото после даже полнее...хрень какая-то
-
где фото до?
-
умничка!!!
-
вижу пару кг разницы,не более.
-
Ну 90 там наврядли было, но похорошели здорово, особенно на лицо)))
-
молодчинка!!!!!!!!!!!!!!!
-
Молодец!
-
-
На фото до - 90 кг? Я так выглядела когда весила 78 кг. Сейчас опять - 90, пверьте я больше Вас раза в три)))
-
а я разницу что то не вижу
-
90кг на первом фото???
-
некоторым бесполезно кушать маленькими порциями.....я конечно после рождения 2-го ребенка скинула набранные ( сама не знаю как!) 15 кг,но сейчас любая конфета или сладость меня утолщает.... совсем отказаться от сладкого просто не в силах-два мес. сидела на диете без сахара,круп,картошки,мяса,молочного(кроме кефира),яиц,слив.масла,мучного.....блин, за все это минус 3 кг!!!!!за 2 мес! вот и думаю сейчас-как постройнеть, но без такого издевательства над собой....считаю все, что сьем, здоровое питание,но без конфеты или мармелада к чаю не могу обойтись.......
- какой комплект заказать? какой лучше?
- робот-пылесос убирается лучше, чем обычный пылесос?
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- как вам эти фото модели? нравятся или нет?
- я ещё работать не начала, а уже какие-то претензии! а в других пунктах с кислой
- возвращения бывшего не хочу, но и плохо от обид к нему, от этого не могу
- вы когда-нибудь начинали отношения с мужчинами, когда у вас было не в
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- переписываюсь с новыми людьми не больше месяца, развилась
- хочется услышать отзывы о косметике российских
- когда другие женщины говорят: ты классная, как бы вы поняли такой
- едите безглютеновые продукты? что покупаете? сейчас почти в
- со мной в автобусе познакомился мужчина: весь грязный, страшный и
- ваш муж часто готовит еду или это обязанность лежит на вас?
- какой сайт знакомств посоветуйте, чтобы найти мужа?
- как реагируете на пьяные выпады знакомых? ночью звонит пьяная
- ухаживаю за женщиной, она ругается матом, сидит с расставленными
- подруга шантажировала мужа разводом и он согласился! теперь при
- приезжала подруга из другого города, сегодня лежу болею. как
- как вы понимаете, что от одежды пора избавляться? куда деваете?
- как вернуть бывшего?
- ходите ли вы в спа или предпочитаете домашний уход? я хожу когда кто-то
- какое поколение самое злое? для меня - лет 60-70.
- это похоже на пятно, где мог быть банановый паук?
- вас раздражает, когда мужчины просят фото очень часто, особенно с лицом?
- на меня напали в интернете! вроде не хамила, просто написала
- а вы как берёте обувь? чуть палец подпирает, а на размер больше совсем большие
- сколько стоит самая дорогая вещь в вашем гардеробе?
- боитесь на бананах или в бананах обнаружить бананового
- как убрать кожу над коленями? появилась где-то полгода.
- почему подруга при встрече не смотрит на меня? смотрит на меня спустя несколько
- сложно ли покрасить одежду в чёрный цвет? сумка из неопрена слегка выцвела.
- увидела вчера эту девушку, рост 165 вес 65 кг. выглядит она на этот вес?
- к какому врачу обратиться, если при повороте головы в шее будто что-то
- плакала, что бывший женился, хотя думаю о другом парне. что это за чувства?
- что для вас является поводом для расставания? что можете простить?
- почему мамы считают, что их детям все должны? может у кого-то нога болит или
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- такая фигура от природы? или тут пластическая хирургия?
- кто знает, можно ли за раз сделать 4 пластических вмешательства?
- сильное жжение, синдром сухого глаза. глаза всегда уставшие и тусклые. что
- что привлекает молодых женщин в мужчинах в возрасте, кроме денег? юмор,
- вам нравятся татуировки и пирсинг? у вас есть? что и где. у меня язык и две тату
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- вы спрашивали у своих мужчин, какие женщины им нравятся? вы
- что бы вы сказали маме, которая обвиняла бы в грубости и неумении
- носите такие туфли? очень удобные, но что-то сомневаюсь в покупке.
- как жить, если ненавидит родная мама?
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- вы бы удалили сообщение, если человек вам не ответил?
- зять хочет жить вместе, а дочь сказала, чтобы я не принимала их. что теперь делать?
- тратит на своего ребёнка много денег, а мне ничего не дарит. дарит кому-то
- при переезде в другой город вам важно, что переезжаете именно со своей
- слышите как соседи пукают? я да. и не только это. слышно все. за стеной еще
- мама порезала дочке 8 лет подаренное платье! девочка трое суток не
- нашла фото кота в детстве. был мелкий такой. вырос, ему 3 года уже.
- какие гадости говорили о вас бывшие после расставания?
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- какой приветственное сообщение пишите при переходе whatsapp?
- говорят: вырастешь, поймешь. кто что понял, когда вырос?
- какой у вас любимый овощ и фрукт?
- вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах
- как вы поддерживаете или улучшаете свое здоровье, кроме питания и
- вы из какого колхоза? придумайте самый остроумный ответ
- июнь ассоциируется у меня с интимом в хрущевке. а у вас?
- обязывает ли днк вписать отца в свидетельство о рождении? не через суд.
- стоит ли переносить отпуск из-за удаления зуба? вдруг воспалится. или зря
- у вас были в выходные дождь и гроза? я дважды попала под дождь
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- как блогеры всегда такие бодрые? не устают, каждый день насыщен.
- как вам платье? огонь, правда?
- что значит проработать травму? на все ситуации и неурядицы психологи
- как относитесь к детским оздоровительным лагерям? отпускаете
- как сделать, чтобы мама от меня отстала? слишком много пишет!
- как вам такая фигура? нравится?
- ваша ответственность на работе соответствует вашей должности?
- работаю пару недель, начала читать условия договора, я устроена по
- заболел парень. думаю приготовить блины. это перебор? или лучше в
- как смыть чёрный цвет волос без смывки? смывку делать боюсь, не хочу лысой остаться
- все темы» новые темы»
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|