| ||||||
| ||||||
|
вход
Здравствуйте! Меня зовут Коваленко Виктория. Если вам интересно, почему эта статья называется «Я Возрождаюсь», то читайте дальше. Назвать её историей рождения я не могла по той причине, что родилась 18 лет назад. Много это или мало не мне судить, но одно я могу сказать точно, что этого времени мне хватило чтобы понять: что-то в моей жизни не так! У меня много друзей (только друзей) Я без каких либо дефектов! Но есть одно «но» и это ненавистный, ужасный лишний вес! Вы когда-нибудь чувствовали себя одинокими толпе людей? Как часто Вы ловили на себе восхищённые взгляды мужчин? Мне очень больно я готова завыть белугой! Хотите, я определю, одиноки Вы или нет! И помогут мне в этом обыкновенный часы, которые есть в каждом доме! Итак: Вы вечером после работы приходите домой, ужинаете, кормите любимого кота, болтаете по телефону, принимаете душ и ложитесь в постель и слышите, как передвигаются стрелки по циферблату! Лучше бы я этого не заметила! С того дня, как это случилось, этот звук стаёт всё громче и громче, и начинает отдаваться эхом в голове даже днём! У меня начиналась депрессия! Ничто и никто не радовал меня! Но самое страшное это ощущение полного одиночества! У меня не было личной жизни. И то, что раньше казалось мне свободой и независимостью, стало давить на меня железными тисками, причиняя боль равную пыткам! У меня есть лучшая подруга ёё зовут Марина и мне стало больно слушать рассказы о ёё новых поклонниках, а звонки ёё мобильного убивали остатки чувства любви к себе! Не так давно я смотрела «Камеди клаб» и там услышала: Почему девушек принято делить на брюнеток и блондинок? Ведь их можно поделить на ХОРОШЕНЬКУЮ И ЁЁ ПОДРУЖКУ! И снова эта необъяснимая боль! Но также моё одиночество заключалось в том, что мне никто не нравился! И тут появился ОН, мы были знакомы уже давно, последний год он был на заработках в Москве! Я поняла, что вот он - тот человек с которым я хочу быть, это не любовь, но всё же такое со мной впервые! Я даже начала мечтать, как ОН тихонько подходит ко мне, нежно обнимает и целует. Я была окрылена и начала свой мини-план! Всё с той же подружкой (но она бала не в курсе) мы стали прогуливаться по местам его возможного пребывания. И вот однажды вечером идя с прогулки домой мы проходили мимо одной из компаний и по голосу я поняла, что он тоже там! ( О, Боже, этот голос стал мне таким родным в моих мечтах!) На улице уже стемнело, но чувство того, что он в нескольких метрах от меня кружило голову, зажигало самый яркий свет и дарило самые прекрасные крылья! Кто-то из той компании поздоровался с Мариной, и мы медленно уходили дальше! Но того расстояния, что мы прошли было достаточно, что бы я услышала следующие слова. Один из них спросил «А кто это с Маринкой», а ответил ему ОН: «Та, это ПОРАСЮХА Коваленко» ….. у меня всё оборвалось! В глазах не п Я составила план того, что я хочу в себе изменить. И первым его пунктом была внешность, а точнее фигура. Итак, что мы имеем: 169 сантиметров роста и 78 килограмм живого веса! Итак, Господи, помоги! Первое время я всё отлаживала то на завтра, то на понедельник и т.д.! Но потом поняла что или сейчас или никогда. Я больше не буду «порасюхой» Всё, хватит! Я начала действовать. Во мне что-то сломалось! У меня было только одно желание забыть ту фразу. И как только я хочу кушать, то в голове не произвольно всплывают слова, которые ранили меня в самое сердце! Хотя я не могу понять почему, но именно его слова заставили меня пересмотреть всю свою жизнь! Мне и раньше 100 миллионов раз говорили, что я жирная, толстая и т.д., а особенно это любили говорить мой родной брат и мама. Тогда было обидно, досадно, но ладно. А сейчас после ЕГО слов, я больше не могу! И если раньше я просто плакала и жалела себя, то сейчас я поставила себе цель и буду стиснув зубы идти к ней. Я поняла, что при моём росте я хочу иметь 56 – 57 кг, а имею все 78- ужас. Но я почему-то всегда думала, что вешу не больше 65, а тут я поняла, чтоб достичь желаемого результата, мне нужны весы! На следующий же день я их купила. А когда встала, то поняла, что жила я иллюзиями. Итак, с того обидного момента прошло 10 дней я уже похудела на 5 кг., и это только начало! По моему плану мне нужно избавиться от 21-22 кг., но и первые 5 это тоже маленький праздник и ещё огромный стимул идти дальше. У меня осталось всего- ничего 16-17 кг. И знаете, я смогу! Итак, рассказываю, что я делала эти 10 дней: на завтрак у меня было кофе с сыром, на обед овощи с рыбой или мясом, а ужин я отменила вообще, также один из этих дней я сделала полностью разгрузочным. И ещё один очень важный момент, я завела тетрадь, куда записываю всё, что съела и количество калорий и углеводов! За основу взяла диету по группе крови! Вот, пожалуй, и всё! Думаю начать зарядку по утрам делать, но пока дальше холодного душа дело не заходит. У меня ещё куча планов относительно внешности, но не всё сразу. А о своих продвижениях по диетической лестнице напишу через неделю. Я не уступлю своему организму даже 100 грамм!
автор: Whitegirl |
начало
-
Викочка, прочла аж мурашки по коже! как сейчас у тебя дела? смотря по датам прошло уже 2 года, каков был итог той истории? как ты теперь? напиши всё подробно, многим девчонкам будет интересно узнать это, все распереживались здесь за тебя и поддерживают!!!!!
-
у мя чуть слезы не выступили,Викочка ,ты скажешь спасибо этому случаю спасибо,наверно так было задумано!!!!Удачи тебе!!!!
-
Ну а ОН? Он стал ТВОИМ????
-
Молодчинка! Ты сможешь,осталось самое лёгкое..
-
Умничка!!! Так держать!!! Напиши, как у тебя дела сейчас обстоят, а то что-то уже 2 месяца не пишешь ничего :)
-
умничка... только ты не сдавайся!!!
-
Главное не сдавайся. Правильное питание, физические упражнения, прогулки, танцы или что-то еще и ты в форме. УДАЧИ!!!!!!
-
MOLODEZ ! NE ZDAVAISYA ! TI OBYAZATELNO SMOZESH DOSTIGNUT CVOEI ZELI ! SAMOE GLAVNOE V ETO VERIT !
-
Вика удачки тебе в таком нелегком деле как похудение у тебя все получится
-
Ты просто умница!!! Не сдавайся и у тебя все получится, вот увидишь!!! Теперь твоя Маринка будет у тебя на вторых ролях!!! Держись! Лови мой голос.
-
молодец!!!я тобой восхищаюсь!!!!!так держать!!!!!!!!ты сможешь!!!!!!
-
Зачем же такой негатив :) про то что душа твоя умерла и ты самая несчастная на свете, многие девушки весят не 78 а 100. Ко нечно всё понятно сама такая как ты,но всё же (знала бы та моё детство). Желаю тебе удачи! Держись! Сбросила 5, сбросишь ещё и 55 (но думаю столько не надо) А парня всё ещё того любишь? Я бы после таких выражений на сало бы сдала( нуэто только в мечтах, а так бы просто возненавидела)! Желаю удачи! Главное не срывайся! И не ешь фаст фуд - от него только беды :) ):) ):)
вход
- как вам такой стиль? блузка chloe.
- мама смотрела за бабушкой 3 года, но постоянно на неё орала. есть этому
- вы бы рискнули съесть опасную рыбу фугу?
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- тихо любить другого в браке - это измена?
- я в шоке от старшего поколения! подруга моей мамы обозвала моего
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- какой у вас айфон? у какого камера лучше всех, как считаете?
- после кс как долго у вас были болезненные ощущения в районе разреза?
- как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только каким?
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или остались
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- я эгоистка? не работаю, с детьми минимально, сосредоточена на себе:
- как вам такой типаж, как вилле вало?
- ее муж с меня глаз не спускал, слюной брызгал и делал кучу комплиментов!
- какой у вас вокзал? легко ли пройти к своему поезду? у нас раньше был просто
- у вас работает вк? у меня не работает сейчас.
- жених знакомой избил ее перед свадьбой, но все равно поженились! это
- на кого похож ребёнок?
- мужчина овен, родившийся в год быка. что скажете? какой у него характер?
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- ваша живность в жару чаще, чем всегда, посещает лоток?
- что вам нравилось делать в детстве с родителями? мне нравилось как мама мне
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- от чего бывает гастрит? может начаться от нервов?
- мужчина хорошо зарабатывает, но она даёт ему на съем квартиры и
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- почему парень так себя ведёт? когда проявляю инициативу, он мне
- мужчина издевается или псих? я хотел проверить какая ты алчная и падкая на
- что послужило причиной вашего развода? сколько лет были в браке?
- как вам такие пары?
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- не понимаю мотивов мужчины. в 47 лет зовёт на свидание и исчезает,
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- почему мне все дают 16 лет и знакомятся малолетки, что в моем лице не так?
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- это симптомы отравления или обычная акклиматизация? проблема со
- параметры 99/82/103 - это что за тип фигуры?
- вы когда-нибудь ходили на скачки? мы сегодня вечер проводим на
- почему многие девушки не позволяют себе близость на первой встрече?
- что подарить человеку, у которого есть всё? приходилось ли вам
- сдать квартиру в аренду или жить самой? ипотеку будут платить квартиранты.
- вы бы поехали отдыхать, если бы ваша мама лежала в реанимации?
- знакомые при детях задают вопрос: это что, твой любовник?
- боль при этом. как справиться?
- с утра на работу идете с удовольствием или через не хочу ?
- вас когда-нибудь на работе укоряли в отсутствии
- оставить как есть? хотела записаться на ринопластику, а врач: и что вам не
- проколола язык. не понимаю, почему все говорят, что это не больно
- почему папа так не хочет осознать, что я сама писала дипломную работу?
- со мной парни знакомятся даже со смешными фамилиями. недавно
- поссорилась с мужчиной из-за мелочи! начал упрекать, что я хочу от него денег!
- как вам такой свитшот?
- вы делали кт зубов? там и камни, если что, показаны будут?
- вы были когда-нибудь в полной заднице? я сейчас там нахожусь. бывает, хуже,
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- как попросить о совете сестру? сразу напрямую у неё спросить?
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- как вам платье? стоит 106 тысяч
- вы когда-нибудь делали операции по гинекологии? смотрю, сейчас каждая
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- кто мучается сильным пмс, может у вас есть какие-нибудь советы? нет энергии
- шикарная фигурка? нравится такая? можно носить топы без лифчика с небольшой
- вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого
- какая сумка более эстетичная? не могу выбрать
- что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг
- своя ли талия была у мерелин монро? или удаляли ей рёбра?
- как вы считаете, это всё же фотошоп или просто разная одежда?
- по цвету, капиллярам и пигментации кожи женщины можно определить ее
- у меня сейчас длинные волосы?
- где найти такой кошелёк? уже старый, там, где покупала, уже нет
- что за порода кота? как вам малыш?
- бывший никогда не проявлял интерес к нашему ребёнку и тут вдруг такое!
- забываются ли прошлые партнеры в отношениях? вы быстро
- бывало ли у вас, что хотели мужчину, который вам не нравился? каков был
- хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- на сколько кг выгляжу сейчас, как думаете? рост 169-170.
- все темы» новые темы»
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|