| ||||||
| ||||||
|
вход
Здравствуйте! Меня зовут Коваленко Виктория. Если вам интересно, почему эта статья называется «Я Возрождаюсь», то читайте дальше. Назвать её историей рождения я не могла по той причине, что родилась 18 лет назад. Много это или мало не мне судить, но одно я могу сказать точно, что этого времени мне хватило чтобы понять: что-то в моей жизни не так! У меня много друзей (только друзей) Я без каких либо дефектов! Но есть одно «но» и это ненавистный, ужасный лишний вес! Вы когда-нибудь чувствовали себя одинокими толпе людей? Как часто Вы ловили на себе восхищённые взгляды мужчин? Мне очень больно я готова завыть белугой! Хотите, я определю, одиноки Вы или нет! И помогут мне в этом обыкновенный часы, которые есть в каждом доме! Итак: Вы вечером после работы приходите домой, ужинаете, кормите любимого кота, болтаете по телефону, принимаете душ и ложитесь в постель и слышите, как передвигаются стрелки по циферблату! Лучше бы я этого не заметила! С того дня, как это случилось, этот звук стаёт всё громче и громче, и начинает отдаваться эхом в голове даже днём! У меня начиналась депрессия! Ничто и никто не радовал меня! Но самое страшное это ощущение полного одиночества! У меня не было личной жизни. И то, что раньше казалось мне свободой и независимостью, стало давить на меня железными тисками, причиняя боль равную пыткам! У меня есть лучшая подруга ёё зовут Марина и мне стало больно слушать рассказы о ёё новых поклонниках, а звонки ёё мобильного убивали остатки чувства любви к себе! Не так давно я смотрела «Камеди клаб» и там услышала: Почему девушек принято делить на брюнеток и блондинок? Ведь их можно поделить на ХОРОШЕНЬКУЮ И ЁЁ ПОДРУЖКУ! И снова эта необъяснимая боль! Но также моё одиночество заключалось в том, что мне никто не нравился! И тут появился ОН, мы были знакомы уже давно, последний год он был на заработках в Москве! Я поняла, что вот он - тот человек с которым я хочу быть, это не любовь, но всё же такое со мной впервые! Я даже начала мечтать, как ОН тихонько подходит ко мне, нежно обнимает и целует. Я была окрылена и начала свой мини-план! Всё с той же подружкой (но она бала не в курсе) мы стали прогуливаться по местам его возможного пребывания. И вот однажды вечером идя с прогулки домой мы проходили мимо одной из компаний и по голосу я поняла, что он тоже там! ( О, Боже, этот голос стал мне таким родным в моих мечтах!) На улице уже стемнело, но чувство того, что он в нескольких метрах от меня кружило голову, зажигало самый яркий свет и дарило самые прекрасные крылья! Кто-то из той компании поздоровался с Мариной, и мы медленно уходили дальше! Но того расстояния, что мы прошли было достаточно, что бы я услышала следующие слова. Один из них спросил «А кто это с Маринкой», а ответил ему ОН: «Та, это ПОРАСЮХА Коваленко» ….. у меня всё оборвалось! В глазах не п Я составила план того, что я хочу в себе изменить. И первым его пунктом была внешность, а точнее фигура. Итак, что мы имеем: 169 сантиметров роста и 78 килограмм живого веса! Итак, Господи, помоги! Первое время я всё отлаживала то на завтра, то на понедельник и т.д.! Но потом поняла что или сейчас или никогда. Я больше не буду «порасюхой» Всё, хватит! Я начала действовать. Во мне что-то сломалось! У меня было только одно желание забыть ту фразу. И как только я хочу кушать, то в голове не произвольно всплывают слова, которые ранили меня в самое сердце! Хотя я не могу понять почему, но именно его слова заставили меня пересмотреть всю свою жизнь! Мне и раньше 100 миллионов раз говорили, что я жирная, толстая и т.д., а особенно это любили говорить мой родной брат и мама. Тогда было обидно, досадно, но ладно. А сейчас после ЕГО слов, я больше не могу! И если раньше я просто плакала и жалела себя, то сейчас я поставила себе цель и буду стиснув зубы идти к ней. Я поняла, что при моём росте я хочу иметь 56 – 57 кг, а имею все 78- ужас. Но я почему-то всегда думала, что вешу не больше 65, а тут я поняла, чтоб достичь желаемого результата, мне нужны весы! На следующий же день я их купила. А когда встала, то поняла, что жила я иллюзиями. Итак, с того обидного момента прошло 10 дней я уже похудела на 5 кг., и это только начало! По моему плану мне нужно избавиться от 21-22 кг., но и первые 5 это тоже маленький праздник и ещё огромный стимул идти дальше. У меня осталось всего- ничего 16-17 кг. И знаете, я смогу! Итак, рассказываю, что я делала эти 10 дней: на завтрак у меня было кофе с сыром, на обед овощи с рыбой или мясом, а ужин я отменила вообще, также один из этих дней я сделала полностью разгрузочным. И ещё один очень важный момент, я завела тетрадь, куда записываю всё, что съела и количество калорий и углеводов! За основу взяла диету по группе крови! Вот, пожалуй, и всё! Думаю начать зарядку по утрам делать, но пока дальше холодного душа дело не заходит. У меня ещё куча планов относительно внешности, но не всё сразу. А о своих продвижениях по диетической лестнице напишу через неделю. Я не уступлю своему организму даже 100 грамм!
автор: Whitegirl |
начало
-
Викочка, прочла аж мурашки по коже! как сейчас у тебя дела? смотря по датам прошло уже 2 года, каков был итог той истории? как ты теперь? напиши всё подробно, многим девчонкам будет интересно узнать это, все распереживались здесь за тебя и поддерживают!!!!!
-
у мя чуть слезы не выступили,Викочка ,ты скажешь спасибо этому случаю спасибо,наверно так было задумано!!!!Удачи тебе!!!!
-
Ну а ОН? Он стал ТВОИМ????
-
Молодчинка! Ты сможешь,осталось самое лёгкое..
-
Умничка!!! Так держать!!! Напиши, как у тебя дела сейчас обстоят, а то что-то уже 2 месяца не пишешь ничего :)
-
умничка... только ты не сдавайся!!!
-
Главное не сдавайся. Правильное питание, физические упражнения, прогулки, танцы или что-то еще и ты в форме. УДАЧИ!!!!!!
-
MOLODEZ ! NE ZDAVAISYA ! TI OBYAZATELNO SMOZESH DOSTIGNUT CVOEI ZELI ! SAMOE GLAVNOE V ETO VERIT !
-
Вика удачки тебе в таком нелегком деле как похудение у тебя все получится
-
Ты просто умница!!! Не сдавайся и у тебя все получится, вот увидишь!!! Теперь твоя Маринка будет у тебя на вторых ролях!!! Держись! Лови мой голос.
-
молодец!!!я тобой восхищаюсь!!!!!так держать!!!!!!!!ты сможешь!!!!!!
-
Зачем же такой негатив :) про то что душа твоя умерла и ты самая несчастная на свете, многие девушки весят не 78 а 100. Ко нечно всё понятно сама такая как ты,но всё же (знала бы та моё детство). Желаю тебе удачи! Держись! Сбросила 5, сбросишь ещё и 55 (но думаю столько не надо) А парня всё ещё того любишь? Я бы после таких выражений на сало бы сдала( нуэто только в мечтах, а так бы просто возненавидела)! Желаю удачи! Главное не срывайся! И не ешь фаст фуд - от него только беды :) ):) ):)
вход
- почему такая не эстетичная реклама товара? трусы не вынуты из
- хотели бы вы стать бессмертным? почему? зачем?
- в командировке переспала с начальником и он начал грубо
- если я звоню и нет гудков вообще, это означает, что я в чёрном списке у
- вам нравится передвигаться с помощью канатной дороги? какие
- вы любите свадьбы? я никогда их не любила и не понимала!
- у вас есть невроз? диагностированный или просто сами
- поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на
- как вы думаете, как жир покидает ваше тело когда вы худеете?
- у вас в этому году еще будет отпуск? не жалеете, что уже отгуляли?
- после естественных родов у вас ведро или заросло?
- какая чаще всего встречаемая средняя зп у мужчин и женщин в вашем городе?
- видно, что не из салона? сама делаю гель-лак. меня устраивает.
- ушла от мужа! сказал, что со мной жить невозможно, я взяла дочь и уехала с 3 тысячами
- не заселят в общагу вместе с парнем, который мне нравится! что делать?
- действительно ли мисты увлажняют кожу? я вижу только временный эффект.
- татуировки с первого раза получаются или надо ходить несколько
- пишите свои имена! я не знаю имен половины участниц и поэтому хотелось бы
- для вас это скучный гардероб вещей?
- бывший муж называет меня жуликом, но конкретных примеров не приводит!
- с бывшим сегодня едем купаться на карьеры. сейчас опять скажете интима ищу
- вы стесняетесь туалетных проблем? не тревожитесь если смыв не
- зачем делают такие дизайны?
- на каком этапе мужчина должен начинать платить за даму? как только проявил
- скоро очень сильно подорожает кофе, как-то готовитесь к этому? или нечего
- как вам униформа у врачей в платной клинике: принт с зубами, у гинеколога с
- как пережить выгорание на работе? было ли у вас такое, что вы бросали одну
- без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись?
- кто покупал вторичку, как свести риски к минимуму?
- с чем связано нежелание следить за собой? воспитание такое или ментальные
- на что больше всего уходит вашего времени и ресурсов? у меня - зубы,
- самое опасное для женщины - это влюбиться. согласны с этим утверждением?
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- на сколько баллов оцениваете свою грамотность по шкале от 1 до 10? какая оценка
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- согласились бы жить на севере, где почти круглый год очень холодно?
- у вас заполнена память в телефоне или вы сразу все удаляете? я не удаляю
- посоветуйте вкусное мороженое
- как у вас вечер? я съела сникерс и вынесла мешочек с ненужным
- какая черта мне присуща, если я зависима от постоянной езды на авто по
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- как вы относитесь к быстротечным трендам на одежду, обувь, сумки? носите
- ваши мч страдали по поводу веса? мч высокий, симпатичный, но говорит:
- ношу одно и тоже при наличии полного шкафа одежды! у вас тоже так?
- дом или квартира? почему такой выбор? плюсы и минусы.
- что не так? поставила это фото вк на сайте знакомств и мне никто не пишет!
- грудь выдаёт ваш возраст? мои жестко отпружинивают, иногда даже падаю
- блонд или брю? как красивее?
- у вас после каждого расчёсывания волосы на расческе? после мытья
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- мои приключения на сайтах знакомств продолжаются. не перестаю
- у меня сдвиг на украшения. что носите постоянно из недрагоценного?
- что вас больше всего раздражает в вашей подруге? какие качества,
- вы бы пустили газы на работе или во время интима во всеуслышание за
- как вам такой сыр? добавляете его в салаты? в какие?
- расскажите про ваше самое ужасное свидание
- кто познакомился на сз, при реальной встрече отличался по общению и
- если цистит был единожды, то после уже очень легко снова заболеть?
- привидите пример насыщенной жизни!
- самовлюбленная дама - это какая?
- согласились бы на обнаженную фотосессию? отвыкла раздеваться
- вы носите трусы высокие или низкие?
- какое у вас любимое средство для уборки дома, кухни, стирки?
- суп харчо готов. или простецкий? ели с бородинский хлебом и зеленью
- подруга говорит не в кого влюбиться, а меня окружают альфачи, я в
- как в вашем предоставлении выглядит идеальная стриптизерша?
- на сколько вам хватит суммы 17000? мне на еду хватает их на неделю. я транжира?
- вы бы обиделись, если бы ваш муж вам сказал, что у вас стало впалое лицо?
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- стираете что-нибудь на руках? если да, то что? я синтетику могу сполоснуть
- у кого-нибудь установлена вытяжка в комнате? много ли было
- поздние девственницы, не жалеете, что так поздно потеряли ее? я жалею!
- уже собрали ваших школьников в школу? купили одежду, обувь, рюкзак?
- при каких случаях стоит звонить в опеку? у нас соседка хочет звонить из-за
- то ли хочу тебя, то ли непонятно. ерестал делать комплименты, как его снова
- что значит классная в постели женщина?
- вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает трамбовщиком
- завидовать блогером - признак недалекости? лучше смотреть через фильтр на их
- вы поздний ребенок у своих родителей? у вас есть братья и сестры?
- какой шампунь предпочитаете для жирной кожи головы, чтобы на 2 дня
- все темы» новые темы»
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|