- 10 КГ! МОЯ ПОТРЯСАЮЩЕ ТОНКАЯ ТАЛИЯ! ФИГУРА ДО И ПОСЛЕ! ФОТО!
Я похудела на 10 кг за месяц на правильном питании!
На месяц отказалась от:
- жирного,
- сладкого,
- мучного,
- еды после 18.00
Ела все овощи, кроме картофеля.
- морковь (по-корейски тоже),
- огурцы,
- сельдерей (он кстати очень способствует похудению),
- капусты много ем,
- капуста по-корейски,
- пью и чай и кофе, но без сахара.
Рацион:
- завтрак: йогурт или овсянка на воде или вареное яйцо
- перекус: овощи, фрукты
- обед/ужин: суп или овощной салат с гречкой, пшеном, рисом и 2-3 кусочка зернового хлеба
Ежедневно выпиваю не менее 2 литров воды
Мясо, рыбу не люблю, поэтому не ем.
Супы: овощные замороженные, которые в магазинах продаются и варятся 15-20 минут: борщ, суп из цветной капусты.
Мое фото до и после:
«в темы
«оцени фото |
главная»
разделы» |
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они
- кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее?
- уместна ли фата в 36 лет длинная?
- две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше?
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- тест: друзья относятся к тебе хорошо или сложно их назвать твоими друзьями?
- - ну вот и открылся самый лучший фитнес - цетр.- это какой же?- огород.
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
kristi2525 26.01.12 22:11Медовое обертывание поможет уменьшить талию.Хотя у вас итак все очень хорошо
-
mary95888 26.01.12 20:45Скажите пожалуйста,после того как вы похудели разница между боками стала меньше заметна?просто у меня тоже один бок больше другого,это сколиоз,и я сейчас тоже пытаюсь похудеть только чтобы бока стали одинаковыми)так есть ли смысл худеть?))они сравняются?)ответьте пжл,очень важно
- уместна ли фата в 36 лет длинная?
- две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше?
- какая актриса красивее? как вам их совместный фильм?
- битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее?
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто меняется! фото!
- тест: угрозы срыва из-за стрессовых ситуаций равны нулю или твое здоровье в серьёзной опасности?
- завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда, и не хочется себя
-
9rjf3mgb27hh 04.10.10 14:42 (ответ для: un0mhwtcw24d)все овощи кроме картофеля,а так морковь(по-корейски тоже),огурцы,сельдерей(он кстати очень способствует похудению), капусты много ем,капуста по-корейски и тп
пью и чай и кофе,но без сахара
на завтрак-йогурт,или овсянка на воде,или вареное яйцо
перекусы-овощи,фрукты
обед-суп,или овощной салат(с гречкой например,с пшеном,рисом) и 2-3 кус. зернового хлеба
так же ежеднено выпиваю не менее 2л. воды
мясо,рыбу не люблю поэтому не ем
вот и все=) -
un0mhwtcw24d 04.10.10 12:36 (ответ для: 9rjf3mgb27hh)А что вы ели,за это время похудения? овощи ели, какие? Пили ли чаи или кофе? Спасибо за ответ!
-
un0mhwtcw24d 04.10.10 12:34 (ответ для: 9rjf3mgb27hh)МОЛОДЕЦ! Я верю...
-
_Victorovna_ 04.10.10 09:55может позвоночник искревлен
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.
- пикничок на океане!
- когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у
- какие города узнали по фото? где были?
- нравится или нет?
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- тест: ты - исключительная чистюля или часто ленишься приводить вещи в порядок?
- 26.04.2024рыбный день – 600 г отварного филе нежирной рыбы поделить на 6 порций на целый день. можно
-
Insomnia92 04.10.10 09:44Это из-за неправильной осанки,возможно у вас и одна лопатка ниже другой.Но это не так сильно заметно.Походите на какие-нибудь танцы,гимнастику,у вас все исправиться)
-
Альмера 04.10.10 09:40у меня тоже один бок больше другого. ну и ладно, не очень-то и заметно. можно поделать боковые наклоны
-
9rjf3mgb27hh 04.10.10 09:29 (ответ для: Королева_Марго)на 10 кг
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась
- смотрели зомби 2?
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- тест: все вопросы решаешь молниеносно или очень долго колеблешься?
- 26.04.2024рыбный день – 600 г отварного филе нежирной рыбы поделить на 6 порций на целый день. можно
-
9rjf3mgb27hh 04.10.10 09:28 (ответ для: Pantera2107)точно
-
Pantera2107 04.10.10 09:24да все у Вас отлично!!!! не выдумывайте! только в теме 0 надо исправить)
-
olga0786 04.10.10 09:16вот вам одно очень эффективное упражнение! всаньте на коленки руки на пояс нужно наклоняться на зад 10 раз по 3 подхода. а еще в одной теме на гале вычитала что девушка когда в положении стоя находится просто втягивает живот от этого живот и подтягивается! вы не смейтесь но я тоже щас так делаю и на самом деле бока стали уходить
главная | в темы | вход |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 17 | |
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 33 | |
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » | 48 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | 60 | |
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » | 5 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » | 81 | |
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 | |
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 41 | |
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 47 | |
смотрится все вместе? » | 19 | |
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 24 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 64 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 81 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 | |
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 | |
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 | |
жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » | 45 | |
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 43 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 27 | |
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » | 25 | |
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 28 | |
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 20 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 19 | |
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 22 | |
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 20 | |
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 50 | |
как относитесь к челкам? делали себе? » | 40 | |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 | |
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 | |
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 | |
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 | |
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » | 15 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 22 | |
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 17 | |
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 19 | |
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » | 26 | |
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 26 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 43 | |
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 | |
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 | |
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 27 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 | |
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 16 | |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 | |
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » | 57 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 67 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 236 | |
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | 25 | |
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 39 | |
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 17 | |
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 | |
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » | 22 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 58 | |
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 25 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 | |
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 85 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 70 | |
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 73 | |
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 | |
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 | |
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » | 29 | |
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » | 56 | |
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 13 | |
как вам аутфит? » | 19 | |
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 | |
это про меня. » | 39 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 20 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 20 | |
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 94 | |
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 | |
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » | 9 | |
как вам образ? » | 10 | |
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 | |
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 | |
как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » | 36 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 61 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 | |
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » | 173 | |
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » | 18 |
ЯРыба@ +1673 -1 | всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» |
+16 +12 |
piyavkaE +533 -60 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +3290 +34 | поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» |
+2 +3 |
Прометей +2239 +5 | 1,5 килограма любых фруктов» |
+1 |
piyavkaE +533 -60 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +3290 +34 | девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» |
+2 +2 |
Аленька26 +6015 +3 | № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» |
+22 +9 |
Стройная +1561 +28 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +5409 +28 | 24.04.2024 дневник номер 1» |
+8 +9 |
Mirlona +388 +1 | 24.04.2024» |
+3 +1 |
Ш@хиризада +200 +33 | доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» |
+5 +5 |
Миссис Дарси +3290 +34 | сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» |
+2 +3 |
Шмидт +4757 -2 | сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» |
+14 +10 |
Классика +5227 -2 | я сегодня очень устала» |
+1 |
KissЮлик +4921 -77 | великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» |
+3 +6 |
Стройная +1561 +28 | 23.04.2024 вторник» |
+1 +5 |
Соня 89 +1422 +27 | 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+3 +19 |
Шмидт +4757 -2 | всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» |
+14 +9 |
Аленька26 +6015 +3 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» |
+18 +10 |
Стройная +1561 +28 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
новая_я_) +1502 +1 | с новым днем» |
+13 +12 |
ЯРыба@ +1673 -1 | добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» |
+5 +10 |
Стройная +1561 +28 | 24.04.2024 среда» |
+2 +5 |
Соня 89 +1422 +27 | 24.04.2024» |
+1 +5 |
Шмидт +4757 -2 | сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» |
+5 +13 |
OLIVOCHKA))) +1863 -2 | всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» |
+5 +13 |
KissЮлик +4921 -77 | всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» |
+10 +13 |
piyavkaE +533 -60 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Маво4ка +1008 -1 | доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» |
+8 +13 |
Svetlanкa +5564 +1 | привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» |
+24 +14 |
Соня 89 +1422 +27 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Прометей +2239 +5 | 24.04.2024 белки мяса» |
+1 |
KissЮлик +4921 -77 | вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» |
+12 +14 |
piyavkaE +533 -60 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Соня 89 +1422 +27 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Шмидт +4757 -2 | сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» |
+17 +10 |
Тили +767 +7 | 24 апреля, среда. (6:46)» |
+20 +8 |
Mmdms +1726 -60 | опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» |
+6 +3 |
KissЮлик +4921 -77 | сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» |
+3 +6 |
Стройная +1561 +28 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Соня 89 +1422 +27 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +6015 +3 | № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» |
+19 +9 |
Классика +5227 -2 | сыну сегодня сделали операцию» |
+1 |
Миссис Дарси +3290 +34 | что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» |
+1 +3 |
Шмидт +4757 -2 | сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» |
+10 +10 |
Миссис Дарси +3290 +34 | сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» |
+1 +2 |
ЯРыба@ +1673 -1 | понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» |
+14 +6 |
Аленька26 +6015 +3 | № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» |
+17 +9 |
piyavkaE +533 -60 | 24.04.2024» |
+4 +4 |
Стройная +1561 +28 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +4921 -77 | сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» |
+3 +6 |
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 25 кг! горит жир на животе! мои параметры 90х60х90! подруги в шоке!
- я худею! только такой рацион победил диетическое плато!
- минус 21 кг! я люблю облегающие платья и восхищенные взгляды мужчин!
- - 8 лишних килограммов за один месяц! разгрузи свое тело!
- как быстро похудеть! диета вернет изящные изгибы тела!
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!
- все диеты»
- ты очень спокойный человек или быстро теряешь самообладание?»
- тебе сложно сидеть на одном месте или стремишься к внутренней гармонии?»
- лень — спутница вашей жизни или вы легки на подъём?»
- стараетесь избегать вредных продуктов? знаете, как составить меню?»
- тебе необходим отдых или умеешь правильно отдыхать?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |