| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Почему решили похудеть: В 15 лет я весила 100 кг. Очень долго оправдывала себя тем, что вес из-за болезни и вколотых гормонов (менингит в 5 лет). так как совсем маленькая была худая, а потом разносить стало резко. Друзей не было, в школе дразнили и я проблемы просто заедала. Были ужасные проблемы со здоровьем. 
А в мае прошлого года врач прописал диету, помогло и я немного сбросила. Понравилось. Именно это меня и подтолкнуло. 
Какие упражнения делали: Честно, особо никаких. Осенью бегала с собакой, но с наступлением зимы бросила. Пытаюсь качать пресс. А на каникулах вплотную заняться тренировками. 
Ваша диета: У меня всё просто. Элементарно меньше кушать. Избавилась от большинства вредных продуктов. Около месяца назад наконец рассталась с любимым мною майонезом. Не ужинаю. После 6 могу позволить себе йогурт или фрукт. 
Ваш вес до и после похудения: до 100 кг, сейчас 79. Продолжаю в том же духе. 
Изменился ли объем в см: Да. В талии со 102 до 87 см, в бёдрах со 120 до 111 см! 
автор: AluonaY  5.0
|
- кто как себя чувствует? у меня второй день сильные спазмы и голова болит, давление нормальное.
- кто принимал эти витамины, каковы ваши результаты? отразилось ли на весе? аппетит разыгрывался?
- на сколько выгляжу с волосами и без?
- что можно открутить, сломать в квартире, чтобы мужчина починил, помог?
- мадама написала, что во мне бесы, запретила ходить в церковь и дальше болеть эпилепсией!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- тест: ты ответственный человек или быстро бросаешь начатое дело?
- до нг 28 дней
начало
-
Когда со 110 до 100 меняю в объеме бедер, то это незаметно. Тема-треш
-
Молодчинка ,всегда читаю и мотивируют меня такие результаты.
-
Сколько времени ушло на похудение?
-
Не слушайте никого, отлично у вас все получается, вы на верном пути!
-
Ты красивая. Даже полная была красивая!
Всего тебе хорошего. -
Все равно толстая такая.
-
Спасибо за вашу историю похудения, очень вдохновляет
-
Отлично выглядишь
-
Молодец Вдохновляющий результат!!!
-
Молодец! просто другой человек стала,легкая,воздушная
вход
- для многих ли будет причиной зависти хорошая жизнь других? если у девушки
- сестра мужа просто уже вымораживает, как будто ей 10 лет! я хочу потратить
- а как у вас проходит неделя? и как вам мой вид на родительском собрании? у меня
- сейчас много отличников, ударников среди 3-4 классов? много кто учится на
- заказала еду, одно блюдо совершенно не понравилось, вы бы
- выгляжу моложе без макияжа? на сколько лет выгляжу?
- изменилась ли я за месяц?
- парень отписался в соцсетях, но продолжает писать и смотреть сторис.
- у людей в соцсетях подставные фото и главное всё натурально выглядит! но
- посоветуйте хороший тональный крем, чтобы не скатывался на коже, не
- что вы чаще всего готовите? я часто готовлю кускус с овощами.
- стали бы есть такой творог? родители экономят на продуктах, а там
- как часто общаетесь с любимым в течении дня? шлете друг другу смс в течении
- кому грустно на выходных? общения нет, знакомые все куда-то исчезают,
- какое блюдо редко готовите? что приготовили бы на ужин: харчо, манты,
- когда идете в ресторан, краситесь сами или визажист? или не краситесь
- если парень подписан на полуголых девушек, значит будет изменять?
- как относитесь к тому, что родители пытаются знакомить своего
- как почистить силиконовые формы для выпечки от жирового слоя? или эти
- как побороть страх? я хотела вернуться на работу, но у меня куча страхов, это
- как вам внешность? привлекательный мужчина? актер джереми аллен уайт
- есть ли у вас такие подруги? сама не пишет, пишу я, хотя у меня ребенок, а у нее
- директор намекает на увольнение? говорит: вы тоже уезжайте, тут уже
- сестра хочет мне сделать подарок деньги на верхнюю одежду, но теперь
- кто делал лазерную шлифовку от акне рубцов? помогло? делала 3 раза, эффект
- я сильно поправилась? первое фото сделано года 3,5.
- а здесь естественно выглядит фигура у девушки?
- если бы вам муж подарил такую шубу и кольцо с бриллиантом, ваша реакция?
- стоит ли брать консультацию у специалиста? давно не работала, не
- жалко ли вам денег на еду и развлечения? коллега считает, что лучше купить
- как побороть большой страх остаться одной и закончить с парнями? не
- почему замужние работают в 2 смены? что там за муж, при котором
- кто пользуется домашним аппаратом для уз-чистки лица? есть результат или
- чем меньше зп в организации, тем больше вероятность, что начальник
- подруга хочет прийти и увидится, но у неё ребёнок болеет, а мой неделю как
- мама ищет картошку на 5 рублей дешевле, а мы заказываем продукты
- у вас отличная память или стала хуже?
- это не совсем дурацкий ракурс для фото? есть ли хоть какая-то концептуальность?
- как смотрится? нашла прошлогодний хвост, который на новый год одевала
- на сколько лет выгляжу? без косметики, фильтр не выбирала никакой при фото,
- такая декоративка на каждый день норм или стрёмно в 30 лет? можете свою
- мужик на кассе сказал: ого, какая высокая! это он про меня так? больше в магазине
- чем не наш русский джерард батлер? считаете его привлекательным?
- где моете уличную обувь: в тазике, в раковине или просто сверху
- появился мужчина? знакомой негде было жить еще летом, а сейчас у неё дорогие
- у кого есть моющий пылесос недорогой? что за модель? довольны ли покупкой?
- были ли такие случаи, что всё заканчивалось на этапе знакомства? почему так
- обиделись бы на мужа если бы он сказал вам, что ему снились голые бабы?
- выгляжу здесь худенькой, миниатюрной?
- человек за 20 дней отпуска сменил 9 отелей, аргументируя тем, что ему
- муж всерьез подумывает свалить говорит, что будет очень скучать по семье, но
- вам нравится такая фигура?
- как себя вести, когда люди давят на меня? мама сказала показать язык, я
- почему девушка может остаться девственницей в 35 и более лет? как вы
- какой пиджак выбрать?
- это повод сменить доставку или так везде сейчас? отменили часть продуктов и
- смогли бы жить в таком номере? никого не трогаешь, а из-за забора
- если бы ваш муж поправился на 5-10 кг, вы бы смогли разлюбить человека? чувства
- как вы познакомились с мужем?
- как давно люди стали считать кареглазых некрасивыми и заведомо
- если бы у вас была зп 38 тысяч, вы б скидывались на др коллег по 5 тысяч?
- какой чехол вам больше нравится?
- мне уже 40+, но за всю жизнь родители не сказали мне ни единого нормального
- зачем женщины пишут как они рожали? глупо опираться на чужой опыт в таком
- кто делал рефинансирование с картой халва? стоит ли связываться?
- к чему снятся мертвые родственники? приснился родственник, который
- на хорошую работу можно устроиться только по знакомству? какой у вас опыт?
- не уверен, что останется дольше и прислал за 2 мес. вы бы поблагодарили за
- боитесь остаться без работы, что вас сократят, что не найдете новую работу
- моя девушка сначала моет тело и бреется, а вода платная! 4 минуты
- в чем прикол? женатый мужчина настаивает, чтобы я ему приготовила
- вы когда-нибудь дрались с другими девками? в чём был конфликт?
- завидуют ли женщины фигурам других женщин? или завидуют
- зачем он так сделал? заинтриговал и банально поздравил! как мужчина он
- вы тоже покупаете кучу хлама на маркетплейсах и не им пользуетесь? у
- кто делает гель лак у мастера? насколько довольны маникюром через 1-2
- на новогодние праздники как украшаете в доме? или у вас только ёлочка?
- смогли бы жить с такой ужасной кожей? допустим, моя идеальная для сравнения.
- а кто проходил узи по-женски не на 5-7 день, а позже? могут обнаружить миому и
- что делать с домашним творогом? после приготовления ужасный запах и вкус
- все темы» новые темы»
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |