| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Почему решили похудеть: В 15 лет я весила 100 кг. Очень долго оправдывала себя тем, что вес из-за болезни и вколотых гормонов (менингит в 5 лет). так как совсем маленькая была худая, а потом разносить стало резко. Друзей не было, в школе дразнили и я проблемы просто заедала. Были ужасные проблемы со здоровьем. 
А в мае прошлого года врач прописал диету, помогло и я немного сбросила. Понравилось. Именно это меня и подтолкнуло. 
Какие упражнения делали: Честно, особо никаких. Осенью бегала с собакой, но с наступлением зимы бросила. Пытаюсь качать пресс. А на каникулах вплотную заняться тренировками. 
Ваша диета: У меня всё просто. Элементарно меньше кушать. Избавилась от большинства вредных продуктов. Около месяца назад наконец рассталась с любимым мною майонезом. Не ужинаю. После 6 могу позволить себе йогурт или фрукт. 
Ваш вес до и после похудения: до 100 кг, сейчас 79. Продолжаю в том же духе. 
Изменился ли объем в см: Да. В талии со 102 до 87 см, в бёдрах со 120 до 111 см! 
автор: AluonaY |
начало
-
Когда со 110 до 100 меняю в объеме бедер, то это незаметно. Тема-треш
-
Молодчинка ,всегда читаю и мотивируют меня такие результаты.
-
Сколько времени ушло на похудение?
-
Не слушайте никого, отлично у вас все получается, вы на верном пути!
-
Ты красивая. Даже полная была красивая!
Всего тебе хорошего. -
Все равно толстая такая.
-
Спасибо за вашу историю похудения, очень вдохновляет
-
Отлично выглядишь
-
Молодец Вдохновляющий результат!!!
-
Молодец! просто другой человек стала,легкая,воздушная
вход
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- вы за автопилот в автомобиле? робот-ассистент среагировал на
- после кс как долго у вас были болезненные ощущения в районе разреза?
- у кого-нибудь есть сумка от майкл корс или это слишком колхозная и недорогая для
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- обязательно ли писать отказ от наследства или просто не вступать в него?
- идет ли макияж в таких тонах?
- как подтолкнуть подчиненного, чтобы он стал свидетелем измены его жены?
- на меня напали в интернете! вроде не хамила, просто написала
- вас когда-нибудь на работе укоряли в отсутствии
- вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в
- как быть? слишком бурно высказала, что это не то, что я ожидала! так стыдно, что
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- начал выкладывать истории с новой девушкой. внесла в чс сразу, но не
- почему мужчины так плохо выглядят после 30?
- от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7.
- одноклассница, которая смеялась надо мной, смеется во взрослой жизни!
- если бы вы могли поменяться телами с кем угодно на один день, кто бы это был и
- у меня андрогинная внешность? как вам платье? идёт мне?
- я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор?
- вы бы хотели вернуться в свои 17 лет?
- как вам такая фигура песочные часы?
- какой вклад вы внесли в общество? я кому-то как пример постоять за себя
- как вам это платье? нравится или нет? носили бы такое?
- как часто вы общаетесь с родителями? раз в день? пару раз в неделю?
- куда лучше поехать? свекр продает квартиру и дарит деньги на курорт!
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- когда возможен психоз со здоровой психикой? во время отхождения от
- вас когда-нибудь выгоняли со съёмной квартиры?
- как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только каким?
- нравится ли мужчинам такой типаж внешности?
- кто вы по теории кибби и есть ли среди нас настоящие классики?
- а вы как берёте обувь? чуть палец подпирает, а на размер больше совсем большие
- прошу у парня подарки, а он говорит, что отношения это про отдавать, а не
- обещала нарастить волосы парикмахеру и сказала примерную дату, но
- почему все говорят что картошка фри вредит детям? что в ней так? я сыну покупаю
- вы когда-нибудь ходили на скачки? мы сегодня вечер проводим на
- новый человек говорит, что у него ощущение, что вас давно знает. как бы
- сколько стоит самая дорогая вещь в вашем гардеробе?
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- из какого вы города? я из пензы.
- а вы пользуетесь фильтрами для воды?
- какой достаток у провизора? до ковида он ездил отдыхать - это
- почему парень шлет фотки с голым торсом?
- извращуга написал какой-то! давайте вместе придумаем
- как думаете, жестко звучит: мог бы и извиниться, мама на меня огорчилась
- если бы во время жарки мяса на мангале в метре от вас распыляли отраву от
- что любят и не любят мужчины в отношениях? какой нужно быть, чтобы мужчине
- выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму.
- что делать, если у меня либидо выше, чем у парня? страдаю без интима, а ему
- доброе утро. какие планы на день?
- хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там
- как вам фото и очки? фотохром, на солнце темнеют. многие думают что
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- как понять, что укусил клещ? почувствовала укус, обнаружила красную шишку
- вы когда-нибудь ходили на мужской стриптиз?
- неужели и правда есть те, кто рожает ради алиментов?
- отменяли ли вы отпуск из-за отсутствия интима?
- парень прислал цветы!
- не могу себя заставить заниматься административными делами,
- как отбиваете мужские нападки на тему: ты много тратишь, мне совсем не
- кто-нибудь снимал квартиру посуточно на невском проспекте или близко к нему?
- я ещё работать не начала, а уже какие-то претензии! а в других пунктах с кислой
- вы бы обиделись на такое, если бы парень кинул в ванну дохлого ужа, когда вы в ней
- мастер спорит в салоне и навязывает свое. как реагировать? не вставать же и
- после расставания поддерживали общение с бывшими? плохо
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- вы учите своих сыновей выбирать девочек с кем и как можно общаться?
- среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают?
- девушки с пластикой груди и внешности хотят себя подороже продать и
- у вас тоже надо записываться дней за 10? на лазерную эпиляцию вечно нет мест!
- если у человека есть муж и дети, а у меня нет, значит моя жизнь сложилась хуже?
- правда ли, что большие губы визуально делают нос меньше?
- смогли бы вы встречаться со страшным, даже уродливым парнем, но
- какая это талия: узкая, стандартная средняя, широкая? что бы вы поменяли в
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- как победить подругу в споре? не хочет слышать мнения, кроме своего!
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- когда говорят девочка - это унизить хотят? или подчеркнуть возраст? какое
- все темы» новые темы»
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|