| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Почему решили похудеть: В 15 лет я весила 100 кг. Очень долго оправдывала себя тем, что вес из-за болезни и вколотых гормонов (менингит в 5 лет). так как совсем маленькая была худая, а потом разносить стало резко. Друзей не было, в школе дразнили и я проблемы просто заедала. Были ужасные проблемы со здоровьем. 
А в мае прошлого года врач прописал диету, помогло и я немного сбросила. Понравилось. Именно это меня и подтолкнуло. 
Какие упражнения делали: Честно, особо никаких. Осенью бегала с собакой, но с наступлением зимы бросила. Пытаюсь качать пресс. А на каникулах вплотную заняться тренировками. 
Ваша диета: У меня всё просто. Элементарно меньше кушать. Избавилась от большинства вредных продуктов. Около месяца назад наконец рассталась с любимым мною майонезом. Не ужинаю. После 6 могу позволить себе йогурт или фрукт. 
Ваш вес до и после похудения: до 100 кг, сейчас 79. Продолжаю в том же духе. 
Изменился ли объем в см: Да. В талии со 102 до 87 см, в бёдрах со 120 до 111 см! 
автор: AluonaY |
начало
-
Когда со 110 до 100 меняю в объеме бедер, то это незаметно. Тема-треш
-
Молодчинка ,всегда читаю и мотивируют меня такие результаты.
-
Сколько времени ушло на похудение?
-
Не слушайте никого, отлично у вас все получается, вы на верном пути!
-
Ты красивая. Даже полная была красивая!
Всего тебе хорошего. -
Все равно толстая такая.
-
Спасибо за вашу историю похудения, очень вдохновляет
-
Отлично выглядишь
-
Молодец Вдохновляющий результат!!!
-
Молодец! просто другой человек стала,легкая,воздушная
вход
- на сколько лет по состоянию здоровья вы себя ощущаете?
- у вас было так, что мужчина толком для вас ничего не сделал, а к нему уже тянет?
- как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- как фигура? сколько лет?
- это нормально? муж говорит, что если купит дом, то будет все на матери? а как же
- если бы вы влюбились в врача, то пошли бы ради этого работать санитаркой в
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- а вы как берёте обувь? чуть палец подпирает, а на размер больше совсем большие
- я девственница. шалили с парнем, мне внезапно стало плохо, было
- вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках?
- резко, когда засыпала, закружилась голова, я не могла
- вы бы стали предупреждать мастера, что уезжаете или написать когда
- у вас был интим с бывшим партнёром? не жалели? это был один раз или сошлись?
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- у меня такая же проблемная часть лях ног, как у девушки?
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- какое фото у меня лучше получилось?
- прохладительные напитки в жару. что любите? я - чай, воду, клубничную
- боль при этом. как справиться?
- я его не люблю и снова начнет меня бесить? вроде хороший мужик, но устала.
- опытные дамы, научите флиртовать! искал, как поговорить, когда я
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- поможет ли ходьба похудеть? гуляю в выхи по 40 тысяч шагов. в рабочие дни
- вас бы обидело такое отношение молодого человека? на др не
- как пережить позор, если не хочу верить? лучше вспомнить или делать вид, что не
- каких женщин содержат деньгами мужчины?
- у кого остеохондроз, как вы лечитесь? как часто обострения?
- бывало ли у вас чувство нереальности, когда вы возвращались в город, где
- как вам это платье?
- я не иду на работу! 150 р час оплата за то, что мыть пол в магазине. куча соседей
- у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое говорить
- какие планы на день? меня пригласили сегодня на футбол сходить.
- куртка может еще подешеветь или надо брать пока есть?
- костюм или жилет? не нравится жилет, вид какой не симпатичный
- почему девушки связывают свою жизнь с преступниками, алкашами и
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- знаете таких мужчин, которые проходились по внешности своей
- нахожусь в поисках парня. почему-то попадаются лицемеры.
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- а вы согласны, что если в долгой разлуке соскучился, значит любовь?
- ужас у нас погода. швалистый ветер 20-25 мс, деревья гнёт, поливает
- есть ли среди присутствующих, столкнувшиеся с насилием? как это
- нетрадиционный интим появился во второй половине 20 века?
- как поступить? срочно нужны деньги! либо работать в своем городе, либо, где
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- сколько девчонок тут голых себя постили? зачем?
- с утра на работу идете с удовольствием или через не хочу ?
- могут ли бухгалтеры или приставы удержать алименты сверх положенной
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- посоветуйте отель в санкт-петербурге, на невском проспекте
- как бороться с усталостью на лице? коллега сказала, что выгляжу
- какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем?
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- почему девушки связываются с уголовниками? причём красивые,
- можно ли получить направление на операцию к конкретному врачу по омс?
- 23 года и 36 - сильно изменилась?
- а если бы на первое свидание мужчина пришёл в рваных ободранных кроссовках?
- почему некоторые люди радуются чужим неудачам? если даже
- это идеальное тело? нравится такая фигура?
- какие блага получает содержанка? салоны, рестораны, курорты,
- а ко мне сегодня с органов опеки приходили. бывший пытается
- сегодня опять наслушалась от мамы потому что отказалась убирать за ней и её
- мама готовит вкусные блюда, чтобы угостить родственников, а мне не может
- нормальное требование за 3-го ребенка? попросила у мужа грудь,
- на сколько лет я выгляжу?
- пьете ли дополнительно поддерживающие добавки при активном
- какой цвет лучше?
- как вам такое платье? нравится? носили бы такое?
- как избавиться от ночных кошмаров, если они каждую ночь? что вам помогло?
- идут ли мне очки или продолжать в линзах ходить? перешла на них лет 5 назад.
- как пережить уход любимого? не могу поверить, что он счастлив с ней, когда я
- мама смотрела за бабушкой 3 года, но постоянно на неё орала. есть этому
- кто слышал про лазерное лечение зубов? сами лечили так зубы?
- неловко, что сын такой открытый. может подойти, поздороваться и начать
- как часто вы бреете подмышки? я - каждый день!
- вы вспыльчивый человек? действуете на эмоциях или с холодной головой?
- что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|