| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Почему решили похудеть: В 15 лет я весила 100 кг. Очень долго оправдывала себя тем, что вес из-за болезни и вколотых гормонов (менингит в 5 лет). так как совсем маленькая была худая, а потом разносить стало резко. Друзей не было, в школе дразнили и я проблемы просто заедала. Были ужасные проблемы со здоровьем. 
А в мае прошлого года врач прописал диету, помогло и я немного сбросила. Понравилось. Именно это меня и подтолкнуло. 
Какие упражнения делали: Честно, особо никаких. Осенью бегала с собакой, но с наступлением зимы бросила. Пытаюсь качать пресс. А на каникулах вплотную заняться тренировками. 
Ваша диета: У меня всё просто. Элементарно меньше кушать. Избавилась от большинства вредных продуктов. Около месяца назад наконец рассталась с любимым мною майонезом. Не ужинаю. После 6 могу позволить себе йогурт или фрукт. 
Ваш вес до и после похудения: до 100 кг, сейчас 79. Продолжаю в том же духе. 
Изменился ли объем в см: Да. В талии со 102 до 87 см, в бёдрах со 120 до 111 см! 
автор: AluonaY |
начало
-
Когда со 110 до 100 меняю в объеме бедер, то это незаметно. Тема-треш
-
Молодчинка ,всегда читаю и мотивируют меня такие результаты.
-
Сколько времени ушло на похудение?
-
Не слушайте никого, отлично у вас все получается, вы на верном пути!
-
Ты красивая. Даже полная была красивая!
Всего тебе хорошего. -
Все равно толстая такая.
-
Спасибо за вашу историю похудения, очень вдохновляет
-
Отлично выглядишь
-
Молодец Вдохновляющий результат!!!
-
Молодец! просто другой человек стала,легкая,воздушная
вход
- кто вынимал спираль, с чем сравнить боль? как брать анализ щёткой?
- сколько раз в день вы меняете трусы или подмываетесь?
- правда ли, что хорошие мужчины хотят видеть свою спутницу помоложе?
- это нормально вообще? мужчины как короли стали. раньше такого не
- почему мы ненавидим людей, которым сделали больно и которые
- если вам не понравится избранник вашего ребёнка, будете говорить
- за кем не ухаживал красиво мч? чувствуете себя обиженно, что достойны
- у меня мама на др подруги собралась. ей, кстати, 76 лет
- вы верите в приметы. какие?
- вы рассказываете приятельницам важные события, когда ещё
- может ли быть такая вакансия? разве этим не админ занимается? боюсь,
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- почему другим не нравится, что я ем? почему моя любовь к кровяной колбасе
- что больше любите картошку или макароны?
- выйду ли замуж? напишите просто да или нет?
- вы бы согласились не мыться месяц за вознаграждение в сумме 500к? дома
- кому из участниц не хватает интима на ваш взгляд?
- что бы вы обо мне подумали? какое впечатление я произвожу?
- как объяснить, если мужчина никогда не целует? интим без поцелуев
- если мужчину не возбуждает грудь, о чем это говорит?
- у вас с мужем общий бюджет? было такое, что он не давал вам денег? устраивали
- кто спорт дома делает, прыжки, вы соседям снизу не мешаете?
- почему людям, которые набрали вес после беременности, проще
- вы пользуетесь ии? помогает ли он вам? где? и как?
- поругалась с подругой! вы бы подошли первая? делаем вид, что не знаем друг
- в каком банке у вас вклад? в каком выгодно и на какой срок?
- как вы представляете свой идеальный день?
- как бы вы отреагировали, если вам написали, что напишут позже и не
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- должен ли мужчина давать деньги женщине, помогать материально? через
- ваши знакомые меняли резко имидж? как реагировали окружающие?
- если бы ваш мужчина перешёл на отталкивающую вас работу, вы бы с ним
- согласились бы сняться обнажённой в клипе у известного певца и
- какой ваш идеальный город для жизни? и почему?
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- стало ли появляться сходство бусинки со мной?
- ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начинаю
- почему так? на свидание позвали 4 человека с сз, но так лень ходить с ними!
- кто делал пластику груди? увеличивали? что теперь будете делать? в
- помогите растолковать сон! снился бывший, стал замахиваться, хотел
- как думаете это реально? 24 кг за 60 дней, 35 кг за 65 дней!
- не знаешь, что лучше: равнодушие или когда мешают спать? в 1-30
- пошли бы вы на свидание с красивым и богатым, если есть расхождения во
- стыдно ходить с таким маникюром или нет? не делаю гель-лак, накладно по деньгам.
- у вас было такое, что хотели отменить поездку из-за или просто расхотелось
- что бы вы сделали, если по пьяни в клубе дали мужчине свои соцсети?
- вы когда-нибудь тонули? как это было? сына за этот год несколько раз в воде ловила!
- кто привык или по каким-то другим причинам моется раз в неделю, как вы это
- как выучить татарский язык? кто выучил в зрелом возрасте, с чего начинали?
- у кого были поздние первые отношения, как это потом отразилось на вас?
- как вы реагируете на новеньких? негативно или стараетесь
- грибы собирали этим летом? много собрали? разбираетесь, какой гриб
- как прогнать уже придверного парня?
- симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая.
- в каком весе и в целом образ лучше?
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- такая юбка атласная: да или нет?
- что у вас сегодня на ужин?
- что бы выбрали: шикарные волосы и короткие ресницы или жидкие волосы и
- как относитесь к сильной симпатии не своего мужчины? вас не смущает
- где купить розовый майонез для селедки под шубой? нигде не могу найти
- короче пообщалась я с тем мужиком. 48 лет ему, у него четвёртый брак, ловить
- парень слишком настойчив! вас это испугает?
- если бы была машина времени, в какой период своей жизни хотели бы
- какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли
- как начать карьеру? мне 24, диплом уже на руках год, а с работой не
- вам нравится, когда вас называют дама? как относитесь к такому
- можно ли на ноги нагрузку, если сосуды слабые? на ногах синие пятна с
- вам нравятся такие букеты? почему они популярны?
- кто из двух мужей мне больше подходит, как считаете?
- кто спит или спал на полисатине, как вам? у меня совсем нет желания стелить его
- просят перенести запись с утра на вечер! что бы вы сделали? запись долгая, 6-7
- видно, что не из салона? сама делаю гель-лак. меня устраивает.
- кто летал в спб в начале октября? какая была погода?
- а вы спрашиваете, где работает мужчина перед свиданием или на
- на этих фотках ярко выраженная талия?
- вам нравится внешне принц гарри? мне даже выйти замуж за принца захотелось
- если бы ваш ребенок в 30 лет не хотел вылетать из семейного гнезда, как бы вы
- осуждаете или нет? уже много лет подруга живет двойной жизнью! есть женатый
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|