пропало обоняние от слова совсем! до этого была» +25
я молчунья! если у меня и есть какие-то мысли, то» +1
      КОНКУРС В КЛУБАХ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ДЕНЬГИ!
 вход    регистрация +871809
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

ВУАЛЯ МИНУС 20 КГ СБРОСИЛА ЗА ПОЛГОДА! ПРОСТО Я МАЛО ЕЛА!

Ну, в общем, история такая. Как я похудела на 20 кг с января 2020 по июль 2020. История в общем-то длинная, но расскажу вкратце.





Я не сидела на особых диетах, не занималась особо спортом. Просто я мало ела. Я завтракала и ужинала из-за своего графика. Я не могла обедать или перекусить из-за нехватки на это времени (у меня 2 школы). Ну, и начала худеть.


Когда начался карантин, я продолжила такую диету. И вуаля! Минус 20 кг.




Да, радости нет предела.


Для меня такая диета очень подходит, я прекрасно себя чувствую. Для меня так удобно. Вот такие дела.
следующая тема»
регистрация»

автор: Двора, 12.08.20 18:08
комментарии: +22, просмотры: +9034
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 »»
«« 1 2 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
вы носите офисные платья или считаете их скучными? » 26
наши любимые женские дни, каждый раз жду их как праздник! ничего не хочется, » 13
очень круто жить в одиночестве! сознательно отказались от создания семьи, отношений » 16
тема содержит фото пробовали такие шоколадки? понравились вам? какой шоколад ваш любимый? » 19
кто разбирается в людях, как вы это делаете? как научились разбираться в людях? » 14
тема содержит фото как вы относитесь к жёсткой критике, например, завален горизонт? мне вообще » 31
тема содержит фото как макияж? хороший или ни о чём? » 31
не особый любитель сладостей, но подарили шоколадку с кусочками апельсина. » 77
тема содержит фото какая длина ногтей на фото? прошу оценивать не сам маникюр, это не мой. » 14
тема содержит фото так хочется праздника, решила елку нарядить! » 16
кто помнит тему про вип-туалеты? не помните автора? » 9
кто худеет? старт 1 ноября. измеряем вес, замеры тела и стартуем » 47
девочка! расскажи мне другой стишок, я хороший подарок подарю! и тут залетает » 24
тема содержит фото оцените мое новое фото. как вам? » 121
испытательный срок 2 месяца, сегодня плохо себя чувствую, стоит ли выходить » 8
тема содержит фото при оплате через google pay телефон выдаёт ошибку. просто с карты оплачивается »
подсознательно выбираю мужчин, которые меня мучают и играют в какие-то игры! » 8
тема содержит фото какой цвет волос мне больше идёт? » 23
заснула, так он такие оры надо мной устраивал! я встала и он довольный затих. » 57
жарите ли вы на кокосовом масле? купила, но жарю только сырники. вы на каком » 31
мужчина забирает энергию жизненную у женщины через секс. согласны? » 48
едите соевое мясо? куда его добавляете? как готовите? » 21
тема содержит фото как вам шорты? носили бы? и куда? » 16
возможно ли похудеть не исключая алкоголь? » 31
вы для себя самый важный и интересный человек в мире? если нет, то кто важнее? » 22
большие девочки худеют к зиме! с 17 августа объявляю новую стодневку! все желающие » 315
должны ли взрослые дети, проживающие с родителями, складывать деньги в общий » 75
нашла папика! да он же фу! ой, он старый, ой, у него не стоит уже. сама бы » 15
хочу семью и детей, а он от разговоров на тему кольца, свадьба, подгузники, » 26
хочется новогодних праздников, отдыхать и мандаринов, а не вот этого всего! » 20
мне ужасно плохо, меня истощает социум! он заставляет хотеть то, чего я не » 16
тема содержит фото как лучше: с едва заметным макияжем или штукатуркой от души? » 86
тема содержит фото очень люблю снимать зимние пейзажи, сейчас стою, красота необыкновенная » 24
тема содержит фото как вам девушка внешне? » 29
написала в группу знакомств своего города что хочу найти человека для семьи. » 8
верите ли в бумеранг? расскажите о случаях. зло возвращается? » 24
подарок любимому человеку. можно ли найти хорошие часы в районе 3000 и никто » 29
тема содержит фото подозреваю, что переболела ковидом и хочу сдать анализ на антитела. в чём логика » 57
эта мозг ему делает, чтоб с женой ругался и поставил на место! а он боится, » 19
мужчина пишет: ты классная! что в вашем понимании значит этот комплимент? » 26
вы родились доношенной или нет? что говорили врачи вашей маме? а ваш ребёнок » 48
а во время близости вы надеваете чулки или каблуки? » 33
на какой факультет лучше поступить: исторический или экономический. что более » 11
тема содержит фото хочу отрастить челку. как лучше? » 30
кто делал липофиллинг или у кого есть такие знакомые? как результаты? понравилось? » 11
тема содержит фото как вам этот ужас? зачем делать на картинке красиво, а в жизни вот такое? » 24
тема содержит фото как вам такие сапоги? будут ли они сочетаться с этим пальто? оно мне очень » 16
дома у него раздеться, а там ничего! когда нужно одевать чулки? я лишь стараюсь » 47
тётю звали мальвина. причем, она была такая некрасивая и неопрятная. джульетты » 38
привороты. вы верите? » 58
тема содержит фото обе красотки! но кто красивее? » 9
тема содержит фото кто смотрит холостячку? кто ваш фаворит из мужчин? » 10
не люблю думать о скучных и грустных вещах, копить, планировать жизнь! живу » 29
не могу найти работу из-за пандемии! резюме либо не читают, либо присылают » 63
кто делал биоревитализацию? сколько вам лет? какой эффект и сколько он длится? » 46
таблетки лежали в сумке в фольге, но рядом с духами и пропитались ими! стоит » 4
он уже созрел, хочет семью и детей, а я хочу работать и зарабатывать, ни о » 39
стоит ли ставить папе ультиматум, чтобы он наорал от брата, чтобы отстал от » 6
комплексую из-за маленького объема груди. 84 см - какой это размер? очень мало? » 41
время идёт, а соседку выселить так и не получается! говорит что не против, » 19
тема содержит фото стоит ли мне иметь комплексы или со мной всё нормально? я собой очень недовольна » 8
у вас есть знакомые, которые для вас являются примером для подражания? чем » 10
может пропасть на 3 дня или больше! если у парня реальные планы на меня, он » 12
орал на меня прямо в метро, что я не напомнила ему! на улице стараюсь меньше » 45
отсутствие мотивации. с чем это может быть связано? нет концентрации, как вы » 23
удаление камней в почках лазером. поделитесь опытом, как проходила операция, » 10
вы ставите пломбы на зубы мудрости? » 33
тема содержит фото как вам эта актриса? » 2
тема содержит фото вам удалось приблизиться к такой фигуре? можете похвастаться упругими ягодицами » 13
схожу с ума! сидим на удаленке с марта, с друзьями не вижусь, потому что боятся » 18
смогут ли быть вместе мужчина и женщина с разным опытом отношений? он разведён, » 27
тема содержит фото как вам фото? не вызывающе для инстаграм? » 37
маргарита или алиса, какое имя самое красивое? » 18
откуда столько стонов по поводу домохозяйства? сейчас столько техники, только » 146
тема содержит фото реально красивая женщина, а не кукла! нравится ли вам её внешность? » 22
тема содержит фото постирала одежду и заметила, что стало сводить руки и надулись сильно вены, » 9
мне 21, хочу идти в стюардессы. здоровье есть, иностранный хочу выучить. с » 5
кто смотрит холостячку? как вам вчерашняя свиданка с сашей? » 1
купила крем для лица большой, а он уже открытый! выкидывать? » 12
не особо думаю, что беременна! 34 день цикла, месячных ещё нет. мутит от любимой » 17
у вас было такое, что вы во время интима представляете кого-то из знаменитостей » 14
тема содержит фото растут волосы на пояснице! они меня всегда раздражают, но сбривать я боюсь » 13
парень кончает и сразу же может второй раз заняться сексом. у вас так было? » 56
тема содержит фото вам нравится внешне эта певица? » 23
там было всё: фото детские, видео родителей, с бабушкой! иногда резко вспоминаю » 12
неумная и старомодно одета, любимого дела нет. но я не хочу быть одна и встречаться » 7
парень во время интима испортил воздух! вы бы стали с ним дальше встречаться? » 22
овуляция началась, но фолликулы приросли к яичнику. как теперь беременеть?! » 5
тупо берёт мои документы, чертежи, достижения, результаты и тащит их к директору, » 11
долгое время не ела, стала есть, а даже от маленькой порции болит живот. что » 8
может быть тебе мало или я не привлекаю?! мужчины очень часто думают об этом » 26
в честь чего переться с ребёнком к сестре, когда у неё своя жизнь, семья и » 18
тема содержит фото как вам шорты? как в целом смотрятся? можно в таких в универ? » 8
потребовал погладить его рубашку, опять скандал! его мама свято блюла женские » 112
тема содержит фото зашла на страницу и просто вау! открытая, показывает семью, не глупая, что » 27
тема содержит фото помогите определиться с выбором платья для универа. какое лучше и интереснее » 32
тема содержит фото что это за прическа или это пучок? или ракушка? » 1
муж не доверяет мне машину! она была куплена в браке, но как только у меня » 6
для мужчин ростом 170 и ниже я вообще не интересна и высокие на меня не смотрят: » 69
тема содержит фото нравится ли вам этот творческий коллектив? какие фильмы любите больше всего? » 2

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Мисисс Дарси +219 +13 забыла утром взвеситься, сейчас уже поздно» +3
+6
13th Month +39 -132 наконец хоть немного отвесило, а то я уж думала все, чтото сломалось в» +7
+5
Modystka сейчас на сайте +109 +69 вечер, ничего не успела толком. может сегодня день какой такой никакой?» +32
+2
milla1987 с девочками на ватрушке накатались. бытовой химией затарилась, ночью займусь» +4
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +267 -9 привет всем! проснулась сегодня в 8:30 и пошла блины печь.» +15
+28
Алекс74 +8 +101 мандаринки» +45
+2
Классика +260 +13 сейчас позавтракаю и буду заниматься домашними делами.» +7
+24
Modystka сейчас на сайте +109 +69 накрасила ногти. сижу теперь, жду.завтра думаю снова устроить чисто белковый» +8
+4
-Мася- +47 -6 летом постараюсь почаще делать овощные соки и смузи» +4
+13
Д@ШуткА +150 +6 сразу после занятий» +4
+14
горячая +204 -6 28.1.2020 до трех ночи не могла уснуть»задумчивое +6
+10
01KATRIN01 +79 -6 доброe утрeчко! начнитe своe утро с чашeчки счастья и грама удачи!»улыбчивое +1
+5
Шмидт +273 +12 вчера потратились так неплохо, но купили почти всё, что планировали .» +2
+2
-Very Well- +98 утром пробежка, настроение хороше. мороз был, но при беге не чувствовался» +3
+8
Самая +283 -8 у меня, кстати, отвесик ещё 50 грам. итого за 2 недели минус полтора.» +12
+16
Мисисс Дарси +219 +13 чисто заплатить за кварплату.» +2
+9
Самая +283 -8 поспать сегодня долго не получилось, как планировала. проснулась в 8 и» +9
+11
Классика +260 +13 у нас с вечера такой туман сильный» +7
+24
Д@ШуткА +150 +6 пять главных героев:» +3
+7
Стройнеющ@яЯ +72 +1 в выходной вести себя правильно было не просто»радостное +11
+19
OLESS YA возвращение» +4
Anakonda35 +24 +12 продукты без пальмового масла почти невозможно найти в магазинахникакой» +4
+10
President +183 +12 день сегодня мчится» +4
+9
Тили +37 -3 28 ноября, субота. (5:45)»хорошее +2
+2
manuta_nuta +8 +102 утро взвешивают. капец, живот стоит на месте, жир не топиться.» +2
+7
Adeliya 24 сейчас на сайте +20 -132 всем приятных выходных! теплых и незабываемых последних осених денечков!»хорошее +4
+9
Шмидт +273 +12 фасоль является одной из древнейших овощных культур планеты, с незапамятных» +8
+5
Maioli самые мучительные 20 минут моей жизни» +2
+2
Мисисс Дарси +219 +13 я люблю когда у меня есть дома сетка» +3
+5
Мисисс Дарси +219 +13 хорошо что вся семья в сборе, будут помогать мне» +4
+10
Мисисс Дарси +219 +13 своим домашним сказала что буду соблюдать первую неделю поста» +4
+5
Elle Nina +11 +102 step by step» +1
+6
Хома1 +17 -142 28.1.2020» +7
+5
milla1987 пережили сегодняшний день. фуф. купили весы. у дочки опять отвес 140» +5
+6
Д@ШуткА +150 +6 труба зовет к началу важных дел» +3
+5
nyapa2016 +8 +102 все тип топ» +1
+3
KissЮлик +251 -6 вовремя я опомнилась, что сегодня пост начинается и утром я приготовила» +2
+5
Классика +260 +13 обязательно в планах прогулка.» +1
+3
poxydelki +29 +98 28.1.2020» +1
+5
Д@ШуткА +150 +6 продукты для похудения, которые вам приятно есть.» +3
+7
Modystka сейчас на сайте +109 +69 вот снова наелась сейчас овощей, к вечеру. правда,чувствую сегодня нормально» +2
+2
Olga-vanil 28.1.2020 приятного вечера. уютного отдыха.» +1
+2
Классика +260 +13 питание у меня сейчас с семьёй разниться.» +4
+37
-Мася- +47 -6 омичей предупредили о мясе и молоке, от которых можно заразиться туберкулёзом» +4
+4
Жиротучка сейчас на сайте +15 +6 27.1.2020» +2
+9
Mmdms сейчас на сайте +76 -3 28.1.2020» +1
+2
Самая +283 -8 наслаждаюсь выходным. стиралка стирает 3-ю стирку, колбаски жарятся в» +10
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +267 -9 привет всем! субота — самый тяжёлый день недели. надо и отдохнуть,» +10
+14
Классика +260 +13 старт с веса 83,850» +7
+31
Lina1201 28.1.2020» +1
+2
ФиФфа +102 сегодня - день в тумане» +1
+2

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»