Мне 15 лет. В конце июля этого года встала на весы и ужаснулась, так как весила 75 кг. Я решила худеть! Но сам по себе я человек, который не любит ждать, и хочу худеть много и быстро. Знаю, вы скажете, что так нельзя и т.д., но я не могу по-другому и всё! С 5 августа я сижу на диетах! Сначала я решила худеть методом Софии Ротару, 3 дня ела только рис и овощи, но не получив никакого результата я бросила ее. Одна моя знакомая сказала мне, как можно провести 2 разгрузочных дня в неделю: Пьешь в день 4 чашки чая. Первую чашку с 4 ч.л. меда, Вторую с 3 ч.л меда, Третью с 2 ч.л меда, И четвертую с 1 ч.л. меда Этот разгрузочный день мне не подошел, потому что у меня начались головокружения, я побледнела, упало давление сердца, и мама заставила меня прекратить так разгружаться. Через несколько дней после такого разгрузочного дня я весила 69 кг, то есть я похудела почти на 6 кг. И вот, когда началась школа, я увидела, как моя одноклассница похудела. И у меня появился стимул худеть дальше! Я сидела на многих диетах, но результата И вот я опять решила провести разгрузочный день на чае + мед (см. схему выше), но кроме чая, я ела вареную курицу и овощи. При этом я пила столько воды, сколько в жизни не пила! Пейте много воды! Сейчас я вешу 60 кг. Я хочу посидеть на такой диете еще недельку, а на следующей неделе перейду на более мягкий режим питания! Я очень сильно похудела, особенно в зоне живота, бедер, попы, да вообще все похудело! При этом кожа моя не обвисла. В нашем возрасте кожа не обвисает. При этом я занимаюсь спортом. Бегаю по 2 км 2 раза в неделю, много хожу, поднимаюсь по лестнице, дома танцую и т.д. Хочу дойти до 50 кг! И я знаю, я добьюсь этого любыми способами! Что касается образа питания, типа не есть хлеб, мучное, жареное, сладкое и после 6 - все это мне не помогает! Проверено! Сидела на ней 2 месяца! Мне нравится моя разгрузочная диета. Мед удаляет чувство голода, курица – источник белка + овощи (огурец, помидор, редис и т.д.) Желаю всем стать стройненькими!
автор: Бонька 5.0 |
- с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего
- соседка выставляет велосипед на площадку перед лифтом и лестницей! пользует общественное
- все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему
- привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от
- как думаете, почему гравюра названа благоразумие?
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- тест: ты уравновешенный человек или обладаешь обостренной эмоциональностью?
- 13.05.2024вкус артишока напоминает авокадо или недозрелый грецкий орех, при этом все отмечают
начало
-
Да ни че не развод. Главное захотеть,у меня была неделька такая.Я ни че не ела всю неделю,мне просто было не охото. Самый сложный это первый день. Удачи тебе:)))))....И своей статьей ты меня подталкнула к первому шагу....спасибо ДЕТКА
-
-
а сейчас сколько кг? быстрое похудеие-быстрое возвращение в прежний вид. по себе знаю
- как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас
- делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет?
- в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но
- кто занимается растяжкой, ваша гибкость и болевые ощущения зависят от времени цикла?
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- тест: в своем доме ты гость, прислуга или хозяин?
- 13 мая, понедельник. (5:23)
-
бреееееед полный. как так ничегои не есть и не загнуться. куда смотрит мать, как вообе можно писать молодец,так держать, когда человек болен, Ужас мне кажется это развод полный
-
ответ для: Бонька
какая ты умничка!!!!!!!параметры,как у модели.....эх,я тоже в 15лет весила 70кг,как эта девушка.....теперь 80......Но!Я влюбилась в красавца....у нас симпатия,поэтому нужно стараться,чтобы она переросла во что-то большее.... -
Я могу или есть все, что душе угодно, или вообще ничего не есть...это реально про меня......как мне знакомо это. я немогу в меру, у меня сплошные перепады, так что чтобы похудеть приходиться почти нечего не есть, раньше я когда бросала свои диеты, то отрывалась по полной....но терь стимул есть серьезный, ведь так хочется стать стройной
-
какая же ты умничка ,твоей силе воле можно позавидовать
-
ответ для: Бонька
tak ty sovsem ctoli ne ela cto do anoreksii dosla????? no ja rada za tebia teper cto u tebia vsio -
ответ для: Бонька
anoreksija????? i kak ty sias?vikorapkalas xot iz etogo? -
молодчинка! так держать!
- у меня был самый яркий интим с коллегой! подвёз в своей машине, а потом все
- как отнесетесь к мужчине, если он не дарит подарки, не предлагает помощь?
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?
- как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?
- в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния
- сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент
- наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни!
- чему вы завидуете во внешности других девушек?
- заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит,
- мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не
- как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?
- делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все
- какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа.
- шеф извинился, что не уделяет мне должного времени. раньше он
- вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды,
- неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь?
- как вам подобный мэйк? моя работа
- муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с
- какова вероятность забеременеть при ппа?
- достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине
- и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето!
- со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я
- кто-нибудь пользуется ещё скайпом?
- яички свои покажите
- бывший удаляет фото со мной вечером и снова ставит утром. может, в такси он
- расстались из-за финансов. он начал сразу же других девочек добавлять!
- нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались,
- подруги давно с мужиками. 30 лет, детей нет, мужчины тоже. со стороны вид
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же
- за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на
- как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без
- узнала от незнакомой девушки, что мой мужчина спит с ней 5 лет! чувствует себя
- почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но
- красивая фигура на фото, классно бы в лосинах смотрелась! это развод на интим,
- какой сорт, кто в курсе?
- это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год
- похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало?
- 150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку -
- что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге,
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала
- нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный?
- испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня
- соседка распускает жуткие сплетни! вонючки и дебоширы они, а
- как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают
- как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная,
- могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен.
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит.
- какое время года у вас самое любимое?
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как
- как вы оденетесь на ночную прогулку?
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком
- принимаю ваши поздравления с покупкой 4 комнатной квартиры лично
- мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя
- двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто.
- кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина
- с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае
- вам нравится её внешность?
- посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо.
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за
- как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.
- где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там
- реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда
- какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не
- вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности?
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не
- все темы» новые темы»
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 25.04.2024 дневник 3
- настроения нет, не скажу почему!
- 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до 4.16 проснулась
- 25.04.2024 дневник 2
- 25.04.2024 дневник 1
- покраска стен
- д/р своячницы
- в твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелился.твоя жизнь - это результат
- 24.04.2024альтернати огурцы. только, конечно же, не маринованые и не
- 24.04.2024делим спелый арбуз на несколько равных частей и понемногу едим в
- все дневники»
- диета из любимых продуктов! легко и эффективно худею!
- я избавилась от семи кг за две недели! стала красивее и стройнее!
- диета - отличный способ похудеть на 9 килограмм!
- кардинальное похудение! как избавиться от пяти кг за две недели!
- я сбросила 23 кг! надоело жиром трясти! муж гордится моей фигурой!
- пора выглядеть стройнее! эффективно попрощаться с лишними кило!
- все диеты»
- в твоей жизни очень мало радостных моментов или не бываешь в плохом настроении?»
- ты гибкий человек или принимаешь все близко к сердцу?»
- ты ставишь на первое место интересы других или свои собственные?»
- у тебя завышенная самооценка или ты собой недовольна?»
- в плане чувств ты постоянна или стоит быть избирательной в связях?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |