Мне 15 лет. В конце июля этого года встала на весы и ужаснулась, так как весила 75 кг. Я решила худеть! Но сам по себе я человек, который не любит ждать, и хочу худеть много и быстро. Знаю, вы скажете, что так нельзя и т.д., но я не могу по-другому и всё! С 5 августа я сижу на диетах! Сначала я решила худеть методом Софии Ротару, 3 дня ела только рис и овощи, но не получив никакого результата я бросила ее. Одна моя знакомая сказала мне, как можно провести 2 разгрузочных дня в неделю: Пьешь в день 4 чашки чая. Первую чашку с 4 ч.л. меда, Вторую с 3 ч.л меда, Третью с 2 ч.л меда, И четвертую с 1 ч.л. меда Этот разгрузочный день мне не подошел, потому что у меня начались головокружения, я побледнела, упало давление сердца, и мама заставила меня прекратить так разгружаться. Через несколько дней после такого разгрузочного дня я весила 69 кг, то есть я похудела почти на 6 кг. И вот, когда началась школа, я увидела, как моя одноклассница похудела. И у меня появился стимул худеть дальше! Я сидела на многих диетах, но результата И вот я опять решила провести разгрузочный день на чае + мед (см. схему выше), но кроме чая, я ела вареную курицу и овощи. При этом я пила столько воды, сколько в жизни не пила! Пейте много воды! Сейчас я вешу 60 кг. Я хочу посидеть на такой диете еще недельку, а на следующей неделе перейду на более мягкий режим питания! Я очень сильно похудела, особенно в зоне живота, бедер, попы, да вообще все похудело! При этом кожа моя не обвисла. В нашем возрасте кожа не обвисает. При этом я занимаюсь спортом. Бегаю по 2 км 2 раза в неделю, много хожу, поднимаюсь по лестнице, дома танцую и т.д. Хочу дойти до 50 кг! И я знаю, я добьюсь этого любыми способами! Что касается образа питания, типа не есть хлеб, мучное, жареное, сладкое и после 6 - все это мне не помогает! Проверено! Сидела на ней 2 месяца! Мне нравится моя разгрузочная диета. Мед удаляет чувство голода, курица – источник белка + овощи (огурец, помидор, редис и т.д.) Желаю всем стать стройненькими!
автор: Бонька 5.0 |
- как реагировать на предложение от салона? ранее взяли с меня больше, чем договаривались! я уже нашла
- носите ли вы юбки, платья? как часто?
- вот такое платье на лето стрёмное или нет?
- что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина.
- невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование,
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- тест: ты стремишься доказать свое первенство во всем или не умеешь постоять за себя?
- всем хорошего вечера. завтра буду доделывать ремонт в своём кабинете. а то что то я затянула я ч ним
начало
-
Да ни че не развод. Главное захотеть,у меня была неделька такая.Я ни че не ела всю неделю,мне просто было не охото. Самый сложный это первый день. Удачи тебе:)))))....И своей статьей ты меня подталкнула к первому шагу....спасибо ДЕТКА
-
-
а сейчас сколько кг? быстрое похудеие-быстрое возвращение в прежний вид. по себе знаю
- съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации
- вы при покупке одежды придерживаетесь своего цветотипа или покупаете то, что нравится?
- куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите
- срок 37 недель. проснулась с ноющими болями как при месячных и коричневыми выделениями. врач даже не
- как дать понять, чтобы человек сам выбрал место?
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- тест: ты не отстаиваешь свою точку зрения или всегда стремишься настоять на своем?
- очень сильно хочется кушать
-
бреееееед полный. как так ничегои не есть и не загнуться. куда смотрит мать, как вообе можно писать молодец,так держать, когда человек болен, Ужас мне кажется это развод полный
-
ответ для: Бонька
какая ты умничка!!!!!!!параметры,как у модели.....эх,я тоже в 15лет весила 70кг,как эта девушка.....теперь 80......Но!Я влюбилась в красавца....у нас симпатия,поэтому нужно стараться,чтобы она переросла во что-то большее.... -
Я могу или есть все, что душе угодно, или вообще ничего не есть...это реально про меня......как мне знакомо это. я немогу в меру, у меня сплошные перепады, так что чтобы похудеть приходиться почти нечего не есть, раньше я когда бросала свои диеты, то отрывалась по полной....но терь стимул есть серьезный, ведь так хочется стать стройной
-
какая же ты умничка ,твоей силе воле можно позавидовать
-
ответ для: Бонька
tak ty sovsem ctoli ne ela cto do anoreksii dosla????? no ja rada za tebia teper cto u tebia vsio -
ответ для: Бонька
anoreksija????? i kak ty sias?vikorapkalas xot iz etogo? -
молодчинка! так держать!
- во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено?
- от какого шампуня волосы как шелк?
- как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать,
- это красивый цвет или мышиный?
- только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того
- вы бы бросили такого парня? я уже поверила в своё женское счастье, но стал
- какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули?
- что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях,
- написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок,
- кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или
- в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники
- какая ваша самая любимая и действенная маска для волос?
- что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и
- нормальный подарок? встречаемся с мч меньше месяца и я подарила ему
- зачем женщины стараются быть привлекательными, носят мини, если
- чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на
- у кого жизнь после развода стала только лучше? пожалели потом или нет?
- так может ты с той и останешься? и он сказал: может и останусь! мужчина пытается
- солнечные приветы с работы! что делаете?
- вам нравятся вислоухие коты или с прямыми ушками?
- какое кольцо красивее?
- пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу
- пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла
- сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились
- тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс.
- не нравится фамилия будущего мужа! говорит, что ему все равно, на чьей
- вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч?
- работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не
- страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама
- мужик свалил со свидания! я слишком шикарна и эффектна. он богат, но слишком
- кому удаляли нижний зуб мудрости по омс?
- если человек при поставленном факте или претензии спрашивает:
- познакомилась с мужчиной, ещё не виделись. сказал, пойдёт с коллегами
- как себя оградить от людей? не хочется общаться, говорят много лишнего.
- как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах
- что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом
- со стороны шефа нет больше дружеских выпадов, я больше не чувствую тепла. та
- как часто вы ходите к гинекологу? что вам больше неприятно: узи или осмотр на
- зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как
- делаете ламинирование ресничек? как по мне, фигня какая-то, а как вам?
- когда ругаюсь, мой мужчина боится, закрывается руками. хотя он
- серые или зелёные глаза?
- какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек,
- как простому человеку начать красиво говорить? убедительно что ли.
- климакс это реально так страшно?
- сколько лет дадите? выглядит ли на свой возраст?
- если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то
- когда лечила свою кошку в клинике, там были два кота с вирусом. теперь
- почему многим женщинам все равно на интим, а мужчины от него без ума? мужчинам
- стоит ли отправлять букет подруге? она позвала меня к себе, я ей чуть
- дуры мы, бабы! спали полгода, но он пропадал. раньше поздравлял с
- лет 7 назад обращалась к психиатру и психологу, жаловалась на
- можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится
- бывший мой номер не удалил, выставляет статусы и мне их видно! зачем он это
- какой у вас объем бедра? рост не выше 175.
- у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми
- как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки,
- кому красный идет больше?
- я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня
- открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как
- вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по
- у вас хорошее начальство? уважительно относится?
- а такая как? мужчинам нравится именно такая фигура секси. тут нет прям такого
- как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то
- у одной задница и ноги как кисель, а у другой - очень упругие! в чем разгадка? по
- стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это
- были у вас ситуации из-за которых стыдно? я навернулась на льду и упала. как
- кому верить? тем кто говорит, что красива, или тем, кто говорит что страшная?
- сколько у вас стоит десяток яиц? у нас по 60 руб
- почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по
- что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть
- почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем
- всегда чувствуете, как к вам относится человек? ошибались ли? я
- красиво получилось? вытянулись визуально глаза?
- почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их
- какие больше нравятся?
- хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас
- сколько кг, толстая ли? рост 162
- через какое время на новой работе вы перестали косячить?
- я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей.
- все темы» новые темы»
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- так. заявление написано, и даже один день уже отработала, осталось
- 29.02.2024 дневник номер 5
- 29.02.2024 дневник номер 4
- 29.02.2024 дневник номер 3
- доброе девчата!ну вот и четверг. до пятницы рукой подать.я вчера купила на ужин
- 29.02.2024 дневник номер 2
- 5 вот с праздниками сегодня опять не повезло: самый главный праздник
- 4 сегодня погода лучше чем вчера, с утра всего - 7 градусов, а днём обещают - 5
- 29.02.2024 дневник номер 1
- 3 по питанию вчера нарушала, на то есть причины, стресанула немного, опять
- все дневники»
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!
- я выгляжу стройнее! простая диета! вес уходит быстро и сразу!
- откажись от сладкого ради красивого тела! эффект от диеты впечатляет!
- диета подружки спасла мою фигуру! нет жестких ограничений!
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!
- создать идеальную фигуру! - 10 кг за две недели!
- все диеты»
- ты притягиваешь неудачи или везение твой постоянный спутник?»
- тебе не нужны друзья или считаешь дружбу самым важным в жизни?»
- тебе подойдет цветочный, древесный, восточный или фруктовый аромат парфюма?»
- вы предпочитаете работать в одиночку или очень коммуникабельны?»
- ты избегаешь конфликтных ситуаций или стараешься доказать свое первенство во всем?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |