Мне 15 лет. В конце июля этого года встала на весы и ужаснулась, так как весила 75 кг. Я решила худеть! Но сам по себе я человек, который не любит ждать, и хочу худеть много и быстро. Знаю, вы скажете, что так нельзя и т.д., но я не могу по-другому и всё! С 5 августа я сижу на диетах! Сначала я решила худеть методом Софии Ротару, 3 дня ела только рис и овощи, но не получив никакого результата я бросила ее. Одна моя знакомая сказала мне, как можно провести 2 разгрузочных дня в неделю: Пьешь в день 4 чашки чая. Первую чашку с 4 ч.л. меда, Вторую с 3 ч.л меда, Третью с 2 ч.л меда, И четвертую с 1 ч.л. меда Этот разгрузочный день мне не подошел, потому что у меня начались головокружения, я побледнела, упало давление сердца, и мама заставила меня прекратить так разгружаться. Через несколько дней после такого разгрузочного дня я весила 69 кг, то есть я похудела почти на 6 кг. И вот, когда началась школа, я увидела, как моя одноклассница похудела. И у меня появился стимул худеть дальше! Я сидела на многих диетах, но результата И вот я опять решила провести разгрузочный день на чае + мед (см. схему выше), но кроме чая, я ела вареную курицу и овощи. При этом я пила столько воды, сколько в жизни не пила! Пейте много воды! Сейчас я вешу 60 кг. Я хочу посидеть на такой диете еще недельку, а на следующей неделе перейду на более мягкий режим питания! Я очень сильно похудела, особенно в зоне живота, бедер, попы, да вообще все похудело! При этом кожа моя не обвисла. В нашем возрасте кожа не обвисает. При этом я занимаюсь спортом. Бегаю по 2 км 2 раза в неделю, много хожу, поднимаюсь по лестнице, дома танцую и т.д. Хочу дойти до 50 кг! И я знаю, я добьюсь этого любыми способами! Что касается образа питания, типа не есть хлеб, мучное, жареное, сладкое и после 6 - все это мне не помогает! Проверено! Сидела на ней 2 месяца! Мне нравится моя разгрузочная диета. Мед удаляет чувство голода, курица – источник белка + овощи (огурец, помидор, редис и т.д.) Желаю всем стать стройненькими!
автор: Бонька 5.0 |
- пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же.
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?
- хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то внимание кроме меня. как от
- знакомая до безумия хочет жить в высотном доме! а что вам нравится больше: высотка или многоэтажный
- яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото!
- тест: тебе сложно принять решение? постоянно взвешиваешь все “за“ и “против“?
- приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек))) но ничего такого в
начало
-
Да ни че не развод. Главное захотеть,у меня была неделька такая.Я ни че не ела всю неделю,мне просто было не охото. Самый сложный это первый день. Удачи тебе:)))))....И своей статьей ты меня подталкнула к первому шагу....спасибо ДЕТКА
-
-
а сейчас сколько кг? быстрое похудеие-быстрое возвращение в прежний вид. по себе знаю
- может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала -
- вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете
- маникюр, педикюр, загар, подколотые губы или лицо - это всегда сексуально! без этого эффект был бы
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.
- как не бояться быть собой?
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- тест: твоя интуиция спит или хорошо развита?
- купила килограмм редиски, думала салат сделаю на ужин. и редиска до ужина не долежала, я её за целый
-
бреееееед полный. как так ничегои не есть и не загнуться. куда смотрит мать, как вообе можно писать молодец,так держать, когда человек болен, Ужас мне кажется это развод полный
-
ответ для: Бонька
какая ты умничка!!!!!!!параметры,как у модели.....эх,я тоже в 15лет весила 70кг,как эта девушка.....теперь 80......Но!Я влюбилась в красавца....у нас симпатия,поэтому нужно стараться,чтобы она переросла во что-то большее.... -
Я могу или есть все, что душе угодно, или вообще ничего не есть...это реально про меня......как мне знакомо это. я немогу в меру, у меня сплошные перепады, так что чтобы похудеть приходиться почти нечего не есть, раньше я когда бросала свои диеты, то отрывалась по полной....но терь стимул есть серьезный, ведь так хочется стать стройной
-
какая же ты умничка ,твоей силе воле можно позавидовать
-
ответ для: Бонька
tak ty sovsem ctoli ne ela cto do anoreksii dosla????? no ja rada za tebia teper cto u tebia vsio -
ответ для: Бонька
anoreksija????? i kak ty sias?vikorapkalas xot iz etogo? -
молодчинка! так держать!
- девочки, как голодные складывали себе в тарелку пиццу кусками, чтобы
- вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть?
- можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась
- хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег!
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите?
- у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель
- призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину?
- извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные
- парень хочет чтобы все было, как он хочет! как хочу я, он никогда не делает,
- как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?
- вам нравится, когда в таком духе отвечают, шутят? продолжили бы
- это красивая внешность для вас?
- кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже
- вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд?
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое
- а что вы знаете о жизни слонячей? повзрослевшего слоненка изгоняли из
- постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого
- женщины разведённые стремятся разрушить чужой брак! что ими движет?
- чем отличается страхователь от получателя страховки по
- кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он
- если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то
- кто вам нравится больше?
- слышали, чтобы лифт срывался и падал? сорвался с 3 этажа и упал с двумя
- кому верить? тем кто говорит, что красива, или тем, кто говорит что страшная?
- были здесь? знаете, что это и где?
- как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то.
- какое из 2 фото более удачное?
- вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и
- как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в
- зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с
- дуры мы, бабы! спали полгода, но он пропадал. раньше поздравлял с
- что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него,
- это норма, что у мужчины полный шкаф вещей?
- он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём,
- начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в
- посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть
- если нет покрытия на ногтях, это неухоженность? сами делаете дома или в
- послала мужика на сз, а он у меня спрашивает: ты дева? что на такое сказать? как
- длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с
- угадайте пол по фото
- вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно
- напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны
- верите, что нищету можно притянуть старыми предметами и одеждой?
- хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет
- а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой?
- лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после
- сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я
- парень встречает свою карьеристку с работы!
- я и моя мама 20-25 лет назад. похожи?
- кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества
- как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с
- у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и
- если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет
- как вам сумочка?
- стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что
- почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится,
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько
- как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно
- что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и
- 20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что
- под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40,
- какой нравится больше?
- какое кольцо выбрать? с сапфиром и фианитами, или без фианитов?
- у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне
- скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что
- вы занимаетесь постоянно каким-то спортом без больших перерывов?
- странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю
- стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке.
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему
- девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя!
- считаете этих женщин эталонами красоты?
- у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете
- все темы» новые темы»
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я сегодня такая ленивая, прям удивляюсь себе что могу настолько быть
- доброго дня всем!сегодня ничего не делаю, в холодосе даже пусто, все
- на этой неделе у меня отвес общий 80 грам, можно было бы и больше, но и так хорошо.
- сходила в магазин. погодка. тепло и солнце! как же не хочется
- всем ещё раз привет! хорошего выходного дня! у меня сегодня такой денёк
- привет всем! лето обещают жаркое, надо подумать о кондиционере
- привет всем сегодня на улице супер хорошо. утром было -6, а сейчас 1 и капель,
- 4-й день интервального кето питания.
- сейчас сходим на дачу, надо уже горох посадить
- надо быть активной!
- все дневники»
- минус 5 кг! диета всегда мне помогает избавиться от лишнего!
- идеальное меню для моей фигуры! за один день сбросить 1 кг!
- я скинула 9 кило! кардинально изменила свою фигуру!
- сделай тело рельефным! результаты не заставят себя ждать!
- - три килограмма за одну неделю! запустила обмен веществ!
- фигура в порядке! максимально скинуть вес всего за две недели!
- все диеты»
- тебе нет дела до домашних дел или ты - идеальная хозяйка?»
- ты легко справляешься со стрессами или берешь все близко к сердцу?»
- ты очень безрассудна или обладаешь развитым чувством меры?»
- у тебя отличное чувство юмора или боишься быть объектом для шуток?»
- в вашей семье царит гармония или семейная жизнь не приносит ни радости, ни счастья?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |