Почему я решила похудеть: Началось это 3 года назад в 2012 году. У меня были проблемы со здоровьем и мой бывший муж мне изменял. Когда выяснялось, что бывший муж мне изменяет - я его всегда прощала. Я была жирной, весила 140 кг, боялась остаться с 3 детьми одна без мужа. Но когда-то всё заканчивается! Он в 2012 году на мой день рождения переспал с другой. Меня всё время подруга уговаривала на похудение и диеты, я боялась садиться на диеты. Но в один прекрасный день подруга рассказала о сайте Галя, что можно всё вносить и потом увидеть результаты. И я начала, боялась, было трудно. Тут снова измена и тогда в марте месяце я поклялась своему бывшему, что через год я буду худая и все мужчины будут на меня смотреть и восхищаться. Он не поверил тогда. Я старалась, начала дома заниматься пока дети в садике и школе были, а он на работе. Потом я начала по несколько раз бегать. Вы не поверите - я начала таять на глазах. С марта месяца до октября 2012 года я похудела со 140 кг до 63,400 кг. Я добилась того, чего хотела, хотя кроме моей подруги никто в меня не верил. Когда теряла каждые 5 кг - я ела один день нормально без диет. Каждые скинувшие 10 кг - я покупала себе что-нибудь новое одеть. Я утёрла всем нос, а особенно моему бывшему. Я нашла себе мужчину, с которым сегодня вместе, который меня любит и которого я люблю. Он меня взял с 3 детьми. В декабре 2013 года я родила от него сына, у нас теперь 4 детей. Он любит моих детей как своих. На день рождение он подарил мне ноутбук и 1 час массажа - то, что я всегда хотела - получила. После рождения 4 ребёнка я набрала конечно же вес. Была 95 в прошлом году в марте начала снова худеть, но так как кесарево мне делали, спортом осторожно стала заниматься. Больше бегала и в июле месяце я была снова 65 кг. Обратилась в медицинскую страховку, они мне на следующий год операцию оплатят - кожу, что весит - вырежут. Есть мотивация - держать вес. Мне ещё хочется 4 кг скинуть, но зимой тяжелее, чем весной. Но я буду стараться! Детям моим Новая Я нравлюсь, я с ними как ребёнок на детской площадке. Какие упражнения я делала: - бегала - занималась и занимаюсь с Джиллиан Майклс Диеты, которые я использовала: - худела на гречке, - использовала японскую диету - была индийская диета - диета 6 лепестков Мой вес до и после похудения: - до 140 кг - после (сегодня) 67 кг Изменился и объем в см: даже очень много Я больше никогда не хочу быть жирной свиньёй! Мое фото до и после:
автор: Swetygirl25 5.0 |
- кто лучше из рэпперов?
- дрессировка супруги. делюсь опытом: щелкну хлыстом! оп, и мой ласковый и нежный зверь – вновь у моих
- сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником!
- мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин
- зажимаюсь при общении с людьми! не могу смотреть в глаза, чувствую себя какой-то противной и
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото!
- тест: ты – организованный человек или не отличаешься собранностью?
- 19 марта, вторник. (4:00)
начало
-
Эх девчёнки, какие-то диеты, за 51 день сбросил 11кг, без диет
-
умница.... теперь точно есть мотивация. после родов муж поскафнивает.... пока не изменяет. но мля рузья его больше за мою внешность переживают чем он сам....
- если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе
- за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо, не испытывала какой-то там
- чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик.
- а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть?
- тут случайно нет таких, кто делал абдоминопластику живота?
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики! фото!
- тест: ты не готова к браку или самое время официально зарегистрировать отношения?
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот вторник. удачи во
-
Молодец)))я точно верю)))))))))сама видела....и знаю))))))какая у тебя сила воли и стремление))))Так держать дорогая)) все получится))
-
Свет)))))ну ваще))))американка
- нормально ли смотрятся шторы? с длиной какой-то косяк произошел. нужно ли
- красивый цвет глаз на ваш взгляд? вам нравится такой?
- что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная.
- вы засыпаете на наращивании ресниц? просто кринж: лежу на спине и
- кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки?
- нравится ли вам внешность? красивая ли на ваш взгляд?
- почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу
- как вам?
- отняла у сожителя новые портки! мне идут они гораздо больше и отлично
- пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить
- ощущаете ли вы химию между людьми? чувствовала что я тут лишняя,
- если мужчина обмяк прямо при виде женщины, значит скоро помирится?
- посоветуйте классные мужские духи!
- правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади
- почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но
- путешествовать или платить ипотеку? купить нормальную трешку в
- делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний
- ничего не подарил на 8 марта! я ожидала перевод денег на карту, но он
- были здесь? знаете, что это и где?
- можно ли меня узнать без макияжа?
- со знакомой ходили в рестораны, но она не отдавала долги за них. она видит,
- какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы?
- как вы реагируете, если видите на ком-то такую же одежду как у вас?
- у вас есть любимые архитекторы, дизайнеры мебели и интерьеров?
- как бы вы трактовали фото?
- как вам костюмчик? по-моему, бомба!
- я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли
- видно, что я тут одна и та же? один сказал, что вообще не похожа. это прям удар
- запостить в сторис? попалось в печенье с предсказанием: ты будешь
- вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную
- парень смотрит статусы других женщин! я устроила скандал. на 8 марта он будет с
- встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал.
- собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала!
- какой вариант картины вам нравится больше?
- какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная?
- подруга, как унюхает намеки на появление у меня мч, тут же вопросики
- сколько лет дадите? как вам образ?
- заметна ли разница в росте? слишком низкий парень? у меня рост 165 см, у него 160.
- считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в
- какое имя звучит лучше? с сочетанием фамилии и отчества все подходит.
- почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными
- есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты
- парикмахерша сказала: у вас суровое лицо. улыбайтесь чаще! считаю это
- у вас есть любимые или понравившиеся модели? мне вот одна девушка очень
- как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать,
- замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется
- постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после
- как думаете, сколько весит девушка при каком росте?
- как вам интерьер?
- массажистки стали спрашивать сколько мне лет, замужем ли я. эти вопросы
- ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и
- у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно
- что для вас бревно в интиме?
- слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в
- куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало?
- как вам сумка? купили бы такую себе на лето?
- как вам фото с кубы? какое больше нравится?
- у вас есть недостатки внешности, которые не можете принять? у меня шрамы на
- у одной задница и ноги как кисель, а у другой - очень упругие! в чем разгадка? по
- скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось?
- оступались в жизни? на работе поругалась со всеми. карьера пошла под
- ваш муж целует вас перед уходом на работу? а ребенка? мой поцелует перед
- вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую
- почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается
- какое платье выбрать на свой день рождения?
- что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей
- идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я
- кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику,
- какие серьги вам больше нравятся?
- заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы
- брать ли фамилию мужа или оставить свою? моя фамилия нравится больше, и я к ней
- вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ?
- вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него?
- мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке?
- как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе
- убирается ли пигментация после лазера? была на отдыхе без шляпы
- может ли тонирование смыть кератин?
- зачем женщины стараются быть привлекательными, носят мини, если
- как не думать о мужчине и чтобы он вышел из головы надолго? поругались. часто
- заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад
- все темы» новые темы»
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- главное правильный настрой. настроилась и прошла сегодня на беговой
- у нас завтра и учебный и рабочий день, а мне так не хочется, я даже думала машу
- доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня целый день при делах
- с наступающим праздником!
- выходные.была тяжёлая неделя на работе
- 07.03.2024 день 52
- привет всём !отличный стол наши мужчины сделали, вс и наелись и напились и
- смотрю в окно.красиво так. всё былым бело. снежинки падают. люди идут с
- сейчас пицу приготовим и буду валяться с книжкой - младшей сказку
- всем привет и с наступающим нас! на работе там подарки принимаюл,
- все дневники»
- измени свой рацион ради стройной фигуры! я сохранила результат!
- моя супердиета! килограммы тают! за неделю легко сбросишь 3 кг!
- - 47 кг без таблеток и гипноза! я уничтожила толстуху! забыла про ожирение!
- идеальная диета для стройной фигуры! результат через неделю!
- диета с легкостью сжигает жир! - 34 кг! я избавилась от жирной тушки!
- за месяц я сбросила 9 килограмм! мой путь к красивому телу!
- все диеты»
- ты придерживаешься диет или необходимо полностью изменить рацион?»
- у тебя много друзей или ты добра далеко не со всеми?»
- ты забыла, что такое отдых или знаешь как расслабляться?»
- ты транжира или очень экономная?»
- ты принимаешь все близко к сердцу или бесстрастно реагируешь на многое?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |