Почему я решила похудеть: Началось это 3 года назад в 2012 году. У меня были проблемы со здоровьем и мой бывший муж мне изменял. Когда выяснялось, что бывший муж мне изменяет - я его всегда прощала. Я была жирной, весила 140 кг, боялась остаться с 3 детьми одна без мужа. Но когда-то всё заканчивается! Он в 2012 году на мой день рождения переспал с другой. Меня всё время подруга уговаривала на похудение и диеты, я боялась садиться на диеты. Но в один прекрасный день подруга рассказала о сайте Галя, что можно всё вносить и потом увидеть результаты. И я начала, боялась, было трудно. Тут снова измена и тогда в марте месяце я поклялась своему бывшему, что через год я буду худая и все мужчины будут на меня смотреть и восхищаться. Он не поверил тогда. Я старалась, начала дома заниматься пока дети в садике и школе были, а он на работе. Потом я начала по несколько раз бегать. Вы не поверите - я начала таять на глазах. С марта месяца до октября 2012 года я похудела со 140 кг до 63,400 кг. Я добилась того, чего хотела, хотя кроме моей подруги никто в меня не верил. Когда теряла каждые 5 кг - я ела один день нормально без диет. Каждые скинувшие 10 кг - я покупала себе что-нибудь новое одеть. Я утёрла всем нос, а особенно моему бывшему. Я нашла себе мужчину, с которым сегодня вместе, который меня любит и которого я люблю. Он меня взял с 3 детьми. В декабре 2013 года я родила от него сына, у нас теперь 4 детей. Он любит моих детей как своих. На день рождение он подарил мне ноутбук и 1 час массажа - то, что я всегда хотела - получила. После рождения 4 ребёнка я набрала конечно же вес. Была 95 в прошлом году в марте начала снова худеть, но так как кесарево мне делали, спортом осторожно стала заниматься. Больше бегала и в июле месяце я была снова 65 кг. Обратилась в медицинскую страховку, они мне на следующий год операцию оплатят - кожу, что весит - вырежут. Есть мотивация - держать вес. Мне ещё хочется 4 кг скинуть, но зимой тяжелее, чем весной. Но я буду стараться! Детям моим Новая Я нравлюсь, я с ними как ребёнок на детской площадке. Какие упражнения я делала: - бегала - занималась и занимаюсь с Джиллиан Майклс Диеты, которые я использовала: - худела на гречке, - использовала японскую диету - была индийская диета - диета 6 лепестков Мой вес до и после похудения: - до 140 кг - после (сегодня) 67 кг Изменился и объем в см: даже очень много Я больше никогда не хочу быть жирной свиньёй! Мое фото до и после:
автор: Swetygirl25 5.0 |
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если
- попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему
- страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением.
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толстушек! фото!
- тест: у тебя есть сила воли или не можешь себя заставить что-либо делать?
- кушать сегодня совсем некогда. хотя весь день ходила за продуктами и готовила.знаю,что это не есть
начало
-
а кожу куда дели?...
-
супер результат
-
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите?
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура,
- как сумочка? нравится? хорошая?
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- тест: для тебя прощение не пустой звук или не можешь простить человека?
- завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда, и не хочется себя
-
вот это сила воли!!!!!Молодец!!!!!!!Красоточка!!!!
-
восхищаюсь вами!
-
Боже мой! КАКАЯ ВЫ МОЛОДЕЦ!!!
От души поздравляю с ошеломляющим результатом!
Я ведь сейчас вешу столько же сколько и вы когда-то!
ВЫ МОЙ СТИМУЛ! БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ДОСТОЙНЫЙ ПРИМЕР!!!
УДАЧИ И БУДЬТЕ ЕЩЁ КРАСИВЕЕ!!!!
А я вперёд на разрузку!!! -
Здравствуйте! Минус 73 это очень много...А как у вас дела обстоят с кожей...На фото она у вас не висит?
-
ответ для: emaоf754545011_1
Ну вот где вы там женщин разных увидели?
У девушки характерный высокий лоб-это на всех фотографиях прослеживается. -
Вы просто потрясающая Умница! Браво!!!
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по
- какие города узнали по фото? где были?
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото.
- как вам сочетание? полупрозрачный верх
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный,
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к
- доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима!
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора!
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры
- как влюбить в себя мужчину?
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?
- как вам фото? какое нравится больше?
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали
- как вам это платье? как фасон, расцветка?
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?
- как вам такой сарафан? нравится или нет?
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или
- узнаете город? места?
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?
- уместна ли фата в 36 лет длинная?
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина
- кто из них вам нравится больше?
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие
- не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?
- оцените внешность?
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал:
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины!
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно?
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами
- кто симпатичнее?
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят,
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или
- все темы» новые темы»
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- идеальное тело. руководство по применению!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- иду дальше работать. день на сегодня много. надо отвлечь себя от еды, сейчас про
- сегодня-завтра и послезавтра я без машинки, сама решила три дня пешком
- я вчера на тренировке так позанималась в ускореном темпе и нагрузку
- на работе 15-ти минутный перерыв на кофе. надо попить неспеша, обдумать
- мне надо больше употреблять белковых продуктов: творог, кефир, йогурт,
- до пасхи отказываюсь от кондитерки, выпечка, сладенькое и всё в таком
- в первый месяц похудение дается очень сложно. из-за ограничения
- специалисты-диетолог называют норму потери веса в 0,5-1,5
- монодиеты не помогают сбросить лишний вес за неделю. килограмы на
- никакой дисциплины. надо себя воспитывать!
- все дневники»
- - 25 кг! фантастика: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!
- 1400 калорий! моя лучшая диета! добилась тела мечты!
- секрет идеальной фигуры без целлюлита! приятно быть красоткой!
- - 34 кг! сушка жира на животе и боках! больше не стесняюсь своей фигуры!
- сушка тела: я похудела на 45 кг и убрала лишний жир! сделала фигуру точеной!
- я легко сбросила десять кило! красивое тело за месяц!
- все диеты»
- твои отношения - не любовь? не зациклена на своих романтических переживаниях?»
- в ваших отношениях полная идиллия или живете словно на вулкане?»
- ты любишь приврать или ты честный человек?»
- ты не любишь свою работу? походы на нее превратились в кошмар?»
- ты всем веришь без разбору или без труда можешь составить мнение о человеке?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |