родила и не могу сидеть, есть лайфхаки? у кого так» +32
стоит ли жить с мужчиной из удобства?» +1
вход
худеем вместе
|
Я сама составила свой рацион! Это помогает мне худеть без срывов!
За все время я избавилась от 34 кг жира! Отказалась от: сладкого, жирного, алкоголя. Ограничила соль, чай и кофе пью без сахара. Как я худела: - исключить жидкость во время еды - сократила порции - стала питаться часто Еду варю или готовлю в пароварке. Мое меню: Завтрак - рисовая каша, 150 грамм творога, яблоко, кофе Перекус - овощной сок Обед - суп, салат, кусочек вареного мяса, чай Полдник - любые фрукты Ужин - вареное мясо, салат овощной 
 0
|
вход
- красивые и обеспеченные, мужья на руках носят, несколько детей!
- раз у меня жить не захочешь, а я у тебя, остается съем! лучше эти деньги тратить
- почти никто не нравится из мужчин! иду с адекватными на свидание с мыслью, а
- удалила ребра или такая талия?
- как побороть депрессию?
- меня муж взял своей настойчивостью. а девушка может взять мужчину своей
- хочется спа-отдых и чтобы было интересно, приятно, полезно. где такое
- специально смотрит мимо меня, лишь бы не пересечься взглядами! бывший не
- насколько велик риск? на протяжении двух лет я постоянно курила на фоне
- что делать слишком красивому парню, чтобы не приставали некрасивые
- нет личной жизни! мужчины начинают сразу на интим намекать! не знаю что
- поняла, что случилось, после крика его мамы! я не могла видеть ребенка сквозь
- как относитесь к аттракционам? было плохо на них?
- люди в самолёте начинают просить других пересесть!
- у меня синяк и мешок только под одним глазом! почему так, не знаю что делать?
- вода становится быстро слизкой, туда с их пасти крошки еды попасть могут. но в
- как вам она?
- они вместе тусуются втроем - ощущение, что это демонстративный показ как
- ни убрать, ни приготовить, ни с ребёнком погулять. едим в заведениях. тупо
- какие у вас любимые духи?
- в наш век информационных технологий, печатают ли люди
- это платье я одела для тебя! передай привет владу и поцелуй его от меня. делаю
- благодаря ему мой отдых был просто топ! про интим вообще молчу! есть ли
- моя родная мама сказала, что поедет со мной ребенка проведать в реанимации,
- мужчины стыдятся, когда у его избраницы нет автомобиля, квартиры
- есть ли будущее у женщины с высшим образованием и мужчины с
- раньше такие разговоры вёл, а сейчас ему рано. мы еще молоды, своего еще
- у родителей ипотека, едят одну курицу! я не хочу из-за них страдать и лишать
- чем дороже и сложнее достаюсь я им, тем лучше и жалеть мужчин не надо!
- вчера была маммопластика. какой же ад этот первый день! как вам в корсете?
- одна пацанка, но пользуется косметикой. у второй волосы ниже
- все происходит не просто так! встречать не первый раз человека - это судьба?
- исчез мужчина! сегодня позвонила. он меня заблокировал. любовь
- записалась к новенькой, а у неё, оказывается, свои личные! покупать не
- решила потыкать кошку зубочисткой, будто ее кусают блошки.
- со мной что-то не так! у подруг есть парни, а я никогда ни с кем не встречалась
- растет как-то неправильно. начиталась на свою голову всяких страшилок.
- мучает мысль, что из меня выйдет плохая жена! подруги всегда так говорят!
- цветочек без повода никогда не принесет, но купит тортик. сам
- я влюбчивая! ухаживают, влазят в душу. конец один: они меня бросают. я
- завидую жене своего бывшего! слежу за ней в инстаграм. она красивая и мужик
- против своего желания ничего делать не будет! пишет редко, долго
- хозяйка-аллергик, а парень любит кальяны, как от сигарет не провоняет.
- не знаю, что можно подарить молодому человеку. можете что-то
- хоть бы не ушел голодный муж от меня! чем кормите мужей, когда на готовку
- ей идёт этот образ?
- уже 4 день отекают икры и быстрая утомляемость! что может быть? к врачу?
- сыновьям ничего не достается! сидят свекрови с внуками от дочери,
- женщина после 25 уже не персик, а некоторые из нас никогда не будут так
- копите на старость? какими способами?
- готов меня забрать с тремя детьми когда выйдет из тюрьмы! просит ждать!
- это сближает людей?
- гуляем, пьем чай в стаканчиках. даже ни разу не целовались. иногда он чуть-чуть
- есть ли шанс в 36 лет забеременеть, как думаете? через сколько месяцев вы
- в каком отеле вы отдыхали в турции? какой можете посоветовать для
- кто смог побороть свои комплексы. как удалось? один из этих комплексов растяжки
- что больше любите: арбуз или дыню?
- хочу удалить ребра ради талии! при меньшем весе объем талии
- пришла квитанция за капремонт, дом ввели в эксплуатацию весной 2017! еще и
- играет не игрушками, а начинает портить вещи! если закрывать дверь в
- у меня больше 5 лет не было женщины! полная апатия, не знаю куда податься
- стебутся, что лицо жуть. парням нравлюсь. постоянно смотрят, говорят
- сидите на работе в соц. сетях? где?
- гуляет от мужа и утверждает, что он - любовь всей её жизни! долгие годы
- можно ли назвать меня фигуристой?
- не только стонала, но и орала, думала бьют кого-то. слышно в подъезде. как же жить
- не один год спал, но ни разу даже в ресторан не сводил! ахаля и в своем городе найду,
- как фигура?
- усиленное выпадение волос в период месячных! столкнулась с этой
- ты последняя? ни культуры, ничего. бесит когда тыкают! никто в универе
- пытаясь и хотя поделиться чем-то, я стала обьектом насмешек, сравнений и
- что вы берете с собой на работу поесть? готовите каждый вечер?
- отвечает кратко. почему так кратко отвечаешь? читаю книгу просто.
- влюбилась в бомжа и кормлю его уже третью неделю. он обнаглел и просит форель. что
- а талисманы действительно приносят удачу или нет?
- отец дал парню плакат голой блондинки. я ревную. теперь парень часто
- могут проблемы с гинекологией связаны со стрессом? до
- как часто вы списываетесь с парнем если не рядом
- когда он со мной я чувствую себя такой счастливой, но через полгода он уедет к себе
- получила зп 10 вместо 23, расплакалась! парень добивает, говорит что я
- все темы» новые темы»
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- идеальное тело. руководство по применению!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- доброго времени суток всем читающим! сегодня сходили ненадолго в
- решила пойти в тренажерный зал
- доброго времени суток всем читающим! сегодня весь день как то занят, не
- я то думаю что мне так плохо в последне время, встала на весы и поняла - у меня
- сегодня в центре видела рекламу: комплексное омоложение лица.
- 21.09.2019 если вы встретите женщину тихую, точно идущую в шорохах сна, с сердцем
- полет отличный, суши вкуснющие, пешая прогулка быстрая и эфективная!
- просто пожелаю в этом дневнике всем удачи
- изучаю карту города каменец-подольский.
- тьм / / 202
- все дневники»
- сбросила 12 кг за три месяца! моя эффективная диета!
- моя диета - лучшее средство для похудения! я избавилась от 7 кг!
- как кардинально похудеть за неделю! диета для идеальных форм!
- диета помогла мне сбросить 18 кг! я больше не страдаю от насмешек!
- мне удалось сбросить 13 кг! избавилась от комплексов!
- килограммы ушли и не вернулись! я сбросила вес без мучений!
- все диеты»
- у тебя отличная память или нужно ее постоянно тренировать?»
- у вас большой творческий потенциал? вам подвластны любые виды творчества?»
- нужен ли талант большой, чтоб быть в обществе душой?»
- вам известны все секреты женской красоты? способны достичь совершенства в уходе»
- вам под силу освоить любой вид творчество или у вас низкий творческий потенциал?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |