| ||||||
| ||||||
|
вход
Я сама составила свой рацион! Это помогает мне худеть без срывов!
За все время я избавилась от 34 кг жира! Отказалась от: сладкого, жирного, алкоголя. Ограничила соль, чай и кофе пью без сахара. Как я худела: - исключить жидкость во время еды - сократила порции - стала питаться часто Еду варю или готовлю в пароварке. Мое меню: Завтрак - рисовая каша, 150 грамм творога, яблоко, кофе Перекус - овощной сок Обед - суп, салат, кусочек вареного мяса, чай Полдник - любые фрукты Ужин - вареное мясо, салат овощной 
|
вход
- покупаете ли вы бежевое нижнее белье? для меня совершенно
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- привлекают ли вас такие мужские профессии?
- купила дорогой объектив для зеркалки, а он фотает так же, как китовый
- вы когда-нибудь травились ранними арбузами? целую неделю
- может ли аллергия появиться с возрастом? каждый день закладывает нос и
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- как выглядит содержанка? смогли бы вы ее отличить за столиком в ресторане?
- парень сказал мне, что я звезда! что это значит?
- у вас есть маломобильные люди в роду? с какими сложностями они чаще
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- купили ребенку бассейн, соседскому мальчику тоже хочет купаться.
- разозлились бы, если бы мужчина записал вас в салон на покраску отросших
- как думаете, жестко звучит: мог бы и извиниться, мама на меня огорчилась
- как относитесь к ждулям? есть такие среди знакомых? как сложилась их судьба?
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- что подарить человеку, у которого есть всё? приходилось ли вам
- все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся
- кто с каким дипломом стал инструктором йоги? обязательно, чтобы был со
- после расставания поддерживали общение с бывшими? плохо
- со мной в автобусе познакомился мужчина: весь грязный, страшный и
- как вам платье? стоит 106 тысяч
- вы многих блокируете или нет? по каким причинам?
- неужели врачи считают, что все так помешаны на интиме?
- вам нравятся все друзья вашего мужчины? или есть такие, кого вы не
- кому-нибудь удавалось пристроить взрослых животных? ищу новую семью для
- что делать, если не получается наладить отношения с женой? мы
- можно ли получить направление на операцию к конкретному врачу по омс?
- кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания?
- сегодня опять наслушалась от мамы потому что отказалась убирать за ней и её
- какой суп у вас не получается, а какой выходит на ура? у меня с борщом не очень
- какая фигура мужикам больше понравится?
- к вам приставали таксисты? что говорили, делали они? как вы
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- справедливо, что у неквалифицированный персонала средняя
- как думаете, в чем смысл этой картины? линн беллчембер надежда
- вы любите мясо? как часто едите? стоит неделю не поесть, начинается
- какие гадости говорили о вас бывшие после расставания?
- на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов.
- у парня вечно давление, сонливость, спит весь день, говорит: я никого не держу.
- что вам помогало для роста волос? вам помогали витамины?
- действительно ли настолько хороши салфетки для интимной гигиены?
- такие бюджетные массажеры дают эффект?
- где вы находите силы на уборку? помогают ли мотивационные
- вы видите косоглазие у меня? подруга сказала, что у меня глаз косит
- какой предмет в школе не любили?
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- вы бы навестили бывшего, если бы он лежал в больнице?
- посмотрите какой я стала симпатичной из страшилки за 2 года!
- одноклассница, которая смеялась надо мной, смеется во взрослой жизни!
- жалеете ли вы, что ваш первый раз был именно с тем человеком? изменили бы это?
- хочу забрать у женщины портрет, который я ей подарил! фальшивая
- как часто вы выпиваете? что? пару раз в месяц могу себе позволить 2-3
- сильно страшные штаны? куплены 5 лет назад. пойдёт на природе гонять?
- вы верите в теорию заговоров? бодров младший и цой живут в одной деревне
- что хуже для вас: если заразил половой инфекцией муж или любовник?
- какая кухня мира, по-вашему мнению, самая невкусная? для меня - индийская.
- почему мужики не могут прямо сказать, что им нужен только интим?
- как вернуть радость в жизни?
- как бы отреагировали, если вам представились: ваш покорный слуга?
- ура ура ура пришла жаришка! лету быть!
- как вам такая девушка? как не бояться быть такой яркой?
- до какого возраста вы жили с родителями? куда и почему уехали от них?
- кто использует трекеры-маячки или часы для детей? в какой форме и куда
- у кого остеохондроз, как вы лечитесь? как часто обострения?
- вы бы заказали косметичку со своим именем? или для вас это слишком?
- мой мч сказал, что у меня фигура, как у спанч боба! я с ним снова сошлась.
- забавляет, как вчера вечером сосед по коттеджу светил намеренно
- что у вас сегодня на завтрак?
- роды в 37-38 лет, стоит ли? хочу, но боюсь
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- с какого возраста начали мыть детям волосы взрослым шампунем?
- почему когда сильно влюбляю все мужчины кроме него, вызывают
- свекры помогают ежемесячно продуктами, покупают одежду,
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- как считаете, это ярко выраженная талия?
- когда вы познакомились со своим мужем, вы сразу поняли, что это он?
- вы подружились с ленью? самое опасное не лень, а когда с ней подружился и начал
- все темы» новые темы»
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- как я вернулась к былым формам после беременности
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|