чуть что - блокирует. не пускает в свою жизнь.» +0
у меня есть талия или нет? » +6
вход
худеем вместе
Сушим жир и делаем фигуру точеной! Хочу рассказать как я похудела на 45 кг!
Я поставила себе цель - убрать лишний жир, который был везде. Складочки на спине портили мне настроение и внешний вид. Диета помогает убрать именно жировые отложения! Чай и кофе я пью без сахара. Сначала было трудно, теперь привыкла и с сахаром пить уже противно. Обя Необходимые продукты: - яйца, - молочные продукты, - нежирное мясо, - курица, - морская рыба, - овощи: капуста, помидоры, огурцы, фасоль - фрукты все, кроме бананов, винограда, абрикосов 
Свое меню вы составляете сами из тех продуктов, которые любите больше всего. Но если едите мясо - на гарнир свежие овощи. Из диеты выходим не спеша. Первую неделю не едим сдобу, сладкое, жирное. Постепенно добавляем каши, сладкие фрукты.
 0
|
вход
- лобзания и обнимашки парочек - неуважение к окружающим людям или
- кто работает по сменному графику, кем вы работаете?
- любая симпатичная девушка может найти замену на сайте знакомств за
- начиталась всяких ужасов, а вдруг беременность, а вдруг не подействует,
- он старше её на 22 года! вы верите что у них такая любовь? и что она в нём нашла?
- как вам костюмчик для тренировок? как сидит?
- ностальгия по 2010 году! как было хорошо, столько желаний, только
- какую сумму вы бы заплатили за подшив тюлевой занавески? по верху нужно
- где лучше выглядят волосы? первое фото - год назад!
- у вас есть рядом с домом пивнушка, бар, ресторан, ночной клуб или на первом этаже
- девушки заваливают его комплиментами! зовут как в гости, так и
- раньше не можешь? поэтому и написала что с 11 до 14! что ответить? я не робот, чтобы
- поругались с подругой. пришло время коррекции ресниц! пойти к ней или к
- я не на что не обращаю внимания. кто-то кричит, авария или даже драка, меня это
- у вас бывают мысли о разводе с мужем или об окончании отношений с парнем?
- где красивее и лучше выглядят волосы: год назад или сейчас?
- сказал, что хочет приехать в мой город! почему он решил приехать? вдруг он врёт?
- 10 лет ходим теряя время. мы как две струны, не совпадающие и так
- зашёл на кухню, а она там меняет прокладку! сразу отошёл и вышел из квартиры, на
- какая-то черная полоса, я сама испортила себе жизнь
- проиграл большую сумму и заложил авто! мы по уши в долгах, я беременная.
- не может закончить нормально, уже останавливаю потому что надоедает. у
- кто делал блефаропластику, как перенесли? слышала, что результат
- вы когда-нибудь ёршиком пробовали чистить зубы?
- как вам этот актёр на внешность? считаете его милым?
- постоянно ухмыляется и пытается поймать за руку! бабушка
- зачем снимают неприятную рекламу?! да, она запомнилась, но этот продукт я
- не подумала, что нельзя брызгать водой. муж ужасно злой, что край шкафа из-за воды
- вам нравятся близняшки? красивые девушки на ваш взгляд?
- почему не худею? за 10 дней всего -2,6 кг. пожрать много и вкусно я люблю! насильно
- как вы можете делать такую отвратительную вещь? смешивать свою слюну со
- как вам такое кольцо? нравится? купили бы себе такое?
- вспомнишь человека и он сразу появится. замечали такое? может это знак? или
- носили бы зимой? как относитесь к любым свитерам с люрексом?
- почему для одних я красивая, а для других нет? хотела бы нравиться всем! как
- чьи губы больше: первые или вторые?
- на работу вы носите сумки такого размера или маленькие?
- если подержать краску на 15 минут дольше, получится ли очень светло-русый
- платные или бесплатные роды, в чём разница? только в условиях или в
- для чего мужчина пишет, если общение вялое и скучное? написал вчера
- вы встретили свою любовь когда не ждали или целенаправленно искали?
- есть, не набирая вес, стать супер сильной, иметь кучу денег - какие две таблетки
- перхоть от несмываемых средств для волос! как решить проблему? поменяла
- у подруги умерла мама. я узнала спустя 2 недели. другая подруга знала о
- лезут целоваться, отворачиваюсь, так они давят: ну поцелуй! не хочу
- каких людей уважают, а каких нет? как себя надо ставить в коллективе, чтобы
- запах держится хорошо и долго именно дезодорантом, а запах
- с каким цветом лучше?
- для него отношения начинаются после интима, а я боюсь быть
- что ты можешь дать мужчине? как отвечать на вопрос? как бы вы ответили?
- во сколько лет вы поняли, что живёте не так, как хотите и надо что-то менять? что
- мама советует брать ипотеку, хотя у нас есть квартира! страшно влезать в эту
- никому не нужна, нравлюсь не тем. не имею харизмы и удачи, не верю в мечты, не строю
- бросить медицинский в 32? за первый курс пролила море слёз, устала до чёртиков,
- танцую с пылесосом! с утра деньги тратила, купила платье и конфеты! как ваш
- меня доводит начальница! в отпуск не отпускает и орет на меня за
- принято пить кофе и они обижаются когда я не пью! но я не люблю! что мне делать?
- включила насос в колодце и забыла. выкочал всю воду и тарахтел в
- бывший любовник звонил в ватсапе мне в 3 часа ночи! он спятил? три года не
- почему такое скопление страшных мужиков? обрюзгшие, жирные, беззубые и
- чем брызгают в парикмахерской перед стрижкой? вряд ли просто вода. дома
- как вы ощущаете себя ежедневно? что чаще всего приходит на ум в течение
- можно заменить сладкое пастилой из фруктов? видела, что есть без добавления
- если на вашу просьбу ответили: ок? это как будто отвали, надоела? что бы вы
- собеседование в банке. как ответить на вопрос: почему вы хотите
- получив развод, брат в тайне женился! стал со мной общаться узнав, что меня
- обязательно устраивать танцы с бубном возле младенца? плохо, что я не
- посылка им пришла 4 мая, а деньги так не вернули! написала что они
- вы меняли себя и свою жизнь полностью? что этому поспособствовало?
- кто-нибудь зачёсывал своих меньших братьев на прямой пробор?
- хватит писать мне в личку про знакомства! только с будущим мужем и все! пишут
- специально подстроила планы под него, а он отменил встречу, у него гольф! меня
- раньше носила короткие шортики и маечки, а сейчас одеваю длинные
- вы красивая без макияжа? уверенно себя чувствуете, можете выйти в
- если бы не моя ба, никто бы и не узнал! а что тут такого?! соседки спрашивают
- сестра узнала, что беременна! ее муж очень рад. ее пугает, что они живут в
- я уже красилась и хочу через месяц краску нанести не только на отросшие корни,
- у каждой спросит как дела, а меня игнорирует! парня недолюбливает,
- мешки под глазами не сходят в течении дня, косметолог сказала лучше
- поздравляю! и пропал на полдня. потом появился и общался так, будто
- все темы» новые темы»
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- смотрела сегодня различные площадки для росписи не в загсе. но, у них всех даты
- собираюсь в отпуск!море ховет волна поет
- добрый день!как прекрасно что сегодня пятница!уральцам везёт к ним идёт тепло 27а
- пойду пробегусь по дневничкам вашим, и буду тортик готовить и к
- 42 на солнце
- фото из сери-выжившиену что ж. будет значит у меня всего четыре утки
- опять небольшой отвес, может, весы врут, уже не должен вес так быстро уходить, белков
- ура! пятница! солнечная и теплая
- 04.06.2021 как я и думала
- пятница всем хороших выходных и отличной погоды!
- все дневники»
- однодневная разгрузка: снижение веса! очищение организма!
- поставила цель сбросить лишнее и похудела на 12 кг!
- диета сделает твою фигуру безупречной! научись худеть!
- диета для потрясающих форм! рацион, который вернул мне стройную фигуру!
- я похудела на 7 кг и вес не вернулся! нет жирному и мучному!
- потрясающий эффект! всего две недели до красивой фигурки!
- все диеты»
- тебе не нравятся семейные ужины или обожаешь находиться в кругу семьи?»
- ты радушная хозяйка или запираешься от всех на сто замков?»
- романы, интрижки, знакомства – все это для тебя? без сильных эмоций ты не видишь»
- ты сдерживаешься в острой ситуации или можешь бросить в спорщика какой-либо предмет?»
- ты с легкостью можешь открыть свое дело или еще нужно многому учиться?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |