| ||||||
| ||||||
|
вход
Сушим жир и делаем фигуру точеной! Хочу рассказать как я похудела на 45 кг!
Я поставила себе цель - убрать лишний жир, который был везде. Складочки на спине портили мне настроение и внешний вид. Диета помогает убрать именно жировые отложения! Чай и кофе я пью без сахара. Сначала было трудно, теперь привыкла и с сахаром пить уже противно. Обя Необходимые продукты: - яйца, - молочные продукты, - нежирное мясо, - курица, - морская рыба, - овощи: капуста, помидоры, огурцы, фасоль - фрукты все, кроме бананов, винограда, абрикосов 
Свое меню вы составляете сами из тех продуктов, которые любите больше всего. Но если едите мясо - на гарнир свежие овощи. Из диеты выходим не спеша. Первую неделю не едим сдобу, сладкое, жирное. Постепенно добавляем каши, сладкие фрукты.
|
вход
- как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только каким?
- футболка не сильно будет привлекать внимание? кстати, я похудела на 7 кг
- сказала визажистке, что за год были с мужем в 27 местах, она офигела!
- парень говорит если я требую дорогие подарки, значит я его не люблю. как это
- у вас есть ник в телеграм? он у вас постоянно или меняете?
- у кого-нибудь был такой парфюм? какие? понравились?
- а вы заказываете гору обуви на вб, чтобы купить одну?
- закончила университет и выросли все зубы мудрости! что за
- в какой стране или городе вам больше понравилось?
- у вас красивые пальцы ног? форма ногтей красивая?
- вы считаете меня смешной?
- какой тип фигуры это скорее всего?
- если бы нашли в телефоне у мужчины интимные фото его бывшей, какова
- не открывается штрих код на вб! даже покупки не показывает, хотя их нет! у
- купила набор кремов и патчи, написано держать от 10 до 30 минут. много как-то?
- как вы относитесь к девушкам, которые замужем и не работают?
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- стали бы рассказывать о решении своей проблемы человеку, у
- могут ли слепые люди видеть сны?
- хотели бы вы сидеть на шее у мужчины и не работать?
- согласны, что когда любишь человека, у тебя болят его раны?
- на каком этаже вы живете? и сколько этажей в вашем доме?
- можно ли носить эту юбку? мне уже перепадают вещи от моего ребёнка!
- хочу купить облегающее платье. какое лучше выбрать?
- девушка просила максимально натуральный макияж на девичник,
- вязаные шапочки в моде! носят и совсем молодые, и постарше. а вам
- как вам стиль королевы панка вивьен вествуд? на 3 фото знаменитые корсеты
- что бы вы сказали о моей внешности?
- знакомая что-то да найдет во мне плохое. что это? у нее самой образования нет
- какое платье выбрать для вечеринки?
- как вы относитесь к джинсам на низкой посадке? я люблю их нежной любовью.
- какое бы выбрали варенье: яблочное, абрикосовое или
- какой макияж вам нравится больше?
- вы спрашивали у своих мужчин, какие женщины им нравятся? вы
- удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы,
- вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- не понимаю почему растет вес? съела 2 йогурта и 2 бутерброда с
- дочь впервые едет в лагерь на 21 день! пришло осознание, что она когда-то выйдет
- как вам фигура? такая фигура лучше, чем просто стройное телосложение
- а вы готовите такой суп из мяса, картошки, лука, моркови? или для вас это не суп?
- нормально писать девушке что она нормальная? простые не нужны, подавай им
- коллега унижала меня со своими подругами, и им всё сошло с рук! лгали, что
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- меня форум вдохновил начать пользоваться тональным кремом! ну, и как вид?
- вы часто заказываете доставку еды? у меня 7 минут до
- что у вас сегодня на завтрак?
- что в вас есть плохого? черты характера, привычки, поступки, эмоции?
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- ужас у нас погода. швалистый ветер 20-25 мс, деревья гнёт, поливает
- кто ходит на педикюр, какой цвет вы чаще всего делаете? вижу только красный
- считаете ли вы себя счастливым человеком?
- согласны? чем больше требований к внешности, тем хуже работает
- страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике
- парень уехал на вахту на 4 месяца, я с ума сойду без интима столько времени.
- как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая
- почему многие люди в своих видеоблогах приезжают в зал 5-6 утра?
- как лучше очищать кожу, чтобы не пересушить? кожа жирная, постоянно чёрные
- часто ли вам попадаются наглые старички? на кассе бабка
- как часто вы готовите? и что? вопрос к незамужним женщинам
- если парень считает девушку звёздочкой, это как понимать? они не в
- почему пешеходы так безответственны? перебегают в
- ухаживаю за женщиной, она ругается матом, сидит с расставленными
- вы ездили когда-нибудь в речные круизы на несколько дней? как вам?
- почему некоторые платформы считают рейтинг в 4 звезды плохим? мне тут же
- купила мужу наушники на др, но на них нет кнопок и разъёма! как они включаются?
- здорово, да? классный парень по общению?
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? подруг или бывших? две любили
- как исправить положение с челкой? помыла голову и чёлка совсем
- вам нравится эта певица?
- после кипячения воды из чайника стал доноситься запах жжёного
- с родной сестрой как чужие! втихаря от меня оформила родительский дом на
- форсаж: женская версия! узнали себя в этих персонажах?
- что значит проработать травму? на все ситуации и неурядицы психологи
- верите ли вы в закон парных случаев? за последние 3 дня разбила 3 предмета!
- кто носит бодичейны и сотуары? покажите свои образы с ними.
- начал выкладывать истории с новой девушкой. внесла в чс сразу, но не
- существует ли дружба между мужчиной и женщиной? или обязательно кто-то
- как бы вы отнеслись к такому сообщению: сначала спрашивает, как у вас
- я не иду на работу! 150 р час оплата за то, что мыть пол в магазине. куча соседей
- почему рыбы такие нерешительные?
- все темы» новые темы»
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|