| ||||||
| ||||||
|
вход
Сушим жир и делаем фигуру точеной! Хочу рассказать как я похудела на 45 кг!
Я поставила себе цель - убрать лишний жир, который был везде. Складочки на спине портили мне настроение и внешний вид. Диета помогает убрать именно жировые отложения! Чай и кофе я пью без сахара. Сначала было трудно, теперь привыкла и с сахаром пить уже противно. Обя Необходимые продукты: - яйца, - молочные продукты, - нежирное мясо, - курица, - морская рыба, - овощи: капуста, помидоры, огурцы, фасоль - фрукты все, кроме бананов, винограда, абрикосов 
Свое меню вы составляете сами из тех продуктов, которые любите больше всего. Но если едите мясо - на гарнир свежие овощи. Из диеты выходим не спеша. Первую неделю не едим сдобу, сладкое, жирное. Постепенно добавляем каши, сладкие фрукты.
|
вход
- вы общаетесь с одноклассниками? ходите на встречи выпускников?
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- кто-нибудь делал сам себе внутримышечные уколы? это очень сложно?
- о вас ходили слухи, что вы беременны, а на самом деле вы просто
- кто разбирается в хэштегах? они работают без текста?
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- неужели и правда есть те, кто рожает ради алиментов?
- бывшая перешла к оскорблениям в адрес вашего мужа. что вы делали бы?
- какой у вас вокзал? легко ли пройти к своему поезду? у нас раньше был просто
- если бы вы могли поменяться телами с кем угодно на один день, кто бы это был и
- чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?
- что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся
- почему нос на фронталке так увеличивает? мой нос огромный?
- решила на другом сайте спросить, сколько лет, дали 35-40! как они оценивают?
- оставляете чаевые курьерам или когда ходите куда-нибудь с
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- увидела высокого мужчину в окне, он постучал в окно, но через минуту
- за что можно осуждать одинокую женщину, у которой нет мужчины?
- как вам это платье?
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- что лучше: найти мужика с жильем или найти без жилья и с ним брать ипотеку?
- моему пoдчинённому изменяeт его жена. есть ли у меня шaнсы?
- как относитесь к мужчинам, которые считают, что ничего не должны
- когда плохо в личной жизни вес уходит, когда хорошо, он растёт. качели по 5 раз
- в каком возрасте вам было сложнее всего? в какие годы испытывали
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- девочки я почти месяц без интима и мне отлично! даже не хочется
- кто знает приложение биго лайф? как вам оно?
- вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равнодушна.
- а вы пользуетесь фильтрами для воды?
- у вас было, когда мужчина, который в вас влюблен и серьезно настроен, резко
- какие теневые качества у вас есть? можете признать это в себе?
- дружба в 90-е и сейчас - замечаете разницу? раньше было больше
- кто делал кт зубов? там показано, в каких зубах удалены нервы?
- в каком весе лучше фигура у меня выглядит?
- зять хочет жить вместе, а дочь сказала, чтобы я не принимала их. что теперь делать?
- натыкаюсь на то, что люди хотят, чтобы я это делала бесплатно. проблема во мне?
- что подарить подруге на др? бюджет до 4 тысяч. думала про красивую книгу.
- какие планы на день? меня пригласили сегодня на футбол сходить.
- кажется, что я плохо помыла овощи. пришла перемыть, а ребенок уже съел их.
- какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг?
- вы активный человек? любите узнавать что-то новое, не сидеть на месте, успевать
- на ваш взгляд, это полное телосложение?
- вы сталкиваетесь с критикой своей личности? как часто?
- на какой вес выгляжу сейчас?
- ваш муж делится с вами своими проблемами и переживаниями или из
- вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках?
- если бы жена друга пришла так на корпоратив, вы бы что подумали? что она
- я ещё работать не начала, а уже какие-то претензии! а в других пунктах с кислой
- сейчас действительно много девушек-потребительниц или нас
- иссечение свища прямой кишки. кто знаком с этой болячкой? операцию делать
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- подскажите, как взять себя в руки и не закрываться? ощущаю себя
- оцените внешность и стиль.
- парень уехал на вахту. первое время очень мучилась и страдала, а теперь мне
- боль при этом. как справиться?
- как вам фотосессия в купальнике на фоне водопада? красивая и стройная
- сдали бы вы квартиру людям, которые прописаны за 1000 км?
- вам все равно кому сдать квартиру? кому из этих претендентов сдали бы?
- какого браслета не хватает посередине? хочется себя
- эта девушка лучше меня внешне?
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- стала подумывать о блефаро! кажется, что веки стали слегка нависать.
- как вам такая фигура?
- психолог предлагает повторную встречу, но я не потяну финансово. как ей
- вы можете находиться с мужчиной 24 на 7? или нужно личное пространство? а ему?
- живу в москве, почему такая погода холодная, постоянно дожди? когда
- был сегодня на твоей работе, ваша директриса красивая! он младше на 30 лет.
- как понять какая норма калорий нужна мне? где-то можно рассчитать свою норму?
- знаете таких мужчин, которые проходились по внешности своей
- вы учите своих сыновей выбирать девочек с кем и как можно общаться?
- у вас было такое, что вы чему-то хотели научиться, но у вас никак не получалось?
- опрашивала парней как им такая фигура , многие писали что им нравится! я
- злобный хромой старик оцарапал ногу и начал гнать на хозяйку с матами при её же
- какое платье выбрать?
- как вы относитесь к девушкам, которые замужем и не работают?
- на меня напали в интернете! вроде не хамила, просто написала
- кто слышал про лазерное лечение зубов? сами лечили так зубы?
- дети нас видят старыми? подружки племянницы подумали, что мне
- все темы» новые темы»
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|