какие у вас отношения с отцом? как вы думаете,» +18
воспитание дочери» +5
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Я всегда была полненькой, но когда увидела на весах цифру 77 кг, то пришла в ужас. Поняла, что надо что-то делать! Мой вес уходил постепенно! Может для кого-то это покажется долго - два года, но мое тело с благодарностью восприняло мое похудение, нет растяжек и целлюлита. Бывают дни, когда я ем все, что хочу, но из-за того, что все обменные процессы в порядке, вес не увеличивается! Самое главное - успеть вовремя остановиться. На данный момент мой план такой: На неделю я ограничиваю себя в сладком, жирном и мучном, а в выходные ем все. Эта маленькая уловка позволяет мне не набирая вес, есть то, что очень хочется. Спорт: 4 раза в неделю - 2 раза тренажерный зал, 2 раза групповые тренировки. Но бывает, что всего пару раз в неделю удается позаниматься. Обязательно: сауна, обертывания, нравятся кофейные и с голубой глиной (спасибо девоч Не ем после шести, но опять же на выходных ем. Сейчас мой вес 57 кг, хочу 54-55 кг, хотя для меня это сейчас не главное ,важнее - подтянутое тело и хорошая кожа! Для меня огромная мотивация - это Галя, когда читаешь и видишь всех девочек, которые так сильно меняются, сразу поднимается настроение и хочется дальше двигаться к идеалу! Мое фото до: 
после: 
автор: Orsana  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
вход
- парень не помыл яйца! мама меня приучила всегда мыть, а он говорит, что все
- накатывает неуверенность. будто никаких достижений и не было. я ее
- иностранец хочет отправить мне подарок посылкой! спрашивает полное
- кто-нибудь знает норм бассейны для начинающих? рядом с домом есть, но он летом
- ты из меня деньги собралась доить! как будто поехать на море это так много!
- чем занимаетесь, кроме работы, интернета, тв? что привносит в вашу
- сначала у них бешеный интерес, а я привыкаю. потом они исчезают, а мне
- неужели это настолько неизлечимая болезнь, что ничего нельзя поделать?
- кто отдыхал на черном море, там действительно много медуз?
- как вытерпеть расстояние? я пытаюсь отвлекаться, но это невозможно, аж
- как вам эта моя фоточка? если бы меня не знали, какое впечатление было бы?
- есть ли в россии ясли с 6 месяцев - года или только детсад и няня?
- подруга хотела замуж выйти, использовав моего мужика! я ее
- узнала, что у мужа ещё одна семья, ребёнку их общему почти три года! плачу, его
- живет в 29 с мамой, работает охранником. ниже меня ростом. очень
- сколько еще худеть? рост 170, вес 59.
- ой, я вчера так напился, почему не остановила? а должна была? ! хотел свою
- кто отдыхал на майорке? куда посоветуете сходить, какие пляжи
- такое ощущение, что делают свадьбу, чтобы окупилась! шью за свой счёт платье.
- и мне интересно на какой возраст я выгляжу!
- мужчину может отпугнуть безработная женщина? захочет ли он с ней
- говорят, что мужчину из семьи увести невозможно - мы счастливы уже пятый год
- я одна вижу? видите белым дымом на тёмном фоне в профиль лица?
- надоело работать на заводе! хочу пойти работать в эскорт. мужики
- подруга дала попробовать дорогие масляные духи! это полторы моих
- облезла верхняя часть ожога. как думаете, будет ли шрам?
- ну, сколько мне дашь? ей 39, но пелена на глазах: я все еще юна и прекрасна! сложно
- оцените платье.
- вы контролируете время прихода своих детей 19 лет? может я слишком
- пробовала популярные приложения, много рекламы и много за что
- не очень нравится эффект от покраски хной, вернусь к бальзамам. через сколько можно
- кто делал шатуш? довольны? волосы испортились?
- вчера подали заявление. я в тонкой майке вся промокла и сильно
- звонила дракоше, там всё время занято, видимо я у него в чёрном списке!
- босоножки начали скрипеть при ходьбе. как избавиться от скрипа?
- мужчины любят детей только своих любимых женщин!
- хочу поставить диспорт. у вас обычно сколько стоит по времени? подруга
- такие реально существуют?! 10 лет хочет только свою женщину! ни на одну
- в 45 ещё можно похудеть или шансов уже нет?
- не напускное счастье на 3 минуты, а вот именно по-настоящему счастливой,
- какие станки для бритья лучше: женские или мужские? имеет ли смысл переходить на
- собака делает дела дома! один ковёр уже пришлось выкинуть. видно, что
- как вам купальник?
- решил показать родителям мир. возит их за свой счёт, а они и рады! не может
- ваш мужчина обращает внимание на красивых девушек на улице?
- в каком возрасте вы стали зарабатывать достаточно, чтобы ни в чем себе не
- считаете таких девушек удачливыми? ведь не всем такие мужчины
- на мои слова не орать не реагирует и я врубаю музыку на полную. его это
- после свидания позвонил и сказал что я его якобы обманывала, а в жизни у
- какие босоножки лучше?
- как живётся некрасивым девушкам? есть ли друзья, молодой человек? как
- вчера был с компанией на шашлыках, а сегодня впервые не написал с утра и не
- можно ли послать своему парню такое фото?
- вам нравятся бородатые мужчины? насколько большая поросль должна быть у
- после выходных все равно иду на работу уставшей какой-то, словно и не было этих
- почему с бывшими не стоит общаться? почему большинство
- куда носить такие платья? для какого они случая?
- постоянный писк в ухе! иногда мешает засыпать. лор ничего не увидел.
- объедините два фото в одно. брату сюрприз сделать хочу
- получать мужику 12 тысяч - просто позор! надоело тянуть на себе всё! а он
- и работаете, и готовите, и убираетесь, и сумки таскаете, а муж
- записалась опять на ресницы, а на улице + 40! идти никуда не хочу. какую
- почему у человека могут появится враги, если человек ни в чём перед
- просто не мужчина, а мечта! что-то мне здесь не нра. согласен на любую порядочную,
- хочу хорошо зарабатывать и ничем не заниматься! хочу работать в
- при росте 164, каким должен быть идеальный вес?
- надел платье и забыл! или любите юбки чередовать с кофтами и
- обновила фото и за неделю 2500 подписчиков! у кого такое было?
- какие у вас отношения с отцом? как вы думаете, повлияли отношения
- не крашу волосы и стала замечать седые волосы, раньше было 2-3, сейчас
- это длинные ноги?
- пишут всякие мужики! начинаю им хамить, чтобы быстрее отстали от меня и не
- исправляла несколько раз, всё равно придираются. если канал не пройдет
- вот так просыпаюсь почти каждое утро! а как спят с вами ваши питомцы?
- после полного досрочного погашения ипотеки, какие действия должны
- не могу расслабиться из-за мужа! оклада на все не хватает, стабильности
- депрессия от вида еды. как справиться?
- чудом попала на осмотр, на верхних зубах ничего не нашли. опухла десна и мне
- у кого лежали в больнице родственники или знакомые с короной? нужно им
- те, кому не досталось жилье по наследству, как вы решали свою проблему жилья?
- все темы» новые темы»
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- за этот год я похудела на 13 см! за 2 недели отпуска выпала из своих брюк!
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- вечером была в гостях, отдохнула с подругой. приняла дома вану и
- сегодня плавала
- добрый вечер всем.чего то я сегодня на дзене зачиталась. забыла сюда зайти.
- наконец-то начала отслеживаться посылка только менеджеру
- и майк д. анджело, хороший вечер, все нормально, англ. забросила жаль, завтра
- сходила в басейн, часок поплавала. на удивление людей было совсем
- квакая же вкусная конфета. зараза.
- хлопковый чизкейк
- вот оно активное детство!
- только встала туда-сюда - вечер.
- все дневники»
- - 15 см в талии! минус два размера за месяц! живота больше нет!
- диета действует! килограммы быстро уходят!
- диета чистит организм! считаю калории и уменьшаю порции!
- я подтянула фигуру! можно похудеть на 5 кг за две недели!
- я похудела на 57 кг! сбросила с себя оковы жира! долой комплексы!
- всего три дня на диете и моя фигура в идеальном порядке!
- все диеты»
- ты недовольна собой или слишком завышена самооценка?»
- ты в меру ревнива или на ровном месте сходишь с ума из-за ревности?»
- вы меланхолик, сангвиник, холерик или флегматик?»
- ты привыкла руководить или чтобы тобой руководили?»
- вы благоразумны? ваши потребности умеренны и вы не ждете разочарования?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |