| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я всегда была полненькой, но когда увидела на весах цифру 77 кг, то пришла в ужас. Поняла, что надо что-то делать! Мой вес уходил постепенно! Может для кого-то это покажется долго - два года, но мое тело с благодарностью восприняло мое похудение, нет растяжек и целлюлита. Бывают дни, когда я ем все, что хочу, но из-за того, что все обменные процессы в порядке, вес не увеличивается! Самое главное - успеть вовремя остановиться. На данный момент мой план такой: На неделю я ограничиваю себя в сладком, жирном и мучном, а в выходные ем все. Эта маленькая уловка позволяет мне не набирая вес, есть то, что очень хочется. Спорт: 4 раза в неделю - 2 раза тренажерный зал, 2 раза групповые тренировки. Но бывает, что всего пару раз в неделю удается позаниматься. Обязательно: сауна, обертывания, нравятся кофейные и с голубой глиной (спасибо девоч Не ем после шести, но опять же на выходных ем. Сейчас мой вес 57 кг, хочу 54-55 кг, хотя для меня это сейчас не главное ,важнее - подтянутое тело и хорошая кожа! Для меня огромная мотивация - это Галя, когда читаешь и видишь всех девочек, которые так сильно меняются, сразу поднимается настроение и хочется дальше двигаться к идеалу! Мое фото до: 
после: 
автор: Orsana |
вход
- в каком возрасте вы научились готовить? сами захотели или была
- я не уверен почему ты такая неприятная, но хорошего вам дня. как бы вы
- у кого нестандартная фигура? смогу ли я с тренером решить проблему большой
- вы бы сообщили или предпочли промолчать, раньше занимались в
- обижена на мужа! сижу с маленькими детьми одна, а он не торопится домой
- зачем врачу фейковые отзывы? для чего вводить людей в заблуждение?
- как вам город казань?
- оставляете чаевые курьерам или когда ходите куда-нибудь с
- ужас у нас погода. швалистый ветер 20-25 мс, деревья гнёт, поливает
- стала уделять внимание парню, на 20 лет младше, а он сказал, что задолбала!
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- что хуже для вас: если заразил половой инфекцией муж или любовник?
- почему любовницы такие жалкие? почему нет уважения к себе?
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тёткой.
- вы живёте спокойно или каждый день какие-то приключения?
- кто считает свое здоровье слабым?
- зачем себе люди что-то увеличивают? в чём прикол?
- кто знает, как вк сделать статус не в сети?
- в чем бы вы пошли на первое свидание с парнем, чтобы его сразу покорить?
- какой цвет глаз видите?
- строить отношения? готов содержать, но когда чувства пройдут, отправит на
- как забыть бывшего? как вы забывали? психологи советуют
- вам приходилось отрабатывать подарки?
- мы тоже по моде. конечно, не очень выглядят? мне высказали за подделку!
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- как такое возможно? весы дома показывают 77, а у бабушки 74! как так?
- спросила у него: можно пойти на обед и он как прилип? домой к себе звал. что
- мне 26 и я не ощущаю себя старой, никаких признаков старения, ни седины
- какая помада вам нравится? чтобы стойкая была и полосок на губах не
- как думаете, сколько весит эта девушка на фото?
- сестра попросилась перекантоваться , но я отказала. она обиделась
- мч спросил хочу ли я его увидеть. ответила: да, а в ответ тишина! зачем так
- как вам такой типаж, как вилле вало?
- физически тянет к коллеге, есть ли шансы? хочу понять может он боится
- ну как, стало лучше? покрасила деко, был испорчен.
- еда влияет на вас? когда едите пп-продукты, лучше себя чувствуете, а когда
- может, возложение на себя чужой миссии и ухудшает здоровье?
- сестра начала писать, что готовлю я не очень! что таким надо? как защититься?
- несовпадения в интиме! позволила себе сделать то, что нравится, а у него
- как вы понимаете фразу: камера любит человека?
- какой крем вокруг глаз вам больше нравится? не могу подобрать уход.
- когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- у меня проблема, нравится прелюдия, но при процессе слабые ощущения. у
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- у вас есть какая-то любимая цветовая гамма? что предпочитаете?
- корюшка приехала! случайно наткнулась и улыбнуло. признавайтесь,
- среди ваших знакомых много женщин, которые не работают? на что они живут?
- кот выбегал в подъезд и принес блох! чешется, разодрал около шеи сильно!
- это летнее платье сильно дешево выглядит?
- как вам фото? нравится или нет?
- вы считаете несчастными женщин, живущих с нелюбимыми, бегая к
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- вы бы спросили мнение подруги о странном поведении моей мамы?
- может ли парень 25 лет влюбиться в женщину 39 лет?
- как вам меган фокс? она была такая красотка, но сделала очень много пластики!
- зачем после ссоры с девушкой мужчины пишут другой? чтобы не загоняться и
- как правильно считать количество дней цикла? знаю, что с первого дня
- опасно ли девочке бродить по таким местам? поругала, что я унизила, наорав
- чем молодых парней могут привлекать зрелые девушки? и могут ли?
- как вам юбка? вы бы носили? или разрез - перебор? как всё вместе?
- что движет такими людьми? почему нельзя просто пролистнуть
- может ли человек специально ходить рядом с местом жительства того, кто
- муж не подарил подарок на годовщину свадьбы, а поклонник просто так
- есть тут оренбургские? до переезда остался месяц, буду рада знакомству!
- написал, что был в соседнем городе, но ко мне не захотел, ему такое
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- какое платье выбрать для вечеринки?
- как, по-вашему, выглядит идеальный романтический вечер?
- как часто вы делаете шугаринг, эпиляцию воском? насколько у вас
- это нормально? после салона обнаружила косяк. хотели меня
- ваша жизнь структурирована? или вы живёте по наитию с позиции: день
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- а вы знали, что после наркоза или во время него изо рта человека они могут
- как вам такой стиль? блузка chloe.
- кто-нибудь ещё пользуется проводными наушниками? беспроводные не
- чем поднимаете себе настроение, когда грустненько? как себя
- какая у вас форма попы?
- как в вашей местности сейчас называют детей? у нас захар, макар, богдан
- все темы» новые темы»
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|