провидица предвидела, что в 2020 году человечеству» +85
просто каждый мужик, неважно, хромой, кривой,» +8
 вход    регистрация +867881
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
Моя история банальна, как у многих на этом сайте, но при этом так же поучительна.


После родов имела на своей прекрасной фигуре 10 лишних кг - все мы беременные даем себе слабину. И пока малыш рос, а это около года, я просто физически не могла позволить себе заняться собой. Сначала он был мал, потом муж уехал в командировку и мы остались одни.

Соответственно я не могла уделять время себе, потом госэкзамены, диплом, и вот меня с ребенком несет к мужу в другой город.


Там естественно стресс, вес постепенно увеличивается - я же сижу дома, никого не знаю, никуда не хожу.


Через полгода вернулись всей семьей в родной город и я поставила условие мужу, что мне в неделю необходимо 3 дня со свободными тремя часами для того, чтобы мое настроение улучшилось и он видел во мне женщину!

Он у меня - золотой, все понял.



Прошло 2 месяца:
я хожу в зал и питаюсь правильно - маленькими порциями и без излишних сладостей.


Мой результат - минус 3 кг, сильно не напрягаясь!


Я не призываю всех поголовно сидеть на диетах и сразу резко худеть.


Девчонки, все просто: физические нагрузки, небольшие ограничения в еде и позитивный настрой!



Вес уйдет, пусть медленно, но пойдет вниз.

Всем успехов! Помните мы - женщины, а значит мы все сможем!



Мое фото:



« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало

1 2 3 4 5 »»
  • бохо
    10.09.16 13:34
    »
    3 кг после родов и сами бы ушли -это гормональная перестройка. Не вижу особого повода для гордости ,так же как и фото “до“.
    конкурсы: 0
  • kokodjambo
    18.05.16 16:02
    »
    А так воодушевляюще было написано,... а там всего -3
    конкурсы: 0
  • tina900
    16.12.14 22:47
    »
    всего -3 кг. или это опечатка?
    конкурсы: 0
  • лорик85
    04.02.14 12:12
    »
    конкурсы: 0
  • peeta mellark
    02.01.11 22:46
    »
    молодец))))))))
    конкурсы: 0
  • ванеса
    23.03.10 18:48
    »
    конкурсы: 0
  • kaira
    28.02.10 19:58
    »
    Так держать!
    конкурсы: 0
  • flaffу
    19.02.10 19:44
    »
    Моя ты умничка!!!а в дневничках почему то отчаиваешься!
    конкурсы: 0
  • mal´vina
    18.02.10 18:31
    »
    умница!! удачи тебе!!)))
    конкурсы: 0
  • tigrrriccca
    16.02.10 22:48
    »
    Молодчинка! Так держать! Вс у тебя получится! Успехов!
    конкурсы: 0
  • lana31
    16.02.10 13:00
    »
    Умница!
    конкурсы: 0
  • avangardovna
    15.02.10 22:46
    »
    конкурсы: 0
1 2 3 4 5 »»
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»