| |||||
| |||||
|
вход
|
Моя история банальна, как у многих на этом сайте, но при этом так же поучительна. После родов имела на своей прекрасной фигуре 10 лишних кг - все мы беременные даем себе слабину. И пока малыш рос, а это около года, я просто физически не могла позволить себе заняться собой. Сначала он был мал, потом муж уехал в командировку и мы остались одни. Соответственно я не могла уделять время себе, потом госэкзамены, диплом, и вот меня с ребенком несет к мужу в другой город. Там естественно стресс, вес постепенно увеличивается - я же сижу дома, никого не знаю, никуда не хожу. Через полгода вернулись всей семьей в родной город и я поставила условие мужу, что мне в неделю необходимо 3 дня со свободными тремя часами для того, чтобы мое настроение улучшилось и он видел во мне женщину! Он у меня - золотой, все понял. Мой результат - минус 3 кг, сильно не напрягаясь! Я не призываю всех поголовно сидеть на диетах и сразу резко худеть. Девчонки, все просто: физические нагрузки, небольшие ограничения в еде и позитивный настрой! Вес уйдет, пусть медленно, но пойдет вниз. Всем успехов! Помните мы - женщины, а значит мы все сможем! Мое фото: 
автор: Anonymous  5.0
|
- а вам снятся змеи? это была дохлая змея с получеловеческим лицом, застывшая в маске ужаса.
- это опасно? у меня в доме всегда жирные мухи. может, сами пропадут? как думаете?
- у кого квартира без балкона, где сушите бельё? нет ли в квартире сильной влажности?
- этот цвет подходит лучше, чем коричневый?
- как себя вести, когда люди давят на меня? мама сказала показать язык, я отказала и она стала кричать
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- тест: хранишь ли ты чужие тайны или делишься ими с окружающими?
- не так уж и безрадостно в тоскливом ноябре,когла ты в меру толстенькийи в тепленькой норе.
начало
-
3 кг после родов и сами бы ушли -это гормональная перестройка. Не вижу особого повода для гордости ,так же как и фото “до“.
-
А так воодушевляюще было написано,... а там всего -3
-
всего -3 кг. или это опечатка?
-
-
молодец))))))))
-
-
Так держать!
-
Моя ты умничка!!!а в дневничках почему то отчаиваешься!
-
умница!! удачи тебе!!)))
-
Молодчинка! Так держать! Вс у тебя получится! Успехов!
-
Умница!
-
вход
- как образ, платье и хвост накладной? фигура у меня нормальная, высокая и
- мне хорошо с тёмными волосами?
- почему женщины сначала не хотят рожать, а потом плачут у врачей, что
- это для чего? прислали тапочки домашние с вайлдберриса, а в них маленькие
- давайте про интим поговорим с женской точки зрения
- как раскрутить тг-канал про психологию? сейчас 19 подписчиков, почти все
- что ответить знакомой на ее вопрос, как мы отдохнули на море, если уже месяц
- у кого не было инета в подростком возрасте, чем занимались дома, кроме
- вы знаете людей, которые кардинально изменились? были серыми
- как рассорить мужчину с девушкой? сделать так, чтобы она узнала про его измены со
- нормально, что у меня низкая самооценка из-за того, что фигура не песочные
- если одни говорят красивая, а другие страшная, кому верить?
- вы гель для душа наливаете прямо на тело сразу, а потом
- какой рост у этого парня? как вы думаете?
- было ли у вас повышенное давление после родов? чем спасались сохраняя гв?
- для вас такая фигура выглядит естественной? видели прям такую в живую?
- как вы смотрите ютуб, чтобы не зависал?
- начинаются ноябрьские праздники, что планируете прикупить?
- это постковидный синдром? слабость и заторможенность. пока шла, чуть
- какие варианты пережить шестидневку? у кого-то было такое раньше? это
- хотела бы постирать старое советское одеяло в ванной. есть ли смысл? не
- если вы были свободны, с каким бы актёром переспали бы?
- стало хотеться заботы и ласки от красивого толкового парня, обо мне
- ваш ребенок ночует у друзей? с какого возраста?
- хотела аватарку снять, в итоге получилось. правда хорошая фотка?
- стыдно ходить в клуб. там пьяные мужики, подходят, клеится. лучше дома
- я уже минус 10 кг, самочувствие супер, лицо полновато, но скоро будет
- парень врет или действительно болеет? можно же за сутки что-то написать или на
- как вам юбка-манго?
- оцените фото! какое нравится, а какое нет?
- кто переболел ковидом, когда у вас вернулось обоняние? на какой день
- вы бы как-то отреагировали, если бы из салона написали, что запись
- тратишь деньги, лишние что ли? маме вообще не следует что-то рассказывать!
- что думаете о такой схеме лечения орви? пробовали?
- вы бы купили комнату в коммуналке размеров в 9 кв метров?
- нужно ли делать цвет волос темнее? или оставить как есть?
- чему удивлялись последний раз? что вызвало это чувство?
- что бы вы подумали о человеке, который смог без чьей-либо помощи
- кто-нибудь был на тренингах по устранению конкуренток?
- что вы носите весь ноябрь? не холодно в осенней куртке? в ноябре всегда мёрзну в
- через приложение изменила цвет волос. какой цвет лучше?
- на сколько кг здесь выгляжу?
- вы сталкивались с мошенниками? меня в прошлом году кинул человек,
- как вам такие пижамы? какая больше нравится?
- как вы ведёте себя во время кульминации? мужчина не верит что я
- вы носите рубашки в качестве первого слоя? я - нет! они
- какой у вас график? перерабатываете? праздники тоже
- что это было и как бороться? вчера шел дождь и снег, и я очень плохо себя чувствовала.
- стесняюсь ходить на свидания, потому что шепелявлю из-за брекетов. что с
- есть разница? фото дурацкое, потому что я не могу фоткать на уровне лица!
- натолкнулась на рекомендации по совмещению приёма витаминов.
- а вам нравятся выходные среди недели или ни туда, ни сюда? плавающие
- как быть? что делать? хочу тещу, как женщину.
- что брать в поезд? уже завтра с сыном едем! хотела взять плацкарт, детство вспомнить,
- в квартире появился странный звук, словно какой-то треск 24/7, идёт с пола, уже
- не возникал дискомфорт при посещении мужчины-уролога? он на кушетке, а
- а вы когда-нибудь задумывались о старости? пожилым же тяжело и в
- какой совет вы бы себе дали двадцатилетней с высоты прожитых лет?
- как вы ухаживаете за кожей после пилинга? сделала вчера и вся кожа
- у кого квартира без балкона, где сушите бельё? нет ли в квартире сильной
- можно ли полноценно совмещать семейную жизнь и работу? или что-то будет
- нормально ли, если у мужчины потребность в интиме всего пару-тройку раз в
- вам жалко нынешнюю молодежь, у которой нет собственного жилья?
- в вашем окружении есть женщины, которые оставили своих детей мужу?
- муж подарил цепочку. она длинненькая, не тонкая, из белого золота. не
- это пальто лучше? также в 150 р обошлось
- как вы встаете с утра на работу, когда не улице темно? тяжело ли
- выгляжу моложе без макияжа? на сколько лет выгляжу?
- вы бы смогли бросить все свои вещи и уехать от мужчины?
- кто делает нити, возможно ли опустить наружные уголки глаз с нитью?
- на что бы вы предпочли спускать деньги: на рестораны, клубы или копить? квартиры
- как выходите из положения с двумя и более детьми? рабочие субботы и
- мама меня никогда не хвалила! сравнивала и всегда хвалила
- что вы кушали сегодня? я приготовила гороховую кашу и суп с
- у кого много рабочих чатов, вы их успеваете читать? или убираете в
- как я вам без макияжа? нравлюсь или нет?
- все пишут про инфляцию и что лучше не держать деньги на вкладах. где тогда их держать?
- что делать, когда муж пишет, что задерживается? масло едет в машине менять!
- у было что-то похожее? после того, как встаю или когда иду чуть ускоряя шаг,
- что посоветуете? все стало резко плохо. у мамы онко, у папы -
- все темы» новые темы»
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |