| ||||||
| ||||||
|
Я решила похудеть потому что после вторых родов сильно поправилась и набрала лишние 8 кг. Какие упражнения я делала: - использовала хула-хуп - прыгала на скакалке - занималась на велотренажере Мое питание: Я перепробовала много диет и остановилась на правильном питании - не ем вредную и жирную пищу. И после 18.00 я не ем. Мой вес до и после похудения: - до 70 кг - после 59 кг Изменился Очень хорошо ушли объемы. После похудения через некоторое время я узнала, что жду третьего ребёнка, так что я уже родила и снова воюю с весом! Всем удачи в этом нелегком деле! Мое фото до и после: ![]() ![]() ![]()
автор: Супер***М@мульк@ |
начало
-
помолодела
-
отличные резульнаты
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Молодчина.Трое детей.Это здорово.Сама хочу очень.
Только пока достойного не нашла. -
автор, вы большая молодец!!! Как долго худели??
-
Вы замечательно выглядите! Долго худели?
-
Вы очень красивая. Молодец. Но после 18.00, девочки, нужно обязательно кушать, просто белковую пищу)))
-
-
Молодец! Удачи!
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- какие стандарты красоты были лучше: 90-х, нулевых или сегодняшние?
- вы бы встретились и будь что будет? или нет? не в лучшей форме, выгляжу не на все
- какой это цвет волос? нравится вам такой?
- мужчина предложил мне серьезные отношения. я не знаю, как ответить на его смс!
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в телефоне?
- как думаете, что тайное и страшное в вашем бессознательном?
- вы худеете от нервов? на сколько кг худели из-за этого?
- вы бы стали общаться дальше с человеком, который так о себе пишет?
- а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поздравьте
- на ваш взгляд, это полное телосложение?
- какой тур взять лучше на алтай: на 3 дня или на 5 дней?
- как решиться на поступок? несколько месяцев не могу решиться что-то сделать.
- знаете ли вы таких, кто в 35 стал бабушкой? как сами бы на, такое
- как вам внешность этой участницы? симпатичная очень. видите сходство со мной?
- как бы вы объяснили феномен, что воспоминания искажаются?
- стало грустно, меня накрыло, что время летит быстро. как вы переживали
- ухаживаете ли вы за пятками? неужели нужно крем каждый день мазать и у вас будут
- что вам сегодня приснилось? мне приснилось, что я подружилась с высокой
- обнаружила целлюлит на руках, руки какие-то отёкшие, толстые. плюс либидо
- выложили бы такую фотку в соцсети? или слишком?
- только честно: у меня такая же фигура? парень в интернете написал, что я
- почему скорпионы так гордятся собой и выпячивают свой зз? никто так
- чем опасна анемия, если ее не лечить? брат ушёл под расписку, уровень
- есть у кого дети-погодки? расскажите
- опрашивала парней как им такая фигура , многие писали что им нравится! я
- сегодня сон приснился, что у меня новые отношения!
- а вы готовите такой суп из мяса, картошки, лука, моркови? или для вас это не суп?
- помните, спрашивали о тапках? их не вернули в больницу, но опять приехала
- знаете вечно ноющих людей? подруге каждые 2 недели плохо и грустно,
- идет ли мне загар? я от природы очень светлая, кожа с веснушками. сразу сгораю!
- вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им
- к этой груди идут эти губы? мне кажется, очень.
- пригласили человека в гости, но у вас только две чашки. гостю большую или
- фраза : нравится на тебя смотреть? вам когда-нибудь говорили?
- снова стало очень плохо, капают от анемии и тошноты, опять уйду домой
- говорят: вырастешь, поймешь. кто что понял, когда вырос?
- это правда, что если спать на улице, то может в рот заползти змея?
- вам нравится, когда за окном дождь и вам никуда не нужно? лежу, нюхаю и
- ну это прикол! надела шорты. инструктор по вождению попросил так не
- из какого вы города? я из пензы.
- опасно ли девочке бродить по таким местам? поругала, что я унизила, наорав
- проколола язык, на какой день прокола я смогу целоваться?
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- стала уделять внимание парню, на 20 лет младше, а он сказал, что задолбала!
- на какой вес выгляжу сейчас?
- ужас! на улице 2 июля, а я замерзаю в кровати под тёплым одеялом!
- вы или ваши знакомые отправляли пожилых родственников в пансионат
- каким было лучшее свидание в вашей жизни?
- а у вас кот не лазит по столам? не могу ничего оставить на столе!
- сколько максимум роз вам дарили? именно в период ухаживаний. как часто
- как, по-вашему, выглядит идеальный романтический вечер?
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- неловко, что сын такой открытый. может подойти, поздороваться и начать
- какое вложение в красоту будет самым лучшим в моем случае? учитываю
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- похоже на натуральную грудь?
- если не считать недостатков фона, как фото? для отправки мужу в
- выпила шампанское, а завтра сдавать анализы! может ли исказиться на
- к нам на день молодёжи приезжал жгучий мужчина!
- просто не отвечать на сообщения знакомой, если я с ней не хочу общаться,
- каждый день употребляете фрукты? какие сегодня ели или планируете
- когда у вас плохое настроение, упадок сил, деньги спасают положение?
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- опытные дамы, научите флиртовать! искал, как поговорить, когда я
- вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- почему некоторые люди на вежливость отвечают хамством, сарказмом?
- как часто вы делаете шугаринг, эпиляцию воском? насколько у вас
- как вам её внешность?
- у неё есть талия?
- нравится ли вам обувь из бархата? носили бы?
- мужчина издевается или псих? я хотел проверить какая ты алчная и падкая на
- какая из этих шуб больше всего подойдет к золотому платью?
- какая талия и перепад талия-бёдра выглядит красивее?
- как вам такой типаж, как вилле вало?
- сколько килограммов на фото?
- справедливо, что у неквалифицированный персонала средняя
- как поступить? срочно нужны деньги! либо работать в своем городе, либо, где
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- все темы» новые темы»
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|