| ||||||
| ||||||
|
Я решила похудеть потому что после вторых родов сильно поправилась и набрала лишние 8 кг. Какие упражнения я делала: - использовала хула-хуп - прыгала на скакалке - занималась на велотренажере Мое питание: Я перепробовала много диет и остановилась на правильном питании - не ем вредную и жирную пищу. И после 18.00 я не ем. Мой вес до и после похудения: - до 70 кг - после 59 кг Изменился Очень хорошо ушли объемы. После похудения через некоторое время я узнала, что жду третьего ребёнка, так что я уже родила и снова воюю с весом! Всем удачи в этом нелегком деле! Мое фото до и после: ![]() ![]() ![]()
автор: Супер***М@мульк@ |
начало
-
помолодела
-
отличные резульнаты
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Молодчина.Трое детей.Это здорово.Сама хочу очень.
Только пока достойного не нашла. -
автор, вы большая молодец!!! Как долго худели??
-
Вы замечательно выглядите! Долго худели?
-
Вы очень красивая. Молодец. Но после 18.00, девочки, нужно обязательно кушать, просто белковую пищу)))
-
-
Молодец! Удачи!
- ухаживаете ли вы за пятками? неужели нужно крем каждый день мазать и у вас будут
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- нравится ли вам это юное дарование?
- сделала антицеллюлитный массаж, так печёт. сладкое и жирное ем мало, попа
- увидела высокого мужчину в окне, он постучал в окно, но через минуту
- какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные?
- не буду ли я ханжой, если запрещу? спрятала его в комнаты, а соседский
- о чем вы разговариваете с мужиками? совершенно не умею общаться с
- с какой пополневшей частью тела вы могли бы смириться?
- в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала
- страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике
- есть смысл чего-то ждать или дальше поцелуев рядом с тем местом не продвинется?
- как думаете, мужчина влюбляется только после интима?
- знаете таких мужчин, которые проходились по внешности своей
- какие самые кринжовые истории у вас были с парнями с сз? не пришла, а он бахнул
- вам нравится этот актер? какая из его ролей у вас вызывает восторг?
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- у кого проблемная спина, что вам помогает лучше всего снизить боли?
- люди, которые помогают посторонним, но не помогают близким,
- иссечение свища прямой кишки. кто знаком с этой болячкой? операцию делать
- что у вас вкусного на сегодня? у меня - торт шоколадный с карамелью и
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- если ребенок 5 лет любит малых обижать и на замечания взрослых смеется, это
- вы за автопилот в автомобиле? робот-ассистент среагировал на
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- муж подруги подкатывал ко мне. вы бы рассказали подруге об этом?
- ваши дети путали день с ночью?
- вы бы оплатили лучшей подруге отдых при возможности? если нет, вам жаль денег?
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- у кого была миома, чем лечили? год назад удаляли полипы, но
- неужели я могла привлечь внимание такого видного мужчины? я
- как считаете, мне лучше с таким макияжем или более ярким? лучше без ресниц?
- как вы думаете зачем люди обращаются к астрологом? хотят
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- мне кажется, в голосовых связках у меня паразит! может ли он
- почему не печатает принтер? обновила драйвера, но даже не
- что даёт вам официальный брак, штамп в паспорте? серьезность отношений?
- какой это цвет волос? нравится вам такой?
- какой у вас любимый салатик? как часто его готовите?
- кто-нибудь носил для повседневной ходьбы кроссовки для бега?
- у кого-нибудь вырезали аневризму из головы? родственник никого не
- почему сначала взяли деньги за чистку кондиционера, если она не
- стало грустно, меня накрыло, что время летит быстро. как вы переживали
- чему вас научили 5 лет с момента коронавируса? как вы относились к той
- как бы вы отреагировали? уже собиралась спать и мне пишут, что они едут на
- вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально
- среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают?
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- как поступить? задала им вопрос, но они перевели тему!
- я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и дети дома с
- со мной парни знакомятся даже со смешными фамилиями. недавно
- подскажите, как взять себя в руки и не закрываться? ощущаю себя
- кто пробовал интервальное голодание? какие результаты?
- почему современная молодёжь очень неохотно идёт работать на завод? что им не
- если бы вы могли встречаться с любым мультяшным персонажем, кем бы вы были и
- что вы предпринимали, чтобы наладить сон? замучила бессонница уже где-то
- купила новые босоножки. зацените. норм педикюр без покрытия для
- вы бы обиделись на такое, если бы парень кинул в ванну дохлого ужа, когда вы в ней
- у меня андрогинная внешность? как вам платье? идёт мне?
- у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения есть?
- вы зарабатываете на недвижимость детям или им достанется то, что
- почему если я представляю бывшего, что он с кем-то гуляет и спит, то мне
- кажется, что я плохо помыла овощи. пришла перемыть, а ребенок уже съел их.
- что привлекает молодых женщин в мужчинах в возрасте, кроме денег? юмор,
- если женщина надела черное белье, у неё будет интим. у вас работало это
- это норма быть такой? хочу быть женой богатого мужа и бегать по полю,
- в 40+ тяжело устроиться в офис? большинство знакомых женщин не могут
- как проведёте вечер пятницы? чем будете заниматься?
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- вот если толстый и пузатый мужчина, как мне познакомиться?
- есть ли у ваших родителей дети от других браков? если да, то какие у вас
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- куда лучше поехать? свекр продает квартиру и дарит деньги на курорт!
- как думаете мне пойдет черный цвет волос?
- вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой?
- нормально ли, если у девушки так сильно видны жилы на руках?
- вам нравится такое платье? носили бы летом?
- почему мне все дают 16 лет и знакомятся малолетки, что в моем лице не так?
- сейчас действительно много девушек-потребительниц или нас
- все темы» новые темы»
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|