будь у вас возможность на денёк поменяться» +26
у кого дома есть солевая лампа? реально ли есть» +13
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
Ну, в общем, начну с того, что я запустила себя в возрасте 20 лет, когда я весла 65 кг при росте 172 см. Можно заметить, худой я не была, но и толстой назвать нельзя было. В меру упитанная... вот так. Мешал жить целлюлит на ногах и животе. Но в тот момент я встречалась с молодым человеком уже 3 года и его безграничная любовь ко мне и к моей фигуре (прошу заметить, он украинец и большие формы его всегда радовали), видимо, зарывала мне глаза на ухудшение с каждым днем моего физического состояния. Где-то в Новый год, а именно в ночь с 2006 на 2007 меня вдруг осенило, что что-то не так. Что я покупаю себе одежду каких-то нереальных для меня размеров. В январе я пошла на шейпинг. Там, прослушав лекции, я стала меньше есть, следила за временем приема пищи и, о чудо, буквально через 1 месяц я похудела на 3 кг. Но дальше было сложнее. Но факты говорят сами за себя. Пришла я на шейпинг (там делались постоянные замеры фигуры и % жира) вот такой: 70 кг. 48% жира. Отзанимавшись 1 год я получила такие результаты: 61 кг. 32% жира. Отношения с моим молодым человеком начались портиться летом. Я стала чувствовать более уверенной в себе, та расслабленность, которую он мне дал прошла. Вместе с тем исчезли многие комплексы. А так же исчез и этот парень. А мы встречались 5 лет. Скорее всего, можно сказать, что я его бросила. Прошла любовь. Хорошо, хоть до свадьбы не дошли. А ведь намечалось. Причина расставания не в весе, конечно, была... может, только в изменении моего характера. Я стала больше любить себя Через 2 месяца после расставания я встретила другого человека. Так как это был мой 2 контакт в жизни, я много нервничала, и похудела до 59 кг, при этом шейпингом еще занималась. Потом пришлось оставить это дело. Обстоятельства. И я почувствовала, что тело мое стало ухудшаться, попка и бока отвисать. Вот оно... без постоянных упражнений, даже с тем же рационом питания. И опять...я начала расслабляться. Опять любовь стала убивать мою фигуру. И вы не поверите, мой второй в жизни молодой человек тоже украинец... и постоянно говорит, что я ему нравлюсь любая, НО я уже не хочу попадать на эту удочку! Да, я расслабилась на пару месяцев, стала весить 65 кг. И как только джинсы начали мне жать в бочках, я пошла на аэробику, тайбо, йогу, захотелось все попробовать. Ничего не нравится...эффекта, как от шейпинга нет. И вот, я впервые покаталась на коньках, восторг...полный. Загорелась. Очень нравится теперь, в общем, вместо аэробики решила купить коньки и получать кайф от физических упражнений. Надеюсь, у меня получится. Это только начало. На сегодняшний день я вешу 62,5. Одежда теперь опять сидит нормально. И я не намерена расслабляться, мой идеальный вес: 58 кг. Стремлюсь! Мне пока еще 22 года. Так что, девочки, не слушайте своих мальчиков, как бы сильно они вас не любили, и как бы сильно не любили вы их. Любить нужно и себя! Пускай он говорит, что ему все нравиться, но ему же самому приятно смотреть на стройное тело, а не целлюлитный мешочек, только он не скажет это! Потому что любит. (до поры до времени, хотя не буду утверждать). Много чего написала, чисто мой жизненный опыт. Ем, кстати, мало. В основном овощи. Мясо редко, но метко. Вот только пиво люблю, ну, можно же иметь хоть какой-то недостаток. Да, курить бросила в сентябре, на вес не повлияло. До этого курила 6 лет. Вроде все. Спасибо за внимание, надеюсь, кому-то что-то пригодится.
автор: Anonymous  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
отличный возраст,отличный вес.Ваше тело-ваша жизнь-ваше здоровье,все это только для нас самих,мужчины вторичны,не им потом наши проблемы со здоровьем разгребать.
-
ну и правильно что стала увереннее и красивее!!! Помимо мужского мнения есть ещё ТВОЁ собственное и твой идеал не обязан совпадать с его!!И правильно что возлюбила себя!!!!!
Чтобы мужчина не говорил,что всё устраивает,в глубине души все они хотят держаться за упругую попку,видеть любимую в коротких юбках и хвалиться любимой перед друзьями! МОЛОДЕЦ!!!!!конкурсы: 
0
-
Из-за своего молодого человека я тоже сильно поправилась(хоть он и не украинец:))) Но теперь буду себя держать и последую твоему совету:)))
конкурсы:
0
-
больше всего улыбнуло - “и вы не поверите, мой второй в жизни молодой человек тоже украинец...“ а при чём тут, собственно, национальная принадлежность?
конкурсы:
0
-
МОЙ молча наблюдает за мной,нткогда не выскажет мнения.Я,если честно,за 10 лет совместной жизни так и не знаю,какая я ему нравлюсь(ну кроме упругой попки естественно.это всем нравиться)
конкурсы:
0
-
Хых, а мой наоборот заставляет меня держать себя в форме, я ему за это благодарна,это дополнительный стимул. Автор молодчинка!
конкурсы:
0
вход
- какие цвета одежды вы никогда не будете носить и по какой причине? речь о
- что у вас сегодня вкусного на обед и ужин?
- делала операцию на ноге, и не могла говорить. а почему не могла? не могу же
- вы верите в карму, в закон бумеранга? расскажите свои истории!
- если бы у вас был тяжёлый период в жизни и вы бы часто ссорились с мужем или мч,
- как приучить собаку оставаться в номере? скулит и лает! на развлечения, в
- сделала штук 10 тестов и все отрицательные! задержка неделя. может ли быть
- мужчины зовут погулять, а мне хочется сходить на фитнес,
- если не нужен ребёнок, зачем с мужиком ложилась?! лучше родить и отдать
- те, кто путешествует с кошками и с собаками, и берет их в салон
- какое впечатление у вас сложилось обо мне? как я выгляжу? что можно изменить?
- сколько в вашем городе в среднем стоит фотосессия? из какого города
- перестал быть мужчиной, когда во время ссоры обозвал меня! после этого
- звонили из мвд, сказали, что кто-то пытался взять кредит! стали расспрашивать
- только познакомились, а он уже напрашивается в роль мужа и детей
- когда-нибудь вам будет 60, 70, 80 вы можете себя представить
- кто худеет? на сколько кг уже похудели, и за какое время? что для вас оказалось
- бабушка дала свои старые порванные трусы, когда попросила ее подать мне
- жертва получает удовольствие, когда её обвиняют! вы согласны с этим?
- дети есть, дерево посадим, а дом - это место, где тебя ждут! распалась семья, есть
- мне нужна более опытная партнёрша! все всегда говорили, что я очень хорошая
- столько горя доставила своим родителям в детстве и сейчас неудобно
- у кого есть электрическая розетка с таймером? где вы её используете? для
- кем могут быть жены у мужчин таких профессий, как летчик, хирург-онколог? чем
- как реагируете, когда на вас кричат, высказывают недовольство,
- шелковые сумочки! нравится такой стиль? меня была похожая сумочка
- хотели бы сняться в какой-нибудь рекламе? в какой? я, например, снялась бы в
- принялся кидать скрины переписок с девушками, с которыми ему
- к нам с подругой подкатили молодые люди, и я сказала, что у нас есть
- одноклассник бьёт сына ногой. попросила его маму поговорить с сыном, а
- ищу родственную душу, тюмень! подругу для общения, поддержки и прогулок по
- хирург спросил о самочувствии, я сказала, что всё болит, а терапевта увижу
- взгляд мужчины всегда падает на меня, когда он входит в помещение.
- па был 1 числа. изжога даже от воды, живот вздулся, часто бегаю по
- требуют ли хирургического вмешательства образование
- нормально ли отвечать через пару дней? человек не близкий, спрашивал про
- зайдут ко мне, поболтаю, поддержу беседу, и то с избранными! но почему-то
- ставят гестационный диабет и необходимо соблюдать диету. как
- брюнетки или шатенки? вам больше нравится темненькая яркая брюнетка или
- насколько все ужасно? на сколько кг выгляжу при росте в 167?
- собрались делать ремонт в санузле. с ходу 150 тысяч! строители думают,
- молодое тело всегда привлекательней! да ты такой потасканный в свои 29 ей
- кому ты сдалась, более чем, для интима?! достойная здесь сидеть не будет! у меня
- какой совместный досуг у вас с партнёром? кроватные утехи не в счет! какой
- как отшить человека? неудобно говорить, не могу общаться, так и
- человек опаздывает уже на 40 мин! не в первый раз, обещал забрать, и вот 40 мин
- у меня трехлетняя убежала на улицу, я за ней рванула, бабка начала орать, что
- понравился парень на 10 лет младше! нормальная такая огромная разница? вы бы
- можно ли пройти мед осмотр по работе в чужой стране? в своей пока нет возможности.
- жених в больнице после дтп. виновник интересовался здоровьем.
- что для вас сложнее: приготовить несколько замороченных блюд или убрать кухню
- мужчина по знаку зодиака рыбы. что можете о нем сказать?
- летом похудела на три кг за месяц, набрала обратно за 2,5 месяца. а вы тоже
- ссоры обычное дело, но примирение сложное! не разговариваем, только
- создают семью по любви или возраст подошел и человек неплохой, или по
- холодильник 2 м при росте до 160 см - удобно ли? у кого высокие
- у меня есть девушка, которую люблю, а ты такая глупая неправильно поняла
- муж не хочет работать, но у него есть небольшой доход от сдачи квартиры!
- вкус обалденный и напоминает орешки! кто употребляет льняное масло? для зож
- вообще нет желания заниматься этими бумажками! через силу это делаю,
- кто как поднимает давление пониженное? целый день состояние
- что может заменить вам мужчину? советуют одиноким девушкам не
- женатый мужчина хочет других женщин! это мужская конституция,
- цербер - будем ли работать, а дети учиться дистанционно? я только
- продинамила девушка. хотел потрогать ее за грудь, но она не дала. очень
- мужчина красивый, успешный, но отталкивает, что у него столько детей! это ж на
- какой осенний свитшот или джемпер советуете приобрести? вся одежда с
- хотите в старости быть мамой стифлера? это зрелая, ухоженная,
- были у вас забавные и поворотные истории? был у меня хороший друг, врач. ушёл в
- после наращивания - два ряда ресниц! свои ресницы смотрят вниз, а
- как вам такой лук, девачки?
- зарплата 70 тысяч для мужчины в 50 лет - норм или нет? я считаю - маловато!
- у кого интереснее жизнь: у семейных или несемейных людей, если судить по
- опишите себя в 20, 25, 30 лет. какой вы были и какой образ жизни вели? какие
- переезд в другой город за мужчиной - не лучшая идея! родители
- она красивая или обычная? как вы считаете?
- хочу купить кроссовки, но в инет-магазине полный отстой, фейк и подделка. как
- ни мои родители, ни свёкор ничего не покупают внуку! это норма и
- не хотят выходить замуж и рожать детей! живут в свое удовольствие! такие
- фамилия дождик. взяли бы такую при замужестве?
- все темы» новые темы»
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- хочется мен так грибного супа, вчера подумала, что я его давно не
- собираюсь на работу, сказали что позвонят в 9 ровно и скажут
- всем хорошего дня. у нас сегодня снег. и так хорошо идёт. красотень на улице
- утром встала и сразу кофе пошла варить, сижу пью и думаю, а чего я не взвесилась,
- днём вчера легла на часик полежать и уснула, проспала часа два, встала,
- у меня сегодня тренировки нет, но утром зарядке делала, лёгкая
- ну вот я уже с утра сбегала к маме и укол ей сделала от боли в суставах. теперь
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам
- 4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера вечером
- 17.1.202 после 6дней по меню-будет разгруз
- все дневники»
- это питание помогает мне быть в идеальной форме!
- мой эталон красоты! я добилась своей цели - снизила вес!
- мой результат минус 7 кг! диета помогла вернуть потерянные формы!
- диета - отличный способ похудеть на 9 килограмм!
- легкая и простая диета! поможет сбросить лишнее после праздников!
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!
- все диеты»
- ты держишь себя в руках или у тебя взрывной характер?»
- вы дорожите своим временем? умеете просчитывать, на что стоит тратить время и силы?»
- вы едите, когда чувствуете физиологический голод? эмоции не влияют на ваше отношение»
- ты больше уделяешь внимания себе или ты хорошая подруга?»
- в плане чувств ты постоянна или стоит быть избирательной в связях?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |