| |||||
| |||||
|
вход
Ну, в общем, начну с того, что я запустила себя в возрасте 20 лет, когда я весла 65 кг при росте 172 см. Можно заметить, худой я не была, но и толстой назвать нельзя было. В меру упитанная... вот так. Мешал жить целлюлит на ногах и животе. Но в тот момент я встречалась с молодым человеком уже 3 года и его безграничная любовь ко мне и к моей фигуре (прошу заметить, он украинец и большие формы его всегда радовали), видимо, зарывала мне глаза на ухудшение с каждым днем моего физического состояния. Где-то в Новый год, а именно в ночь с 2006 на 2007 меня вдруг осенило, что что-то не так. Что я покупаю себе одежду каких-то нереальных для меня размеров. В январе я пошла на шейпинг. Там, прослушав лекции, я стала меньше есть, следила за временем приема пищи и, о чудо, буквально через 1 месяц я похудела на 3 кг. Но дальше было сложнее. Но факты говорят сами за себя. Пришла я на шейпинг (там делались постоянные замеры фигуры и % жира) вот такой: 70 кг. 48% жира. Отзанимавшись 1 год я получила такие результаты: 61 кг. 32% жира. Отношения с моим молодым человеком начались портиться летом. Я стала чувствовать более уверенной в себе, та расслабленность, которую он мне дал прошла. Вместе с тем исчезли многие комплексы. А так же исчез и этот парень. А мы встречались 5 лет. Скорее всего, можно сказать, что я его бросила. Прошла любовь. Хорошо, хоть до свадьбы не дошли. А ведь намечалось. Причина расставания не в весе, конечно, была... может, только в изменении моего характера. Я стала больше любить себя Через 2 месяца после расставания я встретила другого человека. Так как это был мой 2 контакт в жизни, я много нервничала, и похудела до 59 кг, при этом шейпингом еще занималась. Потом пришлось оставить это дело. Обстоятельства. И я почувствовала, что тело мое стало ухудшаться, попка и бока отвисать. Вот оно... без постоянных упражнений, даже с тем же рационом питания. И опять...я начала расслабляться. Опять любовь стала убивать мою фигуру. И вы не поверите, мой второй в жизни молодой человек тоже украинец... и постоянно говорит, что я ему нравлюсь любая, НО я уже не хочу попадать на эту удочку! Да, я расслабилась на пару месяцев, стала весить 65 кг. И как только джинсы начали мне жать в бочках, я пошла на аэробику, тайбо, йогу, захотелось все попробовать. Ничего не нравится...эффекта, как от шейпинга нет. И вот, я впервые покаталась на коньках, восторг...полный. Загорелась. Очень нравится теперь, в общем, вместо аэробики решила купить коньки и получать кайф от физических упражнений. Надеюсь, у меня получится. Это только начало. На сегодняшний день я вешу 62,5. Одежда теперь опять сидит нормально. И я не намерена расслабляться, мой идеальный вес: 58 кг. Стремлюсь! Мне пока еще 22 года. Так что, девочки, не слушайте своих мальчиков, как бы сильно они вас не любили, и как бы сильно не любили вы их. Любить нужно и себя! Пускай он говорит, что ему все нравиться, но ему же самому приятно смотреть на стройное тело, а не целлюлитный мешочек, только он не скажет это! Потому что любит. (до поры до времени, хотя не буду утверждать). Много чего написала, чисто мой жизненный опыт. Ем, кстати, мало. В основном овощи. Мясо редко, но метко. Вот только пиво люблю, ну, можно же иметь хоть какой-то недостаток. Да, курить бросила в сентябре, на вес не повлияло. До этого курила 6 лет. Вроде все. Спасибо за внимание, надеюсь, кому-то что-то пригодится.
автор: Anonymous |
начало
-
отличный возраст,отличный вес.Ваше тело-ваша жизнь-ваше здоровье,все это только для нас самих,мужчины вторичны,не им потом наши проблемы со здоровьем разгребать.
-
ну и правильно что стала увереннее и красивее!!! Помимо мужского мнения есть ещё ТВОЁ собственное и твой идеал не обязан совпадать с его!!И правильно что возлюбила себя!!!!!
Чтобы мужчина не говорил,что всё устраивает,в глубине души все они хотят держаться за упругую попку,видеть любимую в коротких юбках и хвалиться любимой перед друзьями! МОЛОДЕЦ!!!!! -
-
-
Молодчинка!!!!
-
Из-за своего молодого человека я тоже сильно поправилась(хоть он и не украинец:))) Но теперь буду себя держать и последую твоему совету:)))
-
удачи тебе ты молодец так держать
-
больше всего улыбнуло - “и вы не поверите, мой второй в жизни молодой человек тоже украинец...“ а при чём тут, собственно, национальная принадлежность?
-
ответ для: Кэта-Я
мужчины разные бывают, как и женщины... -
МОЙ молча наблюдает за мной,нткогда не выскажет мнения.Я,если честно,за 10 лет совместной жизни так и не знаю,какая я ему нравлюсь(ну кроме упругой попки естественно.это всем нравиться)
-
Хых, а мой наоборот заставляет меня держать себя в форме, я ему за это благодарна,это дополнительный стимул. Автор молодчинка!
-
по поводу мужчин не согласна с автором статьи
вход
- какая линза красивее смотрится?
- хочу переехать во владивосток, что думаете об этом городе?
- какой размер одежды вы носите?
- кому из участниц такие серьги подошли бы больше всех? кому бы подарили их?
- у вас был интим из жалости к мужчине?
- разве это можно считать двумя высшими образованиями? у подруги
- отец достал! сказал, что мне нужно взять пример с маминой подруги и найти себе
- жутко болит голова. чем снять? все мышцы скальпа болят, горят жутко, будто
- вы возобновляли общение после долгого перерыва? знакомая
- куркума очень сильно окрашивает зубы?
- почему так бывает, что близкий человек не снится вообще, особенно
- долго не возвращала деньги, а когда я просмотрела сторис,
- было и стало! цвет до окрашиваний и сейчас.
- почему женщины после развода начинают бегать по барам и клубам и
- когда вы в последний раз ходили в государственную поликлинику?
- раскормили пресс в пузико, чтобы тискать? как вернуть прежнюю форму?
- насколько приемлемо, когда начинающая семья живет за счет
- японский сад! какие фото лучше? какие не очень удачные?
- как вы относитесь к такому у мужчин, когда на сгибе руки выпирают
- какого парня выбрали? психиатр в гб и частном центре или психолог и
- есть какие-то привычки, от которых вы хотите избавиться?
- плохое ли состояние кончиков волос? здесь более прямые кончики, не
- парень накупил жене 10 штук трусов прощай молодость самых дешёвых! как так?
- оцените платье! обычно парфюм подбирают под образ, а я - образ под парфюм.
- с чего у вас началось утро? у меня - с клубники и переписки с мутным челом!
- ищу подруг. возраст 25, если вы не замужем, у вас нет детей и нормальной работы
- вам нравится такая фигура? на мой взгляд - идеал! если не нравится, обойснуте.
- мать считает, что я должна дарить ей подарки и гордится, что племянница
- какие планы на вечер? я в ванной поплаваю и приступлю читать мопассана пьер
- почему я называю животных женского пола в мужском роде?
- не сделал человеку ничего плохого, а он относится с неприязнью. в чём
- за какой ваш детский поступок вам до сих пор стыдно?
- опасно ли идти в бары одной? пью до победного, не умею себя контролировать.
- зацените меню, буду готовить на свой др. гости будут выпрашивать
- почему врач скрывает свою фамилию? я звонила в отделение, назвал не свою
- как вы обычно проводите вечера с мужчиной? любите вместе гулять?
- если уйду от мужа, то пропаду под мостом и еда с помойки. жилья нет, ничего не
- должен ли парень тоже купить своей подруге мороженое? купил только
- вчерашний закат, вид из окна
- нецелованная девушка в 23 года, не встречалась ни с кем. ваша реакция?
- некоторые пары утверждают, что друг без друга не могут. а вы пробовали?
- вы используете накладные ресницы? каким клеем вы пользуетесь? чем
- вам мч говорят, что есть девушка либо женат или скрывают длительно?
- когда женщина влюбляется, она начинает хорошо относиться ко всем
- вы снимаете кожу с курицы? с тех же бедрышек?
- это развод или нет? мне уже надоело работать барбером. решила пройти курсы
- девушки, тут есть те кто работает в озоне? получила товар, но деньги
- я здесь самая толстая на сайте?
- сплю в косичках двух по бокам от корней. это вредит волосам? кудри вроде неплохие
- вы видели своего мужчину пьяненьким? вас оттолкнуло его поведение
- а вы бы как ответили на этот вопрос?
- что самое главное для продвижения по карьерной лестнице? для увеличения зп?
- куда носить подобное платье? просто по городу гулять не комильфо?
- какие планы на сегодня? я спала как младенец, собираюсь целый день гулять.
- какие ваши любимые цветы?
- нормально ли, если мужчина получив крупную сумму отдает половину
- трёхмесячный малыш спит только на руках, что делать? как заставить спать на
- под конец процедуры я не выдержала и попросилась в туалет, и мне дали
- разве так ждут? где слова, что ждет, звонки? написала: пошёл вон!
- страдает ли ребенок, если его отдали в приемную семью? или вообще
- на удаление зуба к кому записываться? это стоматолог-терапевт или
- все мало, а одежда у меня - короткие платья! набрала за 2 месяца с 64 до 76.
- какое это счастье не работать! да, девочки? прошла стажировку, но работать
- вы достигли внутренней гармонии? как смогли?
- вы моете ноги своему мужчине? психолог сказал, что это очень сближает
- вы часто красите волосы? с каким цветом вам лучше всего? хочу опять в блонд
- коту поставили диагноз мкб. как вы справились с такой проблемой?
- начала бить меня по голове рукой! почему у женщин такая агрессия?
- правильно ли выгонять мужчину, если он приходит в вашу квартиру и вы
- умер дедушка, пришла к парню вся в слезах, а он начал приставать, ожидая
- два месяца прошло после расставания. не было ни дня, чтобы я не думала о нём.
- мужчины любят через секс? сначала похоть, потом любовь?
- испортила водой компьютерный стол и край столешницы разбух.
- уже после первой свечи должно все исчезнуть? не могу сказать, что симптомы
- уважение в браке. на чем оно основывается, по-вашему мнению?
- что для вас значит дружба? и много ли у вас друзей?
- как вам малыш? почему так хочется их любить, холить и лелеять? такие
- где вы знакомились со своими мужчинами? я знакомилась: на учебе, в
- у вас менялся вкус на мужчин? кто вам нравился в юности?
- чем вы занимаетесь в свободное время?
- все темы» новые темы»
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|