вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Это ужасно, когда тебе 20 лет, а ты весишь 91 кг!

Ты всю жизнь была пончиком и всю жизнь от этого страдала, но даже и не думала худеть... А зачем? Чипсы, шоколадки - это же так вкусно. Но теперь всё по-другому.

Я буду весить 50, чего бы мне этого не стоило. Я не ем после шести, на завтрак ем яйца, овсянку, на обед салаты и мясо, на ужин фрукты или вообще ничего. Не срываюсь, потому что вижу результат! Вижу результат - потому что не срываюсь.

Если вы весите больше, чем положено - не срывайтесь,не обманывайте сами себя. Как классно ходить в шортах летом! В борцовочках! На каблучках! В белом цвете, а не в чёрных балахонах!

Как классно запрыгивать с ногами на своего любимого и когда он кружит тебя. Как классно на фоне подружек выглядеть самой стройной, а не самой жирной. Я была толстой в детском саду, школе, институте, на работе. Но теперь я худею каждый месяц на 10 кг и уже к лету буду близка к идеалу, я не мучаю себя голодовками!

Я просто ем мясо, рыбу, птицу, помидоры, огурцы, овсянку, грейпфрут. И не ем после шести.


Бегаю когда хочется, бодифлекс дома делаю и танцую!

Теперь у меня не 41 лишний килограмм, а 28!

Я счастлива и буду худеть не чуть-чуть и постоянно, а 1 раз и навсегда. После диеты вес естественно вернётся, если опять есть чипсы, шоколадки и пиццу! Но ни одна лазанья не сравнится с твоим телом в купальнике, когда ты сидишь и у тебя нет складок и ты не закрываешь живот руками.



Худейте и комплексы исчезнут! Дышать станет легче!


Мое фото до и после:




« все истории борьбы с весом »

автор: Umka*

начало

  • camil 22.04.15 21:15
    »

    ответ для: Marie Curie

    как то не вериться что вы такая красотка и могли весит 114 кг ))) браво )0 мне бы вашу силу воли )) надо скинуть 5 кг а вес встал нахал и не двигаеться ))
  • timofei2007 19.01.15 19:55
    »
    круто вы умница
  • oliy05 23.12.14 10:06
    »
    как это здорово, быть стройной! Вы молодец!
  • ольгуша1526 06.05.14 19:52
    »
    Автор ,Вы героиня,не обращайте внимание на агрессию,у всех бывают проблемы в жизни и выливают их вот так.Жесть,надо админам банить таких неадекватов!Хочешь выпендриться и показать свои достижения, заводи свою тему и там поливай всех грязью,пока у администрации хватит терпения читать такое!
  • ольгуша1526 06.05.14 19:48
    »
    круто!Вашей силе воли можно хлопать стоя!Умница!
  • katerina-kata 17.06.13 08:20
    »
  • **keti** 05.05.13 15:18
    »
    Ндя..Крутые перемены!!Умничка и красавица!!Поздравляю!!
  • djulka 16.01.13 14:33
    »
    суперрррррррррррр!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • наталина рев 08.02.12 22:43
    »
    Умница!
  • оляля86 07.02.12 00:31
    »
    вы просто умница убили в себе бегемотика)))
  • Молодчинка!!! Покоряй парней своей красотой и стройностью!!!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru