вход
худеем вместе|
Это ужасно, когда тебе 20 лет, а ты весишь 91 кг! Ты всю жизнь была пончиком и всю жизнь от этого страдала, но даже и не думала худеть... А зачем? Чипсы, шоколадки - это же так вкусно. Но теперь всё по-другому. Я буду весить 50, чего бы мне этого не стоило. Я не ем после шести, на завтрак ем яйца, овсянку, на обед салаты и мясо, на ужин фрукты или вообще ничего. Не срываюсь, потому что вижу результат! Вижу результат - потому что не срываюсь. Если вы весите больше, чем положено - не срывайтесь,не обманывайте сами себя. Как классно ходить в шортах летом! В борцовочках! На каблучках! В белом цвете, а не в чёрных балахонах! Как классно запрыгивать с ногами на своего любимого и когда он кружит тебя. Как классно на фоне подружек выглядеть самой стройной, а не самой жирной. Я была толстой в детском саду, школе, институте, на работе. Но теперь я худею каждый месяц на 10 кг и уже к лету буду близка к идеалу, я не мучаю себя голодовками! Я просто ем мясо, рыбу, птицу, помидоры, огурцы, овсянку, грейпфрут. И не ем после шести. Теперь у меня не 41 лишний килограмм, а 28! Я счастлива и буду худеть не чуть-чуть и постоянно, а 1 раз и навсегда. После диеты вес естественно вернётся, если опять есть чипсы, шоколадки и пиццу! Но ни одна лазанья не сравнится с твоим телом в купальнике, когда ты сидишь и у тебя нет складок и ты не закрываешь живот руками. Худейте и комплексы исчезнут! Дышать станет легче! Мое фото до и после: 
автор: Umka*  5.0
|
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?
- пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам?
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому
- сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно.
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- тест: ты - домоседка или искательница приключений?
- всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня довезти до дома.дома
начало
-
Офигеть вот это действительно КЛАСС!!! Умничка так держать! +5
-
Я Вас искренне поздравляю с Вашими успехами! вперед!
-
эти фотки реальные?живот исчез.напиши как ты добилась? упражнения делала?
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.
- кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое фото!
- тест: любишь весело проводить время или постоянно чем-то недовольна?
- в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт зайти. надеюсь сегодня
-
-
блииин...как вы классно написали! у меня даже мурашки пробежали....(сей4ас я то4ила сухарики)а как же классно вы похудели!!!! ам ам ам
м о л о д е е е ц ! ! ! -
ЗА СКОЛЬКО ТЫ ПОХУДЕЛА И СКОЛЬКО СЕЙЧАС ВЕСИШЬ?
-
Привет!я тоже так хочу.
-
боже какая же ты молодец-смотрю до и вижу себя-а то что ты пишиш действительно правда-просто ми закрываем глаза на реальность-а ты просто молодец-начала жить в реальном мире а не как мы в обманутом ,что и так красивые -спасибо тебе-думаю это большой толчек-для нас ТОЛСТУШЕК
-
МА-ЛА-ДЕЦ!!!!! Я тоже так хочу!!! Все, пошла не есть!!!
-
Вы молодец. Надо воды пить больше и есть чаще, но совсем по чуть-чуть.
И сделайте скраб кишечника.
i-kak-normalizovat-stul/ -
умничка какая, удачи тебе))) продолжай в том же духе))
-
ответ для: Umka*
Я просто в шоке!!!читаю как про себя...только вот похудеть пока так не могу(((ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС!!!!!! !!!
вход
- психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит.
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие
- как вам стрелочки?
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила
- как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска.
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки
- как вам такие плащики?
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями?
- ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни.
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна,
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так,
- на вас пялятся официанты или продавцы?
- вам нравятся такие сумки?
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают!
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то
- как вам аутфит?
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без
- вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела!
- кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав.
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины?
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы,
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со
- какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие?
- знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что
- где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой?
- мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь!
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не
- кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели?
- крупный ли нос на ваш взгляд?
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма
- почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда
- подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом
- как вам сумочка?
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть
- весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость
- можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили
- ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?
- пикничок на океане!
- думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за
- а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей?
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!
- парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения,
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?
- резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу
- на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит
- все темы» новые темы»
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра рано надо
- у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети, то в
- сегодня книгу дочитала перечитала в очередной раз форест гамп,
- интервальное голодание: 16/8.
- всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший день
- добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.
- с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это вкусно,
- съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что
- доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел
- сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется
- все дневники»
- супер результат за одну неделю! сногсшибательный рельеф!
- 1200 калорий держат меня в идеальной форме! в день уходит по 500 грамм!
- я скинула за один месяц девять кг! стройная фигура - мой стимул!
- минус 10 кг за два месяца! избавиться от лишнего поможет диета!
- эта диета помогла мне вернуть красоту! стройность - мой конек!
- 14 дней для твоей стройности! результат впечатляющий!
- все диеты»
- твой муж просто без ума от тебя или между вами нет никакой любви?»
- ты находчивый человек или есть сложности с концентрацией внимания?»
- умеешь ли ты радоваться или тебе незнакомо это чувство?»
- ты ответственно относишься к делам? не умеешь расслабляться?»
- ты слишком правильная? тебя вряд ли можно обмануть на улице?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |