ты че ещё придумала?! какой родила, такой и ходи!» +22
кто из вас живет одна, вам страшно было первое» +1
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Я всегда была полная, но зимой 2010 года мой вес составил 85 кг и вот тогда я решила худеть! Пробовала разные диеты. Сидела на боннском супе и на диете космонавтов (дополнение редакции). Рецепт супчика 6 луковиц 6 свежих помидоров или консервированных в собственном соку 1 кочан белокочанной капусты 2 болгарских перца 1 пучок зелени сельдерея и пучок петрушки. Диета по дням: 1-й день: все сорта фруктов, кроме бананов. 2-й день: зеленые овощи. На ужин - одна вареная картофелина с маслом. 3-й день: фрукты и овощи, но без картофеля. 4-й день: три банана и нежирное молоко. 5-й день: порция куриной грудки или рыбы, 6 помидоров. 6-й день: отбивная с зеленым салатом. 7-й день: натуральный рис с овощами. Диета космонавтов: Завтрак: варёное яйцо, 200 грамм нежирного кефира, чая или кофе. Обед: отварная курица без кожи, 250 грамм куриного бульона, кефир. Ужин: 300 грамм нежирного творога или йогурта, один стакан кофе или кефира. А летом я вообще практиковала кефирные разгрузки. Сейчас я сижу на подсчете калорий. Мой вес составляет 70 кг и я продолжаю худеть. Фото до ( я в сером пальто, вес 85 кг): 
после (вес 70 кг): 
Рекомендуем: САМЫЕ ЛУЧШИЕ И ЭФФЕКТИВНЫЕ ДИЕТЫ! ЧТО ДЛЯ ВАС ВАЖНЕЕ: ВРЕДНАЯ ЕДА ИЛИ СТРОЙНОСТЬ И ИЗЯЩНЫЕ ФОРМЫ!>>>
автор: ГоЛуБоГл@ЗаЯ   4.9
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
На завтрак после кефира чай или кофе?! Если я так сделаю, то на работу можно не ходить. Гремучее сочетание
-
сушка на углях??
вы б сначала почитали,что значит “просушиться“!!!
фоты тоже никакой разницы: как сало висело так и висит...даже щёки не спаликонкурсы: 
0
-
для вашего исходного веса 15 кг-не подвиг.немного похудела вот и все.где супермодель о которой заявлено?ну молодец конечно,продолжай.
конкурсы:
0
-
Да Вам еще пахать и пахать до модельной фигуры. Надеялась увидеть советы по сушке и результат, а тут совершенно другая история.
конкурсы:
0
-
Вам успехов в дальнейшей работе... молодец!
только изначально “сушка“ - это другое, не то что Вы делаете...конкурсы:
0
вход
- парню за 30, и говорит, что девушка должна быть девственницей! пусть и парень
- как пришёл кризис и я потеряла работу, так сразу мол понадобился! а до
- хочу взять айфон в кредит! это сродни ужасу какому-то. оправдана ли такая
- при ссорах с мужем вы упрямая и гордая, идёте на принцип или мягкая и хитрая, менее
- только неделю назад отправила посылку, которая обошлась в
- колоть ли межбровку? зимой морщина не так заметна, а летом ужас! мне хочется
- какие книги по психологии отношений помогли вам? что бы вы
- кто из вас обращался к психотерапевту? как вы его выбрали? что для вас имело
- задержка, после отмены гормональных. и голова болела, и живот,
- что такое атеросклероз? из-за чего он случается и как от него избавиться?
- грыжи в глазах! сейчас оперировать или позже?
- как вы накопили на квартиру? хотим за пару лет накопить на квартиру, но не
- как часто вы моете окна летом?
- кто-нибудь из вас завоевывал мужчину? дошло до женитьбы? как вы себя вели?
- кто писал заявление на работодателя о ложном обвинения в
- верите в нумерологию?
- кожа жирная, склонная к воспаления и угревой сыпи. около года стала
- у вас были служебные романы? каков был итог?
- как вам это платье?
- я - невеста! на каком фото я краше? какое выставить в соцсеть?
- уезжаете на природу, за город или днём находитесь дома? что вы делаете
- достала чрезмерной критикой в его адрес: и живешь ты не так, и говоришь
- как вам улыбка? у кого красивее?
- тональный убери. ой, у тебя пушок на подбородке, ну возраст уже. ему 40, и
- сделала покупки и поняла, что руки трясутся, когда карту вставляла.
- какой цвет волос вам больше нравится?
- если мужчина не хочет часто интима, можно ли списать на лень или усталость? на
- 13 лет коту под хвост! защищал ее с яростью и даже пригрозил, что я пожалею, а она
- достал прошлой! ради него отказалась от друга, а он её считает хорошей, а
- грубо вскрыла упаковку, достала тушь, а кисточка сломана! можно ли такое
- провалы в памяти, внимание тоже никак в кучу не соберу. серьезных
- не приглашает с гости богатых парней из-за того, что нет дома ремонта. 10 лет
- общий вид волос убогий, чтобы я с ними не делала. всё бестолку, пушаться и
- после очередного цикла месячных случился первый па. я жутко волнуюсь,
- есть ли смысл идти на встречи с парнями с сайта знакомств? опыта общения мало, не
- можно ли кота забрать из приюта назад? говорят что я ненадёжная и сама
- несколько раз в месяц на протяжении 4-5 лет снятся змеи. почему так часто и что
- к вам теряли мужчины интерес, которые за вами ухаживали, а потом все
- все было красное, драло, щипало! через 4 дня боль ушла и я начала облазить. в
- насоветовала кучу средств для домашнего осветления, но я не химик. и она
- как вы проводили свой досуг на поздних сроках, после 36 недель?
- парикмахер должен уметь всё? хочу занимать свадебными и вечерними
- есть такая вот красота! покидайте идей что с этим можно сделать?
- первый день диеты. злая, голодная и грустная. как отвлечь себя от мыслей о еде?
- между бровями стали появляться ненужные волоски! боюсь, буду их
- не всем идут длинные волосы! если за 30 перевалило, зачем отращивать
- пропала и не отвечала ему, и он весь в непонятках теперь
- человек - владыка своей судьбы или случится только то, что
- как вылечили удобство в характере? после чего меняли себя?
- заметно отекаете перед кд? лицо отекает? бывает дискомфорт
- часто смотрю сториз бывшего, хотя счастлива с другим, он намного лучше и в
- мастер перемудрила со стрижкой! сделала горшок как на фото. причёска
- как же она была хороша! такая профессиональная хищница обольщает
- в компании не сводят с него глаз! очень нравится девушке его друга! а на вашего
- поделитесь своим рецептом для быстрого роста волос!
- срочно помогите выбрать татуировку! завтра иду набивать за большую
- тошнит от парня! один день безумно люблю, на второй - тошнит от его голоса и имени!
- это ужас! мы не виделись уже 4 месяца! отменили рейс в германию на 1 августа! не
- знаменщикова, лядская, гумерова - как вы поставили бы ударение в
- сильно некрасивый нос? сделали бы ринопластику?
- не согласилась на его настойчивое подвезти к дому. не звонил больше. как
- оцените фигуру!
- люблю его и не в силах забыть! голову морочит, то мы спим и он дает надежду, а
- оцените внешность. какой у меня характер судя по фото?
- в договоре указан отпуск в 56 календарных дней, но дали мне почему-то
- в 53 ничего не добилась, не заработала, ума нет. ругается
- если бы знакомая вашего мч сделала ему комплимент, вы бы гордились, что
- решила, что объясняться будет обидно, поэтому удалила из друзей и
- какое впечатление производят? какие отношения между ними?
- на людях хотели быть примерными, а на самом деле просто ужас! обидно
- когда уезжаю от мамы, плачу потом весь следующий день. есть любимый
- жених не отдаёт деньги за кошку! и за него я хотела замуж! пришлось этим людям
- при оплате сотового оператора списали с карты 25 т. р. вместо 400 рублей! в
- бывший выгоняет из дома, требует денег за съём. боюсь что не смогу войти к
- что можете сказать об этом знаке зодиака?
- купила сарафан, но поняла, что носить не буду. можно сдать?
- пожалела, что не познакомилась с ним до отпуска: вдруг его переведут в
- если бы у вас был определенный бюджет, но вам посчитали бы больше, вы бы
- как вам вид сзади?
- взрослый преподаватель в шутку стучит по попе, смотрит улыбается.
- все темы» новые темы»
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- взяла на работу сырную нарезку, какая красота, кусочек сыра съела и
- зачем современому человеку первобытная диетатак
- обед и прогулка с детьми.
- вклад в иследование силы позитивного мышления
- влияние звуковых колебаний на сознание человека истина
- все вроде приготовила к работе. теперь остаётся поспать и помыться.
- кактус- это хорошо воруженый огурец!
- мне повезло что сегодня не было ночью комаров, а так бы сожрали
- на завтрак быстрая запеканка была.
- но, так и не было у нас дождя, он прошёл мимо.
- все дневники»
- - три кг! отличный результат! вес уходит быстро и правильно!
- - 4 кг за одну неделю! диета подарит телу рельеф!
- создать идеальную фигуру! - 10 кг за две недели!
- я сделала фигурку под бикини! как за месяц похудеть на 10 кг!
- минус 22 см в талии! диета для плоского животика! объемы тают!
- как похудеть на 5 кг! моя недельная диета! эффект потрясающий!
- все диеты»
- вы никогда не унываете? умеете весело проводить время?»
- ты веришь в лучшее будущее или негативно относишься к жизни?»
- ты идеальная женщина или еще только становишься ею?»
- измены тебе чужды или ты подвержена частым сменам настроения?»
- для тебя дружеские отношения дороже или любишь своего избранника по-настоящему?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |