у него висят пару фото в кругу друзей и с бывшей!» +42
мать сильно пьющая, в квартире бардак. предложила» +3
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Я всегда была полная, но зимой 2010 года мой вес составил 85 кг и вот тогда я решила худеть! Пробовала разные диеты. Сидела на боннском супе и на диете космонавтов (дополнение редакции). Рецепт супчика 6 луковиц 6 свежих помидоров или консервированных в собственном соку 1 кочан белокочанной капусты 2 болгарских перца 1 пучок зелени сельдерея и пучок петрушки. Диета по дням: 1-й день: все сорта фруктов, кроме бананов. 2-й день: зеленые овощи. На ужин - одна вареная картофелина с маслом. 3-й день: фрукты и овощи, но без картофеля. 4-й день: три банана и нежирное молоко. 5-й день: порция куриной грудки или рыбы, 6 помидоров. 6-й день: отбивная с зеленым салатом. 7-й день: натуральный рис с овощами. Диета космонавтов: Завтрак: варёное яйцо, 200 грамм нежирного кефира, чая или кофе. Обед: отварная курица без кожи, 250 грамм куриного бульона, кефир. Ужин: 300 грамм нежирного творога или йогурта, один стакан кофе или кефира. А летом я вообще практиковала кефирные разгрузки. Сейчас я сижу на подсчете калорий. Мой вес составляет 70 кг и я продолжаю худеть. Фото до ( я в сером пальто, вес 85 кг): 
после (вес 70 кг): 
Рекомендуем: САМЫЕ ЛУЧШИЕ И ЭФФЕКТИВНЫЕ ДИЕТЫ! ЧТО ДЛЯ ВАС ВАЖНЕЕ: ВРЕДНАЯ ЕДА ИЛИ СТРОЙНОСТЬ И ИЗЯЩНЫЕ ФОРМЫ!>>>
автор: ГоЛуБоГл@ЗаЯ   4.9
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
На завтрак после кефира чай или кофе?! Если я так сделаю, то на работу можно не ходить. Гремучее сочетание
-
сушка на углях??
вы б сначала почитали,что значит “просушиться“!!!
фоты тоже никакой разницы: как сало висело так и висит...даже щёки не спаликонкурсы: 
0
-
для вашего исходного веса 15 кг-не подвиг.немного похудела вот и все.где супермодель о которой заявлено?ну молодец конечно,продолжай.
конкурсы:
0
-
Да Вам еще пахать и пахать до модельной фигуры. Надеялась увидеть советы по сушке и результат, а тут совершенно другая история.
конкурсы:
0
-
Вам успехов в дальнейшей работе... молодец!
только изначально “сушка“ - это другое, не то что Вы делаете...конкурсы:
0
вход
- она аж прётся от себя! фотки свои суёт мне, ну посмотри какая я тут и сидим
- любителям мексиканских сериалов. кто из них красивее?
- не испытываю физического влечения к своему парню, интима почти
- если много заказать на большую сумму, курьер все заказы принесет за один раз или
- я бы выбрал галерею и потом пообниматься в кровати! сразу бы его
- никогда там не заказывала. прочитала разные способы, но до конца так и
- как не стать жертвой насилия? какие правила нужно соблюдать? как страшно жить
- сестра не предупредила и привела домой подругу на ночёвку! обычно, о
- вам нравится эта участница шоу? очень красивая?
- мне изменил парень! очень больно. что делать? как пережить? и самое обидное, что
- чем занимаетесь? какие планы на день? я буду делать уборку на выходных пока
- прошел слух, что скоро разрешат вакцинацию беременных. как они могут знать, что
- спросил сколько было половых партнеров! вопрос напряг и показался
- хоть в трусах выйди, никто не заметит! навязала косынку на голову:
- постоянно ухмыляется и пытается поймать за руку! бабушка
- достойный образ? если одеться так и гулять
- должны пойти месячные перед морем, уезжать через день-два! поездку отложить
- быстро все прошло! ни знаков внимания, ни заботы, только слова. я в
- я в шоке! как же меняют жизнь дети! я совсем другая стала! вы тоже родились
- парень предложил поехать с ним на рок-фестиваль на две недели! это нормально? я
- худею на килограмм после часовой пробежки. это отёки? раньше тоже
- представители какого знака зодиака самые неприятные для вас? у
- выработался комплекс что я ноль в карьере! в универ поступила заочно,
- знакомая часто называет дурочкой! при этом утверждает, что относится
- как простые женщины успевают жить? готовят ужин, проверяют уроки,
- как защищаться от зависти подруги? в душе она презирает меня! я о себе
- вспылила и предложила расстаться, а он спокойно реагирует и не
- если бы вы жили у моря, вы бы ходили плавать каждый день? например, перед
- с тобой мне надо поговорить! странно: не на свидание пригласить, а
- когда укусила и начала пить кровь, тело покрывалось пупырышками! на
- очень большая задержка, но никаких больше признаков нету и тест
- короткая юбка до инфаркта доведет! два парня в автобусе смотрели на
- нравится парень или нет? приятный или нет?
- опустил ниже плинтуса! ты же никому, кроме меня не нужна, маленькая моя!
- пьёт запоями, ни к чему не стремится, закладывает технику в ломбард.
- вылезла вена на ноге! прекратила бегать, делаю только выпады. не
- сколько лет на вид на этом фото?
- мужчины любят только в сексуальном плане, а романтические чувства - это
- упахиваются на огороде и потом жалуются, что им тяжело! лук, морковь,
- ни с того ни с сего заявила мне, что я ей надоела и отписалась от меня!
- мажетесь на пляже маслами? они способствуют быстрому загару?
- если мужчина на красавчика не тянет, может ли он поверить, что с ним хочет
- зачем он скрывает любовницу, если со мной несерьезно и отношения без
- посоветуйте шампунь, который вкусно пахнет и аромат остаётся на
- кто имеет больший вес: главный бухгалтер или главный экономист?
- нужно только проверенных звать! не каждого родственника пригласить
- умрешь и никто о тебе не вспомнит! в ответ услышала кучу матов, накинулась на
- оцените внешность. на сколько лет выгляжу?
- те, кто болел ковидом, у вас есть осложнения после болезни? как вы вообще его
- мужчина на съёмной. переехал ко мне. весь день тратит электричество, а у меня
- сколько присматривалась, но знакомых именно женщин с бешеной харизмой
- с мозгом не дружат! ребёнок - не котенок! сыпят на рану солью: время уходит! не
- какие изменения заметили после отказа от сигарет во внешности, в
- я был в отношениях 4 года, и мне этого хватило, не хочу серьёзных
- сейчас и парни многие делают? увидела у кассира в магните. я думала
- хотела купить летние брючки с высокой посадкой, стоит ли брать со
- как вам платье?
- половина срока пройдена, но я 2 кг набрала. говорят, это очень мало и
- как вам такое окрашивание волос? такие девушки с толпой не сольются!
- стоит ли начинать отношения с мужчиной под таким знаком, если тогда не
- а зачем тебе ехать? в машине на всех всё равно не хватит места! и на праздничный
- никто не знает про его девушек и не видел их вживую! как назвать эти отношения?
- какой образ вы бы выбрали? как вам платье, брюки и топ?
- у вас есть рядом с домом пивнушка, бар, ресторан, ночной клуб или на первом этаже
- кто-то пробовал интервальное голодание? читала, вроде неплохо? есть у
- ужасно болит голова тошнит от жары! я так и не смогла адаптироваться. как быть?
- да ты им не нравишься, только интим нужен от тебя! после ссоры назвала меня
- когда никто не видит, может взять мою руку. дурачимся, он берет меня на руки. не
- сейчас не клеймят за развод, но разве любая может поднять детей одна? ещё и скажут
- делает ремонт и решил на мне экономить! его знакомый хвалиться, что девушка
- все меньше людей носят маски! кто носил маски, закрывая рот и нос, но при этом все
- вы в офис ходите в классической одежде? в чем именно?
- звонит та самая бывшая и орёт, что я гулящая! она не замужем и никаких детей,
- есть терапевтические группы. говорят, более действенно, нежели
- это слишком большие ноги, на ваш взгляд?
- какая у вас сейчас температура воздуха на улице? у меня плюс 8!
- а что случилось на премии муз тв? грандиозный скандал. что там не поделили?
- большинство мужиков - никудышные и непутевые! если их не пинать, не
- как бороться с боязнью выступления на публике? курсы ораторского
- она сказала, что с мужем ей скучно, и ей нужен я. мы поцеловались
- все темы» новые темы»
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- 03 июня, четверг. 4:0
- 1. доброго утра четверга галчатки! сегодня что то подскочила в 6:30 утра,
- привет, девчонки!во вторник я а сбер заходила по деталке. у них так комфортно,
- захотелось запечёной в рукаве курочки. вчера
- согласна с алексем ковальковым.
- ну, что. завершая тот день.мне безумно захотелось покушать немного в течение
- пусть утро начинается с позитива.
- вчера прошла 870. быстрым шагом примерно 50. надо быстрым больше
- сегодня без отвеса. завтра попробую дубль-2.
- 03.06.2021 / день 106 / ночь
- все дневники»
- я легко худею на 2 кг за семь дней! мой секрет - маленькие порции!
- диета никогда не подведет! килограммы быстро исчезают!
- вес быстро уходит! диета очищает организм!
- - 25 кг! у меня идеально тонкая талия! влезла в любимые джинсы!
- - три килограмма за семь дней! очень эффективное похудение!
- битва за тонкую талию! - 30 см и 18 кг! объемы растаяли: с 50 размера на 46!
- все диеты»
- тебе везет постоянно или с неба тебе ничего не падает?»
- ты реалистка или обладаешь богатым воображением?»
- ты никогда не поступишься своим мнением или идешь на компромиссы?»
- ты хорошая подруга или больше обращаешь внимание на себя?»
- вы обладаете талантом хранительницы домашнего очага или можете попробовать силы»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |