вход
МОЛОДЕЦ!
_______
ИЩЕМ ДЕВОЧЕК В СВОЮ КОМАНДУ. ПРИВЕДЁМ ФИГУРУ В ПОРЯДОК ВМЕСТЕ!
| ||||||
| ||||||
|
|
Мне 24 года и у меня есть два замечательных сыночка, с разницей один год и 10 месяцев. Младшенькому сейчас 9 месяцев. За две беременности набирала 20 кг. Уходила рожать с весом 80 кг. После вторых родов вес начал медленнее уходить. Спустя месяц после родов я весила 68-69 кг. Естественно меня это не устраивало и я решила снова худеть. Признаюсь честно - упражнений не было никаких. Да и диеты особенной тоже. Я уменьшила размер порций, пила много воды. Три месяца придерживалась такого правила: кушала все калорийное до 12.00 дня, старалась не переедать. Возможно вес уходил бы быстрее, если бы не моя страсть к сладкому. Сейчас если Пару дней назад начала качать пресс, делаю различные упражнения. В идеале хочу вес 55 кг. Надеюсь, что у меня получится. Мой вес до похудения: 68-69, после 59-60. Мои фото до и после: 
автор: Sonya1414_1 |
начало
-
-
хороший результат!!
-
Спасибо вы меня мотивировали берусь)
-
Хороший результат! Умничка! Тоже начала борьбу против лишних 7-8 кг.
-
Вы просто умница!Так держать))
-
Ой, у меня аналогичная ситуация.. родила двоих мальчиков и сейчас +20 кг ( по 10 кг за каждую беременность). Сейчас стараюсь тоже стать на правильный путь и вернуться к исходному телу, надеюсь удастся))
-
молодец !!!
Эхх Где мои 57 кг до родов
Это не апедикс - а складка после родов. Они уходят со временем -
молодчинка! Супер фигура! к пляжому сезону готова!
вход
- почему мне не попадаются мужчины со средним темпераментом? либо
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- мастер спорит в салоне и навязывает свое. как реагировать? не вставать же и
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- три месяца прошло после расставания, просыпаюсь с сильной тревогой,
- почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и
- эта девушка лучше меня внешне?
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- радостно выписалась, а к вечеру в ране появилась ямка! переться опять в
- вам часто такие люди попадаются? приходят в салон красоты и громко
- какой цвет сумки для хранения средств и инструментов для укладки волос вам больше
- как думаете, что во мне хорошего?
- как думаете, существует ли кризис среднего возраста? когда и как он
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- как проходят ваши выходные? каждые выходные для меня праздник! а у вас?
- нарощенные ресницы - колхоз? я думаю, да. они были актуальны 10 лет назад.
- какой это размер груди?
- я вас кажусь интровертом или экстравертом? или где-то между?
- кто делал лазерную шлифовку лица, расскажите впечатления.
- парень подарил на др только цветы, хотя присылала ссылку на украшение! как
- видимо мои планы накрылись. на улице уже с утра дождь
- кто быстро худеет? может у меня глисты? вроде ем много, а за 10 дней - 600 грамм!
- мне алкаш со всей дури в глаз локтем дал, а я только хвасталась, что у нас нет алкашей!
- ужасная государственная медицина, не верю им теперь
- вы когда-нибудь жили со знакомой? предлагает вместе снимать жильё из
- встречались ли вы с вирусной лейкемией у кошек? у нашего котика
- стоит ли брать рассрочку на путешествие? мне кажется, тут обман!
- если бы так случилось, что негде жить, что бы вы делали? денег лишних нет.
- вы бы стали предупреждать мастера, что уезжаете или написать когда
- врач постоянно о чём-то спрашивает, когда я сижу с открытым ртом
- за знакомой приударил мч 24 лет, ей самой 36. в таких отношениях есть
- кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после погашения
- 35 тыс рублей как бы вы распределили свой доход?
- какое из платьев выбрать?
- пью много сладкого кофе. могут ли из-за этого быть подкожные прыщи на лице?
- почему мамы считают, что их детям все должны? может у кого-то нога болит или
- вы из какого колхоза? придумайте самый остроумный ответ
- стоит ли начинать новые отношения сразу после расставания? почему
- ко мне на тренировке стал клеиться мужчина! что нужно сделать, чтобы он
- несовпадения в интиме! позволила себе сделать то, что нравится, а у него
- как планируете провести выходные? у нас впереди 3 знойных дня!
- вы бы навестили бывшего, если бы он лежал в больнице?
- ваши треш истории! кто снимал квартиру. с чем вы сталкивались?
- в каком весе лучше фигура у меня выглядит?
- муж так и не заметил шикарное творение косметолога. есть разница до и
- какую помощь вы себе оказывали в сложные периоды жизни?
- какой костюм выбрать? хочу заказать такой на лето.
- у вас есть маломобильные люди в роду? с какими сложностями они чаще
- среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают?
- чем можно помочь котику? не встает с кровати и не кушает, в туалет ходил 1 раз.
- вы нового человека видите в хорошем свете или в плохом?
- как вы понимаете, что от одежды пора избавляться? куда деваете?
- полнят ли меня белые штаны? кажется, что я поправилась. или это эффект белых
- парень не хочет жениться.
- люди нашли квартиру для съема, но новым хозяевам не с руки ждать
- верите,что есть хронически невезучие люди? или им находиться в
- прошу у парня подарки, а он говорит, что отношения это про отдавать, а не
- мама порезала дочке 8 лет подаренное платье! девочка трое суток не
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- считаю его самым красивым красивым мужчиной, которого я когда-либо
- я вышла замуж. буквально неделю назад, он мне написал, что я ценна для него.
- в диком ангеле нашла актрису ярче наталии орейро. как считаете?
- что делать, если муж решил со своей мамой всё отдать дочке от первого брака?
- можете ли вы спустя 5-6 лет после расставания питать чувства любви и
- кешбек не пришёл, это развод банка, чтобы карты открывали? обман?
- какой цвет волос лучше: рыжина или ближе к моему природному цвету?
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- как справиться с грустью? сменила место работы и скучаю по ним, скоро
- выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит
- какой это цвет волос? нравится вам такой?
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- у меня появилось куча новых хобби! присматриваю студию, так как обладаю
- а если бы на первое свидание мужчина пришёл в рваных ободранных кроссовках?
- кто интересуется живописью - какие картины актуальны для
- как вам внешность этой участницы? симпатичная очень. видите сходство со мной?
- странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия
- мужчина предложил свой старый телефон, а себе купит айфон! как бы вы
- почему чаще всего называют причину расставания не сошлись
- что надеть на встречу одноклассников? пойдут в пивной ресторан. платье
- разница поколений? во времена наших мам и пап было проще создать семью?
- все темы» новые темы»
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|