Мне 24 года и у меня есть два замечательных сыночка, с разницей один год и 10 месяцев. Младшенькому сейчас 9 месяцев. За две беременности набирала 20 кг. Уходила рожать с весом 80 кг. После вторых родов вес начал медленнее уходить. Спустя месяц после родов я весила 68-69 кг. Естественно меня это не устраивало и я решила снова худеть. Признаюсь честно - упражнений не было никаких. Да и диеты особенной тоже. Я уменьшила размер порций, пила много воды. Три месяца придерживалась такого правила: кушала все калорийное до 12.00 дня, старалась не переедать. Возможно вес уходил бы быстрее, если бы не моя страсть к сладкому. Сейчас если Пару дней назад начала качать пресс, делаю различные упражнения. В идеале хочу вес 55 кг. Надеюсь, что у меня получится. Мой вес до похудения: 68-69, после 59-60. Мои фото до и после:
автор: Sonya1414_1 5.0 |
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?
- назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- тест: на тебя можно положиться или окружающие с трудом тебе доверяют?
- ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но джинсы стали сидеть свободнее.
начало
-
Молодец!!! Супермамочка!!!
-
ответ для: nbyhv4mwj1p2
Аппендикс с другой стороны, это скорее всего кожная складка после родов, у меня такие были, потом живот стал на место и они ушли -
а где же на втором фото шрам от аппендикса???
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?
- старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- тест: ты очень упряма или идешь на компрописсы?
- покраска стен
-
А за какое время вы так похудели? Я тоже после вторых родов вешу сейчас в районе 70 кг и хочется похудеть кг на 10. Интересно за какое время это возможно.
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие:
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши.
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует?
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или
- как справляетесь с разочарованием в людях?
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит,
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных
- как вам аутфит?
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод
- нормальные фото?
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?
- как вам она со светлыми волосами?
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу?
- узнаете город? места?
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины,
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно.
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели,
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться!
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в
- какое время года у вас самое любимое?
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним
- какое имя больше подходит для отчества александровна?
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман,
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на
- вы бы так оделись в офис?
- 3 тренировки провела, еще 2!
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа -
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет.
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака?
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала
- кто из них красивее?
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за
- это красивая мужская фигура?
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- плоский живот за 12 часов!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 4 праздники сегодня вот такие:марья зажги снега в этот день просят у святой мари
- 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на завтрак
- 2 вчера ни чего толком не нашагала, поленилась погулять сходить,
- 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час, проспала
- 14.04.2024дневник номер 5
- 14.04.2024дневник номер 4
- 14.04.2024дневник номер 3
- 14.04.2024дневник номер 2
- 14.04.2024дневник номер 1
- привет всем! сходили с мужем на спектакль: отдам бывшего в хорошие руки.
- все дневники»
- я сменила размер xl на m! - 17 кг! за фигурой нужно следить!
- диета поможет уничтожить комплексы! 100% результат!
- как быстро похудеть! диета вернет изящные изгибы тела!
- снижаем вес быстро! как кардинально изменить фигуру!
- сбалансированная диета! легко выдержать запреты!
- разгрузи свой организм за одну неделю! результат 100%!
- все диеты»
- вы рациональны и осторожны или перед напором чувств вы беззащитны?»
- твой оптимизм привлекает окружающих или пасуешь перед трудностями?»
- ты не раба любви? с душевным покоем все в порядке?»
- у тебя хорошие взаимоотношения с мужчинами или они тебя не ценят?»
- ты считаешь свое тело идеальным или не любишь себя?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |