Мне 24 года и у меня есть два замечательных сыночка, с разницей один год и 10 месяцев. Младшенькому сейчас 9 месяцев. За две беременности набирала 20 кг. Уходила рожать с весом 80 кг. После вторых родов вес начал медленнее уходить. Спустя месяц после родов я весила 68-69 кг. Естественно меня это не устраивало и я решила снова худеть. Признаюсь честно - упражнений не было никаких. Да и диеты особенной тоже. Я уменьшила размер порций, пила много воды. Три месяца придерживалась такого правила: кушала все калорийное до 12.00 дня, старалась не переедать. Возможно вес уходил бы быстрее, если бы не моя страсть к сладкому. Сейчас если Пару дней назад начала качать пресс, делаю различные упражнения. В идеале хочу вес 55 кг. Надеюсь, что у меня получится. Мой вес до похудения: 68-69, после 59-60. Мои фото до и после:
автор: Sonya1414_1 5.0 |
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит.
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?
- на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный.
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- тест: ты принижаешь свои достоинства или твой творческий потенциал на высоком уровне?
- сегодня вечер посвящу чтению. пора расслабиться, неделька бодрая была. у меня тут ещё и ягодицы
начало
-
Молодец!!! Супермамочка!!!
-
ответ для: nbyhv4mwj1p2
Аппендикс с другой стороны, это скорее всего кожная складка после родов, у меня такие были, потом живот стал на место и они ушли -
а где же на втором фото шрам от аппендикса???
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать
- висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет
- чем вам нравится весна?
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.
- какая сумка вам больше нравится?
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с размером xs! ты то,
- тест: на тебя можно положиться или начальство не считает тебя ответственным человеком?
- всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла после работы. утром
-
А за какое время вы так похудели? Я тоже после вторых родов вешу сейчас в районе 70 кг и хочется похудеть кг на 10. Интересно за какое время это возможно.
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как
- как вам такие плащики?
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?
- бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания,
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не
- заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по
- как вам? хорошие фото?
- подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она
- вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете?
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы
- это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы
- считаете её красивой?
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь,
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят,
- сколько раз в день заряжаете смартфон?
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать?
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе!
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня
- у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят?
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно?
- всем вкусного конца вторника!
- как вам фото? нормальное или нет?
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например,
- к общему образу.
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то,
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши.
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?
- как вам фото?
- как вам такой дом? красиво? стильно?
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое?
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто.
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.
- нравится берет? стильно? купили бы?
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или
- вам нравятся такие сумки?
- все темы» новые темы»
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку
- вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот
- привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду и сразу в
- всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала и
- привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет потом
- привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,
- привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот
- 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще та, муж
- 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом с
- 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника
- все дневники»
- избавилась от лишних кило! а в талии ушло 7 см!
- - пять кг всего за одну неделю! разгрузочный день!
- шикарная фигура и новая жизнь! раскрою вам свой секрет!
- превосходная диета! ты получишь быстрые результаты!
- - 25 кг! горит жир на животе! мои параметры 90х60х90! подруги в шоке!
- ты забудешь о лишних кило! вес уходит безвозвратно!
- все диеты»
- ты слишком самостоятельна? не прислушиваешься к чужому мнению?»
- твой ребенок лидер или не любит выделяться?»
- у тебя много свободного времени или даже нет и минутки на себя?»
- ты любишь приврать или ты честный человек?»
- ты растеряла свой оптимизм или неприятности для тебя не существуют?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |