беременна в 47! у неё уже есть 4 детей от двух» +43
цистит после секса. проблема в парне? первый раз» 
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
Вот моя история и история моего разнесчастного веса. Замуж я выходила, имея вес - 60 кг, при росте 167 см. Это с учетом 4-го месяца беременности. Вес как-то не сразу набирался, а перед родами - ого-го! Сразу +25 кг! Родила Ульянку, все вроде бы в порядке было, грудью кормила очень долго: 19 месяцев! Слава Богу, молока было предостаточно... Но потом, когда ребенок стал кушать все подряд, я поняла, что надо худеть, ведь за время кормления мне не удавалось сбросить ни граммулички! 3 года я мучила себя диетами, попытками (безуспешными) фитнеса. Только “клипса“ мне помогла немного: это с помощью иглоукалывания подавляют голод. Так я сбросила 12 кг. Вроде бы тело сдвинулось с “мертвой точки“! Но тут мне повезло в плане пополнения семейства, т.е. Теперь у меня две доченьки и опять 25 лишних кг! От отчаянья “подсела“ на пилюли. Чтоб не рекламировать, не назову их, но замечу, что они мне помогли немного, аппетит ушел в тартарары на месяц, и вес стал меньше на 8 кг! Но пилюли же не будешь пить вечно. Через месяц после курса вес потихоньку начал расти, 2 кило вернулись и это потому, что не могу подавить свой аппетит! Вроде бы стараюсь много не кушать, но если передо мной стоит тарелка макарон с сыром, то я съем их полностью, даже если чувствую полное насыщение! Не могу остановиться! Прошу, помогите мне побороть свой аппетит! Может, есть какая-то психологическая помощь, или специальная диета для этого. Я ведь даже бодифлекс занималась, чтоб желудок поменьше “кушал“, помогло, правда, ненадолго: я, наверное, слабовольная... долго не могу заниматься одним и тем же... Вот такая история... Напишите мне, что вы думаете об этом, как мне быть? Ведь в 28 лет при росте 167 см весить 77-78 кг - это тяжело! И физически и морально! Депрессия одолевает!
автор: Ещё-Та-Штучка  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
ответ для: Ещё-Та-Штучка
Привет! НЕ отчаивайся! У меня была ТОЧНО ТАКАЯ ЖЕ ПРОБЛЕМА! Я также могла съесть рулет целиком, кулёк крнфет (за один подход), 1,5 кг мороженного...и т.д. Дело не в желудке. Это - психологическая зависимость. ИМХО. Как я избавилась от этого. Как раз было время подготовки к защите диплома и я решила твёрдо привести в порядок свои мысл в отношении питания! Да...не рацион...а в первую очередь мысли. Изучила свои пристрастия в еде. Выяснила: 1) не могу без сладкого 2) нет времени готовить диетические блюда 3) я могу не есть хлеб (я его действительно до таких припадков не ела) 4) могу без картошки (100% могу, а если захочу..просто отварю её без соли да в мундире...ммм...вкуснятина...такой “дачный“ перекус) 5) я люблю гречку!!!!!!!!! как же её люблю! 6) совершенно не страдаю по мясу! 7) обожаю орехи и семечки. Я сама не ожидала ... как поняла - я “травоядное“! Я разобралась в своих предпочтениях...и просто стала (не мучаясь угрызениями совести) есть фрукты, овощи, крупы и орехи! Я не делала себе диету...даже не думала о ней! Как проголадалась - вперёд к любимым продуктам! Это такое наслаждение!!!!!!! Ешь то, что любишь! Я не пропагандирую вегетарианство!!!! Нет! Просто я призываю к тому, что нужно знать...чего хочешь...Разве твой организм хочет тяжести, апатии, боли в желудке??? Нет! И ты этого нехочешь! Так зачем же тебе съедать столько, сколько ты НЕ ХОЧЕШЬ! Поверь просто. Вот садишься за стол...И кушай. Не думай о диете! Ты сама удивишься...что как наешься...отложишь оставшееся в сторону. Мои советы: 1) разберись с любимым-нелюбимым; 2) определись - отчего ты СМОЖЕШЬ отказаться; 3) НЕ ДУМАЙ О ДИЕТЕ!!! НИ в коем случае...ты сорвёшься...100% (извини, но это рано или поздно все понимают..кроме людей с очень очень сильной волей!); 4) слушай свой организм и улови тот момент...когда пища уже не приносит тебе удовольствия..после каждого укуса, ложки, вилки...останавливайся и слушай сама себя, внимательно. 5) твой вес - это не проблема...это просто то, над чем тебе нужно поработать себе же в удовольствие!
Так после защиты диплома я потеряла 7 кг. И мой восторг был недолог. Знаешь почему? Я запуталась ...я просто решила сесть на диету...чтобы похудеть сильнее. И в итогне...я была и на кефирной, и на гречке и на Кремлёвке! Мне ничего не помогло. И дело не в этих диетах. Они действительно эффективные. Но! При их соблюдении! Я же срывалась на третий день! Я явно протестовала внутри! Я психологически не могу сидеть на диете! Я жалею, что потеряла целый месяц, что мучала себя...я просто запуталась. Сейчас я стараюсь вернуться к тому счастливому времени...когда я кушала в удовольствие, морально и физически порхала.
P.S> может кто-то сочтёт это бредом чистейшей воды, но я знаю, что дело только в голове.конкурсы: 
0
-
ответ для: Ещё-Та-Штучка
ТОГДА КОНЕЧНО ЭТО НЕ ЖЕЛАТЕЛЬНО, ЖЕЛАЮ ТЕБЕ УДАЧИ!!! У МЕНЯ ТАК ЧАСТО БЫВАЛО, НО ВСЕ ОБХОДИЛОСЬ...конкурсы:
0
-
ответ для: MAXIMA-495
Да, но сейчас воспитывать, кормить , учить троих - это прсто безумие! Я,конечно, хочу большую семью, но лучше чуть позже...Я ведь в универе учусь на 3-м курсе, итак 3 года просидела в академе со старшенькой(болела она очень), так что, как это ни противоречило бы мне самой, буду надеяться, что это ложная тревога...конкурсы:
0
-
ответ для: Ещё-Та-Штучка
тем более если муж поддерживает... так не ожиданно и я на свет появилась :) мама сомневалась, а сейчас я для нее настоящая поддержка, старшие брат и сестра давно переженились и разъехались... и проявляют любовь только в денежном эквивалентеконкурсы:
0
-
ответ для: Ещё-Та-Штучка
значит этому ребеночку нужно родиться... тем более что у вас две дочери и возможно Бог пошлет сынаконкурсы:
0
-
Тренируй силу воли!!!!Это первое правило!И не нужны ни какие диеты!Только какие то ограничения в кол-ве!Удачи!
конкурсы:
0
-
ответ для: MAXIMA-495
Как раз наоборот, я капусту квашеную просто обажаю! Тут еще, все возможно, третьего боже послать решит...Что будет со мной, я просто ума не приложу...Аборт делать не буду-муж не разрешит, да и сама уж настолько грешна, что еще 1 грех на душу взять не смогу...конкурсы:
0
вход
- муж с вожделением смотрит на коллегу и провожает ее взглядом! ищет встреч.
- от злости на мужа из-за его измены, начала общаться с другим! к мужу
- начала я чесаться, пошла к врачу. это чесотка! мч тоже зачесался. а у нас
- жених подруги сказал, нужно помочь перевезти вещи начальницы! она на
- не могу себя полюбить! со мной плохо не обращались - я позволяла так к
- подошёл к папе, который сидел на диване, снял штаны и описал его! сестра
- вам важно работать в известной компании - лидере отрасли? или только на зп
- в профиле на сайте знакомств у мужчины стабильный средний доход! девочки,
- меня даже секретарем берут, потому что ревнуют ко мне! уже человек 20
- если вам скучно общаться с человеком, вы говорите ему об этом? или просто
- что будете дарить на 8 марта? не могу придумать, что подарить сестре мужа и
- как строгие родители воспитывают своих детей?
- врач строго прописала половой покой после операции, но желание
- вы больше заботливая мама, сексуальная женщина или хороший друг для
- поделитесь любимыми именами! как бы назвали долгожданную дочь?
- была на сайте знакомств 4 месяца,подсела. удалилась, но тянет снова,
- как вы понимаете, что человек открыт к общению, готов
- как организовываете свое питание в рабочее время: ходите в
- не спорь со мной! потом она услышала, что она психичка и стала кричать: да как ты
- зарплата выше среднего, адекватное начальство - что вам важнее всего в
- натуральная кожа, качество шикарное! как вам пальто? носили бы?
- обязательно мне звонить свекрови первой? муж сказал, что надо. мы виделись один
- кто ищет приятельницу, просто пообщаться? может, кому-то одиноко!
- у вас есть гримёрный столик с зеркалом и лампочками? вам удобно? или лучше у
- кто покупал такие подушки? они быстро портятся, становятся тонкими?
- начали говорить, что с магазина постоянно что-то капает на
- понравился парень не в моём вкусе, но что-то к нему влечёт. сильное желание
- в глаза улыбается, а за глаза гадости говорит! свекровь приходит без
- бывший объявился, и зовёт на любовные встречи, зная о беременности! как бы вы
- недолюбливаю зеркала напротив кровати, предлагают сделать от
- родители запугивают непослушных детей, что нажалуются
- среди вас есть те, кто не любит картофельное пюре? знаете таких людей?
- хочу завести 3 или 4 любовника и спать с ними, когда захочется! есть
- запах какой-то учуяли, побрызгали освежителем. типо от меня пахнет!
- на кардиограмме ускоренный синусовый ритм, эос вертикальная. кто с таким
- какие женские имена красиво звучат для вас? какие вам нравятся?
- начальник, с которым хорошие отношения, на сообщение о проблеме
- в классический оливье кладутся яйца или нет? или только белки? хочу завтра
- не вульгарно выгляжу в мини? я ношу мини шорты, юбки, платья с
- мужиков совесть грызёт от своих измен? ни одного не встречала, кто бы страдал
- чем и как вы вылечили панические атаки?
- у кого дома живет канарейка, отговорите от покупки!
- для девушки главное быть красивой? как считаете?
- кто вырос без отца? как сложилась ваша жизнь?
- у вас есть вонючки на работе? как переносите? есть секреты выживания?
- с 13 лет мечтала о машине, но не умею копить совсем! мечтала раньше о салоне, но
- знакомая мечтает о пуделе. нормально будет, если я подарю? у
- собака лежала под пледом, и вдруг что-то прыгает сверху. теперь понятно, кто
- моему сводному брату 8 лет. врачи ставят дизартрию и аутизм, это все идет из-за
- вы каждый раз пишите приветствие если не общались с человеком пару дней?
- вот ещё моё творчество! вам нравятся герои фильмов пираты карибского моря?
- где зимой покупаете хорошие овощи нормального качества без
- подруга жалуется на большой объем работы: написать 15 постов в день,
- задал мне вопрос о количестве половых партнёров! что бы вы подумали о
- отправила парню фото, где я с подругой. сказал, что я красивая, а подруга -
- мужчины любят по-настоящему только гулящих! гулящие более
- на похоронах будет родня, которая меня видеть не хочет, так как мне
- у меня растет принцесса! в роду есть предки николая короля. я разведен,
- сколько мне можно лет дать по фото?
- с какого возраста вы бы купили ребёнку детский бензиновый
- несерьёзно относится! пристает и не предлагает встречаться! дело в ней
- меня подруга отправила на тяжелую атлетику: ты такая большая,
- не ездила к деду 7 лет, а теперь его не стало! не приехала, когда
- многие называют алименты на детей элементами! посмотрела
- как содержанке съездить к родственникам в дальних городах, если они должны
- синдром раздражённого кишечника. кто с таким заболеванием
- вам встречались в жизни извращенцы?
- трудно взяться за походы по учреждениям! что-то по несколько раз
- мой красавец подрос! пошёл второй годик. весит 7 кг моё чудо! умненький,
- ультразвуковое исследование матки и придатков. нужно ли покупать
- у нас никто уже и внимания не обращает на красавиц! девушки и просто могут
- нравится подобный стиль или нет? он может быть соблазнительным сейчас?
- много ли народа в бассейне, часов в 8 утра? я стесняюсь, поэтому хотелось бы
- как вам имя николай? есть знакомые с таким именем? что можете сказать об этих людях?
- какой образ вам больше нравится?
- у матери ребенка областная прописка. достаточно ли её для
- сказали удалять зуб мудрости и ставить имплант за 59 тысяч! боюсь страшно. вроде
- сколько не курите уже? что сподвигло бросить?
- купить эту сумку или не надо? сомневаюсь второй день!
- боюсь размещать объявления! каждый второй псих! либо несерьезные люди,
- все темы» новые темы»
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- волшебный супчик! у меня за 7 дней ушло 4 кг!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- у детей ещё пять учебных дней и начнутся весение каникулы, а там уже и до лета
- желаю всем позитивного воскресенья, пусть сегодняшний день будет
- 19.03.2023 дневник 5
- сегодня пришло уведомление, что моя овсяная крупа и полба приехали и
- 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного
- 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:2,
- вчера почти не нашагала ничего,всего 180 шагов,дети в гости
- двадцать седьмой день луного цикла:
- 19.03.2023 71.0 кг
- сегодня у меня по плану уборка на лоджи
- все дневники»
- строгая диета! я без особых усилий сбросила девять кг!
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!
- мне понравился эффект! худеешь медленно, но стабильно!
- твоя фигура кардинально изменится! диета настроит обмен веществ!
- верни вес в норму! стань легче на пять кг!
- уходят объемы! проблемные зоны уменьшаются! примерное меню!
- все диеты»
- тебе дела нет до своего внутреннего голоса или прислушиваешься к своей интуиции?»
- ты уверена в себе или тебе важно мнение окружающих?»
- оратор из вас никудышный или вы владеете даром убеждения?»
- с тобой очень нелегко общаться или производишь приятно впечатление на всех?»
- на тебя влияет чужое мнение или поддаешься внушению со стороны?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |